علاج كثرة المخاط في الأنف
علاج كثرة المخاط في الأنف
علاج كثرة المخاط في الأنف إذا كنت مصابًا بنزلة برد، فعادةً ما ستلاحظ تراكم المخاط على أنفك، والذي بدوره يمكن أن يسبب صعوبات في التنفس، لكن للتخلص من هذه المشكلة سنساعدك من خلال تقديم علاج كثرة المخاط في الأنف في هذا المقال عبر موقع زيادة الإلكتروني.
أهمية المخاط للصحة
- قد يتسبب سيلان الأنف أو الاحتقان في الشعور بالألم للشخص المصاب، لكن الإفراط في إفراز المخاط قد يساعد الجسم في الحفاظ على صحته الجيدة، وتكمن أهمية المخاط في قدرته على حماية سطح العديد من الأنسجة.
- كما أن المخاط يؤدي مهمة منع الجفاف، فيساعد في الحفاظ على الأنسجة رطبة حتى لا تجف، ثم يتمزق ويسبب الألم.
- ويمكن أن يعمل المخاط كمصيدة للغبار والبكتيريا قبل دخولها إلى الداخل (خاصة قبل الوصول إلى الشعب الهوائية).
- يتميز المخاط بلزوجته، مما يمنحه القدرة على التقاط المواد الضارة، ويحتوي على أجسام مضادة تساعد في اكتشاف الفيروسات والبكتيريا التي تغزو جسم الإنسان، والإنزيمات التي يمكنها تحليل أي مواد يتم التقاطها.
- ومن بين كل ذلك تكمن أهمية المخاط في أنه لزجًا يعمل على الحفاظ على الأنف والأنسجة رطبة، لمقاومة كل ما يمر عبر الأنف وتنظيفه.
كما نقدم لكم الفرق بين الزكام والأنفلونزا بالتفصيل من هنا: الفرق بين الزكام والانفلونزا وأبرز طرق الوقاية من انتشار الفيروسات
علاج كثرة المخاط في الأنف
علاج كثرة المخاط في الأنف يتنوع ما بين العلاج بالطرق الطبيعية عبر تعديل بعض السلوكيات اليومية، أو اللجوء إلى استخدام العقاقير الطبية حسب حدة الحالة أو كما يقرر الطبيب، والهدف من هذا كله بطبيعة الحال هو القضاء على هذه المشكلة في أسرع وقت ممكن، لأنها ستؤثر بشكل مباشر على تنفسك، لذلك يمكنك الاعتماد على الخطوات التالية:
أولا: علاج كثرة المخاط في الأنف بالطرق الطبيعية
- حافظ على الجو الرطب: تأكد من أنك في غرفة رطبة، لأن الجفاف يمكن أن يتسبب في تمزق المخاط على أنفك دون أن ينبعث منه.
- تناول الكثير من السوائل: إذا كنت تعاني من هذه المشكلة فعليك التأكد من حصولك على النسبة اللازمة من السوائل خلال اليوم، حيث يساعد ذلك على تصريف المخاط بسهولة من أنفك، وإذا كنت تعاني من الحساسية الموسمية فعليك الحرص على شرب الكمية اللازمة من الماء خلال النهار لتجنب احتقان الأنف.
- ضع منشفة مبللة على وجهك: يمكن أن يساعدك ذلك على الشعور بالتحسن والتخلص من الصداع الناتج عن انسداد الأنف ومع ذلك، يرجى التأكد من أن المناشف دافئة وناعمة.
- حافظ على ارتفاع رأسك: عند الاستلقاء ينصح بوضع وسادتين أو أكثر لإبقاء رأسك مرفوعة، حيث يساعد ذلك على تصريف المخاط من أنفك وحلقك.
- الغرغرة بالمياه المالحة: تساعد هذه الطريقة في علاج التهاب الحلق وإفرازات الأنف لذلك، أضف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب ماء دافئ وجرب هذه الطريقة.
- إذا لم تشعر بأي تحسن، فتأكد من استشارة الطبيب الذي سيصف لك الأدوية المناسبة لجسمك والمشكلة.
ثانيا: علاج كثرة المخاط في الأنف بالأدوية
علاج كثرة المخاط في الأنف بالأدوية والعقاقير الطبية حيث يعتمد اختيار الدواء المناسب للتخلص من مشاكل المخاط الأنفي على السبب الرئيسي لتراكم المخاط وزيادته في الأنف، وفي أغلب الحالات المخاط الناتج عن نزلات البرد والتهابات البرد لا يحتاج إلى دواء، ويكاد يكون يمكن حل الحالة في غضون أيام دون علاج، ولكن في حالات أخرى، إذا كنت ترغب في تقليل مخاط الأنف والأعراض المرتبطة به، يمكنك استخدام مجموعة متنوعة من الأدوية بما في ذلك ما يلي:
- مضادات الهيستامين: تثبط مضادات الهيستامين تأثير الهيستامين في الجسم، وهو واحد من المركبات التي يفرزها الجسم عند التعرض للحساسية، مما يسبب إلى زيادة إفراز مخاط الأنف.
- مضادات الاحتقان: يعمل على مضادات الاحتقان على تصغير الأوعية الدموية في الأنف وبالتالي تساعد على إرخاء مخاط الأنف.
- أدوية طارد للبلغم: يمكن أن يخفف طارد البلغم من سماكة المخاط لتسهيل إزالته.
للتعرف على علاج الأنفلونزا والزكام بالأعشاب الطبيعية نوصي بالاطلاع على هذا المقال: علاج فعال للانفلونزا والزكام في المنزل بالأعشاب الطبيعية
لون المخاط يدل على صحتك الشخصية
يجب الانتباه إلى لون المخاط، حيث أنه يعد إشارة قوية حول ما إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية أم لا، ويتخلف لون المخاط حسب صحتك كما يلي:
- الأبيض يعني أنك تعاني من التهاب الجيوب الأنفية.
- الأصفر يعني أنك تعاني من العدوى.
- يعني اللون الأخضر أن الجسم يقاوم نزلات البرد.
- الأحمر يعني أنك تعاني من الجفاف والاحتكاك.
أسباب تكون المخاط في الأنف
كما ذكرنا سابقاً عن علاج كثرة المخاط في الأنف يجب أن تتعرف عن أسباب المخاط وهي كالتالي:
- البرد أو الأنفلونزا: من الأعراض الشائعة لنزلات البرد والإنفلونزا، وفي أغلب الحالات يكون سبب الأنفلونزا هو فيروس أو عدوى بكتيرية، مما يدفع الجسم إلى إفراز المزيد من الإفرازات الأنفية بهدف التقاط الفيروس ومنع دخوله إلى الرئتين.
- الحساسية: عند التعرض لمواد يمكن أن يؤدي إلى الحساسية على سبيل المثال (الغبار و شعر الحيوانات الأليفة)، يتفاعل جسم الإنسان مع مسببات الحساسية ويحفز جهاز المناعة، مما يؤدي إلى زيادة إفرازات الأنف.
- التهاب الجيوب الأنفية: تكون التهاب الجيوب الأنفية بسبب تنتفخ الجيوب وتضيق الممرات الأنفية وهذا يؤدي إلى صعوبة في التنفس وتراكم المخاط.
- الإصابة بعدوى حمض المعدة.
- عادة ما تكون إفرازات الأنف علامة على تعرض الشخص للضرب.
- يمكن أن يتسبب استخدام بخاخ الأنف المزيل للاحتقان لأكثر من خمسة أيام فهذا يسبب في حدوث احتقان شديد وإفرازات أكثر من ذي قبل.
تعرف على أعراض وأسباب حساسية الجيوب الأنفية من هنا: افضل حبوب حساسية الجيوب الانفية وأعراضها وأسبابها
أعراض إفرازات الأنف
قبل إتباع علاج كثرة المخاط في الأنف يجب أن تحدد الأعراض للتعرف على أنسب علاج لك:
- صعوبة في التنفس
- إفرازات الأنف بصورة مزمنة للغاية
- الشعور بانسداد الأنف بشكل مستمر
- الشعور بالصداع في الرأس
- تكون درجة حرارة الشخص عالية
- قد تكون مرتبطة بالتهاب الحلق والسعال
كيف يمكن الوقاية من إفرازات الأنف؟
يمكنك الوقاية من بعض حالات إفرازات الأنف وليس كلها، ومن أفضل طرق الوقاية الرئيسية هي:
- اغسل يديك بشكل مستمر طوال اليوم.
- لا تتعامل بصورة مباشرة مع مرضى الزكام والبرد.
- يمكنك أخذ جرعة للقاح الإنفلونزا كل سنة.
- إذا كان الشخص يعاني من الحساسية فعليه الابتعاد عن جميع المواد المسببة للحساسية لمنع ظهور الأعراض.
كما نقدم لكم أعراض حساسية الأنف والحنجرة عبر مقال: اعراض حساسية الانف والحنجرة وطرق علاجها الطبية والطبيعية
أسباب جفاف الأنف
1- التهاب الأنف
- يمكن أن يؤدي التهاب الممرات الأنفية في حدوث حكة ناتجة عن الحساسية الأنفية بشكل مستمر.
2- الإصابة في الأنف
- يمكن أن يسبب إصابات الأنف أو الممرات الأنفية إلى إتلاف الجلد داخل الأنف والتسبب في حدوث نزيف.
3- فيروس نقص المناعة البشرية
- يمكن أن تؤدي عدوى فيروس نقص المناعة البشرية إلى التهاب الجيوب الأنفية والتهاب الأنف، وقد تسبب جروحًا داخل الأنف.
- تشمل أعراض فيروس نقص المناعة البشرية ألم الأسنان واحتقان الأنف والصداع (خاصة في الليل) والألم أو الضغط على الجزء الخلفي من العين.
4- الهربس
- يمكن أن يؤدي فيروس الهربس في ظهور تقرحات برد على الشفاه والأنف وقد تتساقط، وعادة ما تكون هذه القروح مؤلمة وتتطلب التخدير.
- وتشمل أعراض الهربس تورمًا طفيفًا و مليء بالبثور، والتي ستشكل قشورًا في الجلد بعد حوالي 8 إلى 10 أيام.
5- جفاف البيئة
- تأتي البيئة الجافة عادة من تغير المناخ (خاصة في فصل الشتاء)، مما قد يؤدي إلى تقليل نزيف الأنف ، مما قد يؤدي إلى جفاف الأنف بمرور الوقت.
ونرشح لك أيضًا المزيد من المعلومات عن الجيوب الأنفية من هنا: علاج التهاب الجيوب الانفية المزمن بالأعشاب
وفي الختام قد تعرفنا سويا عن علاج كثرة المخاط في الأنف وكيفية التعرف على أعراضه وما هي أسبابه، وإذا لاحظت عدم العلاج بهذه الطرق الذي ذكرناه أعلاه عليك الذهاب إلى الطبيب المختص.