هل الصداع من أعراض الحمل؟
هل الصداع من أعراض الحمل؟ للحمل أعراضه الأولى المبكرة وتختلف كل امرأة عن الأخرى في ظهور مثل هذه الأعراض، وسوف نتعرف من خلال هذا المقال على أشهر هذه الأعراض وهل الصداع من أعراض الحمل؟ سؤال يتداول كثيرا وسوف نطرح إجابته عبر موقع زيادة .
قم بزيارة موقع زيادة للمزيد من المعلومات حول اعراض الحمل في الشهر الثامن ببنت وتطور الجنين في الشهر الثامن عن طريق الضغط على هذا الرابط: اعراض الحمل في الشهر الثامن ببنت وتطور الجنين في الشهر الثامن
الحمل
- يتم حدوث الحمل باندماج بويضة الأنثى مع أحد حيوانات الرجل المنوية، وينتج عن هذه العملية بويضة مخصبة، وتبدأ رحلة هذه البويضة المخصبة نحو الرحم، لتلتصق بجداره من خلال عملية تُسمى بعملية الانغراس.
- تحتاج هذه المراحل السابقة لما يقرب من أسبوعين إلى ثلاثة بعد الجماع الجنسي ليُعلن بعد ذلك بدء الحمل.
- وأما عن تفاصيل عملية التخصيب، وهي في الغالب ما تحدث في قناة فالوب، وقتها تظل البويضة بقناة فالوب لمدة ما بين 12إلى 24 ساعة في انتظار حدوث التخصيب، وحركتها أثناء تلك الفترة بطيئة داخل القناة.
- وكما يُعرف أنه يمكن لخلايا الحيوانات المنوية السباحة خلال عنق الرحم ثم الرحم حتى تصل إلى قناة فالوب، وفي بعض الأحيان يظل الحيوان المنوي على قيد الحياة بجسم الأنثى ما يقرب الستة أيام للبحث عن بويضة للتخصيب.
كما يمكنكم الاطلاع على المزيد من المعلومات حول أعراض الحمل علي اللولب وما هي مخاطره عن طريق الضغط على هذا الرابط: أعراض الحمل على اللولب وما هي مخاطره
أول أعراض الحمل
- هناك بعض العلامات والأعراض التي تظهر على المرأة في فترة بداية الحمل، والتي يستدل منها على إمكانية حدوث حمل، ورغم ذلك تخطئ الأنثى في التمييز بين بعض أعراض الحمل المبكرة وأعراض مجيء الدورة الشهرية.
- ونظراً للتشابه بين الأعراض، لذلك يُفضل أن تلجأ المرأة إلى عمل اختبار الحمل للتيقن من حدوث حمل أو نفيه، وأبرز هذه الأعراض التي تشير لحدوث حمل نذكرها فيما يلي:
1- غياب الطمث
- أول الأعراض التي تلفت انتباه الحامل هي تأخر دورتها الشهرية عن موعد مجيئها المعتاد، ورغم ذلك جديرا بالذكر أن هناك نساء تعاني من عدم انتظام في الدورة الشهرية وهم أكثر من يختلط عليهم الأمر.
- وبشكل عام، هناك أسباب أخرى غير الحمل تؤخر الدورة الشهرية، مثل اضطراب الهرمونات، فقدان الوزن، التوتر النفسي والإجهاد، ولهذا لا يمكن أن تعتمد المرأة على عرض تأخر الدورة الشهرية كعلامة لحدوث حمل.
كما يمكنكم التعرف على المزيد من المعلومات حول اعراض الحمل ببنت في الشهر الثالث اكيدة عن طريق الضغط على هذا الرابط: اعراض الحمل ببنت في الشهر الثالث اكيدة
2- حدوث تغيرات في الثدي
- يلاحظ اختلاف مستويات الهرمونات أثناء فترة الحمل عن الطبيعي بظهور بعض التغييرات على جسم المرأة عند حدوث الحمل، ومن أهمها بعض التغيرات التي تحدث للثدي، وتعد لبعض النساء أحد العلامات المبكرة لحدوث حمل.
- تلاحظ هذه التغييرات على الثديين أتناء فترة الحمل في مثلا انتفاخ الثديين، والإحساس بألم في كلا الثديين مع زيادة حساسيتهما، وتغير لون المنطقة التي تحاط بالحلمة.
- جديرا بالذكر أن ألم الثدي يسبب إزعاجا في بعض حالات الحمل في مراحله المبكرة، ولكن عادة عند بداية استقرار الهرمونات، تختفي غالبية هذه الأعراض.
3- زيادة التبول
- يعتبر زيادة التبول من أكثر الأعراض شيوعا عند النساء الحوامل؛ فمنذ بدايات المراحل الأولى لفترة الحمل، ينتاب المرأة شعور بزيادة الحاجة للتبول، والسبب في ذلك حدوث بعض التغيرات الهرمونية المصاحبة لحدوث حمل.
- ويمكن ملاحظة زيادة التبول بقوة عند بداية الأسبوع السادس أثناء فترة الحمل.
اقرأ أيضاً المزيد من المعلومات حول هل ألم الثدي من أعراض الحمل بولد؟ولماذا يحدث ألم في الثدي الأيسر عند المرأة الحامل؟ عن طريق الضغط على هذا الرابط: هل ألم الثدي من أعراض الحمل بولد؟ ولماذا يحدث ألم في الثدي الأيسر عند المرأة الحامل؟
4- الإمساك
- يلاحظ أثناء فترة الحمل حدوث زيادة في نسبة هرمون البروجسترون عند المرأة، وهذا أمر متوقع وطبيعي، ولكنها تؤدي إلى الإصابة بالإمساك؛ وهو يعتبر من أعراض الحمل الأكثر ضررا غير للمرأة الحامل.
- حدوث هذا الإمساك نتيجة لتأثير هرمون البروجستيرون على الجهاز الهضمي، الذي يسبب إبطاء حركة الطعام داخل الأمعاء، ويمكن تجنب حدوث الإمساك من خلال شرب كميات كبيرة من الماء، وممارسة تمارين رياضية محددة.
5- المغص والتشنج
- عند التصاق البويضة المخصبة بجدار الرحم تبدأ أعراض الحمل الشائعة بالظهور، مثل الإحساس بتقلصات في البطن شبيهة بالتقلصات التي تحدث الأنثى أثناء فترة الدورة الشهرية.
- ويصاحب هذه التقلصات بعض التشنجات الخفيفة في بداية الحمل، وتختفي مع مرور الوقت، ولكن إذا شعرت الحامل بألم شديد، وصاحب ذلك نزيف حاد، أو أعراض مثيلة مقلقة فمن الضروري مراجعة الطبيب.
اقرأ أيضاً المزيد من المعلومات حول متى يظهر الحمل وما مدى دقته وما هي أعراض الحمل عن طريق الضغط على هذا الرابط: متى يظهر الحمل وما مدى دقته وما هي أعراض الحمل
6- الغثيان
يُعتبر الغثيان من أكثر الأعراض التي تواجه الحوامل شيوعا، وبالرغم من أنّ هذا النوع من الغثيان يحدث مع بداية الحمل يُسمى غثيان الصباح، إلّا أنّه لا يقتصر حدوثه على فترة الصباح من اليوم، إذ عادة ما تشعر به المرأة الحامل بأي وقت باليوم.
7- التعب والإرهاق
- ينتاب المرأة الحامل الشعور بالتعب والإرهاق منذ بداية أسابيع الحمل الأولى. والسبب في ذلك ارتفاع نسبة هرمون البروجسترون مع بداية الحمل، إلى جانب عوامل أخرى مثل التغيرات التي تحدث في مستوى السكر وضغط الدم.
- وعلى هذا تُنصح المرأة الحامل في هذه الحالة أن تأخذ قسطاً من الراحة، ويمكنها أن تواظب على تناول الكميات الكافية من الحديد والبروتينات، واتباع نظام غذائي متوازن وصحي.
كما يمكنكم الاطلاع على المزيد من المعلومات حول أعراض الحمل في الشهر الأول وما يتوجب على الأم فعله في الشهر الأول للحمل عن طريق الضغط على هذا الرابط: أعراض الحمل في الشهر الأول وما يتوجب على الأم فعله في الشهر الأول للحمل
8- زيادة الشهية
- تظهر زيادة الشهية مع نهاية الشهر الرابع، وذلك بسبب التغيرات التي تحدث في مستوى الهرمونات أثناء الحمل، وتجد نفسها المرأة تميل إلى نوع معين من الطعام، وتستنفر أنواع أخرى.
- تسبب هذه الأطعمة الغثيان حال تناولها أو حتى حين شم الحامل رائحتها، وتظل الرغبة في تناول تلك الأطعمة أو حتى النفور منها طوال فترة الحمل وإن كان في معظم الحالات تختفي تلك الأعراض بعد الشهور الثلاث الأولي.
- يجب على الحوامل الحرص الشديد على تناول الوجبات الغذائية المتكاملة من أجل الحفاظ على صحتها وكذلك صحة الجنين.
9- التنقيط الدموي
- يعد التنقيط الدموي من أولي علامات الحمل التي تظهر على تنقيط دموي أو نزيف خفيف، والذي يعرف أحيانا باسم نزيف الانغراس، ويسهل للمرأة ملاحظة النزيف عند بداية نكون البويضة المخصبة والتصاقها بجدار الرحم.
- عادة ما يحدث ذلك في خلال أول أسبوعين من بداية الحمل، ويرافقها خروج إفرازات مهبلية يميل لونها للبياض، وتتسبب زيادة سماكة جدران المهبل في ظهور تلك الإفرازات وزيادتها.
اقرأ أيضاً للمزيد من المعلومات حول أعراض الحمل بعد تأخر الدورة بخمس أيام عن طريق الضغط على هذا الرابط: أعراض الحمل بعد تأخر الدورة بخمس أيام
10- تقلبات المزاج
- ما إن حدث الحمل تتغير معه إفرازات الهرمونات، والتي غالبا ما تتسبب في التغيرات النفسية، والتقلبات المزاجية، وهي عادة ما تشعر به الحامل في فترات الحمل الأولى.
- تظهر تلك التقلبات المزاجية وعدم الشعور بالاتزان العاطفي عادة خلال الشهور الثلاث الأولى من الحمل، وبعدها تنتظم الإفرازات الهرمونية وتعود الحامل إلى الاستقرار مرة أخرى.
التغيرات الجسدية على الحامل
تلاحظ السيدة الحامل بعض التغييرات على جسمها منذ بداية اكتشاف الحمل مثل:
1- طبيعة البشرة
- فقد تلاحظ الحامل تغير بشرتها فتبدو أكثر نضارة ولمعاناً.
2- ظهور الأوردة من تحت الجلد
- حيث يتسبب الحمل في كمية الدم المتدفق في جسم الحامل نتيجة لزيادة عمل القلب ليتناسب مع متطلبات الحمل.
كما يمكنكم الاطلاع على المزيد من المعلومات حول أعراض الحمل خارج الرحم في الشهر الأول عن طريق الضغط على هذا الرابط: أعراض الحمل خارج الرحم في الشهر الأول
3- تغيرات المهبل
- حيث تصبح بطانته أكثر سمكا وتقل حساسيته.
هل الصداع من أعراض الحمل؟
- السؤال الذي دوما ما تسأله الحامل هل الصداع من أعراض الحمل حيث تعاني الحوامل من الكثير من المشكلات الصحية نتيجة للاضطرابات الهرمونية التي تتعرض لها المرأة الحامل ومن أهم هذه المشكلات صداع الحمل.
- يعد صداع الحمل من الأمراض الشائعة المصاحبة لفترة الحمل حيث تشعر المرأة الحامل بصداع في جانبي الرأس أو تشعر بالصداع النصفي والذي هو الأكثر شيوعا لدى الحوامل.
أسباب صداع الحمل
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى صداع الحمل:
- تغير النشاط الهرموني التي يحدث لجسد المرأة نتيجة الاضطرابات والتغيرات الهرمونية خاصة في الشهور الثلاثة لأولى من الحمل.
- يزداد حجم الدم نتيجة لتغير متطلبات الجسم حيث يقوم القلب بضخ كمية أكبر من الدم مما يؤدى إلى زيادة احتمال الإصابة بالصداع.
- الأرق والإرهاق الجسدي نتيجة قلة النوم من الأسباب التي قد تؤدى إلى الإصابة بالصداع خلال فترة الحمل.
- عدم تناول الطعام بشكل جيد وقلة شرب الماء من الأسباب التي تؤدى إلى الإصابة بالصداع.
- الحوامل التي تعاني من الجيوب الأنفية أو الحساسية تكون أيضا عرضة للإصابة بالصداع.
- التعرض للأضواء المبهرة أو الضوضاء، كما أن التعرض أيضا لتقلبات الجو كالبرودة أو درجات الحرارة الزائدة إضافةً إلى الأتربة وعوادم السيارات ودخان السجائر.
- تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة مثل الفواكه المجففة قد يؤدي إلى الإصابة بالصداع النصفي.
كما يمكنكم التعرف على المزيد من المعلومات حول أعراض تلقيح البويضة بعد يوم والتعرف على أعراض الحمل من اليوم الأول للتبويض عن طريق الضغط على هذا الرابط: أعراض تلقيح البويضة بعد يوم والتعرف على أعراض الحمل من اليوم الأول للتبويض
علاج صداع الحمل
- بعد توارد سؤال هل الصداع من أعراض الحمل، توارد سؤال ما هو علاج صداع الحمل، والإجابة نذكرها في الخطوات التالية:
- هناك العديد من الأدوية التي يمكن تناولها خلال فترة الحمل والتي تحتوي على مواد فعالة مثل الباراسيتامول.
- الكمادات الباردة أو الدافئة، أثناء الحمل تساعد أيضا على التخفيف الألم الناتج عن الصداع خاصة في حال الإصابة بالصداع النصفي.
- الاستحمام بماء بارد أيضا من شأنه مساعدة الحامل على التخفيف أو التخلص من أثار الصداع حال ما كان صداع نصفي أما إذا كان الصداع ناتج عن التوتر فالماء الدافئ يكون مناسبا أكثر للتخلص منه.
- يجب على المرأة الحامل الحرص على عدم التعرض للشعور بالجوع أو العطش حيث أن ذلك يؤدي إلى انخفاض نسبة السكر في الدم مما يؤدى للصداع.
- يجب عليها أيضا الابتعاد عن الأنشطة المرهقة أو الأمور المتعبة جسديا كما يجب على الحامل الحصول على قسط جيد من النوم.
- ممارسة الرياضة المناسبة لفترة الحمل حيث أن التمارين الرياضية تعمل على التخفيف من التوتر.
- جلسات المساج والعلاج الطبيعي واليوجا حيث تساعد الحامل على التخلص من أثار الصداع.
- الشعور بالصداع من الأمور الطبيعية التي تشعر بها المرأة الحامل خلال الفترات الأولى من الحمل ولكن إذا ما استمر الشعور بالصداع خاصة أذا كان صداعا نصفيا يجب على الحامل استشارة الطبيب المتابع للحمل.
- إهمال الصداع قد يؤدى على مضاعفات خطيرة مثل الإصابة بتسمم الحمل أو ارتفاع ضغط الدم والشعور بالغثيان وزيادة الوزن وتورم الوجه والكفين.
كما يمكنكم الإستفادة عن طريق الاطلاع على المزيد من المعلومات حول هل يوجد حمل بدون اعراض وما هي أعراض الحمل عن طريق الضغط على هذا الرابط: هل يوجد حمل بدون اعراض وما هي أعراض الحمل
وبالإشارة لكل ما سبق يُنصح لكل امرأة حامل أن تثقف نفسها بالقراءة قبل وبعد المعرفة بالحمل حتى تستطيع التعامل مع كل أعراض الحمل ولا ينتابها الشعور بالخوف أو القلق أما أي عرض أو تساؤل مثل عنوان مقالنا هل الصداع من أعراض الحمل.