اعراض جفاف العين
أعراض جفاف العين
اعراض جفاف العين، من أبرز المشكلات التي تُصيب العين حيث أن نسبة انتشاره هي 15% بين الناس وتزيد النسبة لتصل إلى 50% عند الأشخاص الذين يستعملون العدسات اللاصقة، يحدث عندما تكون دموع العين غير قادرة على أداء مهمتها وهي ترطيب العين بالشكل الكافي الذي يتناسب مع جحم العين، مع العلم أن ربع الناس لا ينتجون الدموع بالشكل الكافي الذي يحتاجونه من أجل تأدية العين لوظائفها، ربما تكون العيون تحتوي على طعم مالح ويعود السبب لارتفاع نسبة الصوديوم بها، ينتج عنه الجفاف والشعور بعدم الراحة في العين ووجود احمرار العين وحرقان ويزيد عند التعرض للهواء أو التعرض لمصادر الضوء الغير طبيعية لفترات طويلة كالهاتف المحمول.
اعراض جفاف العين
- العين الحمراء بشكل مستمر.
- مرض حساسية العين، هو أحد أنواع أمراض العين الذي يصيب الإنسان بالحمة لفترات طويلة.
- الآلام المستمر في العينين والشعور بالحرقان في العين في وقت التعرض للهواء.
- الإحساس بوجود ضباب في العين.
- ظهور دائرة بيضاء في القرنية.
- الشعور بالإجهاد المستمر في العين.
- الشعور بوجود الصديد والرمل داخل العين.
- عدم القدرة على الرؤية في الليل.
- الإحساس بوجود شيء صلب داخل العين.
- كلما احتاجت العين إلى ضوء أكثر كلما زاد الاحتمالية بالإصابة.
- انقطاع الطمث عند النساء.
- وجود تورم في العينين.
- ظهور الندب في العين.
- انخفاض في نسبة التستوستيرون، وهو هرمون في الجسم يساعد على التخلص من ظهور علامات التقدم بالسن، ومقوي للعظام وللعضلات، ويساعد في زيادة الشعر وكثافته ويساعد على تكوين كرات الدم الحمراء
- السيليكون، يمكن لمادة السيليكون أن تسبب غلق للدموع وعدم صرفها إلى الأنف مع العلم أنه يؤدي إلى الشعور بالآلام لفترات الطويلة.
اقرأ أيضًا : علاج جفاف العين بالعسل وفوائده وطريقة استخدامه
اسباب حدوث جفاف العين
- التقدم في السن، حيث إنه كلما زاد السن قلت نسبة الترطيب في العين وقلة نسبة الدموع التي تساعد العين على حمايتها من التلوث.
- قلة جودة دموع العين، وذلك يكون بسبب ضعف والحالة السيئة للغدد التي تكون في الجفن العلوي والسفلي بالعين.
- التلوث البيئي، الذي يتكون لأسباب مختلفة متعلقة بالمجتمع الذي يعيش فيه الشخص والتلوث الذي تتعرض إليه العين.
- عدم الرمش بالعين، ويكون نتيجة للتعرض لمصادر ضوء غير طبيعية لفترات طويلة وهو يؤدي الي تبخر دموع العين.
- وسعة فتحة جفن العين والتهابها، وهو مرض يتكون نتيجة شلل لعصب الوجه الذي يتولى مهمة الجفن أو كثرة النشاط الذي يقوم به جفن العين.
- الاختلاف الذي يحدث في الهرمونات والتي بدورها تحدث تغيرات في غدد العين خاصة عند النساء.
- العدسات اللاصقة التي تعد أحد أكثر الأسباب المسببة لجفاف العين وذلك لكونها مصنوعة من مادة البلاستيك والتي تعمل على ضرر العين وتسبب عدم تكوين الدموع في بعض الأحيان وعدم وصولها لقرنية العين.
- الدواء المضر بصحة الإنسان بصفة عامة، بعض أنواع الأدوية تضر بصحة الإنسان على عكس العمل على شفائه كالأدوية المضادة للاكتئاب التي تكون إدمانًا للمصابين بالاكتئاب في الحقيقة، والأدوية التي تساعد على النوم وأدوية التهدئة للأمراض التي تتعلق بالأعصاب، والمسكنات التي يمكن أن تسكن الآلام لكنها تعمل أيضًا على الضرر بالكلي ووظائفها.
- ارتفاع نسبة ضغط الدم بجسم الانسان.
- بعض أنواع العمليات الجراحية للعين التي قد تسبب ضرر كبير بالجفن والقرنية كاستخدام الليزر.
- ارتفاع نسبة السكر في الدم.
- الأمراض التي تُصيب الأشخاص بسبب ضعف المناعة.
- قلة الفيتامينات كفيتامين (أ).
- تعرض العين للمواد الكيميائية أو الإشعاعية، كمادة اليورانيوم التي توجد بالمفاعلات النووية والتي بدورها تعمل على الضرر بجسم الإنسان أثناء التعرض لها وهي بشكل المادة المركزة
- قلة الأوميجا 3 في الجسم.
- التهابات الجلد حول منطقة العين.
- استخدام المكياج والمستحضرات التجميلية لديها القدرة على إغلاق غدد العين وكذلك انتشار البكتريا.
- جفاف الفم، حيث أن عدم تناول الماء بشكل كافي يمكن أن يسبب بعض المشكلات للعين من ضمنها عدم القدرة على الرمش جيدًا.
اقرأ أيضًا : كيف تعلم انك مصاب بالعين وطرق الوقاية من العين
وسائل علاج جفاف العين
لكل داء دواء ولكن يجب على المريض الذهاب إلى الطبيب حتى يستطيع تشخيص المرض بعناية، وغالبًا ما يكون الأمر له علاقة بمتلازمة سيوجرن ، وهذه بعض العلاجات لهذا المرض :
- تنظيف الجفن للتخلص من أمراض العيون الأخرى المرتبطة بإفرازات العين وللقضاء على البكتيريا المتراكمة بسبب نقص الدموع.
- بعض أنواع القطرات التي يمكن أن تُساعد في علاج المرض وتوجد بالصيدليات مع تجنب القطرات التي تحتوي على مواد حافظة قد تضر بالعينين.
- الدموع المصنعة، وهو نوع من الدموع الذي يعالج مشاكل رطوبة العين تتكون من عناصر كيميائية عند اللمس يحدث شعور باللزوجة.
- استخدام كريمات ومراهم الترطيب التي تُساعد في التخفيف من آلام الجفن لكن يفضل أن تكون قبل النوم مباشرة.
- مراجعة الطبيب إذا شعرت بأحد من أعراض المرض.
الفرق بين الحساسية الموسمية في العين والجفاف
- تسبب الحساسية الموسمية الحكة على عكس الجفاف يسبب حرقان في العين.
- عند غلق جفن العين ويوجد إحساس بالآلام فيكون مرض الحساسية الموسمية، لكن في مرض الجفاف يستطيع المريض الشعور بالراحة.
- الحساسية لا تأتي للأشخاص المتقدمين في السن على عكس الجفاف.
اقرأ أيضًا : حساسية العين من الضوء أسبابها وعلاجها
طرق الوقاية من جفاف العين
إليك بعض النصائح التي تُساعدك في تجنب مرض جفاف العين :
- تجنب التعرض للهواء الصناعي مثل التكييف سواء البارد أو الساخن أو مجفف الشعر.
- ارتداء نظارات الشمس.
- إراحة العين والنوم الكافي.
- استعمال القطرات والمراهم التي تعمل على تخفيف الآلام أثناء الشعور بالوخز أو الحرقان بالعين
- الحصول على القدر الجيد من فيتامين (أ) والأوميجا 3 في الطعام مثل: أكل السمك والمكسرات وخاصة عين الجمل.
- يُفضل الراحة أثناء استخدام الاجهزة كالهاتف او الكمبيوتر او اثناء القراءة او الأنشطة التي تجهد العين واخذ استراحة توقف لراحة العين لمدة لا تقل عن دقيقتين بعد كل نصف ساعة.
- عدم التدخين والبعد بشكل عام عن دخان السجائر فيمكنه في صنع ألم لجفون العين.
- نظف جفن العين باستمرار باستخدام قطع الصوف الصغيرة او القطن.
- تجنب الذهاب إلى الصحراء او المناطق المرتفعة كالجبال والتلال.
- الحصول على اجهزة ترطيب الهواء بالمنازل.
- تجنب العلاج بدون الذهاب الي الطبيب.
- فتح وغلق العين بشكل مستمر يعتبر مساج العين، وقادر على راحة العين.
- استخدام علاجات الضوء.
- التواجد في بيئة سليمة من التلوث قد يسعدك على الحد من المرض.
- احرص على عدم ارتداء العدسات اللاصقة في الفترة التي تُصاب فيها بالمرض.
- تجنب الكحوليات والخمور.
- أكل الخضراوات والفواكه قادر الامكان قادر على تزويد الجسم بمضادات الالتهابات.
- اعمل على ترطيب العين بالماء عن طريق استخدام المناشف المبللة بالماء الدافئ .
- تديلك العين باستمرار لدي المصابين معالج جيد للمرض.
أعراض جفاف العين خطيرة جدًا، لذا أحرص على الذهاب للأطباء مباشرةً عند ظهور الأعراض ونتمنى أن نكون قد أفدناكم بما يحتويه هذا المقال من معلومات هامة.