علاج مغص البطن والإسهال
علاج مغص البطن والإسهال اضطراب البطن أو المعدة من أكثر الأمور المزعجة حيث يشعر الشخص بالأم شديد في المعدة أو البطن ولذلك لا يستطيع القيام بالأعمال اليومية البسيطة، الإسهال والمغص عرضان متلازمان معًا، لذا يمكنك التعرف على التفاصيل عبر موقع زيادة .
هناك بعض الأعراض التي تشير إلى وجود مرض ما في جسم الإنسان، ومنها جرثومة المعدة لدى الأطفال، وقد جمعنا لك كافة التفاصيل عبر موضوع: اعراض جرثومة المعدة عند الأطفال وأفضل طرق علاجها
أسباب الإسهال والمغص
- التسمم.
- البرد الشديد.
- الأطعمة الفاسدة.
- الأفراط في تناول الطعام.
- قد يكون الإسهال والمغص من الأعراض الجانبية لدواء معين.
- مرض السكري.
- الإصابة بزكام المعدة.
- التعرض لشعاع علاجي.
أنواع الإسهال المرافق للمغص
1- الإسهال التناصحيّ
يحدث بسبب وجود العوامل التي تجذب السوائل من الأمعاء، ويصاحبه بعض الألم الخفيف في المعدة.
2- الإسهال الإفرازي
يحدث بسبب إفراز السوائل الزائدة في الأمعاء ويصاحبه ألم متوسط في المعدة.
3- الإسهال النضحي
يصاحب هذا الإسهال الدم والقيح ويكون بسبب الإصابة بأمراض عديدة سببها الالتهابات ويصاحب هذا الإسهال المغص الشديد.
علاج الإسهال والمغص
1- الزنجبيل
يقوم بتخفيف ألام البطن، يتم غلي الزنجبيل في الماء، أو إضافة إلى
الشاي.
2- بذور الحلبة
تساعد بذور الحلبة بطريقة فعالة في علاج المغص، يتم شربها بعد غليها بالماء، أو بإضافتها للزبادي والكمون.
3- خل التفاح
يساعد على قتل البكتريا التي تسبب الإسهال.
4- شرب الأعشاب
مثل النعناع، واليانسون، والكراوية.
5- عصير الجرجير
لتخفيف آلام البطن ووقف الإسهال. أمزجة مع ملعقة كبيرة من البذور السوداء 3 مرات في اليوم للشرب.
6- قشر الرومان
يتم غلي قشر الرومان مع الماء وشربة مرتين يوميًا.
7- القرفة
يتم غليها مع الماء وتشرب مرتين يوميًا.
8- الثوم
تناول فصوص الثوم ثلاث مرات يوميًا.
9- الجزر
نقطع الجزر إلى قطع صغيرة ونغليها بالماء ونصافيها ونأكلها مرتين في اليوم، وهذا مفيد بشكل خاص للأطفال المصابين بالمغص.
10- الليمون
يساعد في قتل البكتيريا داخل البطن، ويساعد على الهضم والتخلص من المغص.
مشروبات لعلاج الإسهال
1- الزنجبيل
المكونات
- ثلاث شرائح زنجبيل.
- ماء مغلي.
طريقة التحضير
وضع الزنجبيل مع الماء المغلي وتركه لعده دقائق وتصفيته وشربه ثلاث مرات يوميًا.
2- خل التفاح
- معلقتين من خل التفاح.
- كوب ماء.
طريقة التحضير
وضع خل التفاح على كوب من الماء وتناوله مرتين يوميًا.
3- القرفة
المكونات
- عود من القرفة.
- كوب من الماء.
طريقة التحضير
وضع عود القرفة مع كوب الماء على النار وتركة حتى يغلي، وتناوله مره في اليوم.
4- مغلي الكمون
المكونات
- ملعقة من بذر الكمون.
- كوب ماء.
- عصير ليمون.
طريقة التحضير
وضع بذر الكمون مع الماء على النار حتى يغلي، ثم إضافة عصير الليمون.
5- البرتقال
المكونات
- قشر برتقال طازج.
- نصف كوب من الماء.
طريقة التحضير
- غسل قشر البرتقال جيدًا وتقطيعه إلى قطع صغيرة.
- وضع القشر مع كوب من الماء على النار حتى يغلي.
أعشاب للتخلص من ألم البطن
1- الشومر
تساعد في علاج مغص البطن بسبب خصائصها المخففة للألم.
2- الحلتيت
هذا النبات له خصائص مضادة للتشنج ويساعد على علاج تقلصات المعدة الناتجة عن الغازات وعسر الهضم.
3- الليمون وصودا الخبز
يمكن لصودا الخبز أن تعيد توازن الحموضة في الجسم، وتزيل الانتفاخ والغازات، والليمون مصدر غني بفيتامين سي ومضاد قوي للأكسدة، والذي يمكن أن يخفف ألمك.
نصائح للتخفيف من الإسهال
- تناول كميات كبيرة من السوائل مثل الماء والعصير.
- تناول الطعام بدون توابل.
- عدم أخذ الأدوية بدون استشارة الطبيب.
أنواع الإسهال
- الإسهال البسيط.
- الإسهال الحاد.
- الإسهال الحاد جدًا.
طرق علاج الإسهال
- تناول العصير الطبيعي.
- تناول الأطعمة الغنية بالنشويات.
- تناول الزبادي.
- تناول النشا المطبوخ.
- تناول الأدوية المتعلقة بعلاج الإسهال.
أعراض الإسهال
- إفراغ جميع الطعام الموجود في المعدة.
- الشعور بالمغص الشديد.
- الإسهال أكثر من مره في اليوم.
- زيادة درجة الحرارة.
- الفقدان السريع في الوزن إذا استمر الإسهال أكثر من يومين.
- الشعور بالجفاف والعطش.
الوقاية من خطر الإصابة
- الاهتمام بنظافة الطعام.
- غسل اليدين بالماء والصابون.
- عدم الإكثار من تناول الحلويات.
- عدم تناول الطعام في الأماكن العامة.
- الابتعاد عن التوتر والقلق.
الإسهال عند الأطفال
1- نصائح للتعامل مع الإسهال عند الأطفال
- استبدال السوائل المفقودة بشكل فوري عند الطفل.
- إذابة نصف معلقه من الملح ونصف معلقه من السكر وإعطائها للطفل.
2- تعديل النظام الغذائي للطفل
- أتباع النظام الغذائي المعتاد دون التغير فيه ولكن تزويد عدد الوجبات وتقليل كمية الأكل.
- القيام ببعض التغيرات في النظام الغذائي للطفل في بعض حلات الإسهال.
- تقديم الأغذية الخفيفة للطفل حيث أنها تساعد في التخلص من الإسهال.
- تقديم حليب قليل الدسم للطفل.
- عدم تناول الأغذية الغنية بالدهون.
مراجعة الطبيب
يجب مراجعة الطبيب في الحلات الأتية.
- ألم البطن.
- وجود بعض الدم في البراز.
- التقيؤ المستمر.
- عدم رغبة الطفل في شرب الماء.
- إصابة الطفل بالحمى.
- فقدان الوزن.
- العطش الشديد.
- جفاف الدم.
أسباب أصابه الحامل بالإسهال
- تغير النظام الغذائي.
- الشعور بالقلق والتوتر.
- التغيرات الهرمونية.
- عدوى بكتيرية.
- تلوث الطعام.
نصائح لعلاج الإسهال عند الحامل
- عدم تناول أي أدوية دون استشارت الطبيب.
- شرب الكثير من السوائل.
- تناول مرق الدجاج لأنه يحتوي على مادة الجلاتين التي تساعد في تحسين عمل الجهاز الهضمي.
- تناول الأطعمة التي توقف الإسهال مثل الأرز، الخبز المحمص، الموز، البطاطس المسلوقة، البطاطا الحلوة، والتفاح.
الأعشاب المفيدة لعلاج الإسهال عند الحامل
1- الكاموميل
له خصائص عديده تساعد في تطهير المعدة وعلاج الإسهال، لا يتم غليه في الماء بل يضاف إلى الماء المغلي.
2- الزنجبيل
له العديد من الفوائد ومنها علاج الإسهال، حيث يساعد في تخفيف ألم المعدة، يضاف إلى الزنجبيل القليل من عصير الليمون.
3- أوراق التوت الأحمر
تخفف أوراق التوت الأحمر من أعراض الإسهال عند الحامل.
4- أوراق الشاي
تعتبر أوراق الشاي من أكثر الطرق الفعالة في علاج الإسهال عند الحامل ولكن يجب عدم الأفراط في استخدامه لأنه قد يؤدي إلى الإجهاض أو الولادة المبكرة.
الوقاية من الإسهال عند الحامل
- عدم تناول الأطعمة آلتي تسبب الإسهال مثل الألبان، الطعام الحار، الأطعمة الغنية بالدهون.
- عدم تناول الأطعمة آلتي بها ألياف مثل الحبوب، الفاكهة، والبقوليات.
- تناول الطعام الذي يحتوي على البكتريا النافعة مثل الزبادي.
متى يجب على الحامل زيارة الطبيب؟
- عند تحول لون البول إلى الأصفر الداكن.
- استمرار الإسهال لأكثر من يومين أو ثلاثة.
- جفاف الفم.
- الشعور بالعطش الشديد.
- الدوار والدوخة.
- الصداع.
- قلة عدد مرات التبول.
الإسهال في الثلث الأخير من الحمل
من أكثر الأمور الشائعة في آخر فترة الحمل هي الإسهال ويدل ذلك على اقتراب موعد الولادة.
من ضمن مشاكل مرحلة التسنين عند الأطفال هو الإسهال حيث أنه من الأمور التي تزعج الأم كثيرا نظرا للضعف الذي يطرأ على الطفل في هذه المرحلة، لذا من خلال هذا الموضوع يمكنك التعرف كيفية التعامل معه: اعراض التسنين عند الأطفال والإسهال وكيفية التعامل معها
علاج الاسهال للرضع
الإسهال من أكثر الأمور المزعجة التي يعاني منها الأطفال الرضع في هذه المرحلة العمرية، يشكل الإسهال مخاطر كبيرة على الطفل حيث انه يؤدي إلى الجفاف الذي يمكن أن يؤدي إلى مخاطر عديدة.
1- علاج الرضع بالأعشاب
شاي الشمر
- يتم وضع ثلاث ملاعق من الشمر المطحون على كوب من الماء المغلي ويعطى للطفل قبل ساعة من الرضاعة الطبيعية.
- في حالة الرضاعة الصناعية للطفل يتم وضع ثلاث ملاعق من الشمر المطحون في الببرونة.
خليط الأعشاب لعلاج الإسهال
المكونات
- أربعة ملاعق صغيرة من البابونج.
- ثلاث ملاعق صغيره من الشاي.
- أربع ملاعق صغيرة من الكراوية.
- ثمن ملاعق من الشمر.
- ملعقة صغيرة من قشر البرتقال.
طريقة التحضير
- مزج جميع المكونات مع بعضها وطحنهم جيدًا.
- وضع معلقتين من الخليط المطحون إلى كوب من الماء المغلي لمدة عشر دقائق.
- إعطاء الطفل هذا المشروب قبل عشر دقائق من الرضاعة الطبيعية.
- وضع ثلاث ملاعق من خليط الأعشاب المطحون في الببرونة.
زيت الكراوية
- وضع معلقتين من زيت الكراوية على كوب من الماء.
- وضع كمية صغيرة على بطن الطفل وبدأ التدليك من أسفل البطن حتى أسفل ضلوع البطن.
نصائح لوقف الإسهال عند الطفل الرضيع
- زيادة عدد مرات الرضاعة الطبيعية.
- زيادة عدد مرات الرضاعة الصناعية.
- تغير نوع الحليب الصناعي.
- خفض كمية الرضاعة وزيادة عدد الرضعات.
- تقديم أملاح الإمهاء الفموي.
- تعديل نظام الأم الغذائي في حالة الرضاعة الطبيعية.
- تعديل النظام الغذائي للطفل الرضيع.
نصائح لوقف الإسهال عند كبار السن
- تعويض نقص السوائل في الجسم.
- تغير النظام الغذائي.
تعد جرثومة المعدة أحد أمراض المعدة الشهيرة والتي قد يصاب بها صغار السن والكبار ايضًا، وللتعرف على السبب وراء الإصابة بها وكيفية علاجه يمكنك زيارة مقال: متى تختفي اعراض جرثومة المعده ؟ والأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بجرثومة المعدة
أطعمة يجب تناولها
- البابونج.
- شاي أوراق نبات التوت.
- دقيق الشوفان.
- البطاطا المسلوقة أو المطبوخة.
- الدجاج المطبوخ بدون جلد.
- حساء الدجاج.
أطعمة يجب الابتعاد عنها
- الأطعمة المقلية.
- الكحول.
- المحليات الصناعية.
- السكر.
- الفاصوليا.
- البروكلي.
- الكرنب.
- القرنبيط.
- الحمص.
- القهوة.
- حبوب الذرة.
- الحليب.
أعراض مصاحبة للإسهال
- الشعور بالحاجة المتكررة للتبرز.
- المغص وألم البطن.
- الحمى.
- الدوار.
ولا يفوتك التعرف على الإسهال في فترة التسنين عند الأطفال وكيفية التعامل معه عبر موضوع: الاسهال عند الاطفال وقت التسنين ودور الأم في هذه المرحلة
علاج الإسهال بالأدوية الطبية
1- أدوية لعلاج الإسهال عند الكبار
- اللوبيراميد.
- تحت ساليسيلات البزموث.
- المضاد الحيوي.
2- أدوية لعلاج الإسهال عند الأطفال
- المضاد الحيوي.
- تريميثوبريم.
- اريثرومايسين.
- كلورامفينيكول.
- تتراسيكلين.
- الكاؤلاين.
- البكتين.
هناك بعض الاسباب التي ينتج عنها وجود الم في رأس المعدة، لذا يجب عليك توخي الحذر والتعرف عليها حتى يمكنك تدارك أسبابها، وللمزيد يمكنك زيارة مقال: اسباب وجع راس المعدة وطرق العلاج وطرق الوقاية
أن الإسهال في معظم الأحيان يختفي بعد يومين أو ثلاثة من تلقاء نفسه، في حالة المغص والإسهال الخفيف يفضل استخدام الأعشاب، أما إذا كان المغص والإسهال حاد يفضل زيارة الطبيب.