طريقة فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية في الليل
طريقة فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية في الليل تعتمد على بعض الخطوات التي يجب على الأم القيام بها، حيث تعتبر طريقة الفطام ليلًا هي المرحلة النهائية التي يتم اتباعها في فطام الطفل نظرًا لصعوبتها، لذا سنعرض لكم عبر موقع زيادة الطريقة التي يمكن بها فطام الطفل ليلًا بالإضافة إلى الطرق المساعدة في التخلص من حليب الثدي عقب إتمام الفطام
طريقة فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية في الليل
طريقة فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية في الليل تعد إحدى الطرق التي تتبعها بعض الأمهات، حيث تعتبر معرفة طرق الفطام أحد الأمور التي تهتم بها الأمهات خاصة اللاتي لم يسبق لهن الإنجاب ولا يملكون خبرة كافية عن طرق الفطام من الرضاعة الطبيعية.
إلا أن طريقة فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية في الليل تتطلب فترات طويلة من الوقت حتى يألف الطفل على فكرة الخلود إلى النوم دون الرغبة في الحصول على حليب الأم، لذا يجب أن تبدأ الأم بتعويد الطفل على ذلك بعد مرور عام ونصف من الرضاعة.
حيث يكون ذلك بشكل تدريجي بحيث تبدأ في فطامه بالنهار أولًا مع اقتصار الرضاعة الطبيعية على أوقات معينة خلال اليوم وتعويضها بالوجبات الغذائية، ومع الوقت ستتوقف فكرة الرضاعة ليلًا لدى الطفل بشكل تام، حيث تعتبر طريقة الفطام ليلًا هي أخر السبل التي يتم اتباعها بمراحل الفطام نظرًا لصعوبتها في حالة مقارنتها بالطرق الأخرى.
حيث يكون ذلك بعد أن يتم الطفل عمر عام ونصف وهي الفترة التي توازي ثمانية عشر شهرًا، كما أن الفطام ليلًا يتم من خلال مجموعة من الخطوات، التي تبدأ بالتحكم في عدد الرضعات التي يتناولها الطفل ليلًا.
أما عن طريقة فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية في الليل فهي تتم من خلال اتباع مجموعة من التعليمات التي يجب على الأم القيام بها، والتي نذكر منها:
- تبدأ الأم بتقليل عدد الرضعات التي يتم اعطاءها للطفل ليلًا، مع ترك وقت طويل يتراوح بين أربعة على خمسة ساعات بين كل رضعة وأخرى يتناولها الطفل في المساء.
- استبدلي رضعة الليل بوجبة شهية مشبعة للطفل قبل أن ينام، حيث يمكن أن تحتوي تلك الوجبة على زبادي وحليب ونشويات كالبطاطا أو البطاطس، كما يمكن تحضير أحد الأكلات التي تساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة من الوقت، حتى لا يستيقظ الطفل في المساء للحاجة إلى الرضاعة.
- من الأفضل عدم استخدام الببرونة أثناء تعويد الطفل على الفطام، لأنها ستذكره بالرضاعة سواء كانت طبيعية أو صناعية، مما يجعل عملية الفطام أمر صعب القيام به.
- قومي بإحضار كوب يحتوي على مياه، ويفضل أن يكون الكوب الذي اعتاد الطفل على تناول المياه باستخدامه، وكلما استيقظ في الليل للرغبة في الرضاعة، اعرضي عليه كوب الماء حتى يتأقلم مع الوضع الجديد.
- في تلك الأيام التي تتبعين فيها طريقة فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية في الليل توقعي البكاء والسهر حتى يتعود الطفل على النوم دون الحصول على الرضعة التي اعتاد على تناولها.
- يمكن أن تتحدثي مع طفلك عندما يستيقظ في المساء يرغب في الرضاعة، بأنه لم يصبح صغيرًا وعليه أن ينام لفترات متصلة دون أن يتناول الرضاعة ليلًا.
- قومي بتهيئة طفلك على النوم لكي يسترخي إلى النوم ويشعر بالأمان، حيث يمكن القيام بذلك من خلال التدليك السريع لجسمه باستخدام زيت أو لوشن الأطفال.
- يفضل نقل الطفل إلى سرير منفصل عن مكان نوم الام، حتى يبدأ في التأقلم على الوضع الجديد، فتواجده بنفس المكان سيذكره بالرضاعة ليلًا، لذا يجب نقل الطفل إلى حجرة أخرى وسرير أخر حتى لا يتأثر نفسيًا.
اقرأ أيضًا: طريقة فطام الطفل بالصبار
كيفية التخلص من حليب الثدي بعد الفطام
استكمالًا لذكر طريقة فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية في الليل، نشير إلى الطرق المتبعة للتخلص من حليب الثدي عقب الفطام
حيث إن عملية التخلص من حليب الثدي عند إيقاف الرضاعة الطبيعية تعد من الأمور التي تتطلب بعض الطرق واتباع عدد من الآليات لدى بعض السيدات.
حيث يوجد العديد من الطرق التي يمكن من خلالها التخلص من حليب الثدي منها ما يتم اتباعه بالمنزل وهو ما يعرف بالطرق المنزلية التي تتضمن مجموعة من الأنماط المتبعة لتنشيف حليب الثدي، وهناك بعض الطرق التقليدية التي تم اتباعها من قبل العديد من النساء منذ القدم.
لا سيما بعض الأدوية والعقاقير الطبية التي تتبعها بعض النساء كأحد الوسائل المساعدة على تنشيف حليب الثدي في حالة فشل الطرق المنزلية والتقليدية، وحتى يمكن اتباع تلك الطرق لإيقاف حليب الثدي سنعرض تلك الطرق التي تحمل العديد من الوسائل المتبعة للمساعدة على ذلك:
1- الطرق المنزلية
في الوقت الذي تقوم فيه الأم بالتوقف عن الرضاعة الطبيعية، يبدأ الحليب في التناقص التدريجي، لكن تلك العملية قد تستغرق بعض الوقت الذي قد يزيد لدى بعض السيدات مما يدفعهن للبحث عن طرق يمكن القيام بها في المنزل لتسريع تنشيف حليب الثدي، حيث يمكن اتبع أحد الطرق التالية:
- القيام بوضع أكياس من الثلج على منطقة الثديين لتخفيف الالتهابات والالأم المتواجدة بمنطقة الصدر.
- ارتداء حمالات صدر تعمل على دعم الصدر بشكل يحقق الراحة وتثبيت الصدر.
- تناول بعض مسكنات الالأم التي يتم وصفها من قبل الطبيب والتي تساعد بدورها على إزالة الالتهابات.
2- الطرق التقليدية
من الممكن تناول بعض الأعشاب التي تعمل على تقليل إفراز الحليب بالثدي، حيث توجد الكثير من الأعشاب التي تحتوي على مركبات ومواد تحفيزية تساهم في تحجر الثدي وإيقاف نزول الحليب لا سيما الإفرازات الناتجة عن احتقان الغدد الثديية.
لكن ينبغي على المرأة المتبعة تلك الطرق التقليدية التي يتم فيها استخدام الأعشاب كأحد الآليات لتنشيف الحليب ان تتعرف على الجرعة المناسبة لتناولها خلال اليوم حتى لا تتعرض لبعض الآثار الجانبية التي تؤدي لحدوث بعض التغيرات الهرمونية.
حيث ينصح باستشارة الطبيب قبل تناول تلك الأعشاب خاصةً في حالة تناول عشبة المرمية والنعنع والبقدونس والياسمين وعشبة كف مريم، أما في حالة استخدام الملفوف الأخضر في تنشيف حليب الثدي فهو يعد من الطرق التقليدية الأمنة التي تم توفير العديد من الدراسات المؤكدة على دورها الفعال في تجفيف حليب الثدي.
في حالة استخدام الملفوف الأخضر للعمل على تنشيف حليب الثدي، يمكن اتباع الخطوات التالية:
- القيام بغسل أوراق الملفوف بشكل جيد قبل أن يتم وضعها على الثديين.
- قومي بوضع الأوراق في ثلاجة التبريد.
- ضعي ورقة واحدة من الملفوف على كل ثدي ثم ارتدى عليها حمالة الصدر حتى تقومي بتثبيتها.
- يتم تغيير الأوراق كل ساعتين حتى يتم امتصاص الكميات المناسبة من المواد التي يحتوي عليها أوراق الملفوف.
اقرأ أيضًا: مدة بقاء الحليب في الثدي بعد الفطام
3- أدوية تعمل على تجفيف الحليب
قد تلجأ بعض النساء لتلك الأدوية والعقاقير في حالة فشل تلك الطرق والتي تم ذكرها فيما يخص الطرق التقليدية والمنزلية لتنشيف حليب الثدي، إلا أنه يجب بالضرورة أن يتم تناولها باستشارة الطبيب للتعرف على المناسب منها طبقًا لطبيعة جسم المرأة بجانب تحديد الجرعات المناسبة حسب كل حالة، وتتضمن تلك الأدوية تلك التي سوف نذكرها:
1- أدوية منع الحمل
في بعض الحالات قد يتطلب الأمر تناول هذا النوع من الأدوية العلاجية التي تساعد على تجفيف حليب الثدي بجانب تنظيمها للعديد من المستويات الهرمونية لدى المرأة بعد فترة الرضاعة، حيث إنها تحتوي على بعض المركبات المكونة من هرمون الأستروجين والبروجستيرون المساهم في تقليل حليب الصدر.
كما أنها تعتبر من الأدوية التي يتم تناولها لإيقاف إفرازات الحليب التي تظهر عقب عملية الفطام، إلا أنه في حالة رغبة الأم بالحمل مرة أخرى يجب الا تتناول هذا النوع من العقاقير حيث إن تناوله قد يتسبب في تأخير الحمل الثاني.
2- الأدوية المضادة للاحتقان
تستخدم تلك الأدوية في علاج حالات الزكام، إلا أن هناك دراسات عديدة قد أجريت عن تلك الأدوية أثبتت من خلالها فاعليتها في تخفيف والحد من نزول الحليب والإفرازات الناتجة عقب الفطام، إلا أن اختيار المناسب منها يستدعى استشارة الطبيب للتعرف على الجرعة المناسبة والنوع المناسب لكل أم.
اقرأ أيضًا: علاج ترهل الثدي بعد الرضاعة
أفضل وقت يمكن فطام الطفل فيه
في سياق التعرف إلى طريقة فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية في الليل نشير إلى أفضل وقت يمكن فيه فطام الطفل.
حيث صرحت الاكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أن أفضل السبل التي يمكن من خلالها تغذية الطفل هي الرضاعة الطبيعية فقط إلى أن يصل عمر الطفل على ستة أشهر على الأقل.
كما أن عقب تلك الفترة يمكن إضافة بعض الأطعمة الصلبة المناسبة للطفل بصورة تدريجية مع الرضاعة الطبيعية حتى وقت الفطام، والتي من الممكن أن تكون بعد عام ونصف على عامين من عمر الطفل.
إن طريقة فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية في الليل تعد من طرق الفطام التي تتطلب الصبر من قبل الوالدين، لذا يفضل أن تكون في نهاية مرحلة فطام الطفل نظرًا لتعلق الطفل بالرضاعة ليلًا.