نصائح بعد الولادة القيصرية

نصائح بعد الولادة القيصرية تساعد الأم على عدم الشعور بآلام الولادة بعد أن يبدأ مفعول التخدير بالاختفاء، حيث تعد الولادة القيصرية من العمليات الجراحية الغير بسيطة.

يُشار إلى أنه قد يكون لها العديد من الآثار الجانبية التي لا تزول إلى على بعد مرور فترات زمنية طويلة إذا لم تقم الأم باتباع النصائح التي ينصحها بها الطبيب المختص، وسنقوم اليوم ومن خلال موقع زيادة بتقديم أهم وأبرز نصائح بعد الولادة القيصرية.

نصائح بعد الولادة القيصرية

تعد من أهم الأمور التي يجب أن يتم التركيز عليها بعد الانتهاء وإتمام عملية الولادة القيصرية بنجاح هي كيفية العناية بالجرح خاصًة في الأيام الأولى بعد العملية، ومن خلال السطور التالية بتعريفك على أهم نصائح بعد الولادة القيصرية التي ينبغي اتباعها لعدم الإصابة بأي مضاعفات وآثار جانبية للجرح.

اقرأ أيضًا: نصائح للمرأة بعد الولادة القيصرية

نصائح بعد الولادة القيصرية من حيث الأنشطة

يوجد بعض النصائح التي يجب على المرأة اتباعها بعد الولادة القيصرية من حيث الأنشطة التي تقوم بممارستها وتحركاتها، ومن الأمثلة على تلك النصائح ما يلي:

• يجب على المرأة بعد الولادة القيصرية تجنب والامتناع عن رفع أي أشياء ثقيلة، حيث إنها يجب أن تمتنع عن حمل الأشياء التي يكون وزنها أكبر من وزن الرضيع.
• يعد أيضًا من الأمور التي يجب أن تمتنع المرأة عن القيام بها في الأيام الأولى من بعد الولادة القيصرية هم ممارسة العلاقة الحميم مع الزوج، حيث إن ذلك له آثار جانبية ومنها أن الجرح من الممكن أن يفتح مرة أخرى.
• من نصائح بعد الولادة التي تتعلق بالحركة، والتي يجب على المرأة اتباعها هي الامتناع عن الصعود على السلالم بطريقة سريعة ومتكررة.
• يجب أن تقوم المرأة بعد الولادة القيصرية وخاصًة في الأيام الأولى بالتوقف عن ممارسة أي رياضة كانت تمارسها من قبل.
• ينبغي أن تقوم المرأة بالمشي في البيت لبضعة دقائق يوميًا والحركة البسيطة، حيث إن ذلك الأمر من الممكن أن يساعد في التئام جرح عملية الولادة القيصرية بشكل أسرع.
• يعد أيضًا من الأمور التي يجب على المرأة أن تتجنبها خلال الأيام الأولى من الولادة القيصرية هي الجلوس والوقوف لفترات طويلة، بالإضافة إلى أنها يجب أن تتجنب أن تغير وضعيتها بشكل سريع.

النظافة الشخصية بعد الولادة القيصرية

يوجد العديد من الأمور التي يجب على المرأة أن تقوم بتجنبها أثناء العناية بنظافتها الشخصية، وذلك خاصًة في أول أسبوعين من عملية الولادة القيصرية، ومن الأمثلة على أبرز تلك الأمور ما يلي:

• يجب أن تقوم المرأة الحامل أن تقوم بتجنب باستعمال السدادات القطنية أثناء قيامها بالعناية بنظافتها الشخصية، حيث إن ذلك يقلل من إمكانية إصابة الجرح بالميكروبات والجراثيم.
• يعد أيضًا من نصائح بعد الولادة القيصرية التي تتعلق بالنظافة الشخصية أن تقوم المرأة بتجنب الاستحمام في حوض مليء بالماء الساخن.
• من الأمور التي يجب أن تتجنبها المرأة بعد الولادة القيصرية أن تقوم بالاستحمام في حوض مشترك، حيث إن ذلك من الممكن أن يؤدي إلى تلوث الجرح.
• يجب أيضًا على المرأة الحامل أن تقوم بتجنب الشد أثناء قيامها بإخراج الفضلات وبالأخص إذا كانت المرأة تعاني من الإمساك، حيث إن ذلك من الممكن أن يشير إلى انفتاح الجرح مرة أخرى ونزيفه.
• من الأمور التي يجب أن تتجنبها المرأة بعد الولادة القيصرية أن تقوم بغسل جرح العملية القيصرية وفركه بشدة لتنظيفه، حيث إنها يجب عليها أن تقوم بالطبطبة عليه برفق فقط لتنظيفه.
• يجب على المرأة أن تتجنب الاستحمام الكامل بعد الولادة القيصرية، وخاصًة بعد مرور أقل من أسبوع على العملية حيث إن ذلك من الممكن أن يؤدي إلى انفتاح الجرح مرة أخرى وتلوثه.
• ينبغي المحافظة على أن يكون الجرح جاف حتى يلتئم بسرعة، والاستمرار على ذلك حتى يتم زيارة الطبيب للمرة الأولى بعد الولادة والاطمئنان على الجرح.

نصائح بعد الولادة القيصرية تتعلق بالأغذية

إن تناول الأغذية من الأمور التي يجب على المرأة الانتباه عليها سواء في فترة الحمل أو بعد الانتهاء من عملية الولادة القيصرية، حيث يوجد بعض الادوية التي تؤثر على المرأة بالسلب ويوجد بعض الأغذية الأخرى التي يمكن أن معالجة، ومن أهم نصائح بعد الولادة القيصرية المتعلقة بالأغذية ما يلي:

• يجب على المرأة خلال الفترة الأولى من بعد الولادة القيصرية أن تقوم بتجنب تناول الأغذية التي تؤدي إلى الإصابة بانتفاخ المعدة والتي تؤدي إلى كثرة الغازات.
• يعد أيضًا من الأمور التي يجب أن تقوم المرأة بتجنبها بعد الانتهاء من عملية الولادة القيصرية أن تقوم بالامتناع عن تناول الأغذية التي قد تؤدي إلى إصابتها بالإمساك.
• ينبغي أن تقوم المرأة في الأيام الأولى من بعد الولادة القيصرية بالامتناع وتجنب الأغذية التي تتضمن على نسبة كبيرة من السكريات والزيوت، بالإضافة إلى الأطعمة التي تتضمن على الدهون المشبعة.
• يعد أيضًا من نصائح بعد الولادة القيصرية التي يجب أن تقوم بها المرأة اتباع الحمية الغذائية القاسية لفقدان الوزن وخسارته، والتي تمتنع من خلالها عن تناول الأطعمة التي يمكن أن تساعد في معالجة الجرح بشكل أسرع وفي وقت أقل.
• ينبغي على المرأة أن تقوم بتناول الأغذية المعالجة التي ينصحها بها الطبيب كالأغذية الغنية التي تتضمن على نسبة كبيرة من الألياف، ذلك بالإضافة إلى تناول الفيتامينات التي تساهم في التئام الجرح بسرعة.

نصائح أخرى يجب مراعاتها بعد الولادة القيصرية

يوجد مجموعة أخرى من النصائح التي يجب الالتزام بها بعد الانتهاء من عملية الولادة القيصرية، ومن هذه النصائح ما يلي:

• تناول المسكنات والأدوية: من أهم النصائح بعد الولادة القيصرية أن يتم تناول الأدوية والمسكنات التي يقوم الطبيب بكتابتها للمرأة بعد العملية، حيث إن تلك الأدوية تساعد في التقليل من آلام الجرج التي تظهر بعد زوال مفعول المخدر.
• ترك القسطرة: يجب أن تقوم المرأة بترك القسطرة لمدة 24 ساعة من بعد الولادة القيصرية، حيث إن القسطرة هي أنبوب يحرص الطبيب على تركيبه خلال عملية الولادة القيصرية، ويقوم هذا الأنبوب بالتخلص من البول الذي يتواجد في المثانة.

حيث إنه خلال العملية ومن بعدها تكون الأم في حالة تخدير ولا تتمكن من الدخول إلى المرحاض، لذلك يجب على المرأة أن تقوم بترك القسطرة يوم كامل.

• النوم الجيد: من أهم نصائح بعد الولادة التي يقوم الأطباء بكتابتها للأم هي أن تحصل على عدد ساعات كافي من النوم، حيث يجب على الأم أن تستغل كل دقيقة طفلها نائم بها في الخلود إلى النوم وراحة جسدها وعقلها.

اقرأ أيضًا: متى يبدأ نزول الوزن بعد الولادة القيصرية

نصائح بعد نزيف الولادة القيصرية

إن في الأيام الأولى من بعد الولادة القيصرية تواجد النساء حدوث نزيف حاد وغزير ويعد ذلك من الأمور الطبيعية، وينبغي على المرأة في هذه الحالة أن تقوم باستعمال وارتداء الفوط الصحية للتمكن من امتصاص هذا النزيف.

بالإضافة إلى أن يجب عليها إذا لم تقدر على السيطرة على هذا النزيف ولاحظت أنه غزير أكثر مما ينبغي أن تقوم بزيارة الطبيب المختص، حيث إن ذلك النزيف يبدأ في أن يخف ويقل بعد مرور الأسبوع الأول من الولادة القيصرية.

جرح عملية الولادة القيصرية

إذا قام الطبيب المختص بإغلاق جرح العملية من خلال استعمال الدبابيس المعدنية، فيجب على الأم أن تقوم بإزالة تلك الدبابيس بعد مرور ما لا يقل عن حوالي من 3 أيام إلى 7 أسبوع.

بينما إذا قام الطبيب المختص بإغلاق الجرح من خلال الخيوط الجراحية، فيقوم جسم الأم بإذابة تلك الخيوط وامتصاصها من تلقاء نفسه، ومن أهم نصائح بعد الولادة القيصرية التي ينصح بها الأطباء للعناية بالجرح ما يلي:

• يجب على الأم بعد الولادة القيصرية وفي الأيام الأولى أن تقوم بتنظيف الجرح كل يوم، وذلك من خلال تعقيمه جيدًا وتغير الضمادات التي يقوم الطبيب بوضعها.
• يعد أيضًا من الأمور التي تساعد في التئام الجرح سريعًا هو ارتداء الام للملابس القطنية، بالإضافة إلى انه يجب أن تكون تلك الملابس واسعة ومريحة حتى لا تحتك بالجرح، مع مراعاة أن تغطي تلك الملابس الجرح وعدم تركه مكشوفًا.
• ينبغي أن تقوم المرأة بالنظر إلى الجرح من حيث لآخر في حال إذا فُتح مرة أخرى.
• يجب أيضًا على الأم أن تقوم بملاحظة ما إذا كان يظهر عليها أي أعراض التي تشير إلى إصابة جرح العملية بالعدوى.
• من الأمور التي يجب أن تقوم بها المرأة أيضًا هي متابعة درجة حرارتها وقياس ضغط الدم مرة كل يوم.

أهمية مراجعة الطبيب بعد الولادة القيصرية

إن من أهم نصائح بعد الولادة القيصرية التي يجب على المرأة أن تقوم بها هي مراجعة الطبيب من حين لآخر، حيث إن معظم الأطباء يقومون بتحديد موعد محدد يجب على المرأة أن تذهب فيه للطبيب.

كما يكون هذا الموعد بعد مرور أول أسبوع من الولادة، ومن ثم بعد مرور 6 أسابيع من عملية الولادة القيصرية ويكون ذلك للنظر إلى الجرح والتأكد من عدم وجود أي عدوى أو تلوث به والتأكد من أنه التئم.

حيث يقوم الطبيب من خلال هذا الموعد بفحص عنق الرحم والمهبل، بالإضافة إلى يقوم بتحدي وزن الأم ووزن الطفل، كما أنه يقوم بقياس معدل ضغط الدم.

بينما إذا لاحظت المرأة على نفسها أي أعراض للإصابة بالعدوى أو عدم قدرتها على السيطرة على النزيف، فإنه يجب عليها أن تذهب لزيارة الطبيب المختص على الفور وحتى إذا كان ذلك قبل الموعد المحدد، ومن الأمثلة على تلك الأعراض ما يلي:

• ملاحظة ارتفاع درجة الحرارة بدايةً من 38 درجة مئوية وما إلى أكثر.
• من أعراض الإصابة بالعدوى أيضًا الشعور بآلام شديدة في الرأس وصداع، والذي يكون مشابه للصداع الذي يظهر على الفور بعد عملية الولادة.
• من الأمور التي قد تدل أيضًا على الإصابة بالعدوى هو شعور الأم بآلام شديدة في البطن وعند لمسها، بالإضافة إلى الشعور بالحرقان.
• الشعور بألم في مكان الجرح، بالإضافة إلى كثرة الإفرازات.
• تورم بعض مناطق الجسم كالقدم، بالإضافة إلى الشعور بآلام فيها
• التهاب الجلد وتورمه، والإصابة بالطفح الجلدي.
• تواجد دم في البول، ذلك بالإضافة إلى الشعور بالحرقان أثناء التبول.
• نزيف المهبل وخروج كتل دموية منه، بالإضافة إلى الشعور بآلام في منطقة الثدي واحمرارها.

اقرأ أيضًا: سبب انتفاخ البطن بعد الولادة الطبيعية

متى يجب استشارة الطبيب بعد الولادة القيصرية؟

تعرفنا في الفقرات السابقة أن الطبيب يقوم بتحديد موعد لمتابعة الأم وحالتها وحالة الطفل، ولكن يوجد بعض الأمور التي يجب عند ملاحظتها أن تقوم الأم على الفور بالذهاب إلى الطبيب واستشارته، ومن الأمثلة على تلك الأمور ما يلي:

• النزيف الغزير.
• الحمى.
• أعراض تتشابه مع أعراض الأنفلونزا.
• دم وحرقة في أثناء التبول.
• آلام في البطن.
• الشعور بآلام أثناء الجرح.
• قرح في منطقة الثدي.
• إفرازات مهبلية ذات رائحة كريهة.
• الصداع الشديد.
• الشعور بآلام في منطقة الجرح.
• الاكتئاب.

إن نصائح بعد الولادة القيصرية التي يقوم الأطباء بكتابتها في غاية الأهمية، وينبغي اتباعها جميعها.