تجربتي مع نقص كريات الدم البيضاء

تحرير: سارة في 25 يونيو 2022

تجربتي مع نقص كريات الدم البيضاء والتي لها أهمية كبيرة في المحافظة على مناعة الجسم من العدوى والأمراض المختلفة، حيث يقوم الجسم بإنتاج حوالي 100 بليون خلية من كريات الدم البيضاء في كل يوم، وهي ذات تأثير كبير على الجهاز المناعي وتعزيزه وعند حدوث خلل سواء بالنقص أو الزيادة قد تؤدي إلى مُضاعفات خطيرة، وإليكم فيما يلي عبر موقع زيادة تجربتي مع نقص كريات الدم البيضاء بالتفصيل.

تجربتي مع نقص كريات الدم البيضاء

إنَّ لخلايا الدم البيضاء تأثيرها البالغ على أغلب أجهزة الجسم المختلفة مثل نبضات القلب، معدلات الكوليسترول في الدم، وزن الجسم، ومستوى ضغط الدم، وقد يؤدي نقص كريات الدم البيضاء إلى أعراض مرضية تصل إلى حد العدوى والالتهابات، وسوف نذكر لكم تجارب بعض الحالات التي كانت تعاني من نقص خلايا الدم البيضاء وكيف تم علاج المشكلة وذلك على النحو التالي:

التجربة الأولى

تحكي إحدى السيدات وهي تبلغ من العمر 30 عامًا: “كنت أشعر بالكثير من الأعراض التي تجعلني في حالة تعب وإجهاد متواصل مع إحساس بقشعريرة برد، وكنت أظن أن الأمر بسيطًا وما أن ذهبت لعمل بعض التحاليل حتى وجدت أني أعاني من نقص في خلايا الدم البيضاء”.

“نصحني الطبيب بأخذ بعض الأدوية التي ترفع كريات الدم البيضاء مع المواظبة على تناول أطعمة تحتوي على الحديد وفيتامين هـ والمغنيسيوم حتى تتحسن حالتي”.

التجربة الثانية

هذه تجربة لأحد الأشخاص وهو رجلٌ يبلغ من العمر 38 عامًا يقول: “كنت أشكو من التهابات وبعض متاعب في جدار المعدة وكانت حالتي سيئة للغاية، ثم لجأت إلى الطبيب وأجريت بعض الاختبارات المعملية حتى تم التشخيص بأني أعاني من نقص شديد في خلايا الدم البيضاء، وحاولت البحث عن طرق مُجربة في رفع نسبة كريات الدم البيضاء حتى قمت باستخدام الزبادي وأطعمة تحتوي على فيتامين أ، حتى تحسنت حالتي الصحية”.

التجربة الثالثة

تحكي صاحبة هذه التجربة وهي في العقد الثاني من العمر: “منذ فترة طويلة وأنا أعاني من أعراض ورم سرطاني وكانت صحتي هزيلة وكنت أذهب لأخذ العلاج بالإشعاع، ولكنّي لاحظت بأني غير قادرة على مواجهة أي مشكلات صحية أخرى مثل الالتهاب الذي تعرضت له، وقد قمت بعمل بفحص طبي للدم ووجدت نقصًا كبيرًا في عدد كريات الدم البيضاء، ثم استشرت طبيبي وقام بوقف العلاج حتى تبدأ خلايا الدم البيضاء في إنتاج عدد جديد ومن ثم تتحسن صحتي”.

كيفية التخلص من نقص خلايا الدم البيضاء

إنَّ تجربتي مع نقص كريات الدم البيضاء قد ساعدت البعض ممّن لديهم هذه المشكلة على اتباع طرق تزيد من مستوى خلايا الدم البيضاء بعد تجارب كثيرة نذكر منها ما يلي:

تناول أطعمة تحتوي على الأوميجا 3 فهي تلعب دورًا بارزًا في رفع نمو وزيادة خلايا الدم البيضاء، والتي تتوفر في الأسماك الدهنية، المكسرات بأنواعها، وزيت الزيتون البكر.
ذكر بعض الأشخاص من خلال تجربته عن أنه كان يتناول الزبادي بمعدل 1 كوب يومي، ولاحظ زيادة في عدد كريات الدم البيضاء في خلال شهر من بداية تناوله.
أيضًا استخدام ورق البابايا الذي يحتوي على مركبات تزيد من أداء وظيفة الجهاز المناعي، ومن ثم زيادة كريات الدم البيضاء من خلال عمل شاي ورق البابايا وتحليته بالعسل الطبيعي.
عنصر الحديد والذي يتوفر في أوراق السبانخ الطازجة كان من إحدى تجارب بعض حالات نقص كريات الدم البيضاء، وكان يتم تناولها في أطباق مُتنوعة ما بين المطبوخة أو في السلطات أو كعصير.
كما أن أوراق الجرجير والخس والفجل والملوخية تؤدي نفس المفعول وتساعد على رفع نسبة كريات الدم البيضاء.
أيضًا تناول أحماض الفوليك من شأنها تعزيز إنتاج عدد كبير من كريات الدم البيضاء.
كما أن نبات الثوم والذي يحتوي على مادة الأليسين من الطرق المجربة التي تعمل على دعم وتعزيز جهاز المناعة ممّا يسمح بإنتاج المزيد من كريات الدم البيضاء، ويمكن تناوله في مختلف أنواع الوصفات أو يمكن أخذ 1 فص صغير على الريق ما لم يعاني الشخص من أي مشكلات بالمعدة.
تناول العسل الطبيعي بصورة يومية.
أيضًا استخدام زيت اللافندر العطري وإضافة قليل من زيت جوز الهند وخلطهما جيدًا، ثم عمل تدليك بسيط من هذا الخليط بوضع قطرات صغيرة على الجسم 1 مرة في اليوم، فإن هذه الطريقة تساعد على تقليل التوتر والقلق والشعور بالاسترخاء ممّا يساعد على رفع نسبة خلايا الدم البيضاء في الجسم بصورة طبيعية.

أهم أسباب نقص خلايا الدم البيضاء في الجسم

توجد أسباب وعوامل مختلفة من شأنها العمل على إحداث تغييرات تؤدي إلى نقص خلايا الدم البيضاء عن معدلاتها الطبيعية نذكر منها ما يلي:

قد يحدث نقص كريات الدم البيضاء بسبب التهاب المفاصل الروماتويدي.
عدوى فيروسية مثل التهاب الكبد الوبائي، فيروس نقص المناعة البشري.
أمراض سرطان الدم.
مرض الطحال.
فقر الدم اللاتنسّجي.
سوء التغذية المُفرط.
التعرض لأمراض الاضطرابات الخِلقية أثناء الولادة.
الإصابة بمرض الساركويد.
استخدام أدوية زيادة نشاط الغدة الدرقية الحاد.
استخدام علاجات تتعلق بالجهاز العصبي لبعض حالات الأمراض النفسية مثل الاكتئاب، الفصام، الهستيريا وغيرها.
كما أن تجربتي مع نقص كريات الدم البيضاء كانت من أهم أسبابها العلاج الإشعاعي.

علامات نقص كريات الدم البيضاء بالجسم

في أغلب الأحيان قد يؤدي نقص خلايا الدم البيضاء إلى حدوث التهابات محددة في الجسم تتضمن مجموعة الأعراض التالية:

علامات أو أعراض مرضية شبيهة بمرض الإنفلونزا.
الشعور بالتعب والإرهاق العام.
حدوث طفح بالجلد.
آلام شديدة في الأسنان.
ظهور تقرحات ملحوظة في الفم واللّثة.
وجود التهابات في الحلق.
الاحساس بقشعريرة في الجسم تؤدي إلى الإصابة بالبرد.
ارتفاع في درجة حرارة الجسم لتصل إلى الحُمى.
قد تتعرض السيدات لنزف شديد في فترة الطمث الشهري.
الاحساس المُتزايدة بالعطش.
صداع بالرأس مستمر.
الشعور بعدم الراحة مع تقلبات في المزاج.
التعرُّق الزائد.
وعند ظهور أو ملاحظة أيًّ من هذه الأعراض ينبغي التوجه إلى الطبيب حتى لا يؤدي الأمر إلى حدوث ما يُعرف بالتعفُن الدموي والتي قد تصل إلى درجة الوفاة.

مضاعفات خطيرة ناتجة عن نقص كريات الدم البيضاء

بعد تجربتي مع نقص كريات الدم البيضاء وما عانيت منه من مضاعفات، سنوضح مؤشرات نقص خلايا الدم البيضاء وكيف لها أن تؤثر على جهاز المناعة للإسراع في العلاج وذلك فيما يلي:

في حالة الإصابة بانخفاض حاد في العناصر الغذائية الضرورية في الجسم.
التعرض لأمراض المناعة الذاتية مثل مرض الذئبة الحمراء.
الإفراط الزائد عن الحد في تناول المضادات الحيوية.
عند التعرض للإصابة بمرض نقص المناعة المكتسب.
الإصابة بأمراض تتعلق بالنخاع العظمي.
وكافةً هذه المشكلات الصحية لها عوامل خطيرة لابد من اللجوء إلى الطبيب المُختص والتعامل السريع معها.

طرق علاج نقص كريات الدم البيضاء

يكمن علاج انخفاض معدلات خلايا الدم البيضاء في الجسم حسب الأعراض التي تؤثر على كل حالة مرضية، ومن خلال تجربتي مع نقص كريات الدم البيضاء، سنجد أن هناك علاجات ما بين الطبية والعلاجات البديلة الداعمة وهي كـ التالي:

العلاج الدوائي

بعد فحص وتشخيص مستوى كريات الدم البيضاء في الدم ويُلاحَظ أنها أقل عن معدلها الطبيعي، فإن الطبيب هنا يحدد للمريض استخدام الأدوية وذلك في على النحو التالي:

يتم وصف أدوية تساعد على تحفيز إنتاج المزيد من كريات الدم البيضاء داخل الجسم، مع تحديد الجرعة المناسبة حسب نسبة النقص الموجودة بعد إجراء التحاليل المطلوبة.
كما يصف أيضًا البروتينات كعامل مساعد على رفع نسبة كريات الدم البيضاء.
كما يمكن للطبيب أن يقرر وقف استخدام علاجات تتعلق بالأمراض السرطانية مؤقتًا، وذلك لإتاحة الفرصة وتهيئة الخلايا في إنتاج الكريات البيضاء بصورة جيدة.

علاجات داعمة

بإمكان المريض الذي يعاني من نقص كريات الدم البيضاء أن يستعين بالعلاجات البديلة التي تدعم جهاز المناعة والعمل على رفع معدلات إنتاج خلايا الدم البيضاء والتي من أهمها ما يلي:

تناول الأغذية المُحتوية على الفيتامينات والمعادن والعناصر الأساسية المُنشطة لزيادة نسبة كريات الدم البيضاء.
عدم التعرض بقدر المستطاع لأي جروح تؤدي إلى حدوث التهابات أو عدوى فيروسية من شأنها الإصابة بنقص خلايا الدم البيضاء.
الاهتمام بالراحة والاسترخاء عند معالجة انخفاض كريات الدم البيضاء.
الحرص على نظافة اليدين قبل وبعد تناول الطعام لتجنُب الإصابة بأي التهاب أو عدوى.

وبذلك نكون قد انتهينا من تقديم تجربتي مع نقص كريات الدم البيضاء وكيفية تحديد المسببات والعوامل التي تؤدي إلى حدوث تغييرات بالنقص في خلايا الدم البيضاء والعمل على تحديد العلاج المناسب للحالة المرضية، كما تطرقنا إلى معرفة أعراض نقص خلايا الدم البيضاء والمضاعفات الخطيرة التي تؤثر على صحة الجسم مع توضيح كيفية رفع مستوى كريات الدم البيضاء.