العلاقة الزوجية أثناء الحمل في الشهور الأولى
العلاقة الزوجية أثناء الحمل في الشهور الأولى يكون لها مخاطر تخص بعض الحالات، وفي أحيان أخرى تكون مفيدة للحامل بشرط الالتزام ببعض النصائح حتى لا يتعرض الجنين والمرأة للخطر.
يتم تحديد ذلك بعد إثبات بعض العوامل والتعرف إلى الأسباب التي تقل من رغبة المرأة في الجماع، ومن خلال موقع زيادة سنتعرف إلى فوائد وأضرار العلاقة الزوجية أثناء الحمل في الشهور الأولى.
العلاقة الزوجية أثناء الحمل في الشهور الأولى
يظن بعض الأشخاص أن ممارسة العلاقة الزوجية أثناء الحمل في الشهور الأولى تؤدي إلى إجهاض الجنين، ولكن هذا ليس صحيح بشكل كامل فإن الإجهاض المبكر يحدث بسبب خلل في الكروموسومات أو لإصابة الجنين بتشوهات وراثية تجعله غير قادر على التغيرات الحادثة.
لكن من الأفضل التقليل من ممارسة العلاقة الزوجية حتى يثبت الجنين بشكل طبيعي، وهذا يختلف من امرأة لأخرى حسب الحالة الصحية لها، أو في حالة تم تعرض المرأة للإجهاض سابقًا.
اقرأ أيضًا: هل نزول دم في بداية الحمل طبيعي
حالات الحذر من ممارسة العلاقة الزوجية
من الطبيعي أن ينصحك الطبيب بعدم ممارسة أي مجهود في الأشهر الأولى من الحمل، لأن تلك المرحلة هي التي ينمو فيها الجنين، ويجب الحفاظ عليه من أي ضرر حتى لا يتعرض لأي مشكلة، لذلك يحذر الطبيب من العلاقة الزوجية أثناء الحمل في الشهور الأولى تحديدًا في بعض الحالات، وهذا يتمثل في:
- عند بداية الحمل يجب أن تقوم المرأة بإجراء الفحوصات اللازمة، وإذا تبين أي نوع من الضعف في حالتها الصحية فيجب أن تحذر من ممارسة العلاقة الزوجية، حتى لا يتعرض جسمها للمخاطر.
- في حالة تعرض الأم لنزيف فهذا بمثابة إنذار للإجهاض، وعند علاج تلك المشكلة يجب أن تمنع العلاقة الزوجية في الثلث الأول من الحمل حتى يسمح الطبيب بعد إجراء الفحص اللازم.
- بعض النساء الحوامل تعاني من تقلصات رحمية وهذا يجعل خطر الإجهاض قريب، لذلك يجب في تلك الحالة الامتناع تمامًا حتى يتم علاج المرأة من تلك التقلصات ويضمن الطبيب ثبات الجنين وتجاوزه إلى مرحلة الخطر.
- النساء التي عانت من إجهاض مسبق يجب أن تأخذ حذرها عند ممارسة العلاقة الزوجية، والتقليل منها أو الامتناع يكون بعد استشارة الطبيب المتخصص.
- في حالة كانت تعاني المرأة من التهابات مهبلية أو عدوى جرثومية، فيجب الامتناع عن الجماع للحفاظ على الرجل والمرأة من الخطر.
- أحيانًا تعاني النساء الحوامل من تسريب في السائل المحيط بالجنين في الرحم، والذي يسمى السائل الأمنيوسي، وفي تلك الحالة يجب أن تأخذ المرأة حذرها حتى لا تفقد الجنين.
- إصابة المرأة الحامل بمشيمة منخفضة يجعل الأم تنتظر في أي وقت إجهاض الجنين، ويجب أن تمتنع عن الجماع في الثلاث أشهر الأولى، حتى يسمح الطبيب بذلك.
- أثناء الحمل بتوأم يكون الضغط زائد على جسم المرأة، وبالتالي تكون ممارسة العلاقة الزوجية بمعدل بسيط، حتى لا يؤثر ذلك على جسم الأم.
اقرأ أيضًا: هل للجماع تأثير على الحمل في الأشهر الأولى
أسباب عدم رغبة الحامل في الجماع
في كثير من الأحيان ترفض المرأة العلاقة الزوجية أثناء الحمل في الشهور الأولى، وهذا يرجع إلى بعض الأسباب النفسية التي تمر بها المرأة الحامل بعد التأكد من ثبات حملها، وهذه الأسباب تتمثل في:
- ارتفاع هرمونات الحمل في جسم المرأة تسبب الكثير من التغيرات بجسمها مثل ارتفاع ضغط الدم والاضطرابات النفسية، وهذا يجعلها تنفر من ممارسة العلاقة الزوجية لعدم رغبتها في ذلك نتيجة الخلل النفسي التي تمر به.
- أعراض الحمل التي تظهر على المرأة نتيجة إخصاب البويضة مثل القيء والغثيان والإرهاق العام، تؤثر بشكل كبير في انخفاض مستوى الرغبة في ممارسة العلاقة الزوجية.
- تشعر بعض النساء بأن شكلها تغير مع الحمل، وعندها تقلق بشأن أن يراها زوجها فيشعر بالنفور منها لتلك التغيرات، وهذا يجعلها لا تشعر بالاستمتاع أثناء ممارسة العلاقة الزوجية وتكون غير راغبة في حدوث ذلك، وهذا يرجع إلى ثقة المرأة في نفسها وزوجها.
- الشعور بالخوف على حياة الجنين من ممارسة العلاقة الزوجية يجعل المرأة لا ترغب في حدوث ذلك.
عوامل تؤثر بالجماع في الشهور الأولى
هناك بعض العوامل التي تؤثر بشكل كبير على العلاقة الزوجية أثناء الحمل في الشهور الأولى، وهذا يرجع إلى الاضطرابات التي تتعرض لها المرأة في تلك الفترة، لذلك يجب الذهاب إلى الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة لتحديد المعدل الطبيعي لممارسة الجماع في الثلث الأول من الحمل، وهذه العوامل تتمثل في.
1- التغيرات الهرمونية والألم الشديد
يمر جسم الأم في الحمل بالكثير من التغيرات الهرمونية التي تجعلها مضطربة نفسيًا وعضويًا، ومن تلك الاضطرابات شعورها بالتشنجات المستمرة وإصابتها بالغثيان والنزيف، وتعرضها إلى وجود بقع دم دائمة من الحمل.
كل هذه التغيرات تسبب لها الكثير من الألم وتحدث بسبب تهيئة جسم الأم لتعزيز هرمونات الأمومة، وإن يكون لديها رغبة في ممارسة العلاقة الزوجية أثناء المرور بتلك التغيرات يكون أمر صعب في أكثر الأوقات، لأن الألم التي تشعر به يكون شديد جدًا وتتمنى بعض الدقائق من الراحة.
2- الشعور بالعاطفة والتقلبات المزاجية
ارتفاع مستوى هرمونات الحمل يسبب الكثير من التقلبات المزاجية التي تمر بها الأم في فترة طويلة، ويظهر هذا عن طريق شعورها بالغضب في بعض الأحيان والهدوء في البعض الآخر.
يرجع ذلك إلى هرمون الأستروجين الذي يؤثر في ثبات معدل هرمون السعادة في الجسم، والذي يجعل الأم حزينة وقلقة، وفي وقت آخر يكون لديها عاطفة مفرطة بالعطاء والسعادة.
لكن يجب أن يدرك من حولها هذا جيدًا؛ لأن تفهم ذلك يجعل الأشخاص لديهم طريقة في التعامل معها لتلقي الصدمات، وبالتالي لن تصاب المرأة باكتئاب ما بعد الحمل، وهذا يجعل الثقة بين الزوج والزوجة تزداد، ومنها لا تخاف المرأة من الزوج ويكون لديها رغبة في ممارسة العلاقة الزوجية معه.
3- سيطرة القلق والاكتئاب على المرأة
التغيرات الهرمونية التي تحدث للمرأة خلال الشهور الأولى من الحمل يمكن أن تجعل أعراض القلق والاكتئاب تسيطر على الحالة النفسية للمرأة بشكل كبير، ومن الطبيعي ألا تشعر وقتها بالرغبة في ممارسة العلاقة الزوجية أثناء الحمل في الشهور الأولى، ومن أعراض القلق والاكتئاب التي يمكن أن تصيب الحامل بتلك الفترة:
- زيادة سرعة نبضات القلب والشعور بضيق شديد في التنفس، وهذا ما يجعلها تضطرب بشدة وتصاب بنوبات من الهلع والتشنجات، ويرجع هذا إلى تأثر مستوي ضغط الدم بالجسم لارتفاع هرمونات الحمل.
- المرأة التي تتعرض إلى مشاكل عضوية يكون لديها خوف دائم بسبب التفكير الشديد في تأثر صحة الطفل بذلك، وهذا يؤثر بشكل كبير على خوفها من الجماع.
- عدم التحكم في نوبات الغضب ومقابلة ذلك من الأفراد المحيطين بها بالذعر والغضب والعصبية، لعدم فهمهم للحالة النفسية التي تمر بها الحامل.
- دخول المرأة في حالة شديدة من البكاء والحزن دون وجود سبب واضح.
- الرغبة في النوم لفترات طويلة دون الرغبة في رؤية أو سماع صوت أي شخص.
فوائد ممارسة العلاقة الزوجية أثناء الحمل
ممارسة العلاقة الزوجية أثناء الحمل لهل فوائد كثيرة، ولكن في الثلث الأول من الحمل يجب أن يكون باستشارة الطبيب وغير عنيف، ولكن يجب أن تحذر الحامل إذا شعرت بألم في البطن أو تعرضت إلى نزيف مهبلي، فيجب التوقف فورًا والذهاب إلى الطبيب، ومن فوائد العلاقة الزوجية أثناء الحمل في الشهور الأولى ما يلي:
- ممارسة العلاقة الزوجية تكون بديلة للمرأة من ممارسة التمرينات الرياضية التي تساعد في التخفيف من الألم، فهي تعمل على حرق الدهون الضارة بالجسم أثناء الحمل.
- من الطبيعي أن تشعر المرأة بارتفاع في مستوى ضغط الدم نتيجة هرمونات الحمل المتغيرة، كما أن ممارسة العلاقة الزوجية تعمل على خفض ضغط الدم لجعل مستوى الضغط منضبط، وعندها تشعر المرأة بتحسن كبير.
- من الطبيعي أثناء ممارسة العلاقة الزوجية أن تصل المرأة إلى هزات الجماع، وهذا يساعد في تدفق الدم بالحوض والمهبل الذي يساعد في نمو الجنين بشكل سليم.
- إفراز جسم المرأة لهرمون الأكسيتوسين أثناء ممارسة العلاقة الزوجية، يساعد في شعورها باسترخاء العضلات وتسكين الألم الزائد التي تشعر به نتيجة أعراض الحمل.
اقرأ أيضًا: أضرار العلاقة الزوجية أثناء الحمل في الشهور الأولى
نصائح تزيد من رغبة المرأة بالجماع
عند نفور المرأة من العلاقة الزوجية أثناء الحمل في الشهور الأولى دون وجود سبب عضوي، يرجع هذا إلى بعض المخاوف التي تجعلها مضطربة نفسيًا واتباع بعض النصائح يساعد في التخلص من مخاوف الحامل، ومن هذه النصائح ما يلي:
- الحفاظ على الحوار بين الزوجين وتحديدًا الذي يخص إيجابيات وسلبيات الحمل، حتى تشعر المرأة أن زوجها مقدر لذلك وسوف يهتم بها وبرغباتها أثناء ممارسة العلاقة الزوجية.
- من الأفضل ألا يتبع الزوج أسلوب إلقاء اللوم على الزوجة عند رفضها للجماع، فيجب في تلك الحالة أن يحتويها ويراعي الاضطرابات النفسية التي تمر بها بتلك الفترة لما يزيد الضغط النفسي عليها.
- تحديد الأحلام معًا والتحدث عن مستقبل الجنين والتخطيط لأسلوب التربية الذي سيتبعه الوالدين مع الطفل، كل هذا يجعل المرأة تطمئن وتدرك أن الزوج يحبها ولا يريد سوى سلامتها الصحية.
- ستشعر المرأة بكثير من السعادة في حالة ذهاب الزوج معها إلى الزيارات الطبية.
- أحيانًا تشعر المرأة بالاضطراب للتفكير الزائد بشأن الجوانب المالية للحفاظ على الطفل، وعندها سيكون التحدث معها بشأن ذلك يجعلها أكثر اطمئنان.
- من الأفضل أن تتجنب المرأة الشعور بالقلق من أبسط الأشياء حتى لا يؤثر ذلك على الجنين بانكماش عضلات المهبل، التي تؤثر أيضًا على زيادة الألم أثناء ممارسة العلاقة الزوجية.
- من الطبيعي أن تختلف رغبات المرأة الجنسية في بداية الحمل، فمن الممكن أن تزداد في بعض الوقت وتقل في الوقت الآخر، ويجب أن يتقبل الزوج المرأة في مختلف حالاتها.
- اختيار أوضاع غير مؤلمة وترك مسافة كبيرة بين كل يوم وآخر من الجماع من أسبوع إلى عشر أيام، هذا سوف يجعل المرأة لا تشعر بألم شديد ويزيد من رغبتها الجنسية.
رغبة المرأة في ممارسة العلاقة الزوجية أثناء الحمل في الشهور الأولى تختلف عن قبل الحمل، وهذا بسبب التغيرات والاضطرابات التي تمر بها بتلك الفترة.