آيات قرآنية وأحاديث عن الصحة

تحرير: عمرو في 29 سبتمبر 2022

آيات قرآنية وأحاديث عن الصحة كثيرة ومتنوعة، نظًرا لأن الصحة من أهم النعم التي أنعم الله بها على عباده، فيوجد العديد من الآيات القرآنية والأحاديث النبوية التي تحث على الحفاظ على تلك الأمانة، فلا يجب الإهمال فيها أو تعريضها للخطر، ولذلك سنوضح اليوم من خلال موقع زيادة آيات قرآنية وأحاديث عن الصحة.

آيات قرآنية وأحاديث عن الصحة

على الإنسان أن يهتم بصحته البدنية من جميع الجوانب، فالبدن هو أمانة من الله عند المرء عليه الحفاظ عليه فسيسأل عنه يوم القيامة، فيتوجب عليه عدم الإهمال في نفسه وإدراكه دائمًا أن لبدنه عليه حق، فلذلك يجب عليك أن تكون ممن يهتمون بصحتهم.

يأتي في القرآن الكريم والسنة النبوية العديد من آيات قرآنية وأحاديث عن الصحة، والتي سنذكرها فيما يلي:

آيات قرآنية تحث على قدسية جسم الإنسان

في سياق عرض مجموعة آيات قرآنية وأحاديث عن الصحة، نشير إلى أن جسم الإنسان من النعم التي أنعم الله بها على الخلق، ولذلك فهو يمتلك قدسية لأنه من خلق الله سبحانه وتعالى، فمن ضمن الآيات القرآنية التي تناولت الحديث عن الصحة قول الله تعالى في كتابه العزيز:

“يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِذَا قُمْتُمْ إِلَى الصَّلَاةِ فَاغْسِلُوا وُجُوهَكُمْ وَأَيْدِيَكُمْ إِلَى الْمَرَافِقِ وَامْسَحُوا بِرُؤُوسِكُمْ وَأَرْجُلَكُمْ إِلَى الْكَعْبَيْنِ وَإِنْ كُنْتُمْ جُنُبًا فَاطَّهَّرُوا وَإِنْ كُنْتُمْ مَرْضَى أَوْ عَلَى سَفَرٍ أَوْ جَاءَ أَحَدٌ مِنْكُمْ مِنَ الْغَائِطِ أَوْ لَامَسْتُمُ النِّسَاءَ فَلَمْ تَجِدُوا مَاءً فَتَيَمَّمُوا صَعِيدًا طَيِّبًا فَامْسَحُوا بِوُجُوهِكُمْ وَأَيْدِيكُمْ مِنْهُ مَا يُرِيدُ اللَّهُ لِيَجْعَلَ عَلَيْكُمْ مِنْ حَرَجٍ وَلَكِنْ يُرِيدُ لِيُطَهِّرَكُمْ وَلِيُتِمَّ نِعْمَتَهُ عَلَيْكُمْ لَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ” ]المائدة: 6]

في الآية الكريمة السابقة يحث الله تعالى على النظافة الشخصية والعناية بالصحة والوضوء السليم والبدائل التي يمكنك اتباعها في حالة عدم وجود ماء للتطهر.

آيات قرآنية للحفاظ على الصحة

جاء من ضمن آيات قرآنية وأحاديث عن الصحة تلك الآيات التي توضح ضرورة الابتعاد عن المهالك لما لها من تأثير بالغ على صحة المرء، ومن تلك الآيات:

حث الله -سبحانه وتعالى- على ضرورة المحافظة على للنفس وصحتها فقد قال تعالى: “وَلاَ تُلْقُواْ بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ” البقرة:195
أشار الله -عز وجل- عن ضرورة الحفاظ على النفس والابتعاد عن فكرة الانتحار، فروحك هي أمانة الله فعليك الحفاظ عليها إلى أن يأذن الله بقبضها، فقال الله تعالى: “وَلاَ تَقْتُلُواْ أَنفُسَكُمْ إِنَّ اللّهَ كَانَ بِكُمْ رَحِيمًا” ]النساء:29[
يأتي في القرآن الكريم العديد من الآيات الدالة على الطهارة والمحافظة على الجسد من النجاسة، فكان من ضمن هذه الآيات: “إنَّ اللّهَ يُحِبّ التَّوَّابِينَ وَيُحِبُّ الْمُتَطَهِّرِينَ” البقرة:222
هناك آية كريمة حول ضرورة الاعتدال في تناول الطعام من أجل الحفاظ على صحة الإنسان قوله تعالى: “وكُلُواْ وَاشْرَبُواْ وَلاَ تُسْرِفُواْ إِنَّهُ لاَ يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ” الأعراف:31

آيات قرآنية عن المأكولات المتعلقة بصحة الإنسان

سنوضح الآيات الكريمة التي جاءت في القرآن الكريم لكي تنبه الإنسان لضرورة تناول مأكولات معينة والحد من تناول مأكولات أخرى ضارة، ومن هذه الآيات ما يلي:

قال الله تعالى: “وَفِي الأَرْضِ قِطَعٌ مُّتَجَاوِرَاتٌ وَجَنَّاتٌ مِّنْ أَعْنَابٍ وَزَرْعٌ وَنَخِيلٌ صِنْوَانٌ وَغَيْرُ صِنْوَانٍ يُسْقَى بِمَاء وَاحِدٍ وَنُفَضِّلُ بَعْضَهَا عَلَى بَعْضٍ فِي الأُكُلِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَعْقِلُونَ” الرعد:4
قول الله -عز وجل-: “فَلْيَنظُرِ الْإِنسَانُ إِلَى طَعَامِهِ، أَنَّا صَبَبْنَا الْمَاء صَبّاً، ثُمَّ شَقَقْنَا الْأَرْضَ شَقّاً، فَأَنبَتْنَا فِيهَا حَبّاً، وَعِنَباً وَقَضْباً، وَزَيْتُوناً وَنَخْلاً، وَحَدَائِقَ غُلْباً، وَفَاكِهَةً وَأَبّاً، مَّتَاعاً لَّكُمْ وَلِأَنْعَامِكُمْ” عبس:24-32
جاء في كتاب الله قوله تعالى الذي يحث على تناول الأطعمة المفيدة لصحة الإنسان: “وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ” الواقعة:21

اقرأ أيضًا: دعاء الرزق بالذرية الصالحة

القرآن الكريم ينهى عن مضرات الصحة

في ظل عرض آيات قرآنية وأحاديث عن الصحة، سنوضح الآيات التي تنهى عن تناول مذهبات العقل والتي تؤدي إلى الإضرار بصحة الإنسان، وهنا نشير إلى أن الله أنعم على الإنسان بنعمة العقل التي فضله بها على سائر المخلوقات، فيجب أن يحافظ عليها.

فجاءت الآيات الكريمة التي تنهى عن تناول مذهبات العقل وما يندرج تحتها تحت مسمى المخدرات، والتي تؤدي إلى هلاك الإنسان، كما في قول الله تعالى:

“يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا إِنَّمَا الْخَمْرُ وَالْمَيْسِرُ وَالْأَنْصَابُ وَالْأَزْلَامُ رِجْسٌ مِنْ عَمَلِ الشَّيْطَانِ فَاجْتَنِبُوهُ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ، إِنَّمَا يُرِيدُ الشَّيْطَانُ أَنْ يُوقِعَ بَيْنَكُمُ الْعَدَاوَةَ وَالْبَغْضَاءَ فِي الْخَمْرِ وَالْمَيْسِرِ وَيَصُدَّكُمْ عَنْ ذِكْرِ اللَّهِ وَعَنِ الصَّلَاةِ فَهَلْ أَنْتُمْ مُنْتَهُونَ” المائدة:90-91

أحاديث نبوية عن صحة الإنسان

جاء في السنة النبوية العديد من الأحاديث الدالة على أهمية صحة الإنسان وضرورة الحفاظ على الجسد، فأوضح الرسول الكريم هذه النعمة، فقد قال -صلى الله عليه وسلم-: “من أصبحَ منكم مُعافًى في جسدِهِ آمنًا في سِرْبِهِ عندَه قُوتُ يومِه فكأنَّما حِيزَتْ لهُ الدنيا بحذافيرِها” حديث صحيح.

قد كان رسول الله -صلى الله عليه وسلم- يدعو ربه دومًا أن يكون معافى في جسده فكان يقول عند الصباح والمساء: “اللَّهمَّ إنِّي أسألُكَ العفوَ والعافيةَ، في الدُّنيا والآخرةِ، اللَّهمَّ إنِّي أسألُكَ العفوَ والعافيةَ، في دِيني و دُنيايَ، وأهلي ومالي، اللَّهمَّ استُرْ عَوراتي، وآمِنْ رَوعاتِي، اللَّهمَّ احفَظْني من بينِ يديَّ، ومن خلفي، وعن يميني، وعن شمالي، ومن فَوقِي، وأعوذُ بعظمتِكَ أن أُغْتَالَ مِن تحتي” حديث صحيح رواه عبد الله بن عمر.

كما كان دومًا يحث أمته على الدعوة بالصحة والعافية فقد قال: “سلوا اللَّهَ العافيةَ واليقينَ فما أعطي أحدٌ بعدَ اليقينِ شيئًا خيرًا منَ العافيةِ فسَلوهُما اللَّهَ تعالى” حديث صحيح، والعافية هنا إشارة إلى الوقاية من الإصابة بالأمراض والابتلاءات، كما أنه يسأل الله تعالى أن يدفع عنه شرور الدنيا وتقلباتها وأمراضها.

كما جاء حديث شريف لرسول الله صلى الله عليه وسلم دال على الأخذ بالأسباب وضرورة الحفاظ على القوة البدنية والصحة فيقول: “الْمُؤْمِنُ القَوِيُّ، خَيْرٌ وَأَحَبُّ إلى اللهِ مِنَ المُؤْمِنِ الضَّعِيفِ” حديث صحيح، رواه أبو هريرة.

حديث نبوي يحث على ضرورة الحفاظ على الصحة

بصدد توضيح آيات قرآنية وأحاديث عن الصحة، سنوضح أحاديث رسول الله -صلى الله عليه وسلم- عن الصحة والتي نقتدي بها ونأخذها منهجًا لنتعلم من خلاله، ومن ضمن هذه الأحاديث ما يلي:

قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: “قُمْ ونَمْ، وصُمْ وأَفْطِرْ، فإنَّ لِجَسَدِكَ عَلَيْكَ حَقًّا، وإنَّ لِعَيْنِكَ عَلَيْكَ حَقًّا، وإنَّ لِزَوْرِكَ عَلَيْكَ حَقًّا، وإنَّ لِزَوْجِكَ عَلَيْكَ حَقًّا، وإنَّكَ عَسَى أنْ يَطُولَ بكَ عُمُرٌ، وإنَّ مِن حَسْبِكَ أنْ تَصُومَ مِن كُلِّ شَهْرٍ ثَلَاثَةَ أيَّامٍ، فإنَّ بكُلِّ حَسَنَةٍ عَشْرَ أمْثَالِهَا، فَذلكَ الدَّهْرُ كُلُّهُ” حديث صحيح رواه عبدالله بن عمرو.

هناك أحاديث تحث على أهمية النظافة والطهارة للبدن لأنها تعتبر أحد الطرق التي يتم من خلالها الحفاظ على الصحة، من ضمن هذه الأحاديث ما يلي:

قول رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: “طهِّروا هذه الأجسادَ، طهرَّكم اللهُ، فإنه ليس من عبدٍ يبيت طاهرًا إلا بات معه في شعارِه ملَكٌ، لا ينقلب ساعةً من الليلِ إلا قال: اللهم اغفِرْ لعبدِك، فإنه بات طاهرًا” حديث حسن، رواه عبد الله بن عباس.
قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: “ما من مسلمٍ يبيتُ طاهرًا فيتعارَّ من الليلِ، فيسألُ اللهَ خيرًا من أمرِ الدنيا والآخرةِ إلا أعطاه اللهُ إياه” حديث صحيح رواه معاذ بن جبل.

هناك العديد من الآيات القرآنية والأحاديث الدالة على أهمية الصحة وضرورة الحفاظ عليها، فهي من أجلّ ما أنعم الله به على العباد.