مرهم لعلاج تورم أصابع القدم في الشتاء
مرهم لعلاج تورم أصابع القدم في الشتاء يعتبر من أكثر الأدوية طلبًا في فصل الشتاء، حيث قد تتسبب البرودة الشديدة في ضعف بالدورة الدموية لدى البعض، فيكون غير قادرًا على مجاراة البرودة الشديدة مما يتسبب في تورم أصابع الأقدام، ومن خلال موقع زيادة نتناول الحديث عن العلاجات اللازمة لهذا العرض.
مرهم لعلاج تورم أصابع القدم في الشتاء
ينتج تورم أصابع القدم عن تعرض الشعيرات الدموية الصغيرة المتواجدة داخل الجلد إلى الالتهاب، الذي يتسبب في ألم شديد، ويلجأ الأطباء في بعض الأوقات إلى وصف بعض الأدوية التي تساعد في القضاء على هذا الأمر، أهمها:
أولًا: مرهم بيتنوفيت
يعد من المراهم الموضعية التي تحتوي على الكورتيزون، ومواد فعالة مضادة للالتهابات، مما يساعد في التحكم في الحكة التي تصاحب التورم.
الجرعة المناسبة من بيتنوفيت
- للبالغين: يتم وضع طبقة رقيقة من المرهم على المنطقة المصابة مرتين يوميًا لمدة أسبوعين.
- الجرعة المناسبة للأطفال: من عمر 12 عام، ويتم وضع طبقة رقيقة مرتين يوميًا لمدة أسبوع.
طريقة الاستخدام بيتنوفيت
- غسل اليدين وتجفيفها جيدًا قبل الاستخدام.
- يتم وضع طبقة من المرهم ولا يغطى بضمادة.
- يجب الامتناع عن وضع أي أنواع من الكريمات الموضعية بعد المرهم لمدة 3 دقيقة على الأقل.
- يجب الالتزام بالجرعات وعدم تكرار الاستخدام.
- في حالة عدم التحسن بعد مرور أسبوعين يجب زيارة الطبيب.
ثانيًا: مرهم ريباريل جيل لتورم الأصابع
يعمل على التخلص من التورم المصاحب لبعض الأمراض أو اللقاحات، لذلك يكون فعالًا في التخلص من تورم أصابع القدمين.
طريقة استخدام ريباريل جيل
- التأكد من غسل اليدين وتجفيفها جيدًا.
- يتم وضع طبقة رقيقة من الدواء على المنطقة المصابة مرة يوميًا أو أكثر حسب تعليمات الطبيب.
- إغلاق الأنبوبة جيدًا حتى لا يتعرص الكريم إلى الجفاف.
ثالثًا: مرهم بيتاديرم لعلاج تورم الأصابع
يعتبر من المراهم المضادة للالتهاب؛ نظرًا لاحتوائه على الكورتيزون بنسبة معتدلة، مما يجعله مناسبًا للتغلب على الحكة والتورم.
طريقة استخدام مرهم بيتاديرم
- ضع طبقة رقيقة من الكريم على الرجل مع التدليك برفق.
- استخدم الكريم من مرة إلى ثلاثة يوميًا.
- يجب الحرص على عدم تغطية الرجل المصابة.
- ينصح بعد استخدام المرهم أكثر من أسبوعين.
كما توجد العديد من المُلطفات الأخرى التي تساعد على التخفيف أعراض تورم الأصابع والالتهابات مثل:
- لوشن الكالامين والكريمات التي تحتوي على مستخلص البندق: يعمل كمهدئ ومبرد ويساعد على التخفيف من حِدة الأعراض.
- المراهم التي تحتوي على الكافور: حيث لها دورًا في تخفيف آلام الأصابع وتقوية الدورة الدموية.
اقرأ أيضًا: علاج تورم الأصابع في الشتاء وأسبابه
نصائح لعلاج تورم أصابع القدم في الشتاء
في إطار بيان أفضل مرهم لعلاج تورم أصابع القدم في الشتاء، يجب العلم أن التعافي من التورم يحتاج إلى أسبوعين إلى ثلاثة، لذلك يجب عليك القيام ببعض الأمور التي من شأنها التقليل من مشكلة التورم وهي:
- استخدام المسكنات التي تعمل على التخفيف من الآلام المصاحبة للأورام.
- استعمال المراهم التي تحتوي على الكورتيكوستيريد، حيث إنها تعمل على التخفيف من الالتهاب والحكة.
- تناول الأدوية المخصصة لتوسيع الأوعية الدموية، من خلال وصفة طبية.
- عدم الخروج في الطقس البارد على قدر الإمكان.
- تجنب تدليك الأصابع، فإن هذا يعمل على زيادة الالتهاب.
- يجب الحرص على تدفئة الأصابع تدريجيًا، فالتدفئة السريعة يمكن أن تزيد من سوء الإصابة.
- تناول أدوية السيولة مثل الأسبرين لتنشيط الدورة الدموية.
- رفع القدمين للمساعدة في تحسين الدورة الدموية.
- تناول المشروبات الساخنة مثل: القرفة والزنجبيل التي تساعد على تسخين الجسم.
- دهن القدمين بزيت الزيتون أو زيت الخروع لتنشيط الدورة الدموية.
- وضع شرائح البصل السميكة على المنطقة المصابة.
- الثوم.. حيث إن له خصائص مضادة للالتهاب ويساعد على التخلص من تورم الأصابع، كما يعالج الحكة.
- مسح القدمين بمنقوع اللفت.
- تقليل الملح في الطعام.
اقرأ أيضًا: أفضل مرهم للفطريات بين أصابع القدم
طرق الوقاية من تورم أصابع القدم
إضافة إلى وضع مرهم لعلاج تورم أصابع القدم في الشتاء، يمكن العلم ببعض الأمور التي تحد من الإصابة بهذا العرض الصحي، ذلك أن تورم أصابع القدم في فصل الشتاء لا يوجد له سبب محدد حتى الآن، لذلك يجب اتباع بعض النصائح لتجنب تثليج الأطراف.
- ارتداء القفازات والجوارب لتجنب التعرض إلى البرد.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على العناصر الهامة مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفات، التي تعمل بدورها على تحسين الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم.
- تناول الأطعمة الصحية التي تعمل على تزويد الجسم بالطاقة مثل المكسرات واللحوم والحليب والخضروات.
- الامتناع عن التدخين.
- المحافظة على دفء المنزل بشكل جيد.
- تجنب ارتداء الملابس المصنوعة من الصوف، نظرًا لما تتسبب به من تحسس والتهاب.
- تجفيف أصابع القدم بشكل منتظم، حيث أن الهواء البارد يؤثر على المناطق المبتلة بصورة سيئة.
- ممارسة الرياضة بانتظام للمساعدة على تدفق الدورة الدموية للأطراف.
أسباب الإصابة بتورم أصابع القدم
- التعرض للبرودة الشديدة.
- تمدد الأوعية الدموية الصغيرة التي توجد داخل الجلد.
- التعرض للالتهابات التي تجعل تدفق الدم أقل.
- تدفئة القديم بواسطة المدفأة مباشرة، مما يؤدي إلى اندفاع الدم في الأوعية الدموية وحدوث التورم والاحمرار.
- السكن في مناطق ذات مناخ رطب.
- في حالة المعاناة من الوزن الزائد أو الناقص عن المعدل الطبيعي.
- ارتداء الملابس الضيقة أو المكشوفة.
- ضعف الدورة الدموية أو الإصابة بمرض الذئب الجلدي ومرض رينودفهم.
- الأفراد المصابين بالحالات المرضية النادرة، أكثر عرضة للإصابة بالمرض.
- التدخين المفرط.
اقرأ أيضًا: مرهم لعلاج الاصبع المدوحس
أعراض تورم أصابع القدم في الشتاء
- الشعور بالحكة والحرقان في الإصبع، والتي يمكن علاجها بواسطة مرهم لعلاج تورم أصابع القدم في الشتاء.
- تغيرات في لون الأصابع إلى اللون الأحمر أو الأزرق.
- زيادة التورم عند التعرض للبرودة الشديدة أو التدفئة المفاجئة.
- التعرض للقرح الجلدية وتكون نادرة الحدوث.
كما قد تظهر بعض الاعراض الأكثر خطورة، والتي تستدعي زيارة الطبيب، ومنها: حدوث تورم أصابع القدمين نتيجة إلى حدوث رد فعل غير طبيعي للجسم تجاه التدفئة بعد التعرض إلى البرد.
مما يتسبب في تمدد الأوعية الدموية بسرعة أكبر مما يمكن تحملها، وقد يصاحب التورم بعض الأعراض التي تشير إلى حدوث الخطر الذي لا يمكن علاجه بواسطة مرهم لعلاج تورم أصابع القدم في الشتاء وهي:
- في حالة استمرار الأعراض لمدة أطول من ثلاث أسابيع.
- إذا استمرت الأعراض في فصل الصيف أيضًا.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- خروج صديد من مناطق التورم.
- الاستمرار في تورم الأصابع بشكل متتالي.
- الإصابة بمرض السكري.
- حدوث بعض المضاعفات مثل الانتفاخ، تبثر الجلد، التعرض للتقرحات التي تشكل خطر على الحياة في حالة عدم العلاج.
تثليج الأطراف حالة مرضية تحدث للبعض لاسيما النساء التي تتراوح أعمارهن بين 15 إلى 30 سنة، وقد تدوم الأعراض إلى بضع ساعات أو أسابيع، مما يستلزم وضع مرهم لعلاج تورم أصابع القدم في الشتاء.