فوائد الكركم للبشرة الدهنية

تحرير: ملك في 15 يوليو 2023

فوائد الكركم للبشرة الدهنية عديدة، فالكركم له مميزات كثيرة للبشرة وبشكل خاص أكثر البشرة الدهنية، حيث تعتبر البشرة دهنية بسبب نتيجة زيادة نشاط الغدد الدهنية، وهنا مسئولية هذه المشكلة أقل أو أكثر ترجع للهرمونات والتي تعتبر العامل الأساسي لها.

ويمكن أن يكون سبب البشرة الدهنية بسبب مجموعة متنوعة من الأسباب الأخرى بما في ذلك الوراثة والنظام الغذائي والتعب والإجهاد والتغيرات الهرمونية في الجسم كما تحدثنا عنها من قبل وأيضًا بسبب سن البلوغ، وبعض الأعراض التي تمر بها النساء تسبب البشرة الدهنية.

تشمل هذه الأعراض الحمل أو انقطاع الدورة الشهرية أو بسبب استخدام حبوب منع الحمل ويمكن أن يزداد أيضًا في وقت الدورة الشهرية لدى النساء ذوات البشرة الدهنية حب الشباب والذي يعد من أكثر المشاكل التي لا تتقبلها النساء في البشرة، كما أن العناية الجيدة والاهتمام بالجلد مهم جدًا للحفاظ على سلامته من البثور والرؤوس السوداء والمسام الكبيرة.

كما يمكن الحصول على بشرة نظيفة ونقية من خلال وصفات طبيعية بسيطة وسهلة التحضير في المنزل، ولا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً أو الكثير من المال.

وفي هذا المقال سوف نقوم بتوضيح فوائد الكركم للاعتناء بالبشرة الدهنية، وما هي أهم الوصفات التي ستساعد على علاج البشرة الدهنية وكل هذا من خلال موقع زيادة.

فوائد الكركم للبشرة الدهنية

الكركم له فوائد عظيمة وعديدة للبشرة، وخاصة البشرة الدهنية، وسوف نذكر بعض هذه الفوائد أدناه:

الكركم له خصائص تجعله مضادًا للبكتيريا، مما يمكنه من التخلص من البكتيريا الضارة والغير مرغوب بها والموجودة على الجلد والتي تسبب البثور والرؤوس السوداء.
خصائصه المضادة للأكسدة تجديد شباب البشرة وتؤخر عوامل الشيخوخة.
يساعد في شد الجلد ويعمل كمقشر طبيعي يساعد على إزالة المسام الكبيرة فيه وتقليل الزيوت الزائدة فيه.

وصفات للبشرة الدهنية باستخدام الكركم

الكركم مع الخيار

تستمر قائمة فوائد الكركم للبشرة الدهنية في منتجات العناية بالبشرة الدهنية واستناداً إلى الطبيعة الخيار وهو أغلى ما يمكننا أن نقدمه لك في قائمة العناية ببشرتك، للتخلص من الإفرازات الزائدة وظهور البثور وتقلل من التهابات البشرة، الخيار الذي يجعل مظهرك متألقاً وجميلاً ومناسب لجميع أنواع البشرة، كما أنه يعمل على شد البشرة وتجديد خلاياها.

كما تستخدم ثمار الخيار وقشرها وبذورها للحصول على أكبر عدد ممكن من الفوائد، نظرًا لاحتوائه على كمية كافية من الماء، فهو الحل الصحيح لترطيب البشرة وتنعيمها والعناية بها.

كما أنه يحتوي على نسبة عالية من الماء وهي 90% مع انخفاض السعرات الحرارية والدهون والكوليسترول والصوديوم، ويمكن تناولها طازجة أو مخللة لأنها تتميز بالطعم المنعش، كما يمكن الاستمتاع بها كوجبة خفيفة منخفضة السعرات الحرارية، أو يمكن استخدامها لإضافة نكهة مختلفة إلى مجموعة مختلفة من الأطباق.

وعند إضافة الكركم له يعمل على تنظيف المسامات من الأتربة والأوساخ ويقلل من مظهر المسام الكبيرة في البشرة، كما أنه يعمل على التحكم في لمعان البشرة والناتج عن إفرازات الغدد الدهنية الزائد للدهون والزيوت.

المكونات

كمية وفيرة من ماء الخيار المعصور.
ملعقة كبيرة من الكركم البودرة.

طريقة التحضير

اخلطي مسحوق الكركم مع ما يكفي من عصير الخيار لتشكيل خليط متجانس وسلس.
ضعي الخليط على الوجه والرقبة واتركيه حتى تمام الجفاف.
قد يستغرق ذلك من 5 إلى 10 دقائق ثم يغسل بماء دافئ.
يتكرر هذا الخليط كل مساء كل يوم.

الكركم مع اللبن وخشب الصندل والصخر البركاني

فوائد الكركم للبشرة الدهنية وخلطه بالحليب والذي يقوم بقتل البكتيريا الضارة التي تسبب ظهور البثور على الجلد، والصخور البركانية تساعد في تحسين البشرة لاحتوائه على العديد من المعادن المهمة للبشرة مثل الكوارتز والمغنيسيوم والكالسيوم والحديد والسيليكا والدولوميت والكالسيت، مثل ماء الورد.

فهو يجعل البشرة ناعمة وخاصة الجافة منها لما له من خصائص تجعله مضاد للالتهابات. ينعش خشب الصندل البشرة. بفضل المعادن العديدة التي يحتوي عليها، فهو مقشر طبيعي للبشرة لذلك يعتبر هذا المزيج من أفضل الخلطات المفيدة للبشرة الدهنية وفيما يلي وصف لكيفية صنعه

المكونات

ملعقة كبيرة من اللبن.
مسحوق الكركم.
ماء ورد.
مسحوق خشب الصندل.
ملعقة صغيرة من الصخر البركاني.

طريقة التحضير

لابد من مزج الحليب مع ماء الورد وكذلك الصخور البركانية، مع كمية وفيرة من مسحوق الكركم، كما يمكنك أيضًا إضافة مسحوق خشب الصندل لتوحيد لون البشرة.
اخلطي جميع المكونات معًا جيدًا حتى تتكون خليط لين.
قومي بفرد الخليط على جميع أنحاء وجهك.
يترك على الوجه لمدة خمسة عشر دقيقة، ثم يغسل بالماء البارد.
هذا الخليط يكرر مرة واحدة في الأسبوع.

خلط الكركم مع خشب الصندل

يمتص هذا الخليط أي زيوت زائدة على الجلد، سيجعل ذلك البشرة أكثر نعومة وأقل دهنية، وذلك بسبب تحكم الكركم في الغدد الدهنية وإليك كيفية تحضيرها

المكونات

مسحوق خشب الصندل.
مسحوق الكركم.
ماء الورد.

طريقة التحضير

ضعي مسحوق خشب الصندل ومسحوق الكركم في وعاء، ثم أضيفي ماء الورد إلى المكونين لمزجهما جيدًا حتى يتم الحصول على الخليط المناسب.
نقوم بفرد الخليط على الجلد وتركه لمدة تصل إلى خمسة عشر دقيقة حتى يجف.
اغسل الجلد بالماء البارد.
هذا الخليط يكرر مرتين في الأسبوع.

الكركم مع دقيق الطحين والليمون

في هذا الخليط يساعد الليمون في تقليل الزيوت الزائدة على الجلد، يعمل دقيق الطحين كمقشر طبيعي للبشرة ويوحد لون البشرة، حيث يساعد على إزالة الجفاف الذي يمكن أن يؤثر عليها، ويزيل خلايا الجلد الميتة، ويحفز نمو الخلايا الجديدة، تم تحضير الوصفة أدناه

المكونات

ملعقة كبيرة من دقيق الطحين.
نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

طريقة التحضير

اخلطي الدقيق مع مسحوق الكركم وعصير الليمون، ويمكنك إضافة القليل من الماء لتكون الخليط.
ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة عشر أو خمسة عشر دقيقة.
قومي بغسل وجهك جيدًا ورطبه بمرطب مناسب للبشرة.
استخدم هذا الخليط مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لمدة شهر.

ملاحظة: يجب الحذر بشأن الكركم، فإذا كانت لون البشرة شاحبة جداً، فيمكن أن يعطيها أيضًا الكركم لوناً أصفر، وأيضًا إذا كانت البشرة تتأثر سلبًا من الليمون فيجب تقليل كمية الليمون المستخدمة في حالة البشرة الحساسة.

الكركم مع جوز الهند

من المعروف أن زيت جوز الهند له فوائد عديدة للبشرة، كما يوجد في العديد من منتجات العناية بالبشرة مثل الكريمات ومستحضرات التجميل ويعتبر من أفضل زيوت الترطيب الطبيعية للبشرة.

كما أنه يحمي البشرة من الميكروبات الضارة ويزيل البثور والرؤوس السوداء والحبوب والبقع الداكنة على البشرة. تم تحضير الوصفة أدناه:

المكونات

ربع ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
كمية وفيرة من زيت جوز الهند.

طريقة التحضير

يتم خلط مسحوق الكركم مع كمية وفيرة من زيت جوز الهند حتى يتم تكوين خليط طري ويتجانس بشكل جيد جدًا.
يتم فرد الخليط على كامل البشرة، ويترك ما بين عشر إلى خمسة عشر دقيقة حتى تمام الجفاف.
يتم إزالة الخليط من على الوجه بواسطة الماء البارد.
لابد من إعادة عمل هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.

وفي نهاية مقالنا نكون قد أوضحنا كل ما يخص فوائد الكركم للبشرة الدهنية وأوضحنا أيضًا وصفات مختلفة للاعتناء بالبشرة الدهنية وتقليل إفراز الزيوت والدهون للبشرة في المنزل، وفي حالة عدم تأثير البشرة بأي خلطة والتي تم ذكرها في المقال يجب الاتجاه إلى الطبيب المختص لتحديد المشكلة وسرعة حلها.