متى ارجع لزوجي بعد الإجهاض
متى ارجع لزوجي بعد الإجهاض
متى ارجع لزوجي بعد الإجهاض؟ هذا السؤال هام جداً ولابد أن يعلم العديد السيدات إجابته، فسوف تحتاج المرأة بعد الإجهاض إلى وقت كافي لكي تمارس حياتها الطبيعية بكل حرية، لذلك سوف نتحدث عن هذا الموضوع بكل تفاصيله من خلال هذا المقال عبر موقع زيادة .
اقرأ أيضا: متى يتوقف الدم بعد الإجهاض بدون تنظيف
متى ارجع لزوجي بعد الإجهاض؟
إن تعرضت المرأة للإجهاض فلابد أن تحصل على فترة من الراحة الجسمانية والنفسية لمدة تصل إلى 15 يوم على الأقل، فتلك الفترة كافية لكي تعود المرأة إلى حياتها الطبيعية والقيام بأي علاقة زوجية.
لأن من المعروف أن بعد عملية الإجهاض يحدث نزيف لفترة معينة وذلك حسب الحالة المرضية، ويكون مصاحب لهذا النزيف تقلصات وألم في منطقة الحوض.
لذلك لا يجب حدوث أي علاقة حميمة بين الزوج والزوجة إلا بعد نهاية النزيف بفترة تصل إلى أسبوع تقريباً، وإن حدثت أي علاقة جنسية أثناء فترة النزيف فهذا خطر جداً على الزوجين فقد يؤدي إلى الإصابة بأمراض خطيرة.
كما قد تتعرض المرأة إلى الإصابة بآلام كبيرة أثناء الجماع وحرقان في المهبل وبعض الالتهابات، لذلك ينصح بإقامة العلاقات الحميمة بين الزوجين بعد فترة لا تقل عن 3 أسابيع، فهذه المدة مناسبة للمرأة حتى لا تتعرض إلى آلام كبيرة أثناء الجماع.
كما ينصح بالذهاب إلى الطبيب المختص بعد مرور 15 يوم من عملية الإجهاض لمتابعة الحالة الصحية، ثم استخدام وسيلة منع الحمل مناسبة للمريضة، هذه الوسيلة يتم استخدامها لفترة قد تصل إلى عام ثم يتم التفكير في حمل مرة أخرى.
اقرأ أيضا: متى ينقطع الدم بعد الإجهاض
الرحم بعد الإجهاض
قد تتعرض عدد كبير من السيدات بعد الإجهاض لوجود بقايا من الجنين داخل الرحم لذلك يجب تنظيف الرحم، فيمكن أن يتم ذلك من خلال وصفات طبيعية تساعد على تنظيف الرحم، فالوصفات الطبيعية هي:
1. البلح الرطب
- يعد البلح الرطب من أكثر الفواكه الغنية بالفوائد الكثيرة للجسم وبالتحديد للسيدات، فقد تم أمر السيدة مريم بتناول الرطب بعد ولادة سيدنا عيسى عليه السلام، كما أنه من أقوى المنشطات التي تساعد على تنشيط عضلات الرحم.
- يساعد البلح أيضاً على التخلص من أي بقايا داخل الرحم ونزول هذه البقايا مع الدم، لذلك فهو يساعد على تنظيف الرحم بعد الإجهاض.
2. القرفة
تعد القرفة من أكثر الأعشاب المنشطة للرحم، فهي تساعد على تنظيف الرحم وإخراج أي دم فاسد أو بقايا الجنين مع دم النفاس، كما أن القرفة من أكثر المشروبات التي تساعد على إخراج الدم إن كان دم حيض أو دم إجهاض.
اقرأ أيضا: كيف اعرف ان الجنين قد نزل بعد الإجهاض
3. الحلبة
- تعد الحلبة من أكثر المشروبات السحرية التي يجب على كل امرأة تناولها بعد الولادة، فهي تساعد على تنظيف الرحم والتخلص من أي آلام خاصة بالولادة.
- كما أنها من المشروبات الغنية بالفيتامينات اللازمة للمرأة بعد الولادة وبعد الإجهاض أيضاً، فهي منشط قوي وتساعد على عودة الرحم إلى مكانه الطبيعي.
4. عسل النحل
هذا العسل هام جداً فهو من أكثر المنتجات الطبيعية التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية للجسم، كما أنه يساعد على تنشيط الرحم وتقويته وإخراج أي دم فاسد داخل الرحم، وهذا يساعد على نزول أي بقايا للجنين بالداخل.
اقرأ أيضا: هل يحدث حمل بعد الإجهاض بدون تنظيف؟
نصائح هامة للعلاقة الزوجية بعد الإجهاض
يوجد بعض المعلومات التي يجب معرفتها قبل القيام بأي علاقة حميمة بعد فترة الإجهاض وهي:
1. الانتظار لمدة كافية
- قد تحتاج المرأة للراحة بعد الإجهاض لمدة لا تقل عن 7 أيام وهناك سيدات قد تصل المدة إلى أكثر من ذلك حسب مدة النزيف وتنظيف الرحم، وحسب أيضاً الحالة النفسية.
- يمكن استشارة الطبيب المختص حول الوقت المناسب لعودة العلاقة الزوجية، حيث أن هذه العملية قد تشبه الولادة من حيث توسيع المهبل ثم خياطة هذه المنطقة.
- يجب الانتظار في حالة تواجد نزيف مستمر هذا لتجنب التعرض لأي أمراض جنسية إن كان للزوج أو للزوجة، لذلك كان يجب معرفة متى ارجع لزوجي بعد الإجهاض؟.
2. الشعور بألم مستمر
- قد تشعر المرأة أثناء العلاقة الزوجية بتعب وألم بسبب عملية الإجهاض، وهذا أمر طبيعي وسوف يقل تدريجياً بعد مرور فترة من الإجهاض.
- كما قد تشعر المرأة ببعض الالتهابات في منطقة المهبل مع وجود حرقان في تلك المنطقة، لذلك لابد من تنظيفها بشكل جيد مع استخدام بعض الكريمات التي تعالج وتقضي على الالتهابات.
- لذلك لا يجب على الزوج أن يضغط على الزوجة حتى يتم التعافي بشكل كامل حتى تتم العلاقة الزوجية بشكل كامل ودون أي مشاكل.
3. التأكد من وجود رغبة جنسية
- بعد الإجهاض قد تشعر المرأة بحالة من اليأس وانخفاض الرغبة الجنسية، هذا نتيجة وجود العديد من المشاعر السلبية بعد عملية الإجهاض، كما قد تقوم بعض النساء ممارسة العلاقة الزوجية لإرضاء الأزواج فقط وهذا الأمر يكون غير ممتع للطرفين.
- لذلك على الزوجة تقبل الأمر والشعور بالرضا واستعادة الحالة النفسية الإيجابية، هذا سوف يساعدها على استعادة نفسها وحياتها وسوف يحول مشاعرها إلى إيجابية في العلاقة الجنسية أيضاً.
4. تغيير مكان العلاقة الزوجية
- بعد الإجهاض تكون المرأة في حالة تأثر كبيرة لذلك لابد أن لا يتم تذكرها بهذا الحمل نهائياً، لذلك ينبغي على الزوج أن يغير مكان إقامة العلاقة الزوجية حتى تعود المرأة إلى حالتها الطبيعية وتنسى ما حدث.
- كما يمكن إعداد مفاجآت لها إن كان بالسفر خارج البلاد أو إقامة رحلة لأكثر مكان تحبه، هذا يساعد على نسيان ما حدث وتجديد الروح والعاطفة، وفي تلك اللحظة يمكن ممارسة العلاقة الجنسية في أجواء بعيدة عن التوتر.
5. تناول حبوب منع الحمل
- بعد عملية الإجهاض وبمرور أسابيع قليلة جداً لابد من تناول حبوب منع الحمل أو تناول أي وسيلة أخرى، لكن يتم استخدام الوسيلة المناسبة بعد استشارة الطبيب المختص.
6. تهيئة الجسم للحمل
- إن كانت المرأة تريد الحمل مرة أخرى بعد الإجهاض، فلا يجب إتمام ذلك قبل مرور فترة لا تقل عن 3 أشهر هذا حتى يبدأ الجسم في استعادة قوته وصحته.
- كما يجب تناول الأطعمة الصحية والإكثار من تناول الفواكه والخضروات، هذا يقلل من حدوث إجهاض مرة أخرى، ولابد من ممارسة الرياضة فهي تساعد على التقليل من التوتر وتهيئة الجسم لكافة ظروف الحمل.
اقرأ أيضا: تجربتي مع الإجهاض في الشهر الأول
في الختام لقد تناولنا متى ارجع لزوجي بعد الإجهاض؟، كما أوضحنا الرحم بعد مرحلة الإجهاض، ثم تعرفنا على بعض النصائح الهامة لإقامة العلاقة الزوجية بعد الإجهاض.