ايام التبويض عند المراة بعد الدورة

ايام التبويض عند المراة بعد الدورة من الأمور الهامة الواجب على كل امرأة معرفتها، إذ أن معرفة هذه الفترة يساهم بشكل كبير في زيادة فرص الحمل والإنجاب لدى كل امرأة تسعى نحو ذلك، فدعونا نتعرف سوياً من خلال هذا المقال على كيفية حساب ايام التبويض عند المراة بعد الدورة وعلامات حدوثه عبر موقع زيادة

ما هو التبويض

التبويض عبارة عن عملية يتم بها إطلاق بويضة ناضجة من المبيض، والتي تمر من خلال قناة فالوب، وهنا تبدأ بطانة الرحم في زيادة السمك استعداداً لتخصيب البويضة، وإذا لم تجد البويضة الحيوانات المنوية التي ستقوم بتخصيبها، فإنها ستموت وبالتالي تحدث الدورة الشهرية ويبدأ الدم في النزول.

ولمعرفة المزيد من المعلومات حول حاسبة التبويض للدورة الغير منتظمة بدرجة حرارة الجسم نوصي بقراءة هذا المقال: حاسبة التبويض للدورة الغير منتظمة بدرجة حرارة الجسم

ايام التبويض عند المراة بعد الدورة

أشارت العديد من الدراسات والأبحاث العلمية أن قياس الدورة الشهرية للمرأة، يتم من اليوم الأول من فترة الحيض وحتى اليوم الأول من الفترة التالية، وأن متوسط دورة المرأة عادة ما يكون بين 28 إلى 32 يوماً، ولكن هناك بعض النساء ممن تكون الدورة لديهن أقصر من ذلك أو أطول.

تحدث عملية التبويض لدى معظم النساء بين اليوم 11 إلى اليوم 21 من الدورة الشهرية، ويتم حساب الإباضة من خلال اليوم الأول من آخر فترة حيض أو عن طريق حساب 12 إلى 16 يوماً من الدورة الشهرية القادمة، ومن هنا ستكون تلك الفترة هي أنسب فترات حدوث الحمل.

ولمعرفة المزيد من المعلومات حول ايام التبويض لحدوث الحمل نوصي بقراءة هذا المقال: ايام التبويض لحدوث الحمل وما هي علامات التبويض

دور عملية التبويض

دور عملية التبويض ينقسم إلى مرحلتين هما كالتالي:-

1- المرحلة الأولى

تبدأ هذه المرحلة من اليوم الأول من آخر دورة شهرية للمرأة وتستمر حتى حدوث التبويض، وهذه المرحلة تختلف اختلافاً كبيراً بين النساء تبعاً لموعد الدورة وطول مدة الحيض، إذ أن هذه المرحلة تحدث في أي يوم بدءاً من اليوم السابع وحتى اليوم الأربعون.

2- المرحلة الثانية

تبدأ هذه المرحلة من يوم التبويض حتى بدء الفترة التالية، وهذه المرحلة يمكن تحديدها بشكل أكثر دقة من المرحلة الأولى، فعادة ما تكون من اليوم 12 إلى 16 من يوم الإباضة، إلا أنه يوجد بعض العوامل الخارجية التي تؤثر في هذه المرحلة مثل الإجهاد والأمراض، التي يمكن أن تتعرض لها المرأة خلال هذه المرحلة.

ولمعرفة أفضل وصفة للحمل بعد الدورة وكيف يتم الحمل نوصي بقراءة هذا المقال: وصفة للحمل بعد الدوره وكيف يتم الحمل؟ ومرحلة الاباضة

مؤشرات حدوث التبويض

هناك بعض العلامات التي تنذر بحدوث الإباضة، والتي من ضمنها الآتي:-

• ملاحظة حدوث تغير في سائل عنق الرحم، إذ أنه يتحول لمادة رطبة تشبه بياض البيض خلال الفترة التي تسبق حدوث التبويض، وحتى نهاية هذه الفترة.
• ارتفاع في درجة حرارة الجسم القاعدية، والتي تكون عادة بين 2/1 إلى 1 درجة والتي يتم معرفتها باستخدام ميزان الحرارة.
• الشعور بألم طفيف، أو الإحساس ببعض التشنجات في منطقة المبايض.
• الإحساس ببعض الانتفاخ في البطن والصدر، بسبب زيادة السوائل خلال فترة التبويض.
• زيادة التوتر والقلق.

حقائق علمية عن التبويض

هناك مجموعة من الحقائق التي أثبتتها العديد من الدراسات عن فترة التبويض، والتي من ضمنها الآتي:-

• تعيش البويضات بعد مغادرتها المبيض من 12 إلى 24 ساعة.
• عملية التبويض يمكن أن تتأثر ببعض الخارجية، كالإجهاد أو المرض.
• قد تلاحظ بعض النساء، وجود بضع قطرات من الدم خلال الإباضة.
• تحدث عملية زرع البويضة المخصبة عادة في 6 – 12 يوم بعد الإباضة.
• المرأة تولد مع الملايين من البويضات غير الناضجة، والتي تنتظر بدء عملية التبويض.
• يمكن حدوث فترة الحيض حتى لو لم تحدث عملية الإباضة، والعكس صحيح.
• البويضة تموت وتتحلل إذا لم تُخصب، ويتم امتصاصها في بطانة الرحم وهو ما يسبب الحيض.

طرق معرفة أيام التبويض

هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها معرفة أيام التبويض، وتتمثل هذه الطرق في الآتي:-

• تحديد موعد أول يوم من آخر دورة شهرية لعدة أشهر متتالية، ليتم تحديد ثبات مدة الدورة الشهرية، لكي تتمكن المرأة من تحديد موعد التبويض بدقة.
• حساب أيام التبويض، فإذا كانت الدورة لدى المرأة غير منتظمة فلابد من توثيق موعد الدورة الشهرية لعدة أشهر متتالية، ومن ثم يتم مقارنة مواعيد الدورة لحصر الفرق بينها وتحديد الحد الأدنى لموعد الدورة.
• استخدام جهاز توقع التبويض والذي يعتمد على قياس نسبة الهرمونات في البول، لتوقع أيام التبويض المحتملة وإعطاء إشارة قبل حدوثها.
• استخدام مواقع الإنترنت التي تعتمد على قيام المرأة بإدخال أول يوم من آخر دورة شهرية، وكتابة متوسط فترة الدورة وبناءً على هذه المعلومات يتم تحديد أيام التبويض.

ولمعرفة المزيد من المعلومات حول جدول ايام التبويض بعد الدورة نوصي بقراءة هذا المقال: جدول ايام التبويض بعد الدورة وكيفية حساب فترة التبويض

من هنا نكون قد توصلنا إلى نهاية المقال بعد أن استعرضنا كيفية تحديد ايام التبويض عند المراة بعد الدورة وعلامات حدوث الإباضة، ونتمنى أن يحقق المقال الاستفادة المرجوة منه، ونوصيكم بمشاركته على وسائل التواصل الاجتماعي لكي تعم الفائدة على الجميع.