كيفية استعمال بذور اليقطين لعلاج البروستاتا
كيفية استعمال بذور اليقطين لعلاج البروستاتا ليست بالطريقة الصعبة، فإن كنت تعاني من مشاكل البروستاتا وأردت معرفة كيفية استعمال بذور اليقطين لعلاج البروستاتا فأنت في المكان الصحيح، لأننا سنخبركم من خلال موقع زيادة كيفية استعمال بذور اليقطين لعلاج البروستاتا.
كيفية استعمال بذور اليقطين لعلاج البروستاتا
تعد مشاكل التهاب البروستاتا واحدة من أسوأ المشاكل التي تواجه الرجال، وذلك لكونها وفي أغلب الأحيان تتصف بالألم الشديد، وعلى الرغم من تعدد وسائل علاج البروستاتا طبيًا وطبيعيًا إلا أن لبذور اليقطين النصيب الأكبر في تلك المسألة، وهي ما يلجأ الأطباء في الأغلب لوصفها للمريض.
فإن أردت الحصول على فوائد اليقطين للبروستاتا يمكنك تحضيرها عن طريق اتباع الخطوات التالية:
أولًا قم بإزالة بذور اليقطين من داخل الثمرة نفسها، ثم تأكد من مسح أو شطف أي لب متصل، من ثم عليك بنشر بذور اليقطين في طبقة واحدة على كيس ورقي أو منشفة ورقية، أيهما المناسب أو المتاح لديك، ثم اترك بذور قرع العسل (اليقطين) لتجف طول الليل.
يمكنك الاستفادة من بذور اليقطين على وجهين، أولًا يمكنك تناول بذوره نية أو يمكنك طهي بذور اليقطين، فإذا اخترت خيار الطهي فعليك بوضعها داخل ورقة زبدة ووضعها بالفرن لمدة عشرين دقيقة عند 77 درجة مئوية بهدف تحميصها.
فإذا أردت إضافة نكهة معينة ففم بخلط بذور اليقطين مع زيت الزيتون ومن ثم ابدأ برشها بالقليل من الملح أو التوابل المفضلة لك، وبذلك قد تكون استفدت أكبر استفادة ممكنة من بذور اليقطين وعلمت كيفية استعمال بذور اليقطين لعلاج البروستاتا.
اقرأ أيضًا”: هل احتقان البروستاتا خطير
فوائد بذور اليقطين للبروستاتا
أما الآن وبعد أن ذكرنا لكم كيفية استعمال بذور اليقطين لعلاج البروستاتا، فها نحن نتبع بأهم فوائد بذور اليقطين والتي تساهم في حل مشاكل البروستاتا المختلفة.
تعد بذور اليقطين من أكثر العناصر الغذائية الغنية بمادة الزنك، حيث إن الأطباء قد أشاروا إلى أن كوب واحد من بذور اليقطين يفي لما يقارب نصف الاحتياج اليومي الموصى به لجسم الإنسان، ولكن ما هو الرابط بين بذور اليقطين ومشاكل البروستاتا؟
على جانب آخر فإن البروستاتا هي أكثر عضو في جسم الرجل يحتوي على كمية كبيرة من الزنك، لذلك فقد أشار الأطباء إلى أن تناول حفنة من بذور اليقطين عدة مرات أسبوعيًا قد يوفر للجسم وخاصة البروستاتا القدر الكافي الذي يحتاجه من عنصر الزنك.
طبقًا لدراسة أجريت في عام 2011 قد نُشرت على موقع NCBI، قد أثبتت أن أنسجة البروستاتا سواء المصابة بورم خبيث أو المصابة بتضخم حميد وجد أنها تحتوي على نسبة أقل بكثير من نسبة الزنك التي يجب أن تكون متواجدة بها.
كذلك فقد كشفت تلك الدراسة على أن بذور اليقطين تحتوي على مواد كيميائية تعمل كمدرات للبول، وبناءً عليه يخفف العبء على البروستاتا، كذلك فهي تحتوي على بعض المواد المتصفة بكونها مضادة للالتهاب مما يعمل على تخفيف التهابات البروستاتا وتضخمها.
فوائد زيت اليقطين للبروستاتا
كذلك وبعد أن تبينا فوائد بذور اليقطين للبروستاتا وبعد أن أحطنا علمًا بكيفية استعمال بذور اليقطين لعلاج البروستاتا فها نحن نتطرق لمعرفة فوائد زيت اليقطين، والتي كشفت للعامة طبقًا للدراسة التي أجريت في العام 2014 والتي نشرت في مقالة على موقع NCBI بعنوان فوائد زيت اليقطين للبروستاتا.
نصت الدراسة على أن المزيج المتكون من كلًا من زيت اليقطين وزيت البلميط المنشاري قد يحسن من حالة تضخم البروستاتا الناتج عن ورم حميد.
كما أضافت الدراسة نفسها أن زيت بذور اليقطين له دور كبير في منع أنواع معينة من سرطانات البروستاتا، أتت تلك النتائج بعد تجريبها على الفئران التي كان يتم تحفيزها من خلال هرمون التستوستيرون، وعقار حاصرات ألفا برازوسين، حيث كان يعتقد أن التستوستيرون له دور في تطور تضخم البروستاتا على الرغم من عدم وضوح السبب.
من المعروف في الأوساط الطبية أن ثنائي هيدروتيستوستيرون هو ناتج في الأصل من هرمون التستوستيرون، كذلك فهو يتراكم في منطقة البروستاتا ويعمل على نموها أو تورمها على وجه غير حميد، وهنا تأتي فوائد المواد الكيميائية النباتية القاطنة في بذور اليقطين كونه يقلل من تأثير ثنائي هيدروتيستوستيرون.
طريقة استخدام زيت اليقطين في علاج البروستاتا
على غرار طريقة عرض كيفية استعمال بذور اليقطين لعلاج البروستاتا فها نحن نعرض لكم كيفية استخدام زيت اليقطين لعلاج نفس المشكلة، في العادة ما يتم صنع زيت بذور اليقطين المعصور على البارد، والمستخلص من البذور المقشرة، وذلك على الرغم من كون بعض الشركات المصنعة له تستخدم القشرة أيضًا، ولكن تأتي نصائح الأطباء بأن في شربه بطريقة مباشرة أو إضافته إلى العصائر أو رشة على السلطات أو الخضراوات هي كيفية الحصول على القيمة الغذائية القصوى منه.
كذلك فجدير بالذكر كون زيت بذور اليقطين لديه قدرة عالية على التحلل، وعليه فقد أوصى المصنعون بضرورة حفظه في مكان بارد ومظلم، بالإضافة إلى ضرورة تبريده دائمًا لزيادة مدة صلاحيته قدر الإمكان.
كما يمكن أيضًا خلط زيت اليقطين بالإضافة إلى العسل بغرض علاج البروستاتا، أو يمكنك أن تتناول عصير اليقطين للبروستاتا، كما قامت بعض الشركات المصنعة بتحضير كبسولات مستخلصة من اليقطين بهدف علاج البروستاتا.
هل يوجد جرعة مثالية من بذور اليقطين لعلاج البروستاتا؟
في إطار حديثنا عن كيفية استعمال بذور اليقطين لعلاج البروستاتا فمن الطبيعي أن يبدأ أحد المرضى بالسؤال عما إذا كان هناك جرعة معينة مثالية من شأنها المساهمة في الشفاء الأسرع من مشكلة التهاب أو تورم البروستاتا؟
إذا كنت تبحث عن إجابة واضحة وصريحة لذلك السؤال فهي لا. لا يوجد جرعة ثابتة استطاع الأطباء وصفها لكي تساهم في نتيجة أفضل لأحد المرضى دون الآخر، إنما الأمر يرجع اولًا وأخيرًا إلى طبيعة حالة المريض نفسه.
لكن وكل ما أبداه الأطباء حول ذلك الشأن أنه وفي حال تناول كميات صغيرة بشكل يومي من بذور اليقطين فذلك سيكون فيه الشفاء الكافي والمطلوب بإذن الله، أما في حال ما بدأت تبحث عن أماكن بيع بذور اليقطين لتبدأ بشرائها واستخدامها فهي متاحة في محالات العطارة أو البقالة.
اقرأ أيضًا: الفرق بين القرع واليقطين
الأعراض الجانبية لاستخدام بذور اليقطين في علاج البروستاتا
بعد أن علمت كيفية استعمال بذور اليقطين لعلاج البروستاتا فيجب عليك معرفة أهم الأعراض الجانبية التي قد تترتب على تناولك لبذور اليقطين بهدف العلاج، والتي تتمثل في الآتي:
- أشار الأطباء إلى أن تناول المريض لبذور اليقطين بشكل عام لا ضرر فيها ولا أعراض جانبية لها، إنما تلك الأعراض تظهر في حالات معينة وعند تناولها بطرق معينة غير صحيحة.
- تحتوي بذور اليقطين على كميات كبيرة من الألياف، وبناءً عليه فإن تناول كمية كبيرة منها قد يتسبب في إصابة متناولها ببعض أعراض الانتفاخ أو الغازات أو الإمساك بسبب تلك الألياف المكونة له.
- كذلك فقد أتبع الأطباء بأن قشور بذور اليقطين تحتوي في تكوينها على مادة ما مطاطية، مما يتسبب في إصابة متناولها بحالة من حالات صعوبة البلع في حال ما تناول منها كميات كبيرة، وتحدث تلك المشكلة بشكل أكبر عند كبار السن.
- أما في تناول كمية معتدلة أو أكثر من بذور اليقطين بصفة مستمرة قد يتسبب في زيادة الوزن، وذلك بسبب احتوائها على كمية كبيرة من السعرات الحرارية والدهون المشبعة.
فإن كنت تتناولها بغرض علاج مشكلة البروستاتا فلا مشكلة، إنما إن كنت تتناولها بغرض آخر غير علاجي فحاذر فقد تزيد وزنك بكمية كبيرة في فترة قليلة.
علاج البروستاتا طبيعيًا
لم يقتصر الأمر عند كيفية استعمال بذور اليقطين لعلاج البروستاتا ولكن وبعد الرجوع للعديد من الدراسات التي أجريت مؤخرًا حول طريقة علاج البروستاتا طبيعيًا فقد وجدنا أنه يوجد العديد من الطرق الطبيعية المتاحة بالأسواق والتي من شأنها علاج مشاكل التهاب أو تضخم البروستاتا.
لكن وعلى الرغم من كون تلك المواد جميعها تقوم بعلاج البروستاتا على وجه طبيعي، إلا أن النصيحة الأولى والأخيرة دائمًا بأن تقوم باستشارة طبيبك المختص قبل تناول إحداها فلربما قد لا تلائم حالتك وتتسبب بنتيجة عكسية أو مضاعفات خطرة على حالتك، ومن أهم تلك العناصر الطبيعية ما يلي ذكره في الفقرات التالية.
مستخلص نبات جذور القراص وعلاجه لالتهاب البروستاتا
أظهرت بعض الدراسات قدرة مستخلص نبات جذور القراص في التخفيف من أعراض تضخم البروستاتا، حيث إنه يحتوي على مركبات عديدة فعالة لها القدرة على محاربة الالتهابات الحادثة في منطقة البروستاتا، ذلك لما تحتويه من مضادات للأكسدة مثل الأحماض الدهنية ومادة الكحول ومادة البيتا سيتوستيرول.
حبوب الجاودار وقدرتها على علاج التهاب البروستاتا
أشار العلماء أن في لحبوب اللقاح الخاصة بحبوب الجاودار مقدرة كبيرة على تقليل التورم الحادث بالبروستاتا أو على الأقل التخفيف من الأعراض المصاحبة لالتهاب البروستاتا والتي تتمثل في صعوبة التبول، إلا أنهم ومن منطلق الأمانة العلمية قد أوضحوا أن الأبحاث والدراسات ما زالت قيد الإجراء في تلك الأيام.
برسيم المروج ودوره في علاج تضخم البروستاتا
كذلك واستمرارًا على نفس منوال حبوب الجاودار فقد أشار الأطباء بأن الدراسات حول برسيم المروج مازالت قيد التنفيذ، ولكن وبشكل مبدأي وطبقًا للأبحاث الأولية فقد تبين أن أوراق نبات برسيم المرج لها القدرة على علاج تضخم البروستاتا.
تأتي النتيجة الأولية دائمَا لبرسيم المروج عند تجريبه لعلاج مشاكل البروستاتا هي أنها قد خففت عدد مرات التبول ليلًا للمرضى.
نبات القراص ودورة في علاج البروستاتا طبيعيًا
لم تكن سابقة علاج نبات القراص الأولى من نوعها في علاج الأمراض الصعبة والمؤلمة للجسم البشري، فإن نبات القراص من النباتات ذات الصيت الكبير والتاريخ الطويل في علاج الأمراض المؤلمة للجسم.
كذلك فها هو يثبت ولمرة أخرى كونه علاج فعال للإنسان بعد ما أظهر قدرته على علاج مشكلة التهاب البروستاتا وذلك بعد ما أبداه من تأثير في زيادة تدفق البول عند الأشخاص المصابين بالتهاب البروستاتا.
لكن واستمرارًا على منوالنا فإن الأطباء ما زالوا قيد البحث حول ذلك النبات، مشيرين إلى أن تلك النتائج ليست إلا نتائج أولية حتى الآن حول نبات القراص وعلاجه لمشكلة البروستاتا.
نخيل الباباسو الطبيعي وعلاجه لأمراض البروستاتا
إن عشبة نبات الباباسو من أحد أنواع النخيل القاطنة في دولة البرازيل، حيث إنه يعتقد بأن تلك النبتة لها قدرة كبيرة على علاج مشكلة تضخم البروستاتا التي تواجه العديد من الرجال، وذلك من خلال استخلاص الزيت الخاص بها والذي يعمل بدوره على خفض نسبة إفراز هرمون التستوستيرون.
كذلك فقد أشاروا إلى احتواء باقي النبتة على مضادات الأكسدة والالتهاب مما جعلها ذات شعبية خاصة على مستوى العالم.
عشبة السرنوة ودورها في علاج تضخم البروستاتا
أما عن تلك النبتة فأول ما ذكر عنها أنها واحدة من أكثر النباتات التي تم إجراء الأبحاث بشأنها مما يؤكد على موثوقية النتائج المعلنة حولها والتي تجعل من مستخدمها الأكثر طمأنينة عند استخدامها.
أثبتت تلك الأبحاث أن نبتة السرنوة لها قدرة كبيرة على علاج البروستاتا، وذلك يرجع إلى قدرتها على التقليل من هرمون الذكورة (التستوستيرون) أو كذلك من خلال تقليل سمك البطانة الخاصة بالبروستاتا، ولكن وللأمانة الطبية فقد أبدت بعض الأبحاث والدراسات الأخرى عدم قدرة تلك النبتة على فعل ذلك.
اقرأ أيضًا: كيف تؤكل بذور اليقطين
نصائح عامة أثناء علاج تضخم البروستاتا
أما آخر ما سنذكره ونحن بصدد عرضنا لكيفية استعمال بذور اليقطين لعلاج البروستاتا، هي مجموعة من النصائح والإرشادات العامة الواجب اتباعها أثناء العلاج من مشكلة تضخم البروستاتا، والتي من شأنها تسريع عملية العلاج وتجنب الأعراض الجانبية الحادثة، والتي تتمثل في الآتي:
- عليك بالتبول قبل خروجك من المنزل وذلك منعًا للإحراج الحادث والناتج عن تسرب أي بول وأنت بالخارج.
- حاول الامتناع عن شرب الماء لمدة لا تقل عن ساعتين على الأقل قبل الخلود للنوم لتجنب حدوث أي مؤرقات ليلة تخص رغبتك في الذهاب للمرحاض.
- حاول قدر الإمكان ممارسة الرياضة.
- قلل قدر الإمكان من الأدوية التي تسبب جفاف مثل مزيلات الاحتقان.
- قم بتدليك الإحليل بعد التبول لضمان عدم تسريب أي بول متبق.
- التوتر يساهم في شعورك الدائم برغبة في التبول، فأما عن النصيحة فحاول قدر الإمكان الابتعاد عن التوتر.
- حاول الحفاظ على الوزن المثالي قدر الإمكان.
- قم بمنع بعض المنتجات التي تعمل على زيادة الأعراض مثل الكافيين والطعام الحمضي.
- شرب كمية مناسبة من الماء يوميًا أي ما لا يقل عن 2لتر من الماء.
كونك تسأل عن كيفية استعمال بذور اليقطين لعلاج البروستاتا فهذا دليل على مواجهتك لتلك المشكلة، فإن كنت كذلك فما عليك إلا اتباع إرشادات الطبيب المعالج مع التزامك بالخطة العلاجية على أكمل وجه لضمان الشفاء التام.