أعراض الأنيميا وعلاجها وما أسبابها
أعراض الأنيميا وعلاجها، فقر الدم تعرف على الأنواع المختلفة والمتعددة من الأنيميا أو بمعني آخر فقر الدم، وما الذي قد يعرضك للخطر خيارات علاج فقر الدم المختلفة، في هذه المقالة ستعرف ما هي الأنيميا واعراضها وطرق العلاج.
أعراض الأنيميا وعلاجها
في أغلب الأحيان لا يكون للأنيميا (فقر الدم) أعراض في مراحله الأولى ( المبكرة) الأعراض لا تظهر علي الشخص بصورة واضحة باستثناء التعب والإرهاق ومع ذلك، تشمل الأعراض الأخرى المصاحبة التي قد تظهر عند تطور خطورة الحالة.
تتطور الأعراض كما يلي:
- تغيير ملامح وجهك وشحوب الجلد بشكل ملحوظ.
- ضربات قلبك سوف تزيد بشكل ملحوظ وسريع أو تكون غير منتظمة.
- عدم القدرة على التنفس (ضيق التنفس).
- أوجاع والم في القفص الصدري.
- الدوخة المستمرة بشكل مستمر علي فترات زمنية، والمشاكل المعرفية.
- لا تشعر بأطراف جسمك لأن سوف يحدث تخدير أو برودة في أطرافك.
- وجع شديد وآلام في الرأس صداع، لم يعد لون جلدك طبيعي ولكن يتحول لاسمرار الجلد في الأنيميا( فقر الدم) بسبب زيادة تدمير خلايا الدم الحمراء.
ومن هنا يمكنكم قراءة موضوع عصير الشمندر وفقر الدم وطرق الوقاية من فقر الدم: عصير الشمندر وفقر الدم وطرق الوقاية من فقر الدم
ما هو فقر الدم
- فقر الدم هو حالة دموية يعاني فيها المرء من نقص في الهيموجلوبين الصبغة الحمراء في خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين في الدم، قد يكون هذا بسبب انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء.
- بسبب انخفاض معدل الإنتاج أو فقدان وفقر الدم أو زيادة التدمير بشكل كبير، أو مزيج من هذه العوامل، قد يكون أيضًا بسبب الهيموجلوبين المتكون بشكل غير طبيعي.
- أو خلايا الدم الحمراء غير الطبيعية، مما يؤثر على استقرار الخلايا والكرات مما يجعلها أكثر عرضة للتدمير.
يتكون الدم من ثلاثة أنواع من الخلايا
- خلايا الدم البيضاء عبارة عن خلايا تقاوم وتهاجم العدوى، وتساعده في هذه العملية الصفائح الدموية تمنع تجلط الدم، وخلايا الدم الحمراء تحمل الأكسجين من الرئتين في الدم إلى الأعضاء الحيوية والأنسجة الأخرى.
- تضم كريات الدم الحمراء على الهيموجلوبين، وهو بروتين يحتوي على أهم العناصر وهو الحديد ويعطي الدم اللون الأحمر في حالة نقص( فقر) الدم
- وعند انعدامه ينتج الجسم عددًا أقل يكاد ينعدم من خلايا الدم الحمراء، ويتحول إلى اللون الأصفر الباهت يفقد الكثير منها أو يتم تدمير هذه الخلايا بسرعة أكبر مما يمكن استبدالها.
ومن هنا سنتعرف علي موضوع يطلق على مرض فقر الدم.. اعراضه وأسبابه وكيفية تشخيصه: يطلق على مرض فقر الدم.. اعراضه وأسبابه وكيفية تشخيصه
أنواع الأنيميا ( فقر الدم)
- هذه بعض الأنواع الشائعة بشكل كبير ومتعدد من الأنيميا أو فقر الدم، فقر الدم الناتج عن نقص أهم عنصر وهو الحديد: وهو أكثر أشكال الأنيميا( فقر الدم) شيوعًا والذي ينتج عن افتقاد الجسم اهم عنصر وهو نقص الحديد في جسم المريض.
- فيتامين ب 12 وفقر الدم الناتج عن عدم توفر حمض الفوليك: المعروف أيضًا باسم محدد له عند تشخيص الحالات وهو الأنيميا( فقر الدم) الضخم الأرومات.
- فقر الدم الذي سببه الأمراض المزمنة: ويكون بسبب الأمراض الخطيرة مثل السرطان وأمراض الفشل الكلوي ووجع التهاب المفاصل الروماتويدي مرض كرون والأمراض ذات الالتهاب الشديد وايضا الأخرى التي تنضم مع إنتاج كرات الدم الحمراء.
- الأنيميا (فقر الدم) اللاتنسجي: نوع من شبه انعدام الدم (فقر) الدم يهدد الحياة سببه انخفاض قدرة عمل نخاع العظام على تصنيع كرات الدم الحمراء والكرات البيضاء والصفائح الدموية.
- الأنيميا (فقر الدم) الذي يأتي مصاحب لأمراض نخاع العظام، مثل اللوكيميا، فقر الدم الانحلالي: يحدث عندما يتم تدمير خلايا كرات الدم الحمراء بشكل كبير تكاد تكون معدومة ويتم استبدالها.
- الأنيميا (فقر الدم) المنجلي: سببها الوراثة نوع من أنواعها حيث فقر الدم ينتج عن أشكال خاطئة مثل العيب الخلقي من الهيموجلوبين الذي يجبر خلايا كرات الدم الحمراء على تحمل أشكال منجل غير طبيعية لأن لا دخل للإنسان فيها فهي بالوراثة.
ولا يفوتكم قراءة موضوع علاج فقر الدم بالأدوية وأعراضه وأنواع فقر الدم: علاج فقر الدم بالأدوية وأعراضه وأنواع فقر الدم
أسباب فقر الدم وعوامل الخطر
تشمل هذه العوامل:
- الطعام أي النظام الغذائي السيئ الذي يكون ليس على ما يرام منخفض باستمرار في نسبة الحديد والفيتامينات أهم عناصر يحتاجها الجسم، مثل حمض الفوليك، مما يزيد من معاناة الخطر بالإصابة بفقر الدم.
- الاضطرابات التي تحدث في المعدة أي المعوية التي تؤثر على امتصاص العناصر الغذائية بسهولة في الأمعاء الدقيقة، مثل مرض كرون ومرض الاضطرابات الهضمية.
- اضطرابات النساء الشهرية( الدورة الشهرية)تجعل الدم ينزل بغزارة زيادة فقدان الدم، النساء أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد بسبب فقدان الدم شهريا أثناء فترات الحيض.
- وخاصة بالنسبة لأولئك النساء الذين يعانون من فترات طويلة وغزيرة في عدد الأيام يكونوا أكثر عرضة للإصابة بالأنيميا( فقر الدم)
- الناس أكثر عرضة من الرجال للإصابة بالأنيميا بسبب الحمل أيضا حيث يزيد الحمل من خطر الإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد بسبب زيادة حجم الدم أثناء الحمل، فضلاً عن متطلبات نمو الجنين.
- الحالات المزمنة شديده الخطورة مثل السرطان والفشل الكلوي أو الكبد والتهاب المفاصل الروماتويدي تزيد من خطر الإصابة بالأنيميا الناتجة عن الأمراض المزمنة.
- كما أن إذا كان لديك في التاريخ العائلي أشخاص مصابين، بالأنيميا (فقر الدم) الوراثي يزيد من حجم الخطر إصابتك بالأنيميا( وفقر الدم) .
علاج وتشخيص الأنيميا عن طريق الطبيب
- يتم تشخيص حالة مريض الأنيميا واي من الأنواع تكون عنده لتقرير العلاج المناسب لفقر الدم ويكون بناءً على الاتي :تاريخ الكشف الطبي، وتاريخ الفحص البدني أيضًا.
- يتم الطلب من المريض عمل فحوصات الدم مثل المسحة و تعداد الدم الكامل (CBC) وكل ما يخص الدم من مؤشرات الدم الأخرى، حتى يتم التشخيص وتحديد نوع الحالة الصحيح.
- يتم أخذ خزعة نخاع العظم وهي عبارة عن شيء صلب لتأكيد التشخيص في الحالات الحرجة الأكثر صعوبة، ثم بعد ذلك يتم تحديد العلاج.
طرق علاج الأنيميا
- تعتمد أنواع علاج الأنيميا (فقر الدم) على نوع و أسباب محددة لفقر الدم.
- ويتم علاج الأنيميا ( فقر الدم) الناتج عن نقص اهم مكمل غذائي وهو الحديد يعالج بمكملات الحديد أو بنقل الدم في الحالات الحرجة شديدة الخطورة.
- يتم علاج الأنيميا( فقر الدم) الناتج عن نقص الفيتامينات فيتامين ب ١٢ مثلا يتم علاج الأنيميا( فقر الدم) الخبيث بتناول الأطعمة التي تحتوي علي فيتامين ب حقن فيتامين ب١٢ويمكن أيضا اخذ برشام فيتامين ب١٢.
- ويعالج فقر الدم الناتج عن نقص عدم وجود حمض الفوليك مكملات حمض الفوليك الأساسية.
- وفي العموم نقص اي شيء في الجسم من مكملات أو فيتامين يمكن أخذها على هيئة أطعمة أو أدوية فيتامين أو مكملات حسب الحالة أو حقن مكملات أو فيتامين أيضا.
- فقر الدم الناتج عن الأمراض المزمنة شديد الخطورة كالسرطان ليس له علاج محدد بسبب صعوبة الكيماوي الذي يجعلهم يفقدوا الكثير و مكملات الحديد والفيتامينات غير نشطة (فعالة) بشكل عام.
- قد يشمل علاج فقر الدم اللاتنسجي عمليات المقصود نقل الدم لزيادة عدد خلايا كرات الدم الحمراء، أو زرع نخاع العظم.
- يشمل علاج الأنيميا( فقر الدم) الانحلالي تناول الأدوية التي تثبط جهاز المناعة في جسمك ويمكن إزالة تضخم الطحال إذا لزم الأمر.
- يشمل علاج فقر الدم المنجلي جميع ما تم ذره لخطورته وهو أشد أنواع الأنيميا خطورة يشمل الجميع من نقل الدم و مكملات حمض الفوليك.
- بالإضافة أيضا للمضادات الحيوية وعمليات زرع نخاع العظام وأدوية السرطان، مثل هيدروكسي يوريا للبالغين.
وللتعرف علي موضوع أعراض فقر الدم عند الأطفال ومضاعفات نقص الحديد في الدم عند الأطفال: أعراض فقر الدم عند الأطفال ومضاعفات نقص الحديد في الدم عند الأطفال
ما الذي يمكنك فعله للوقاية من فقر الدم
- تجنب فقر الدم الذي سببه نقص الحديد لأنه منتشر ويعتبر فقد أهم عناصر الجسم والسبب الرئيسي للأنيميا(فقر الدم)، فيجب عليك أن تنظم نظامك الغذائي بشكل صحيح واكلات صحية
- وتجنب أيضا نقص الفيتامينات مثلا ب ١٢، لأن وعن طريق اتباع نظام غذائي صحي يشمل الأطعمة الغنية بالحديد والفولات وفيتامين ب 12، يمكنك تجنب المرض نهائي وعدم الإصابة به.
علاج الأنيميا عن طريق الطعام
- لحم البقر واي لحوم حمراء أخرى أيضا ، وحبوب الفاصوليا البيضاء، وشرب العدس حيث يعتبر العدس دائم عند الأجانب يأكلون منه يوميا كنوع أساسي من الطعام لتظل صحتهم جيدة.
- تنظيم نظام غذائي جيد وتناول الحبوب التي تكون مدعمة بالحديد، وأكل الخضار الذي يحتوي على الأوراق الخضراء الداكنة، وتناول أيضا فاكهة مجففة بها فيتامينات شاملة مثلا فيتامين ب ١٢.
- المكسرات والبذور، يمكن العثور على حمض الفوليك في بعض عصائر الحمضيات والفواكه والخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة والبقوليات وحبوب الإفطار مثل الفاصوليا المدعمة.
- بينما يوجد فيتامين ب 12 في اللحوم ومنتجات الألبان، تناول مكملات الحديد للأنيميا (فقر الدم) الناتج عن نقص الحديد.
- مثلما قال وتم التوصية به من قبل طبيبك، يمكن إعطاء بعض الفيتامينات مثل فيتامين ج مع أقراص الحديد لأنه يساعد في امتصاصه.
النباتيين وطريقة علاجهم من الأنيميا
- يمكن للنباتيين أن يستخرجوا الحديد غير الدموي ويستهلكه من مصادر مثل الخضار والفواكه ذات الأوراق الخضراء، وهي غنية أيضًا بفيتامين سي لزيادة امتصاص الحديد لديهم.
- يمكنهم أيضًا الحصول على مصادر بديلة للحديد من حبوب الفاصوليا على سبيل المثال، منتجات الفاصوليا مثل فول الصويا، والتمر، وشربة العدس، التوفو، الحمص، الحبوب الكاملة ، المكسرات والبذور.
- ومع ذلك قد لا يكون تناول الحديد كافيًا خاصة بالنسبة للنساء، بسبب فقد الدم شهريا وبسبب المرأة الحامل التي تفقد دم أيضا.
- حيث من المفترض يبلغ متوسط الكمية اليومية الموصى بها (RDA) للحديد 19 ملغ، يجب على النباتيين التحدث إلى أطبائهم حول الأدوية و مكملات الحديد والفيتامينات إذا اشتبهوا في أنهم قد يفتقرون المغذيات وقليلا ما يحدث نظرا لطريقة طعامهم.
ونرشح لكم قراءة موضوع اسم يطلق على مرض فقر الدم وأعراض فقر الدم تبعً لنوعه: اسم يطلق على مرض فقر الدم وأعراض فقر الدم تبعً لنوعه
وفي النهاية نستطيع القول اننا قد تحدثنا في هذا المقال عن كل شيء يخص الأنيميا الذي سببها فقر الدم وعن طرق علاجها وكيفية التعامل مع هذا المرض وعلاجه بالطعام والادوية وطريقه علاج كلا منهما على حدة ولكن يجب الذهاب إلى طبيبك عند الشعور بأي أعراض من التي تم ذكرها.