ما أسباب الصداع المستمر
ما أسباب الصداع المستمر
ما أسباب الصداع المستمر الذي لا يختفي حتى مع تناول المسكنات، هذا ما سوف نتعرف عليها خلال هذا المقال عبر موقع زيادة ، فالصداع يعتبر من الحالات التي تسبب الإزعاج لصاحبه كما أنه يجعله أكثر عصبية وتوترًا مع جميع من حوله.
اقرأ أيضًا: أسباب نزول الدم من الأنف مع الصداع
ما أسباب الصداع المستمر
الصداع المزمن هو الذي يستمر لمدة 15 يوم في الشهر الواحد ويظل حتى 3 أشهر متتالية بنفس النمط، وهذا ما يجعل صاحب يتساءل ما أسباب الصداع المستمر الذي لم يرحل عنه، والتي سنتعرف عليها في السطور التالية:
1ـ التعرض لمرض مزمن
حيث أنه يوجد بعض الأمراض المزمنة التي يكون الصداع من أعراضها الأساسية مثل مرض الثعلبة أو مرض السكر، ولهذا يجب عليكم استشارة الطبيب على الفور للتعرف على السبب ومعالجته قبل أن تتضرر الحالة.
2ـ الإصابة بمشكلات في الجيوب الأنفية
يعتبر الصداع عرض هام لكل من يعاني من بعض المشكلات في الجيوب الأنفية لاسيما الصداع المستمر الذي لا يختفي بسهولة، كما أنه يوجد بعض الأعراض الأخرى التي تظهر مع الصداع لتؤكد الإصابة بالجيوب الأنفية مثل: الشعور بالمخاط الدائم في الانف، وارتفاع درجة الحرارة قليلًا.
3ـ التعرض للجفاف
ويظهر هذا الجفاف بسبب نقص كمية الماء في الجسم، ونقص معدل الماء الذي يحب تناوله بشكل يومي، وذلك لأن جسم الإنسان يحتاج إلى معدل من الماء باستمرار لكي لا يصاب بالجفاف، فيترتب على نقص الماء في الجسم نقص ضغط الدم وبالتالي نقص معدل الأكسجين الذي يصل إلى المخ.
وتظهر أعراض الجفاف على الفرد كالتالي: الشعور بجفاف في الفم دائمًا، والشعور بالعطش الشديد، وتغير لون البول فيصبح لونه أصفر داكن، عوضًا عن أن يكون فاتح اللون.
4ـ تغير مستوى الهرمونات
وهذه الحالة تحدث بشكل أكبر للنساء لاسيما عندما ينخفض معدل الأستروجين في الجسم، فتغير معدل الهرمون في الجسم يكون سبب رئيسي للإصابة بالصداع المزمن.
ومن ضمن العوامل التي تؤثر على مستوى الهرمونات: اقتراب موعد الولادة، أو الحمل، أو انقطاع الدورة الشهرية بشكل نهائي.
5ـ الإصابة بمرض فقر الدم
وهو الذي تكون فيه كرات الدم الحمراء أقل من المعتاد وهذا يترتب عليه نقص معدل الأكسجين الذي يتم توزيعه على الجسم كله، وهذه الحالة تحتاج إلى استشارة سريعة من الطبيب للكشف عن مستوى كرات الدم الحمراء.
وفقر الدم تظهر له بعض الأعراض التي تتمثل فيما يلي: الشعور بضيق في التنفس، الشعور بتعب طوال الوقت مع الضعف الحاد، رعشة في اليدين من حين لآخر، هذا إلى جانب الشعور بالإعياء.
6ـ التعرض للتوتر بصورة دائمة
حيث أن جميع الدراسات قد أثبتت أنه يوجد علاقة قوية بين التعرض للتوتر الدائم والإصابة بالصداع المستمر، وذلك لأن التوتر يتسبب في حدوث تشنجات في عضلات الجسم كله بما في ذلك منطقة الرأس والرقبة وهذا يعد سببًا من أسباب الصداع المستمر.
ولعلاجه يجب عليكم الحد من التعرض للمواقف التي تسبب هذا التوتر، أو إتباع بعض الطرق مثل: تصفية الذهن والتحدث فيما يسبب لك التوتر مع الأصدقاء أو المختصين، وكذلك ممارسة الرياضة التي تفضلها وتستمتع بها.
اقرأ أيضًا: متى يكون الصداع مؤشر لمرض خطير
أسباب عامة للصداع المستمر
إذا كنت ترغب في معرفة ما أسباب الصداع المستمر، علينا التوضيح أنه لا يوجد سبب بعينه يؤدي إلى الإصابة بالصداع المستمر ولكن هناك أكثر من سبب لهذا الأمر، ومن بين الأسباب الأخرى ما يلي:
- تناول كميات كبيرة من أدوية الصداع لاسيما للأشخاص الذين يعانون من صداع التوتر أو الصداع النصفي، فالأدوية المسكنة تزيد من فرصة الإصابة بالصداع المستمر.
- حدوث تنشيط للعصب ثلاثي التوائم وهو يعتبر العصب الرئيسي بالوجه، وهذا الحالة يحدث بها: انسداد بالأنف، وألم حاد خلف العينين قد يؤثر على الرؤية في بعض الأحيان.
- الإصابة بورم في الدماغ، يصحبه ألم حاد.
- التعرض لأي إصابة في الدماغ.
- الإصابة بالتخثر الوريدي بالمخ.
- الإصابة بالتهابات في الدماغ مثل التهاب السحايا أو ما يشبهه.
- التعرض لعدوى الأذن الوسطى.
- انخفاض ضغط الدم أو ارتفاعه بشكل مفاجئ بشكل متكرر.
- التعرض لبعض النتوء في الشرايين الموجودة بالدماغ.
- كذلك التعرض لبعض الالتهابات بالأوعية الدموية سواء كانت داخل الدماغ أو محيطة بها مثل السكتات الدماغية.
- التعرض لتسمم بأول أكسيد الكربون.
مضاعفات الصداع المستمر
هناك بعض المضاعفات التي تنتج عن الإصابة بالصدع المستمر، وبعد التعرف على ما أسباب الصداع المستمر، علينا التعرف على مضاعفاته والتي من بينها ما يلي:
- التعرض للاكتئاب لفترات طويلة.
- زيادة الوزن بصورة كبيرة والسمنة المفرطة.
- حدوث تغيرات في درجة حرارة الفرد.
- إصدار أصوات أثناء النوم أو ما يعرف بالشخير.
- عدم الانتظام في النوم.
- تناول الكثير من المشروبات التي تحتوي على كافيين.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع الصداع العنقودي
طرق الوقاية من الصداع المستمر
بعد الإجابة عن سؤال ما أسباب الصداع المستمر سنتعرف الآن على طرق الوقاية منه قبل أن يحدث لأنه يشكل خطرًا كبيرًا على الأشخاص إذا لم يتم معالجته، ومن هذه الطرق ما يلي:
- البعد عن مسببات التوتر.
- الحد من تناول الكافيين بصورة مستمرة.
- النوم بشكل طبيعي والحصول على قسط كافي منه.
- البعد عن العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بالصداع.
- ممارسة بعض التمارين الرياضية.
- تناول كميات كبيرة من الماء.
- الحد من تناول الأدوية بصورة مفرطة.
متى يجب على مريض الصداع المستمر زيارة الطبيب؟
يعتبر الصداع من الأمراض الشائعة التي تأتي وتزول بالمسكنات لذا لا تستدعي إلى زيارة الطبيب، ولكن هناك بعض الحالات التي يجب عليها أن تقوم بزيارة الطبيب وهم:
- الأشخاص الذي يسبب لهم الصداع إعاقة عن ممارستهم لحياتهم الطبيعية.
- الأشخاص الذين قد تناولوا جرعة كبيرة من المسكنات دون استشارة الطبيب ولازال الصداع مستمر.
- كذلك الأشخاص الذين يشعرون دائمًا بالحاجة إلى تناول المسكنات للتخفيف من حدة الألم.
- والذين يتعرضون للإصابة بالصداع مرتين في الأسبوع أو أكثر من ذلك.
- الذين يتغير لديهم نمط الصداع في فترة قصيرة.
- الأشخاص الذين يشعرون بآلام بالغة في الرأس تختلف عن آلام الصداع العادية.
- كذلك الأشخاص الذين يحدث لهم أعراض أخرى إلى جانب الصداع مثل: تنميل الرأس، والرؤية المزدوجة، والشعور بالضعف، وعدم القدرة على تثبيت الرقبة، ووجود صعوبات عند التحدث، والتعرض لنوبات صرع، والإصابة بالحمى.
اقرأ أيضًا: هل الصداع المستمر خطير
وبهذا نكون قد تعرفنا سويًا ما أسباب الصداع المستمر بالتفصيل وذلك لكي تتمكنون من الوصول إلى حل للتخلص من هذا الصداع، وأيضًا تتعرفون على طرق الوقاية منه قبل أن يزداد حدة، كما ينبغي عليكم عدم اهمال الاستشارة الطبية اذا استدعى الأمر.