سبب ظهور الحبوب في الوجه
سبب ظهور الحبوب في الوجه بشكل مفاجئ واحد من التساؤلات التي تشغل بال الكثير، حيث تظهر الحبوب لدى العديد من الأشخاص فجأة، مما يُسبب الذهول و الأنزعاج للنساء والرجال أيضاً، فقد يكون سبب ظهورها اتباع نظام غذائي غير صحي، أو التوتر و ضغوطات الحياة، وتتباين هذه الأسباب بين شخص وآخر، و لتجنب حدوثها يجب الإنتباه للعادات الخاطئة التي تسبب ظهورها وهذا ما سنتكلم عنه في مقالنا اليوم.
سبب ظهور الحبوب في الوجه بشكل مفاجئ
- انسداد مسام البشرة: وهي من أكثر الأسباب التي تسهم في ظهور حب الشباب و البثور ، مما يؤدي إلى منع مادة الزهم التي تحافظ على ترطيب البشرة، مما يؤدي إلى تراكم خلايا الجلد الميتة، والبكتيريا المسببة لظهور حب الشباب.
- الإجهاد: إذ تحتوي الغدد الدهنية على هرمونات تزيد من إفرازاتها عند حدوث التوتر، وبالتالي تؤدي إلى زيادة إنتاج الزهم، وتؤدي إلى ظهور حب الشباب بكثرة على البشرة.
- التعرق: حيث يؤدي إلى انسداد مسامات الجلد، وذلك يسبب تراكمًا للزيوت المسببة في ظهور الحبوب.
- الوسائد: يجب تغيير أغطية الوسائد مرة واحدة أسبوعيًا على الأقل، فأثار البكتيريا والدهون والعرق وبقايا المستحضرات التي تنتقل من شعرك إلى أكياس الوسائد ثم إلى بشرتك تتسبب في ظهور الحبوب.
- الجراثيم: فإن تراكم الجراثيم على الوجه يؤدي لتحليلها إلى مواد دهنية، ومن ضمنها مادة “الترايجلسرايد” الموجودة أسفل الجلد، وبالتالي تظهر حبوب على الوجه.
- الاكتئاب: حيث يسبب الاكتئاب ظهور حب الشباب بكثرة.
- التدخين: كل سيجارة تدخنها تقلل من نسبة الأكسجين الواصلة لبشرتك، مما يعرضك أكثر لظهور الحبوب.
- تناول الكحول: فإن استهلاك الكحول يرفع من مستويات هرمون التستوستيرون عند النساء، وبالتالي يؤدي إلى زيادة ظهور حب الشباب على البشرة.
- النظام الغذائي: فتناول الأطعمة المصنعة والسكرية يؤدي إلى ظهور البثور على البشرة، لذلك يُنصح باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على المأكولات البحرية، والخضار، والفواكه؛ لحماية البشرة من ظهور البثور عليها.
- الهرمونات: فقد يظهر حب الشباب بكثرة خلال فترة البلوغ، والحمل، نتيجة لحدوث تغيرات بـ مستوى هرمون الإستروجين، و التستوستيرون الذي يؤدي إلى ظهور حب الشباب.
- تنظيف البشرة: انتبه فإن تنظيف البشرة بصورة مُفرطة يتسبب في إزالة الزيوت الطبيعية المفيدة منها، وجفافها، وتهيجها، وبالتالي بروز الحبوب بها.
- الهاتف الجوال: يجب الحرص على مسح هاتفك بمنديل مبلل مضاد للبكتيريا، حتى لا تنتقل إلى بشرتك وتُسبب الحبوب.
- مرطب غير مناسب للبشرة: فإذا كانت بشرتك دهنية، فيجب الحرص استخدام مرطب مناسب لها، فإن استخدام المرطبات الثقيلة يؤدي لزيادة الحبوب.
- منتجات تجميل تحتوي على مكونات تسد المسام: مثل السيليكون والزيوت المعدنية التي قد تعطيكِ نتيجة جيدة، لكنها تسبب المشكلات لبشرتك على المدى البعيد، وتكون سببًا في حدوث التهابات في البشرة وتكون الحبوب عليها.
- فرك بشرتك بشكل مبالغ: سواء باستخدام اسكراب خشن أو فرشاة تنظيف البشرة أو لوفة، فعلى الرغم من النعومة التي تلاحظينها ببشرتك بعدها، فإن فرك الحبوب النشطة يؤدي لانتقال البكتيريا إلى أجزاء أخرى من وجهك وانتشارها.
- محاولة تفريغ الحبوب: سواء بالضغط عليها أو باستخدام أداة إزالة الرؤوس السوداء، إذ إنك هكذا تدفعين بالبكتيريا إلى عمق أكبر، وقد ينتج عن الحبوب آثار صعبة الإزالة.
- عدم تنظيف وجهك جيدًا وإزالة المكياج: الإهمال في العناية بالبشرة وتنظيفها يؤدي إلى انتشار الحبوب، كذلك ترك المكياج على وجهك طوال الليل دون إزالته، وعدم غسله بعد ممارسة التمرينات الرياضية.
- الوراثة: فقد يكون ظهور حب الشباب نتيجة للجينات الوراثية؛ لأنها تُحدد مدى حساسية الجلد للتغيرات الهرمونية، وكمية إنتاج الزهم للبشرة.
ومن هنا نتعرف على وصفه لازاله حب الشباب من اول مره ومن هم أكثر عرضه لظهور حب الشباب : وصفه لازاله حب الشباب من اول مره ومن هم أكثر عرضه لظهور حب الشباب
التخلص من الحبوب المفاجئة بطرق طبيعية
علاج الخميرة:
يتكون من ملاعق خميرة، كوب من اللبن الطبيعى. الطريقة تذاب الخميرة فى كوب اللبن ويتم تناولها يوميا قبل النوم.
قناع العسل وزيت الزيتون
- يتكون من ملعقة من عسل النحل الطبيعى، 1/2 ملعقة من زيت الزيتون الأصلي (المسحوب على البارد).
- يتم مزج عسل النحل بزيت الزيتون جيداً ثم يتم دهن حبوب الوجه بهذا الخليط ويترك لمدة نصف ساعة ثم تغسل البشرة بماء بارد وتمرر شريحة ليمون على البشرة بعد ذلك.
- ويمكن الأستمرار على هذه الطريقة لتقليل دهون البشرة ايضاً خاصة في منطقة حرف T بالبشرة.
وندعوكم لقراءة موضوع أسباب ظهور الحبوب في الوجه بعد الثلاثين وكيفية علاجها : أسباب ظهور الحبوب في الوجه بعد الثلاثين وكيفية علاجها
قناع ماء الخس
- يتكون من ماء خس (اسلقي الخس الصغير وخذي مياهه)+ ماء ورد طبيعى.
- ثم يغلى الخس ويؤخذ الماء المغلى فيه ويغسل به البشرة، وبعد ذلك نقوم بدهن الوجه بماء الورد الطبيعى.
- وتعتبر هذه الوصفة فعالة جداً في علاج آثار حبوب الوجه إذا تم المداومة عليها.
قناع البرتقال و الليمون المسلوق
- يتكون من برتقالة مسلوقة+ ليمونة مسلوقة+ بطاطا مسلوقة+ 4 بياض بيض+ 5 ملل زيت زيتون+ كمية مناسبة من النشا.
- يتم خلط هذه المكونات وتوضع على البشرة لمدة ثلاثين دقيقة, فالنتيجة بشرة صافية خالية من الحبوب و البقع.
قناع العسل والخميرة واللبن الجاف
- يتكون من ملعقة عسل+ ملعقة صغيرة خميرة+ ملعقة حليب بودرة+ زبادى.
- يتم خلط المكونات السابقة جيداً ثم توضع على البشرة لمدة نصف ساعة، ثم يتم غسل البشرة بماء فاتر.
- وتعتبر هذه الوصفة من الوصفات ذات الجدوى فى علاج حبوب الوجه وتنقية البشرة من آثاره المزعجة.
ونرشح لكم قراءة موضوع أنواع الحبوب في الوجه وأنواع الحبوب غير الالتهابية : أنواع الحبوب في الوجه وأنواع الحبوب غير الالتهابية
الوقاية من ظهور حبوب في الوجه فجأة
توجد العديد من الطرق الوقائية للتقليل من ظهور الحبوب، ومنها:
- غسل الوجه أكثر من مرتين يوميًّا بالماء الدّافئ والصابون المعتدل المصنوع خصّيصًا لعلاج حب الشباب.
- تجنب تقشير البشرة أو اللعب بالبثور؛ لأنّ ذلك يساعد في انتشار العدوى على الوجه، مما يُسبب المزيد من التورم والاحمرار.
- تجنب فقع البثور؛ لأن هذا يزيد من احتماليّة تكون الندب التي يصعب ازالتها.
- تجنب ملامسة الوجه، ووضع الهاتف بعيدًا عن الوجه عند التحدث من خلاله، فمن المحتمل أن يحتوي على بقايا من الزهم والجلد الميت.
- غسل اليدين باستمرار خصوصًا قبل وضع المستحضرات، أو الكريمات، أو الماكياج.
- اختيار ماكياج للبشرة الحسّاسة، وتجنب المنتجات ذات قاعدة زيتية، مع ضرورة تنظيف البشرة من المكياج قبل النوم.
- الحفاظ على نظافة الشعر: لأنه مكان مناسب لتجمع الزهم وبقايا الجلد عليه، مع ضرورة تجنب منتجات الشعر الدهنية.
- تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس: لأنها تزيد من إنتاج البشرة للزهم، كما أن الأدوية المستخدمة لعلاج حب الشباب تزيد من خطر حدوث حروق الشمس.
- تجنب القلق والتوتر: لأنه يزيد من إنتاج الكورتيزول والأدرينالين، مما يؤدي إلى ظهور الحبوب، أو تفاقم الحبوب الموجودة.
- محاولة إبقاء البشرة جافة وباردة، في المناخات الحارة والرطبة؛ لمنع حدوث التعرق.
ومن هنا يمكنكم التعرف على وصفات لتجميل الوجه وبياضه مثل الثلج في المنزل بالخطوات : وصفات لتجميل الوجه وبياضه مثل الثلج في المنزل بالخطوات
لتلخيص ما سبق قد تحدثنا عن أسباب ظهور الحبوب في الوجه بشكل مفاجئ، كما طرحنا العديد من الطرق الطبيعية الموثوقة والمجربة للتخلص منها، وتحدثنا أيضاً عن طرق وقائية تحمينا بقدر الأمكان من ظهور الحبوب والبثور المفاجئة، ونتمنى أن يكون مقالنا هذا قد أفادكم.