ماهي علامات الولادة قبل الطلق ؟
ماهي علامات الولادة قبل الطلق ؟ عند اقتراب الولادة وهو إنه الحدث الذي كنت تتوقعه بسعادة وشوق لعدة أشهر، سوف يزداد قلقك حول الولادة بصحة وسلام، واليوم سوف نتعرف على علامات الولادة التي تحدث قبل الطلق.
تتدرج فترة الولادة بشكل منظم من صنع الله حيث كل حركة فيها أو إشارة إلى معنى طبي معين، ومن خلال هذا الرابط يمكنك التعرف متى تكون الولادة إذا فتح الرحم 2 سم، فهيا بنا لنتعرف على: إذا فتح الرحم 2 سم متى تكون الولادة ؟
ما هو المخاض أو الطلق ؟
- تساءلت العديد من الأمهات الحوامل حول حقيقة شعور المخاض، ومدة الوقت الذي يستغرقه ذلك، وكيفية معرفة ما إذا كان الأمر حقيقيًا أم مجرد إنذار خاطئ.
- من الصعب التنبؤ بإجابات كل هذه الأسئلة، لأن كل ولادة مختلفة، ولكن معرفة ماهية المخاض وعلاماته هو ما يجب البحث عنه بعناية.
- المخاض هو عملية الولادة، حيث تبدأ بانقباضات الرحم وتنتهي مع ولادة الطفل، ولكننا قد نتساءل حول كيفية معرفة أنك في مرحلة المخاض.
- المخاض (يُطلق عليه أيضًا الولادة) هو عملية خروج طفلك من الرحم، وعندما تكون أنت في حالة مخاض يكون لديك انقباضات منتظمة تسبب تغير عنق الرحم، والانقباضات هي عندما تضيق عضلات الرحم ثم تسترخي.
- و تساعد الانقباضات في إخراج طفلك من رحمك وعنقك هو فتحة الرحم التي تقع في أعلى المهبل، وعندما يبدأ المخاض يتمدد عنق الرحم.
ماهي علامات الولاده قبل الطلق ؟
وهنا يجب أن تبحث عن إشارات المخاض العشر هذه التي تخبرك بقدوم الطفل:
- نزول قطرات من الدم.
- تمدد عنق الرحم.
- تشنجات وزيادة آلام الظهر.
- المفاصل فضفاضة الشعور.
- إسهال.
- التعب.
- تقلصات أكثر تواترا.
- نزول المياه المهبلية.
كما يمكنك التعرف على أشهر علامات قرب الولادة التي تشعر بها الحامل في الشهر التاسع بالتفصيل عبر موضوع: علامات قرب الولادة في الشهر التاسع بالتفصيل
1. نزول رأس الطفل
- في أي مكان من بضع ساعات إلى بضعة أسابيع قبل بدء المخاض في الحمل لأول مرة، قد تبدو المرأة وتشعر كما لو أن الطفل سقط في موضع أقل في حوضها، وهذا يعني أن الطفل يدخل في وضع الرأس إلى الأسفل استعدادًا للولادة وفي النساء اللواتي سبق لهن الولادة، قد لا يحدث هذا إلا قبل بدء المخاض مباشرة.
- عندما يستقر الطفل في وضع النزول، فإن هذا يخفف الضغط على الحجاب الحاجز للمرأة مما يسهل عليها التنفس، لكنه يفرض المزيد من الضغط على الحوض والمثانة، مما يؤدي إلى زيارات الحمام المتكررة، بالإضافة إلى ذلك، قد تظهر بطن المرأة أقل وأكثر بروزا، وقد تمشي بصعوبة.
- إذا كنت أمًا لأول مرة، فسيبدأ طفلك عادة في الانخفاض، أو النزول إلى الحوض، قبل أسابيع قليلة من بدء المخاض (عادةً ما بين أسبوعين إلى أربعة أسابيع، ولكن يمكن أن يختلف التوقيت من طفل الى آخر).
- في الولادات اللاحقة، لا يحدث هذا غالبًا حتى تكون في حالة مخاض حيث يوضع طفلك في وهنا قد تشعر بالرغبة الملحة فى الذهاب الى الحمام لأن رأس الطفل يضغط الآن على المثانة.
2. تمدد عنق الرحم
عنق الرحم، أيضًا، يبدأ في التحضير للولادة حيث يبدأ في التمدد (الفتح) والالتفاف في الأيام أو الأسابيع التي تسبق الولادة وفي الفحوصات الأسبوعية لدى الطبيب خلال فترة الحمل، قد يقوم الطبيب بقياس وتتبع مدى تمدد الحوض من خلال اختبار داخلي.
لكن الجميع يتقدمون بشكل مختلف، لذلك لا يتم إحباطك إذا كنت تمدد ببطء أو لا تعمل على الإطلاق.
3. تشعر بمزيد من التشنجات وزيادة آلام الظهر
- خاصة إذا لم يكن هذا هو الحمل الأول، فقد تشعر ببعض التشنّج الألم في أسفل الظهر والفخذ مع اقتراب المخاض حيث تمتد عضلاتك ومفاصلك وتتحول استعدادًا للولادة.
- الانكماش هو عندما تشد عضلات الرحم مثل القبضة ثم تسترخي وتساعد الانقباضات في دفع طفلك للخارج، عندما تكون في مخاض حقيقي.
- تستمر انقباضات حوالي 30 إلى 70 ثانية وتتراوح بين 5 إلى 10 دقائق، إنها قوية لدرجة أنه لا يمكنك المشي أو التحدث أثناءها، أنها تصبح أقوى وأوثق مع مرور الوقت.
4. المفاصل الخاصة بك تشعر أنها أكثر مرونة
قبل الذهاب إلى المخاض، قد تلاحظ أن المفاصل في جميع أنحاء جسمك تشعر بأنها أقل ضيقًا وأكثر راحة، وإنها مجرد طريقة طبيعية لفتح الحوض ركابك الصغير للوصول إلى العالم.
5. لديك إسهال
تمامًا مثل استرخاء العضلات الموجودة في الرحم استعدادًا للولادة، وكذلك العضلات الأخرى في جسمك، بما في ذلك الموجودة في المستقيم، وهذا يمكن أن يؤدي إلى الإسهال.
وهو من أعراض المخاض المزعجة التي ربما تكون قد مررت بها في أوقات أخرى أثناء الحمل، وعلى الرغم من أنه شعور مزعج، إلا أنه طبيعي تمامًا فقط تأكد من رطوبته وتذكر أنها علامة جيدة.
6. تتوقف عن زيادة الوزن
زيادة الوزن في كثير من الأحيان تنخفض في نهاية الحمل حيث أن بعض الأمهات اللواتي يخسرن بعض الكيلوجرامات.
وهذا طبيعي ولن يؤثر على وزن طفلك حيث أنه ما زال يكتسب الوزن، لكنك تتراجع بسبب انخفاض مستويات السائل الأمنيوسي، وربما زيادة النشاط.
7. تشعر بالتعب الزائد
يمكن لهذا البطن الفائق الحجم، إلى جانب المثانة المضغوطة والأعضاء الأخرى، أن تجعل النوم في ليلة جيدة أمرًا صعبًا خلال الأيام والأسابيع الأخيرة من الحمل.
8. غريزة التعشيش
- إحدى العلامات التي تشير إلى أن المخاض قد يقترب في غضون أيام هي عندما تعاني بعض النساء من غريزة “التعشيش”.
- وعلى الرغم من التعب في هذه المرحلة المتأخرة من الحمل، فقد تشعر بعض النساء بانفجار مفاجئ في الطاقة، والرغبة في الطهي والتنظيف وتنظيم المنزل قبل وصول الطفل.
- كشفت دراسة أجراها باحثون كنديون عام 2013 أن سلوكيات التعشيش تبلغ ذروتها خلال الثلث الثالث من الحمل.
- وقد تحصل بعض الأمهات على طاقة كبيرة (تُعرف أيضًا باسم غريزة التعشيش) مع اقتراب عيد ميلاد طفلهما، ولا يمكنها مقاومة الرغبة الملحة لتنظيف وتنظيم كل شيء في الأفق، وهذا جيد أيضًا، طالما أنك لا تبالغ في ذلك.
9. انفجار كيس المياه
- على الرغم من أن الأفلام ستجعلك تعتقد أنك لن تشعر بأنك في حالة ولادة إلا عندما تنفجر المياه، فإن هذا سيناريو غير محتمل للغاية.
- إن نزول المياه هو في الواقع إحدى العلامات النهائية على المخاض التي تعاني منها معظم النساء ويحدث ذلك في حوالي 15 في المائة فقط من الولادات أو أقل، لذلك لا تعوّل عليها كعلامة حكيمة ومؤكدة على المخاض.
- إذا كنت ما زلت تشعر أنك لن تعرف متى تعلن وقت المخاض ووقت لقاء طفلك، يمكنك التواصل مع طبيبة النساء لكي تحصل على المزيد من المعلومات الخاصة بوضعك الصحي.
ولا يفوتك التعرف على كيفية علاج التنفس عند الحامل في الشهور الأولى عبر موضوع: ضيق التنفس عند الحامل في الشهور الأولى
المخاض المبكر
- المخاض قبل الأوان هو المخاض الذي يبدأ مبكراً، قبل 37 أسبوعًا من الحمل، ويمكن أن يعاني الأطفال الخدج (المولودون قبل 37 أسبوعًا من الحمل) من مشاكل صحية عند الولادة ولاحقًا في الحياة.
- إذا لم يكن لديك 37 أسبوعًا من الحمل وكان لديك علامات أو أعراض الولادة المبكرة، فاتصل بالطبيب الخاص بك من أجل الحصول على المساعدة بسرعة وهو أفضل شيء يمكنك القيام به، ويجب انتعرف على عوامل خطر المخاض قبل الأوان.
- وما يمكنك القيام به للمساعدة في تقليل المخاطرة وقد تلاحظ أيضًا فقدان المكونات المخاطية حيث يمكن أن تخرج الإفرازات في قطعة واحدة كبيرة (تشبه المخاط في أنفك)، وبعض النساء لا يفقدونها قبل الولادة.
- في الأيام الأخيرة قبل المخاض، من المحتمل أن ترى إفرازات مهبلية متزايدة و / أو كثيفة، ويطلق على هذا التصريف السميك والوردي عرض دموي وهو مؤشر جيد على أن المخاض وشيك، ولكن إذا كان من دون تقلصات أو تمدد من 3 إلى 4 سنتيمترات ، قد يظل المخاض بضعة أيام.
اقرأ ايضًا من هنا عن كيفية تجهيز حقيبة الولادة للأم والطفل وبعد الولادة عبر موضوع: تجهيز حقيبة الولادة للأم والطفل وبعد الولادة والأوراق المطلوبة
الفرق بين الطلق الحقيقي والكاذب
- الانقباضات هي علامة مبكرة على المخاض النشط، إلا في حالة عدم حدوثها، ويمكنك تجربة انقباضات Braxton Hicks (أو “تقلصات الممارسة”) وأسابيع وحتى شهور قبل الولادة حيث سوف تساعدك على ليونة عضلات الرحم
- إن رحم المرأة يتقلص طوال فترة حملها ومع قرب نهاية الحمل، تبدأ انقباضات الرحم في تحريك الطفل لأسفل إلى موضع أقل في قناة الولادة، وفي النهاية يساعد وجود انقباضات في دفع الطفل إلى الخارج.
- إن المخاض الحقيقي ينطوي على انقباضات منتظمة وإيقاعية ومكثفة تصبح أقرب من خمس دقائق لأكثر من ساعة أو ساعتين، وإن الانقباضات تبدأ عادة في ظهر المرأة ثم تأتي إلى الأمام.
اقرأ ايضًا من هنا عن علاج الكحة للحامل في الشهر التاسع والبلغم عبر موضوع: علاج الكحة للحامل في الشهر التاسع والبلغم ومتي يجب زيارة الطبيب
أهم علامات الطلق الحقيقية
ولكن كيف يمكنك معرفة الفرق بين انقباضات الطلق الحقيقية والكاذبة، ومن العلامات الحقيقية ما يلي:
- إذا كانت التقلصات نشطة، فإن الانقباضات الحقيقية تزداد قوة بدلاً من تخفيف الطريقة التي تحدث بها تقلصات المخاض الكاذبة.
- إذا غيرت وضعك، فلن تذهب تقلصات المخاض، ولكن انقباضات المخاض الكاذبة عادة ما تفعل.
- تقدم الانقباضات الحقيقية، حيث تصبح أكثر تكرارا وأكثر إيلاما مع مرور الوقت، وغالبا ما تحدث في نمط منتظم، لن يكون كل واحد بالضرورة أكثر إيلامًا أو أطول من سابقه، لكن الشدة تميل إلى البناء بمرور الوقت مع تقدم المخاض.
- لا يزداد التردد دائمًا في نمط منتظم، لكنه يزداد تدريجياً و انقباضات المخاض الكاذبة تأتي وتذهب دون أن تزداد حدة مع مرور الوقت.
- قد تشعر بانقباضات المخاض المبكرة مثل تقلصات الدورة الشهرية القوية أو اضطراب المعدة أو انخفاض ضغط البطن، ويمكن أن يكون الألم في أسفل البطن أو كليهما وفي أسفل الظهر، وقد يصل الى أسفل الساقين.
- إن موقع الألم ليس موثوقًا به كمؤشر على الانقباضات الحقيقية مقابل الممارسة، لأنه يمكن أيضًا الشعور بانقباضات المخاض الكاذبة في جميع تلك الأماكن.
اقرأ ايضًا من هنا علاج سريع للحموضة عند الحامل عبر موضوع: علاج سريع للحموضه عند الحامل والوجبات الغذائية المساعدة على ذلك
نصائح هامة عند حدوث الطلق
- إذا كنت تعتقد أنك في مرحلة المخاض، فمن المحتمل أن يكون طبيبك قد ينصحك بما يجب عليك فعله عندما يقترب موعد ولادتك وتعتقد أنك تعاني من انقباضات منتظمة (على سبيل المثال، “اتصل بي عندما يفصل بينهما خمس دقائق عن على الأقل ساعة ).”
- لن تكون انقباضات المخاض متباعدة تمامًا، ولكن إذا أصبحت متناسقة إلى حد كبير، وأكثر إيلامًا وأطول (عادة ما بين 30 إلى 70 ثانية لكل منهما)، فقد حان الوقت للتحقق مع طبيبك.
- إذا كنت تعتقد أنك قد تكون في حالة مخاض ولكنك غير متأكد، فابحث على الهاتف حيث يمكن أن تحصل على شرح ما يحدث لك فى هذا الوقت العصيب، ولا تشعر بالحرج أو القلق بشأن الاتصال خارج ساعات العمل.
كما أقدم لك خلال رحلتنا المزيد عن علاج التهاب البول للحامل بدون مضاد عبر موضوع: علاج التهاب البول للحامل بدون مضاد
متى يجب زيارة الطبيب ؟
يجب عليك دائمًا الاتصال أو زيارة طبيبك أو ممرضة التوليد إذا:
- واجهت أي نزيف أو دم أحمر مشرق (وليس البني أو الوردي).
- نزول الماء خاصة إذا كان السائل يبدو أخضر أو بني، وقد تكون هذه علامة على وجود العقي، أو البراز الأول لطفلك، مما قد يكون خطيرًا إذا تناوله طفلك أثناء الولادة.
- واجهت عدم وضوح الرؤية المزدوجة، أو صداع شديد أو تورم مفاجئ حيث يمكن أن تكون كل هذه الأعراض من أعراض تسمم الحمل، الذي يتميز بارتفاع ضغط الدم الناتج عن الحمل ويتطلب عناية طبية.
ولا يفوتك التعرف على الفطريات عند الأطفال الرضع عبر موضوع: الفطريات عند الاطفال الرضع والتهاب الحفاضات
طرق طبيعية من أجل تحفيز المخاض
- هناك بعض الحيل الطبيعية التي قد تساعد في تحفيز المخاض الذي يمكنك تجربتها في المنزل بنفسك، بما في ذلك المشي والجنس وتناول الطعام الساخن والوخز بالإبر.
- ومع ذلك، ليس هناك الكثير من الأبحاث لدعم أي من هذه الأساليب، ويجب عليك دائمًا التحدث مع طبيبك أولاً قبل محاولة أي شيء يهدف إلى الإسراع في عيد ميلاد الطفل، لذا حاول أن تستمتع فقط بهذه الأيام والأسابيع الأخيرة من الهدوء قبل أن تكون والدًا بدوام كامل.
- ويمكن أن تختلف تجربة الولادة من امرأة إلى أخرى، وحتى بالنسبة للمرأة نفسها من فترة حمل إلى أخرى، وعلى الرغم من أنه لا توجد طريقة لمعرفة كيف سيتطور مخاض المرأة أو إلى متى سيستمر ذلك، فإنه ليس من غير المعتاد الخوف من هذه العملية والقلق من الألم المرتبط بها.
- بالضبط ما يحفز المخاض غير واضح، لكن ربما يبدأ عندما يتم إنتاج هرمونات معينة من الجنين، كما يعتقد الخبراء، ومع ذلك، هناك العديد من حكايات الزوجات القديمة والمعتقدات الثقافية حول ما يمكن أن يبدأ في تحفيز المخاض، حيث قد تعمل بعض طرق تحريض المخاض في الواقع، في حين أن البعض الآخر يكون غير فعال.
- في إحدى الدراسات التي شملت 200 امرأة أنجبت للتو، قالت أكثر من نصف النساء اللائي شملهن الاستطلاع إنهن حاولن على الأقل طريقة واحدة الولادة خلال الأسابيع الأخيرة من الحمل.
- أظهرت النتائج أن 85 في المائة من النساء الحوامل أبلغن أنهن حاولن المشي، و 45 في المائة حاولن ممارسة الجنس، و 22 في المائة تناولن طعامًا حارًا و 15 في المائة حاولن تحفيز حلماتهن.
- أن ممارسة الجنس قد لا يكون سهلة في هذه المرحلة من الحمل، لكن الحيوانات المنوية تحتوي على البروستاجلاندين، وهو مركب يشبه الهرمونات يمكنه تليين عنق الرحم والبدء في المخاض.
- إن تحفيز الحلمة باليد يمكن أن يساعد في جلب المخاض لامرأة في موعدها المحدد ولديها حمل صحي طبيعي وقد تساعد هذه الطريقة في إطلاق الأوكسيتوسين، وهو هرمون يمكن أن يسبب تقلصات في الرحم.
- لذا يمكن للمرأة أن تقوم بتجربة تحفيز الحلمة عن طريق لف حلمة واحدة بين أصابعها حتى يحدث انكماش، وبمجرد حدوث الانكماش، يجب عليها التوقف عن التدوير والانتظار لمدة 5 دقائق كاملة قبل القيام بذلك مرة أخرى، ويمكن القيام بهذه الطريقة لمدة تصل إلى ساعة أو ساعتين ونوصي بأن لا تقوم النساء بحل كلتا الحلمتين في نفس الوقت لأن هذا يمكن أن يخلق الكثير من تقلصات الرحم أو تلك التي تكون قوية للغاية.
إليك المزيد عن اسباب الولادة في بداية الشهر التاسع عبر موضوع: اسباب الولادة في بداية الشهر التاسع واعراضها وكيفية تسهيل عملية الولادة
اقرأ ايضًا من هنا افضل شامبو للاطفال حديثي الولادة عبر موضوع: افضل شامبو للاطفال حديثي الولادة وكيفية العناية بهم
نصائح لتجاوز الطلق بسلام
- لسوء الحظ، يمكن للتلفزيون والأفلام وقصص ميلاد أصحاب النوايا الحسنة أن تزيد المخاوف في الأمهات الحوامل لذا ابتعد عن العروض والحسابات الشخصية التي تركز على آلام الولادة، خاصة إذا كانت الحسابات المؤلمة تزيد من قلقك.
- يمكنك تبديل الأفلام الوثائقية والأفلام والمقالات التي تثير الخوف من خلال الكتب الهادئة ومقاطع الفيديو المفيدة للاستعداد، وبدلاً من التفكير في كل “ماذا لو”، اترك توقعاتك والتركيز على جلب طفلك إلى العالم.
- ابحث عن شخص ما والذي يبني ثقتك ويدعمك عبر مخاوفك، حيث ستكون ممرضة التوليد الخاصة بك قادرة على المساعدة في التمييز بين المخاوف المنطقية و المخاوف غير المنطقية، ويمكنها توجيهك خلال الاستجابات المحتملة لآلام المخاض لديك.
ولا يفوتك التعرف على كيفية التخلص من حساسية الحمل عبر موضوع: كيف اتخلص من حساسية الحمل
وفي نهاية المقال عن ما هي علامات الولادة قبل الطلق ؟، يكون القلق طبيعي في حالتك لذا اكتب مخاوفك واحضرها إلى موعدك التالي مع الطبيب، حتى تتمكن ممرضة التوليد من العمل معك للتغلب عليها.