تجربتي مع الشبة للصدر
تجربتي مع الشبة للصدر
تجربتي مع الشبة للصدر معظم السيدات تتعرض إلى مشكلات الصدر مثل الصدر المترهل أو حجم الصدر الصغير وغيرها من المشكلات، ولذا السيدات يسعون وراء إيجاد حل لتلك المشكلة ولذلك عبر موقع زيادة سأحدثكم عن تجربتي مع الشبة للصدر.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع الشبة للإبط
تجربتي مع الشبة للصدر
قبل أن أتحدث معكم عن تجربتي مع الشبة للصدر سأوضح ما هي الشبة حيث أنها عبارة عن مركب كيميائي يتكون من اتحاد ملح كبريتات البوتاسيوم مع ملح الألمنيوم المائية، وذلك لإعطاء ملح ثنائي البلورات على هيئة حجر يعرف باسم حجر الشب.
ويوجد أنواع متعددة من الشبة مثل شبة الصرافة وشبه الفؤاد ولكن أفضل نوع من الشبة هي الشبة البيضاء، والتي تذوب في الجلسرين السائل أو الماء وتعرف الشبة بفوائدها الجمالية المتعددة حيث ساعدتني في علاج مشكلة الصدر المترهل.
فأنا فتاة أبلغ من العمر 25 عاماً كنت أعاني من السمنة المفرطة التي كانت سبب في تعرضي إلى التنمر والاستهزاء من الآخرين، والمشكلة أن زيادة الوزن تسببت في كبر حجم صدرى عن الحجم الطبيعي مما كان يشعرني بالإحراج الشديد.
ولذا قررت أن أتخلص من الوزن الزائد عن طريق اتباع نظام غذائي قاسي يعتمد على تقليل عدد السعرات الحرارية، وذلك دون ممارسة التمارين الرياضية التي تعتبر من الأمور الشاقة بالنسبة لي.
وبالفعل استطعت أن أتخلص من السمنة المفرطة التي كنت أعاني منها ولكن تعرضت إلى مشكلة أخرى، وهي الصدر المترهل بسبب خسارة الدهون المتواجدة في الخلايا الدهنية بالصدر وذلك الأمر جعلني أشعر بعدم الرضا عن شكل صدري.
وحاولت كثيراً أن أبحث عن طرق لعلاج هذه المشكلة ومعظم الأشخاص كانوا ينصحونني بممارسة التمارين الرياضية، ولذلك للقضاء على ترهلات الصدر بشكل نهائي وذلك كان يشكل لي عائق كبير لأني لا أحب ممارسة التمارين الرياضية.
ولذا قررت أن أبحث عبر شبكات الإنترنت عن تجارب مشابهة قد تساعدني على التخلص من ترهلات الصدر دون ممارسة التمارين الرياضية، وبالفعل خلال بحثي قرأت عن وصفات الشبة للتخلص من ترهل الصدر.
ومن هنا بدأت تجربتي مع الشبة للصدر حيث كنت استخدام وصفة الشبة مع زيت الزيتون على الصدر مرتين خلال الأسبوع، وبعد مرور مدة قصيرة جداً حصلت على نتائج مذهلة حيث استطعت التخلص من ترهلات الصدر بشكل نهائي.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع الشبة لشد البطن
تجارب رائعة عن الشبة للصدر
في إطار الحديث عن تجربتي مع الشبة للصدر سأحدثكم عما سمعت وقرأت من تجارب مميزة عن استخدام الشبة للصدر، ومن ضمن هذه التجارب التالي:
1_ التجربة الأولى
صاحبة هذه التجربة هي سيدة تحكي عن مشكلة الصدر المترهل التي بدأت تعاني منها مع تقدم السن، وذلك بداية من سن الـ40 عاماً حيث بدأت تلاحظ ظهور ترهلات الصدر بشكل كبير وذلك كان يشعرها بالحرج كثيراً أمام زوجها.
وعندماً قرأت عبر الإنترنت عن مشكلة ترهلات الصدر تمكنت من معرفة أن هذه المشكلة تظهر عند الغالبية العظمى من النساء مع تقدم السن، ولذا حاولت أن تبحث عن طريقة طبيعية وآمنة لتساعدها على علاج هذه المشكلة.
وتحكي السيدة أنها قامت بتجربته العديد من الوصفات الطبيعية التي تنشر عبر مواقع التواصل الاجتماعي، ولكن بلاً فائدة حتى نصحتها إحدى صديقاتها بتجربته الشبة وذلك لما تتمتع به من خصائص رائعة في علاج ترهل الصدر خلال مدة قصيرة.
وبالفعل بعد مرور حوالي 3 أسابيع على استخدامها لوصفات الشبة البيضاء استطاعت أن تعالج هذه المشكلة بشكل نهائي، وتحكي السيدة عن مدى شعورها بالرضا عن مظهر صدرها ولم تعد تشعر بالإحراج أمام زوجها كما في السابق.
2_ التجربة الثانية
هذه التجربة عن سيدة تبلغ من العمر 36 عاماً تحكي أنها بعد ولادة طفلها الثاني بدأت تعاني من مشكلة ترهل الصدر، وذلك بسبب خسارتها للوزن بعد كل ولادة من خلال اتباع الأنظمة الغذائية القاسية دون ممارسة التمارين الرياضية.
وتذكر كذلك أن الرضاعة الطبيعية كانت تزيد من حجم المشكلة حتى بدأت تشعر بعدم الرضا عن شكل صدرها الذي أصبح مترهل بشكل كبير، وحاولت أن تجرى العمليات الجراحية التي تساعد على شد الصدر.
ولكن تكلفة هذه العمليات مرتفعة مما جعلها تبحث عن طرق بديلة وبالفعل قرأت عن فوائد الشبة لعلاج الصدر المترهل، وباستمرار السيدة على استخدام الشبة استطاعت أن تلاحظ النتيجة خلال 30 يوم فقط مما جعلها تشعر بالسعادة.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع الشبة للتجاعيد
تجربتي مع الشبة لرفع الصدر
بعد حصولي على نتائج مذهلة بفضل تجربتي مع الشبة للصدر أخبرتني صديقتي عن فوائد الشبة في رفع الصدر، وذلك من خلال تجربتها حيث أخبرتني أنها كانت تعاني من شكل صدر منخفض مما كانت تلجأ إلى ارتداء حمالات صدر مرتفعة.
وذلك بسبب شعورها بالإحراج أمام صديقاتها ولكن ذلك الأمر كان يسبب لها ألم شديد في الصدر، ومن الجدير بالذكر أن حل هذه المشكلة يتطلب الخضوع للعمليات الجراحية المكلفة والتي من الممكن أن تشكل خطورة.
ولذا قررت صديقتي أن تلجأ إلى العلاج بالطرق الطبيعية حيث أخبرتها إحدى صديقاتها عن فوائد الشبة في رفع الصدر، وتذكر صديقتي أنها بعد استخدام وصفات الشبة لاحظت فرق كبير في شكل الصدر.
وباستمرار الاستخدام لمدة 60 يوم توقفت تماماً عن ارتداء حمالات الصدر المرتفعة حيث أصبحت واثقة في شكل صدرها، ولم تعد في حاجة إلى تجنب حضور المناسبات والتجمعات العائلية كما كانت تفعل سابقاً.
تجربتي مع الشبة لتكبير الصدر
خلال تجربتي مع الشبة للصدر قرأت عن فتاة تبلغ من العمر 26 عاماً كانت تعاني من مشكلة محرجة، وهي صغر حجم الثدي عن الحجم الطبيعي وذلك الأمر كان يشعرها بالنقص وعدم الثقة في ذاتها.
وبالإضافة إلى ذلك كانت تتعرض إلى سماع عبارات التنمر على حجم صدرها من الأشخاص المقربين، ومن المعروف أن العمليات الجراحية لتكبير الثدي من العمليات المكلفة كماً أنها من الممكن أن تعرض السيدة إلى الإصابة بسرطان الثدي.
وتحكي الفتاة أنها كانت تحاول أن تمارس التمارين الرياضية التي تساعد على تكبير حجم عضلات الصدر، ولكن لم تحصل على نتائج مرضية وكان ذلك سبب في محاولتها للبحث عن طريقة طبيعية لتكبير الصدر.
وخلال بحثها قرأت عن فوائد الشبة المتعددة للصدر والتي من ضمنها تكبير حجم الثدي خلال مدة قصيرة، وبالفعل بدأت الفتاة في استخدام وصفات الشبة لتكبير الصدر والنتائج كانت مذهلة ومرضية إلى حد كبير.
حيث أنها كانت تحكي عن مدى شعورها بأنوثتها ولم تعد كذلك تتعرض إلى سماع عبارات التنمر والسخرية، ومن الجدير بالذكر أن الفتاة تحدثت أنها إلى جانب استخدام وصفات الشبة كانت تهتم بتناول الأطعمة المغذية وذلك لتحصل على النتيجة المطلوبة.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع الشبة لشد الجسم
وصفات الشبة لشد الصدر
أثناء تجربتي مع الشبة للصدر تعرفت على عدد من الوصفات الطبيعية التي تساعد على شد ترهلات الصدر، ومن ضمن هذه الوصفات التالي:
1_ وصفة الشبة مع زيت الزيتون
خلال تجربتي مع الشبة للصدر قمت باستخدام وصفة الشبة مع زيت الزيتون والنتيجة كانت مذهلة، وهذه الوصفة كالتالي:
المكونات
- كوب من الشبة البيضاء المطحونة.
- كوب صغير من زيت الزيتون الطازج.
- 2/1 كوب من ماء الورد.
- 4/1 كوب من مشروب الزنجبيل.
طريقة التحضير
- في البداية نقوم بخلط كلاً من مسحوق الشبة مع مسحوق النشا مع التقليب حتى تتجانس المكونات.
- ثم نضيف زيت الزيتون إلى الخليط بشكل تدريجي مع الاستمرار في التقليب.
- ومن ثم نقوم بإضافة مشروب الزنجبيل وماء الورد ونستمر في التقليب حتى نحصل على عجينة متجانسة.
- نضع العجينة داخل علبة نظيفة.
طريقة الاستخدام
- في البداية لابد من الاستحمام وغسل الصدر جيداً.
- ثم نضع العجينة على الصدر مع التدليك على شكل حركات دائرية.
- تترك العجينة على الصدر حتى تجف بشكل تام.
- من ثم نقوم بإزالة العجينة من على الصدر باستخدام فوطة مبللة بماء دافئ.
- وفي النهاية نقوم بتدليك الصدر باستخدام زيت الزيتون.
- للحصول على نتائج مذهلة لابد من استخدام هذه الوصفة مرتين خلال الأسبوع لمدة 4 أسابيع.
2_ وصفة الشبة والنشا
قرأت خلال تجربتي مع الشبة للصدر عن وصفة الشبة مع النشا حيث أن السيدة تحكي أن الوصفة ساعدتها كثيراً في التخلص من ترهل الصدر، وذلك بعد الانتهاء من فترة الرضاعة الطبيعية وهذه الوصفة كالتالي:
المكونات
- حجر الشبة البيضاء.
- كوب نشا.
- مقدار مناسب من الماء.
طريقة التحضير
- أولاً لابد من طحن حجر الشبة بشكل يدوي حتى نحصل على مسحوق ناعم بمقدار كوب.
- نبدأ في خلط الشبة مع النشا حتى يختلطان معاً بشكل تام.
- ثم نقوم بإضافة الماء بشكل تدريجي حتى نحصل على قوام كريمي.
طريقة الاستخدام
- غسل الصدر بشكل جيد باستخدام الماء والشامبو.
- ثم نضع كريم الشبة والنشا على الصدر مع التدليك بحركات دائرية خفيفة.
- نترك الكريم على الصدر لمدة ساعتين.
- نغسل الكريم باستخدام الماء الفاتر.
- يفضل أن نقوم باستخدام أحد الزيوت الطبيعية لتدليك الصدر بعد غسل الكريم.
3_ وصفة الشبة وبياض البياض
خلال تجربتي مع الشبة للصدر قمت باستخدام وصفة أخرى للشبة تساعد على شد ترهلات الصدر، وهي وصفة الشبة وبياض البيض والتي تكون كالتالي:
المكونات
- بياض البيض.
- حجر الشبة البيضاء.
- نقاط من زيت الزيتون.
طريقة التحضير
- نبدأ بطحن حجر الشبة البيضاء لنحصل على مسحوق ناعم.
- نقوم بإضافة مسحوق الشبة على مقدار مناسب من بياض البيض.
- ثم نضيف قطرات من زيت الزيتون.
- نبدأ في التقليب حتى تتجانس المكونات معاً ونحصل على قناع للصدر.
طريقة الاستخدام
- في البداية يجب غسل الصدر جيداً بالماء الدافئ.
- نضع قناع الشبة وبياض البيض على الصدر مع التدليك.
- نترك القناع حتى يجف ثم نغسله بالماء الدافئ.
ومن الجدير بالذكر أن هذه الوصفة فعالة وذلك بفضل مميزات بياض البيض في شد طبقات الجلد مما يساعد على التخلص من الترهلات، وكذلك تساعد هذه الوصفة على علاج مشكلة البقع الداكنة التي تظهر في الصدر.
4_ وصفة الشبة والجليسرين
أثناء تجربتي مع الشبة للصدر قرأت عن سيدة قامت باستخدام وصفة الشبة مع الجليسرين، وهذه الوصفة كالتالي:
المكونات
- 3 ملاعق من مسحوق الشبة البيضاء.
- 3 ملاعق من الجليسرين السائل.
- قطرات من عصير الليمون.
- 5 ملاعق من زيت الزيتون.
طريقة التحضير
- نقوم بخلط مسحوق الشبة مع الجليسرين السائل.
- ثم نضيف زيت الزيتون وقطرات من عصير الليمون ونبدأ في التقليب حتى نحصل على عجينة متماسكة.
- في حال كان قوام العجينة غير متماسك يمكن إضافة المزيد من قطرات عصير الليمون.
طريقة الاستخدام
- في البداية نقوم بغسل الصدر جيداً بالماء الدافئ.
- نضع العجينة على الصدر باستخدام الفرشاة.
- نترك العجينة على الصدر لمدة 30 دقيقة.
- ثم نغسل الصدر باستخدام الماء الدافئ.
- يمكن أن نقوم باستخدام زيت الورد لتدليك الصدر.
ومن الجدير بالذكر أن هذه الوصفة فعالة للغاية للقضاء على ترهلات الصدر وبالإضافة لذلك تساعد على حماية البشرة من الإصابة بالالتهابات، وتنقية طبقات البشرة وذلك بفضل الجليسرين السائل.
وصفة الشبة وماء الورد لرفع الصدر
كماً ذكرت أنه خلال تجربتي مع الشبة للصدر أخبرتني صديقتي عن استخدام وصفة الشبة وماء الورد لرفع الصدر، والتي حققت لها نتائج مرضية وهذه الوصفة تكون كالتالي:
المكونات
- حجر شبة بيضاء.
- 2/1 كوب ماء ورد.
- 2/1 كوب ماء دافئ.
طريقة التحضير
- نبدأ بطحن حجر الشبة بشكل يدوي حتى نحصل على مسحوق ناعم.
- نضع 2/1 كوب ماء على نار متوسطة لمدة 3 دقائق.
- ثم ننزل الكوب من على النار ونضيف حوالي 15 جرام من الشبة المطحونة مع التقليب حتى تذوب الشبة تماماً.
- من ثم نضيف 2/1 كوب من الماء مع التقليب حتى تختلط المكونات معاً.
- نترك الخليط ليبرد.
- ثم نقوم بوضع الوصفة داخل بخاخة.
ومن الجدير بالذكر أنه يفضل شراء حجر الشبة النقي من عند العطار وطحنه في المنزل بشكل يدوي للضمان فاعلية الشبة، وذلك لأن في أغلب الأحيان الشبة المطحونة من عند العطار تكون مختلطة بشوائب أخرى.
طريقة الاستخدام
- نبدأ بغسل الصدر بشكل جيد بالماء الدافئ.
- ثم نقوم برش الوصفة على الصدر مع التدليك من أسفل إلى أعلى.
- يمكن استخدام هذه الوصفة أكثر من مرة خلال اليوم دون التسبب في أي مشكلة صحية.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع الشبة للعرق
وصفات الشبة لتكبير الصدر
خلال تجربتي مع الشبة للصدر تعرفت على أكثر من وصفة تساعد على تكبير حجم الصدر باستخدام الشبة، ومن ضمن هذه الوصفات التالي:
1_ وصفة الشبة والحلبة
هذه الوصفة فعالة جداً وذلك لأن الحلبة كذلك من الأعشاب الطبيعية التي تتمتع بعدد من الفوائد التي تساعد على زيادة حجم الصدر، وهذه الوصفة كالتالي:
المكونات
- حجر الشبة البيضاء النقي.
- مقدار مناسب من زيت الحلبة.
طريقة التحضير
- نقوم بطحن حجر الشبة حتى نحصل على مسحوق ناعم.
- نبدأ في خلط مسحوق الشبة مع زيت الحلبة بطريقة تدريجية.
- نستمر في التقليب حتى نحصل على عجينة متجانسة.
طريقة الاستخدام
- نقوم بغسل الصدر بشكل جيد باستخدام الماء والشامبو.
- ثم نضع عجينة الشبة والحلبة على الصدر المبلل مع التدليك بحركات دائرية.
- يفضل ترك العجينة على الصدر لمدة ساعتين.
- ثم نغسل العجينة بالماء الدافئ.
- للحصول على نتيجة مذهلة لابد من الاستمرار في استخدام هذه الوصفة يومياً.
ومن الجدير بالذكر أن وصفة الشبة والحلبة تساعد على زيادة حجم الصدر من خلال تحفيز تدفق الدم إلى داخل الأوعية الدموية، وذلك ليحصل الصدر على التغذية والحيوية والاستدارة المطلوبة.
2_ وصفة منقوع الشبة
وصفة منقوع الشبة من أروع الوصفات التي يمكن تحضيرها في المنزل بسهولة وذلك من خلال التالي:
المكونات
- حجر الشبة النقي.
- كوب ماء.
طريقة التحضير
- في البداية لابد من تكسير حجر الشبة إلى عدد من القطع الصغيرة.
- ثم نضع قطع حجر الشبة داخل كوب من الماء لمدة 24 ساعة.
- نقوم بتصفية ماء الشبة داخل زجاجة نظيفة.
طريقة الاستخدام
- نقوم بغسل الصدر بالماء الدافئ ثم يتم تجفيفه جيداً.
- نبدأ بتدليك الصدر باستخدام منقوع الشبة على هيئة حركات دائرية من أعلى إلى أسفل ومن تحت الإبط إلى الداخل.
- ثم نترك منقوع الشبة على الصدر لمدة 10 دقائق.
- ومن ثم نغسل الصدر بالماء الفاتر.
- للحصول على النتيجة المطلوبة لابد من استخدام هذه الوصفة لمدة 3 مرات خلال اليوم.
ومن الجدير بالذكر أن هذه الوصفة تساعد على تحسين الدورة الدموية في الصدر مما يؤدي إلى زيادة حجم الصدر، وكذلك يمكن استخدامها في شد ترهلات الثدي.
وينصح إلى جانب استخدام وصفات الشبة لتكبير الصدر بتناول أنواع من الأطعمة الغنية بالدهون الصحية مثل المكسرات، وفول الصويا والحليب كامل الدسم والخضروات الورقية وأنواع من البذور مثل بذور الكتان وبذور الشمر.
فوائد الشبة للصدر
بفضل تجربتي مع الشبة للصدر تعرفت على فوائد الشبة المتعددة في القضاء على مشكلات الصدر، ومن ضمن فوائد الشبة للصدر التالي:
- من أبرز فوائد الشبة القضاء على ترهلات الصدر التي تتعرض لها النساء خلال فترة الرضاعة أو الحمل أو خسارة الوزن سريعاً.
- التخلص من الشعر الغير مرغوب فيه الذي يظهر حول منطقة الصدر.
- تساعد على تفتيح البشرة.
- تعمل على تكبير حجم الصدر.
- التخلص من طبقات الجلد الميتة.
- رفع الصدر المنخفض.
- تحسين حركة الدورة الدموية داخل الصدر مما يساعد على الحيوية والنضارة.
- تخلص المرأة من الرائحة الكريهة التي تظهر بسبب العرق أو لبن الرضاعة الطبيعية.
- تقلل من تواجد البكتيريا والفطريات التي تتسبب في ظهور التهابات الصدر.
- تعمل الشبة على تفتيح اللون الداكن الذي يظهر حول حلمات الثدي.
- التخلص من البقع الداكنة التي تظهر حول الصدر.
- يكسب الصدر الحيوية والنضارة المطلوبة.
- القضاء على الخطوط والتجاعيد التي تظهر في الصدر بسبب الترهلات.
- التخلص من الخلايا التالفة.
اقرأ أيضًا: فوائد الشبة للمنطقة الحساسة
مشكلة ترهلات الصدر وحجم الصدر الصغير من المشكلات المحرجة التي تتعرض لها النساء، ولذا قمت بالتحدث عن تجربتي مع الشبة للصدر وما هي أفضل وصفات الشبة لعلاج مشكلات الصدر.