علاج ألم البطن بالأعشاب في المنزل

علاج ألم البطن بالأعشاب يعد التعرض للألم في البطن من أكثر المشكلات التي من الممكن أن نتعرض لها خاصة بعد أكلة دسمة او بها سعرات حرارية عالية، ولكن هل يوجد علاج سريع لتلك المشاكل أم لابد من الذهاب الى الطبيب هذا ما سوف نتعرف عليه داخل هذا المقال.

تعرف على علاج انتفاخ البطن والإمساك بالطرق الطبيعية من خلال قراءة هذا المقال: علاج انتفاخ البطن والإمساك بالاعشاب والطرق الطبيعية

علاج ألم البطن بالأعشاب

تعتبر الأعشاب نعمة من نعم الله علينا فكما خلق الشعور بالآلم، خلق لنا ما يخفف هذا الشعور ويزيله، لنحظى بصحة سليمة، ولكل عشبة فوائد معينة وخصائص تختلف من عشبة لغيرها من الأعشاب، كما أن مشكلات المعدة والمغص، وكل مشاكل الجهاز الهضمي فهى تعتبر أمر شائع عند الكبار، و الصغار، كما أن هناك عدد من الأعشاب تساعد فى تهدئة ألم البطن، وتخفف المغص، أما إن كان الأمر دائم، وهذه الآلام تتكرر معك، فينبغى أن تستشير الطبيب، ولكن إن كان هذا الأمر عابر، وبسيط، فجرب تلك الأعشاب التى سنذكرها، كما أن الأعشاب متوفرة فى المنازل، و أيضاَ سعرها بسيط، على عكس الأدوية، وبعضها لذيذ المذاق، ونحب مذاقه، لذلك ينبغي التعرف عليها، وسوف نقوم بذكر بعض منها.

تعرف على طريقة علاج المغص والغازات عند الأطفال من خلال قراءة هذا المقال: علاج المغص والغازات عند الاطفال حديثي الولاده

 النعناع

ذلك العشب الأخضر الذي يتميز برائحته المنعشة ومذاقه المنعش الذى يعطر النفس، وقد تعدد استخداماته، توضح بعض الأبحاث  أن زيت النعناع يعمل كمهدئ للأعصاب المعدة،وهذا هام جداً خاصتا لمرضى القولون العصبي الذين يشعرون بآلام وتشنجات في عضلات الجهاز الهضمي، كما أنه يساعد على التخلص من الانتفاخ، ويهدئ آلام البطن التي تكون نتيجة الغازات، ويريح البطن بنسبة عالية.

طريقة إعداد النعناع

كوب من الماء المغلي، وعليه قليل من  ورق النعناع، ثم السكر. ويقدم ساخن.

تعرف على طرق علاج المغص عند الاطفال في عمر خمس سنوات من خلال قراءة هذا المقال: علاج المغص عند الأطفال 5 سنوات في المنزل وأسبابه

اللافندر

معروف عن اللافندر أنه يساعد الجهاز الهضمي على أداء وظيفته بسلالسة، كما أن هناك دراسة أكدت أن استنشاق اللافندر،أو تناوله له قدرة عالية على حماية المعدة من إصابتها بالتقرح،كما أن هذه الدراسة تشير إلى أن  زيت اللافندر يمكن أن يتم استخدامه كمسكن للآلام، كما أنه من الشائع أنه علاج فعال للإسهال،  ولتخفيف تشنجات الطمث.

تعرف على أسباب وجع البطن عند الاطفال ومتى يجب استشارة الطبيب من خلال قراءة هذا المقال: وجع البطن عند الأطفال ومتى يجب استشارة الطبيب؟

البابونج

يطلق البعض على البابونج بأنه العشب الرقيق،لأن تناول البابونج أمن على الإنسان تماماً، كما أن هذا العشب الرقيق يعتبر مضاد للالتهاب، ولتخفيف التشنجات. حيث أنه فعال فى عملية تسكين وتهدئة الغشاء المخاطي الخاص بالجهاز الهضمي للتخلص من انتفاخ البطن، كما أنه يساعدك فى التخلص من حموضة المعدة ، ولتسهيل عملية الهضم، والتخلص من أغلب مشكلات الهضم التى تنجم عن التوتر، والخوف، والقلق.

طريقة إعداد البابونج

كوب من الماء المغلي، وعليه قليل من  البابونج، ثم السكر. ويقدم ساخن.

تعرف على أهم الأسباب التي تؤدي الى انتفاخ بطن الاطفال في عمر عامين من خلال قراءة هذا المقال: اسباب انتفاخ البطن عند الاطفال من عمر عامين

الزنجبيل

للزنجبيل خاصية تميزه عن باقي الأعشاب و خاصية يتفرد بها، فهو عشب يعمل على التخلص من اللشعور بالغثيان، وأيضاً القئ، كما أن تناول شاى الجنزبيل يعمل بصورة جيدة في التخلص من الانتفاخ، والعديد من مشكلات الجهاز الهضمي.

طريقة إعداد الزنجبيل

كوب من الماء المغلي، وعليه قليل من  الزنجبيل، ثم السكر. ويقدم ساخن.

تعرف على اسباب انتفاخ البطن للأطفال في عمر عامين من خلال قراءة هذا المقال: اسباب انتفاخ البطن عند الاطفال من عمر عامين

 الشمر

للشمر صور متعددة فهذا النبات العشبى يوجد فى صورة شاي، أو يتم استخدامه على هيئة زيت وعند تناوله على أى صورة منهما فهو له خاصية مميزة حيث أنه يعمل كمضاد للتقرح الخاص بالمعدة، كما أنه  فعال فعملية الحفاظ على المعدة لأنه يعتبر  هذا العشب أحد مضادات الأكسدة، التى تنعم بعدد من الخصائص التى تدخل فى حيز الأمور الوقائية، فتلك النبتة العشبية تعمل على تخفيض بيروكسيد الدهون، كما تسهم فى النشاط الخاص بمضادة الأكسدة.

الهندباء

هذا العشب الطبيعى الذى يحوى عدد ضخم من العناصر الغائية المعروفة، والتى يحتاجها الجسم، تعمل الهندباء على تحسين العديد من العمليات التى تتم فى الجهاز الهضمى ، كما أنها فعالة فى منع حدوث الآلام فى البطن، والتخلص من الغازات، وعلاج للانتفاخ، كما أنه علاج ممتاز للإمساك، فهو يسهم كملين، وقد أثبتت الدراسات أن الهندباء يساعد فى العملية الخاصة بانتظام حركة الأمعاء، كما أنه عشب أمن.

تعرف على طرق علاج غازات البطن بالاعشاب من خلال قراءة هذا المقال: علاج اصوات البطن والغازات بالاعشاب بسرعة

  الزعتر

ذلك العشب الأخضر ذو الرائحة النفاذة الذى يساعد فى حل العديد من مشكلات البطن، فهو يعمل على عملية انخفاض الغاز، المعوى، أو ما يطلق عليه بالانتفاخ ، والقضاء على الشعور بضيق فى المعدة،  والتخلص من الالتهاب الخاصة بالدودة التي تسمى بالدودة الطفيلية، وعلاج لآلام ، ومشكلات المعدة، وحل جذري لمشكل صعوبة الهضم،وعندما يتم تناوله بانتظام فإنه يخفف الكثير من الآثار والأعراض المؤلمة للقولون العصبي، والتخلص من المغص ذلك الذي ينتج عن مشكلات بالأمعاء، كما يساعد عضلات المعدة على الشعور بالهدوء، والاسترخاء، وحل جيد للعديد من المشكلات المختلفة التى تخص الجهاز الهضمي، مثل الشعور بعسر فى عملية الهضم، أو التهاب فى المعدة بصورة مزمنة،أو فقدان للشهية، وعدم الرغبة فى تناول الطعام، كما أن الزعتر يتوفر به عدد كبير من العناصر والمعادن المفيدة، بالإضافة إلى أن الزعتر يمكن استخدامه بعدة طرق سواء مغلي، أو زيت الزعتر، أو عن طريق وضعه فى الطعام فهو له نكهة فريدة بخاصة فى المعجنات، والصلصة، وغيرها.

تعرف على طرق علاج حصى الكلى بالطب النبوي من خلال قراءة هذا المقال: علاج حصى الكلى بالطب النبوي واعراض الاصابة به

الهال

يعتبر الهال من الأعشاب التي تتوفر بكثرة فى الهند، كما أنه يدخل فى مكونات ما يسمى بالزيوت الطيارة،التى أظهرت عدد من الدراسات على قدرتها كعلاج ومسكن للشعور بمشكلات في المعدة، أو مشكلات فى الهضم، كما يعمل كمهدئ فعال للأمعاء، ويساعد فى عملية حركة الأمعاء بيسر، كما أنها فعالة فى منع حدوث الآلام فى البطن، والتخلص من الغازات، وعلاج الانتفاخ، كما أنه علاج ممتاز للإمساك، وحل للعديد من مشكلات الهضم.

الروزماري

تعتبر هذه النبتة العطرة ذات فوائد عامة للمعدة بشكل خاص وللجهاز الهضمي بشكل عام، فإن الروزماري يعزز حركة الأمعاء، ويعمل على تيسير عملية الهضم، كما يقوم بالتخلص من السموم التى توجد بالكبد، ويعزز  العملية الخاصة بإنتاج الصفراء، كما أن ذلك النبات يعتبر مميز فى عملية فتح الشهية، والقضاء على مشكلة الانتفاخ.

 الكراويا

نعنبر الكراويا من الأعشاب المتوفرة فى المنازل، كما أنها علاح ممتاز للتخلص من المغص، وتشنجات الحيض، والعديد من المشكلات الخاصىة بعسر الهضم، ومشكلات كثيرة تخص مريض القولون العصبي.

طريقة إعداد الكراويا

كوب من الماء المغلي، وعليه قليل من  الكراويا، ثم السكر. ويقدم ساخن.

تعرف على طرق علاج الترجيع عند الاطفال حديثي الولادة من خلال قراؤة هذا المقال: علاج الترجيع عند الاطفال حديثى الولادة واسبابه وأهم الاعراض

نصائح قبل تناول الاعشاب

بعد  معرفة كل هذه الأعشاب المفيدة نستطيع أن نقول أن الله قد رزقنا هذه العلاجات البسيطة المنزلية حتى نشعر بالتحسن، كما أن مشكلات البطن لا يعانى منها الكبار فقط، بل الصغار والكبار،ولكن لا ينبغي أن تقدمين الأعشاب لرضيع فى عامه الأول، فقد حذرت منظمة الصحة العالمية من ذلك، وخاصتاً اليانسون، فقد أشارت منظمة الصحة العالمية لخطورة اليانسون على الرضع أقل من عام، كما أنه حتى وإن كانت الأعشاب لطفل أكبر من عام أو شخص بالغ، فينغى عدم المبالغة في تناول الأعشاب فالإفراط فى تناول الأعشاب، حيث أن بعض الأعشاب القليل منها مفيد، والكثير له أضرار، فيجب الاعتدال فتناولها، والبحث عن فوائدها وفقاً للأبحاث التى تصدرها منظمة الصحة العالمية، كما أنه بالإضافة للأعشاب ينبغى اتباع النظام الصحى السليم فى الطعام حتى لا نصاب بالمشكلات الهضمية، فتناول الخضار الطازج، وأيضاً الفاكهة، وشرب كميات كافية من الماء، وممارسة الرياضة، وخاصة المشي، وينبغي التوقف عن الأكل قبل النوم بساعتين، لأن جهازك  الهضمي لا يعمل بكامل كفائته وأنت نائم، فلا تحمله فوق طاقته،  كل ذلك من شأنه أن يساعد على الحفاظ على الجهاز الهضمى.

تعرف على طريقة استخدام السنامكي لتنظيف البطن والآثار الجانبية له من خلال قراءة هذا المقال: طريقة استخدام السنامكي لتنظيف البطن والآثار الجانبية المحتملة لاستخدام السنامكي

في ختام هذا المقال تحدثنا عن علاج الم البطن بالاعشاب وذكرنا لكم كافة الأعشاب التي تستطيعون من خلالها علاج المغص في البطن، كما ذكرنا لكم طريقة تحضيرها.