تعبت من دوخة الجيوب الأنفية كيف يمكنني التغلب عليها؟

تعبت من دوخة الجيوب الأنفية ما طريقة علاجها؟ وما علاقتها بالصداع والشعور بعدم الاتزان والتركيز؟ حيث تظهر تلك الأعراض المزعجة بشكل متكرر مما يقلل من طاقتي اليومية ولا أتمكن من إنجاز المهام المطلوبة.

تنتشر مشكلة الجيوب الأنفية وما تسببه من آلام بين العديد من الناس، لذلك سنعرض لكم من خلال موقع زيادة كل ما يخص تلك المشكلة وطرق علاجها المختلفة.

تعبت من دوخة الجيوب الأنفية

يوجد الكثير من الحالات المرضية التي يرتبط بهم مرض الجيوب الأنفية مع الدوخة الشديدة وعدم التركيز لذلك تنتشر جملة “تعبت من دوخة الجيوب الأنفية” بين الناس.

قد يرجع السبب وراء انسداد الجيوب الأنفية وامتلائها بالكثير من السوائل إلى وجود الغشاء المخاطي مما يسبب حدوث الالتهابات.

التهاب الأنف يسبب إغلاق قناة استاكيوسـ وهذه القناة تربط بين الأذن الوسطى بمؤخرة الحلق وتساعد في تنظيم الضغط بين الأذن الوسطى وضغط الهواء، مما ينتج عن ذلك اضطراب وعدم التوازن وقد يشعرك بالدوار والدوخة.

يمكنك أيضًا الاضطلاع على: تعرف على اعراض الجيوب الانفية على الراس

كيفية السيطرة على الدوخة الناتجة من الجيوب الأنفية

نصح الأطباء من يعانون من الدوخة التي تحدث بسبب الجيوب الأنفية بفعل ما يأتي:

• الابتعاد عن القيام بحركات سريعة كالوقوف أو هز الرأس بقوة وبطريقة سريعة.
• تناول الكثير من المشروبات وبالأخص عند المساء,
• يجب الإقلاع أو تجنب التدخين.
• الابتعاد عن الكافيين والكحوليات.

طرق التغلب على دوخة وصداع الجيوب الأنفية

يلزم للتغلب على الدوخة والصداع التي يسببهم الجيوب الأنفية علاج الجيوب الأنفية نفسها وأخذ بعض الأدوية المضادة للهيستامين التي تساعد على التخفيف من الألم والحساسية.

مع هذه الأدوية يوجد بعض الطرق والإجراءات التي تعمل على علاج الجيوب الأنفية والدوخة الناتجة عنها، ومن هذه الإجراءات:

• استنشاق البخار حيث يعمل على تخفيف آلام الجيوب الأنفية، وعلاج الصداع والدوخة.
• وضع منشفة دافئة على منطقة الجيوب الأنفية حتي يساعد على تخفيف الضغط وتصريف المخاط.
• الضغط برفق على منطقة الجيوب الأنفية والاستمرار في ذلك لمدة دقيقة واحدة.
• تناول الكثير من السوائل للمحافظة على رطوبة الجسم وتخفيف الألم.

يمكنك أيضًا الاضطلاع على: علاج التهاب الجيوب الانفية بالعسل وأسباب الإصابة به

كيفية الوقاية من صداع ودوخة الجيوب الأنفية

يوجد بعض الطرق التي يجب على المريض بالجيوب الأنفية إتباعها للوقاية من التهابات الجيوب، ومن هذه الطرق:

• تجنب المواد المثيرة لحساسية الجيوب الأنفية مثل دخان السجائر والهواء الملوث.
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام حيث يعمل ذلك على تعزيز صحة الجهاز المناعي.
• الابتعاد عن نزلات البرد والتهابات الخاصة بالجهاز التنفسي.
• غسل اليدين باستمرار وعدم التواجد في الأماكن المزدحمة لفترات طويلة.
• عدم استخدام أجهزة التدفئة حيث تعمل على تقليل رطوبة الهواء.

أعراض الجيوب الأنفية المرافقة للدوخة

يوجد الكثير من الحالات المصابة بالجيوب الأنفية التي ترافقها الدوخة والصداع، ومن هذه الأعراض:

• احتقان الأنف.
• تغيرات في لون الإفرازات الأنفية.
• ارتفاع في درجات الحرارة.
• ضغط شديد وألم في الجيوب الأنفية والأذنين والأسنان.

علاج التهاب الجيوب الأنفية بالأدوية

يوجد بعض العلاجات التي نصح بها الأطباء في حالات التهاب الجيوب الأنفية، ومن هذه العلاجات:

• بخاخات المحلول الملحي للأنف الذي يعمل على تنظيف الممرات الأنفية.
• بخاخ الكورتيكوستيرويد الأنفي الذي يمنع التهاب الجيوب الأنفية.
• مزيلات الاحتقان وهذه تكون علي هيئة أقراص أو بخاخات.
• مسكنات الألم وهذه تؤخذ بدون وصفات الطبيب لعلاج الأعراض المصاحبة لالتهاب الجيوب الأنفية.

علاج التهاب الجيوب الأنفية بالجراحة

في بعض الحالات يلجأ الأطباء إلى العمليات الجراحية عند فشل الأدوية، ويوجد العديد من الطرق الجراحية، ومنها:

جراحة الجيوب الأنفية بالمنظار

يُعد استخدام المنظار في علاج الجيوب الأنفية من أكثر الطرق انتشارًا، حيث يتم ذلك عن طريق التخدير العام، ولا تطلب هذه العملية المبيت في المستشفى، حيث يستخدم الجراح أدوات صغيرة لإزالة الزوائد اللحمية.

جراحة الجيوب الأنفية الموجهة بالصور

حيث تسمح هذه الطريقة برؤية الأدوات عند إجراء العملية الجراحية مما يسهل على الجراح تحديد الأنسجة والعظام وإزالتها بكل سهولة.

يمكنك أيضًا الاضطلاع على: علاج الجيوب الانفية في المنزل ببعض الوصفات

رأب الجيوب بالبالون

تستخدم هذه الطريقة في توسيع الجيوب الأنفية، وتتم هذه الطريقة تحت التخدير التام، حيث يقوم الجراح بتوجيه سلك صغير داخل الأنف والممرات الأنفية مع المنظار حتى يصل إلى مكان الانسداد، ثم يقوم بتوجيه قسطرة رفيعة مع بالون صغير، ويتم نفخ البالون ببطء الذي يساعد على توسيع فتحة الجيوب الأنفية.

إجمال بعد تفصيل

نكون قد عرضنا في هذا الموضوع ما يأتي:

• تُعد جملة “تعبت من دوخة الجيوب الأنفية” من أكثر الجمل المنتشرة بشكل كبير بين الناس..
• كيفية السيطرة على الدوخة الناتجة من الجيوب الأنفية.
• طرق التغلب على الصداع والدوخة التي تسببها التهابات الجيوب الأنفية.
• كيفية الوقاية من هذه الأعراض.
• الأعراض المصاحبة للدوخة الناتجة عن الجيوب الأنفية.
• علاج التهابات الجيوب الأنفية بالأدوية والعمليات الجراحية مثل استخدام المنظار، الجراحة بالصور، ورأب الجيوب بالبالون.