علاج الدوالي في الساقين عند الرجال
علاج الدوالي في الساقين عند الرجال له الكثير من الطرق، ودوالي الساقين هي نوع من الانتفاخات باللون البنفسجي المائل للزرقة والتي تظهر نتيجة تضخم الأوعية الدموية بسبب امتلائها بالدم بصورة مفرطة، وغالبًا ما تكون النساء أكثر عرضة للإصابة بالدوالي، ولكنها تصيب الرجال أيضًا، وسوف نعرض لكم عبر موقع زيادة علاج الدوالي في الساقين عند الرجال.
علاج الدوالي في الساقين عند الرجال
بصدد معرفة علاج الدوالي في الساقين عند الرجال، تجدر الإشارة إلى وجود الكثير من الطرق لعلاج الدوالي في الساقين عند الرجال، ومنها:
اقرأ أيضًا: تجربتي في التخلص من الدوالي
ارتداء الجوارب الضاغطة
بالحديث عن علاج الدوالي في الساقين عند الرجال، لا بد من الإشارة إلى ارتداء الجوارب الضاغطة، والتي تعتبر من الطرق العلاجية الأولية لدوالي الساقين عند الرجال، حيث يلجأ إليها الكثير من الرجال عند بداية ظهور أعراض دوالي الساقين.
تعتمد طريقة ارتداء الجوارب الضاغطة لعلاج دوالي الساقين عند الرجال على الضغط على القدمين، مما يساعد أوردة وشرايين الساقين على تحسين عملية جريان الدم في الساقين بصورة أفضل.
أنواع الجوارب الضاغطة للدوالي عند الرجال
هناك عدة أنواع للجوارب الضاغطة التي تساعد في علاج الدوالي ومنها:
الجوارب الضاغطة الوقائية
هي نوع من الجوارب الضاغطة بقوة تتراوح بين ثمانية إلى خمسة عشر ملليمتر زئبقي (وحدة لقياس الضغط)، ويتم استخدامها بغرض:
- للتخفيف من الشعور بالتعب والألم في الساقين بسبب الدوالي.
- للوقاية من الشعور بالثقل والألم في الساقين بالنسبة للرجال الذين يقوم عملهم على الوقوف أو الجلوس لفترة طويلة.
- للوقاية من تورم أو تضخم الكاحلين أو الركبتين بسبب الدوالي.
الجوارب الضاغطة من نوع CCI 1
هي نوع من الجوارب الضاغطة بقوة تتراوح بين خمسة عشر إلى عشرين ملليمتر زئبقي، ويتم اللجوء إلى هذا النوع بغرض:
- الحماية من حدوث تطور أو تفاقم في حالة العروق العنكبوتية وشرايين الدوالي.
- للتخفيف من الشعور بالتعب والألم في الساقين بسبب الدوالي، بالإضافة إلى الحماية من التورم الطفيف في الكاحلين أو القدمين بسبب الدوالي.
- الحماية من داء DVT (مرض تجلط الوريد العميق في الساقين).
- يتم استخدامه بعد الخضوع للعلاج بالتصليب (نوع من العلاج يتم فيه حقن شرايين الساقين ببعض المواد التي تتسبب في انكماشها)، كطريقة للوقاية من عودة التمدد في شرايين الساقين مرة أخرى.
- للوقاية من الشعور بالتعب والألم المصاحبين للسفر الطويل.
الجوارب الضاغطة من نوع CCI 2
هي نوع من الجوارب الضاغطة بقوة تتراوح بين عشرين إلى ثلاثين ملليمتر زئبقي، ويتم استخدام هذا النوع بغرض:
- يتم استخدامه بعد الخضوع للعلاج بالتصليب sclerotherapy (نوع من العلاج يتم فيه حقن شرايين الساقين ببعض المواد التي تتسبب في انكماشها)، كطريقة للوقاية من عودة التمدد في العروق العنكبوتية مرة أخرى.
- السيطرة على التقرحات والجروح في الساقين المصابتين بالجروح الوريدية.
- للوقاية من تجلط الوريد العميق في الساقين.
- المساعدة على تخفيف التورم المتوسط والشديد لدى الرجال الذين يعانون من الوذمة اللمفية (تجمع الكثير من السوائل في الأطراف مما يتسبب بتورمها).
- الوقاية من الانخفاض المفاجئ في مستوى ضغط الدم عند الوقوف.
الجوارب الضاغطة من نوع CCI 3
هي نوع من الجوارب الضاغطة بقوة تتراوح بين ثلاثين إلى أربعين ملليمتر زئبقي، ويتم استخدام هذا النوع بغرض:
- التخفيف من التضخم الشديد لأوردة دوالي الساقين.
- للوقاية من تجلط الوريد العميق في الساقين.
- الوقاية من orthostatic hypotension (الانخفاض المفاجئ في مستوى ضغط الدم عند الوقوف).
- السيطرة على الجروح والتقرحات الوريدية، وتقليل فرصة تجددها مرة أخرى.
- التحكم في متلازمة ما بعد التجلط.
الجوارب الضاغطة من نوع CCI 4
هي نوع من الجوارب الضاغطة بقوة أكثر من أربعين ملليمتر زئبقي، ويتم استخدام هذا النوع بغرض:
- التفاقم الشديد لحالة التضخم الوريدي لدوالي الساقين.
- السيطرة على الجروح والتقرحات الشديدة الدرجة.
- الوقاية من التجلط الوريد العميق شديد الدرجة.
الإجراءات العلاجية للحالات المتأخرة لدوالي الساقين عند الرجال
بصدد معرفة طرق علاج الدوالي في الساقين عند الرجال، تجدر الإشارة إلى بعض الطرق والإجراءات العلاجية التي يتم اللجوء إليها في حالة تفاقم حالة دوالي الساقين عند الرجال، ومن تلك الإجراءات:
طريقة العلاج بالتصليب sclerotherapy
هي نوع من الإجراءات العلاجية لدوالي الساقين عند الرجال والتي لا تحتاج إلى التخدير، وتقوم تلك الطريقة على حقن الأوردة المتمددة من الحجم الصغير والمتوسط بمادة تتسبب في إحداث الندبات في الأوردة.
مما يتسبب في إغلاقها، وعادة ما يتم اختفاء تلك الأوردة تدريجيًا خلال أسابيع قليلة من حقن المادة في الأوردة، كما أنه أحيانًا ما تحتاج بعض الحالات الحقن أكثر من مرة للحصول على نتيجة جيدة وسريعة.
طريقة التصليب باستخدام المواد الرغوية
هي من الطرق الحديثة والمتطورة لعلاج الدوالي في الساقين عند الرجال، وتقوم على حقن المواد الرغوية في الأوردة المتمددة من الحجم الكبير، بهدف إغلاقها.
طريقة الجراحة بالليزر
تقدم هذه الطريقة على توجيه حزم مكثفة من الليزر على العروق الوريدية العنكبوتية والأوردة المتمددة من الحجم الصغير بهدف إغلاقها، ومن الجدير بالذكر أن هذا الإجراء لا يحتاج إلى فتح الجروح بالأدوات الطبية أو استخدام الإبر وإنما يعتمد فقط على استخدام حزم الليزر على الأوردة حتى تتلاشى تدريجيًا.
طريقة الموجات الراديوية باستخدام أنبوب القسطار الطبي
هي من أفضل الطرق العلاجية للدوالي الأوردة من الحجم الكبير، وتقوم هذه الطريقة على إدخال أنبوب القسطار الطبي إلى الوريد، واستخدام الموجات الراديوية أو الليزرية لتسخين طرف هذا الأنبوب، مما يتسبب في إغلاق الوريد عند إخراج أنبوب القسطار منه.
طريقة ربط وإزالة الوريد
هو نوع من طرق علاج الدوالي في الساقين عند الرجال، ويقوم على قيام الطبيب بعمل شق طفيف بهدف ربط الوريد وإزالته، ومن الجدير بالذكر أن هذه الطريقة يتم إجراؤها غالبًا في العيادات الطبية، كما أن إزالة الوريد لا تسبب خللًا في نظام الدورة الدموية في الساقين.
اقرأ أيضًا: علاج الدوالي في الساقين بالليمون
طريقة قطع الأوردة Ambulatory Phlebectomy
هو نوع من الإجراءات العلاجية التي تقوم على تخدير المناطق المصابة فقط في الساقين، ثم القيام بعمل سلسلة من الشقوق البسيطة في جلد الساقين.
الطريقة الجراحية باستخدام المنظار
هي من طرق علاج الدوالي في الساقين عند الرجال من الحالات الخطيرة، أو التي لم تستجيب للطرق العلاجية السابقة، وهو نوع من الإجراءات الجراحية التي تقوم على إدخال الطبيب منظارًا به مصباح صغير جدًا للإضاءة عبر ثقوب جلد الساقين، بهدف إغلاق الأوردة المتمددة وإزالتها من الساقين.
العلاج بالطب البديل
يُعد العلاج البديل من طرق علاج الدوالي في الساقين عند الرجال، خاصةً في حالة المعاناة من القصور المزمن في الأوردة وهو حالة من عدم قدرة أوردة الساقين على إعادة الدم إلى القلب، والذي يعتبر من أعراض الدوالي في الساقين، وفي تلك الحالة يصف لك الطبيب بعض الطرق العلاجية البديلة، مثل:
- أوراق وبذور وعصير العنب.
- نبتة السفندر المدبب (شرابة الراعي).
- قسطل الفرس.
- البرسيم الحلو.
طرق العلاج الشخصية
يوجد بعض الطرق والإجراءات الشخصية بصدد علاج الدوالي في الساقين عند الرجال، بهدف تخفيف ألم دوالي الساقين والوقاية من تفاقم خطورة الحالة، ومن تلك الإجراءات:
- ممارسة الأنشطة الرياضية: حيث إن ممارسة الرياضة، مثل: المشي أو الهرولة في تعزيز جريان الدم في أوردة الساقين.
- فقدان الوزن: حيث إن فقدان الوزن يساعد في تخفيف الشعور بالضغط والثقل على الساقين، كما أن اتباع نظام غذائي قليل الأملاح، يساعد على تقليل التورم الناجم عن احتباس الماء.
- ارتداء الملابس الفضفاضة: حيث إن ارتداء الملابس الفضفاضة يساعد في تحسين جريان الدم في أوردة الساقين مقارنة بالملابس الضيقة التي تتسبب في الضغط والشعور بالثقل على أوردة الساقين، بالإضافة إلى تجنب ارتداء الأحذية العالية لأنها تتسبب في الضغط على الأوردة أيضًا.
- رفع الساقين: حيث إن رفع القدمين بوضع وسادتين تحتمها يساهم في تحسين مستوى جريان الدم خلال الأوردة.
- تجنب الجلوس على وضعية واحدة والوقوف لمدة طويلة: حيث إن الجلوس أو الوقوف على وضعية واحدة يتسبب في منع تدفق الدم بصورة جيدة، ومن الجدير بالذكر أن وضعية الجلوس بوضع ساق على الأخرى يتسبب في إضعاف جريان الدم في الساقين ويتسبب في زيادة الدوالي.
أسباب ظهور الدوالي في الساقين عند الرجال
بصدد الحديث عن علاج الدوالي في الساقين عند الرجال، يجب الإشارة إلى أسباب وعوامل خطر الإصابة بدوالي الساقين:
- العمر: حيث إن الأوردة مع التقدم في السن تتعرض للتمدد والاتساع، مما يتسبب في الإصابة بدوالي الساقين.
- العامل الجيني أو الوراثة: إذا كان لدى والدي الرجل أو أحد أقاربه من الدرجة الأولى خبرات مع مرض دوالي الساقين، فهذا يجعله أكثر عرضة للإصابة بدوالي الساقين.
- السمنة المفرطة: يتسبب الوزن الزائد والسمنة المفرطة في الضغط والشعور بالثقل على أوردة الساقين، مما يتسبب في الإصابة بدوالي الساقين.
- المعاناة من القصور المزمنة في أوردة الساقين، وهي عدم قدرة الأوردة والأوعية الدموية في الساقين على إعادة الدم إلى القلب.
- تراكم الدهون في الأوعية الدموية وأوردة الساقين.
- الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة على وضعية واحدة.
- تناول بعض الأدوية الهرمونية.
- قلة ممارسة التمارين الرياضية أو الأنشطة الحركية.
أنواع دوالي الساقين
يوجد لدوالي الساقين نوعان، وهما:
- دوالي الأوردة السطحية: هذا النوع من الدوالي يتراوح حجمه بين ثلاثة ملليمترات فما فوق، وعادةً ما ترافق ارتجاع صمام الوريد الصافي أو الرئيسي، مما يتسبب في التورم في الساقين مع الشعور بالثقل والألم، ومن الجدير بالذكر أن هذا النوع يجب علاجه وعدم التغافل عنه وإلا تسبب ذلك في المضاعفات الصحية الخطيرة، مثل: تجلط الأوردة، التقرحات في الأوردة، تلون لون جلد الكاحل باللون البني، والشعور بالحكة.
- دوالي العروق العنكبوتية: تتمثل في ظهور بعض الشعيرات الدموية المتشابكة في الساقين والتي تتسبب في تشوه المظهر الخارجي للساقين، ولكنها لا تتسبب في الشعور بالألم، ومن الممكن أن تتلاشى تمامًا إذا تم الخضوع للعلاج بطريقة سريعة.
أعراض دوالي الساقين عند الرجال
يوجد بعض الأعراض لدوالي الساقين عند الرجال، ومنها:
- وجود تورمات باللون البنفسجي المزرق في أوردة الساقين.
- الشعور بالألم والثقل في الساقين خاصة بعد القيام بالمجهود البدني أو ممارسة الأنشطة الرياضية.
- إمكانية التعرض للنزيف من المناطق المصابة بالدوالي.
- تراكم الدهون وتصلبها تحت الجلد، مما يتسبب في تلف الجلد.
- ظهور بعض الأوردة والعروق المتشابكة على الساقين مما يُعرف بالعروق العنكبوتية.
- عدم احتمال الدرجات العالية من الحرارة.
- ظهور بقع بيضاء في الكاحلين.
اقرأ أيضًا: الدوالي عند الرجال في الساقين.. أعراضها وأسباب ظهورها
نصائح للوقاية من دوالي الساقين عند الرجال
يوجد بعض النصائح التي تساعد في الوقاية من الإصابة بدوالي الساقين، ومنها:
- ممارسة الأنشطة الرياضية بانتظام.
- الحفاظ على الوزن المناسب للجسم عن طريق التخلص من الدهون الزائدة.
- تجنب تناول الأطعمة الغنية بالدهون والأملاح.
- الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف القابلة للذوبان.
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة أو الأحذية العالية.
- الحرص على رفع الساقين بوضع وسادتين أسفلهما؛ بهدف تعزيز جريان الدم في الأوردة.
- عدم الجلوس أو الوقوف على وضعية واحدة لمدة طويلة.
- ارتداء الجوارب الضاغطة في حال الشعور بأعراض دوالي الساقين.
علاج دوالي الساقين عند الرجال له طرق متعددة، فيمكن العلاج بالعناية الشخصية أو الإجراءات الجراحية وغيرها، فإذا كنت تعاني من أعراض الدوالي فعليك الخضوع للعلاج بسرعة حتى لا تزيد الأعراض سوءًا.