كيف التخلص من البلغم

كيف التخلص من البلغم البلغم من المواد السميكة اللزجة لها طابع مخاطى يمكنك أن تشعر بها فى أسفل الحلق عند الاصابة بها ويوجد فى منطقة الفم والأنف والحلق والجيوب والرئتين وفى هذا المقال يقدم لكم موقع زيادة كيفية التخلص من البلغم.

تعرف على طريقة ازلة البلغم من فم الرضيع من خلال قراءة هذا المقال: كيف اطلع البلغم من الرضيع وأسبابه وما هي أعراضه وعلاجه

تعريف البلغم

• يتميز المخاط بأنه إحدى المواد المخاطية التي يتميز بأنه يتم افرازها في أماكن مختلفة في جسم الإنسان، حيث يتم إفراز المخاط بشكل مستمر في أحد الأجهزة وهو الجهاز التنفسي.
• حيث يتميز هذا المخاط بأنه يعمل على تبطين الطبقات والخلايا الداخلية للجهاز التنفسي، حيث يتميز المخاط على أنه يعمل كخط دفاع أو واقي يعمل على الحماية والوقاية ضد العديد من أنواع الفيروسات أو البكتيريا أو الجراثيم، حيث ينتج عن هذا تعرض الإنسان إلى الإصابة بالعدوى.
• ويعمل المخاط على وقاية أسطح العديد من الأنسجة، حيث يقوم المخاط بالعديد من الوظائف الصحية لجسم الإنسان ومنها حماية جسم الإنسان من الجفاف والتشققات التي تؤدي إلى الشعور بالآلام، الحفاظ على رطوبة الجسم، العمل على القيام بدور الخط الواقي الذي يعمل على تنقية المواد الضارة والميكروبات والفيروسات قبل أن يصلوا إلى الرئتين أو إلى أعضاء الجهاز التنفسي، كما يتميز المخاط بأنه يحتوي على العديد من الجسيمات التي تعمل على كشف الأجسام الغريبة التي تدخل الجسم، كما يحتوي المخاط على انزيمات تعمل على تقليل السوائل وأي شئ غريب يدخل الجسم.
• كما يتميز المخاط بأنه يمتلك قيمة عالية من اللزوجة، بينما يوجد بعض الحالات الخاصة المرضية والاضطرابات التي تصيب الجهاز التنفسي مثل: الأنفلونزا أو التعرض إلى بعض أنواع الحساسية أو الإفراط في تناول مشتقات التبغ أو التعرض إلى الإصابة ببعض أمراض الرئة مثل :الالتهاب الرئوي وسرطان الرئة أو المعاناة من بعض المشاكل الهضمية، حيث ذلك يؤدي إلى العمل على إنتاج معدل كبير من المخاط حيث يعرف في هذه الحالة باسم البلغم
• حيث يعتبر البلغم إحدى أنواع المخاط ويتم إنتاجه في الرئة أو الأنسجة المخاطية التي تغطي أجزاء مختلفة من الجهاز التنفسي مثل الفم والأنف والحلق والجيوب الأنفيه والرئتين وباقي أجزاء الجهاز التنفسي السفلي، ويكون البلغم حالة مرضية مؤذية إذا كان الشخص يمتلك حالة مرضية مزمنة.
• ويتميز البلغم على أنه مادة كثيفة لزجة ويبدأ الإنسان في الشعور به في الجزء الخلفي من الحلق وذلك  عند الإفراط في إفرازه عن المعدل الطبيعي بسبب الإصابة بنزلات البرد أو مشاكل مرضية أخرى.
• ويعتبر البلغم من أشكال المخاط إلا أنه رد فعل على وجود التهاب أو مرض بالشعب الهوائية، ويعرف البلغم عند خروجه عن طريق السعال بالنخامة، ولكن من الضروري عدم الاهمال في علاج البلغم حتى لا يتم نزوله إلى منطقة الرئتين.

تعرف على طريقة علاج بحة الصوت من خلال قراءة هذا المقال: علاج بحة الصوت والبلغم في المنزل طبيعيا واعراضها واسبابها

ألوان البلغم والأسباب المؤدية لتكون

وهناك العديد من الأشكال والألوان التي يمتلكها البلغم، ولكل لون منهم له الأسباب الخاصة بتكوين، ومن أهم هذه الألوان:

• اللون البني المصدي: يعتبر البلغم ذات اللون البني يدل على تواجد دم قديم، وهناك بعض الحالات التي من الممكن أن يصبح البلغم فيها ذات لون بني، وهناك بعض الأسباب التي ينتج عنها بلغم بني اللون: التعرض إلى الإصابة بالتهاب الرئة البكتيري حيث ينتج عن الإصابة بالتهاب الرئة العدوى البكتيرية التي تعرض البلغم إلى اللون الأخضر المائل للون البني، أو التعرض إلى التهاب الشعب الهوائية البكتيرية المزمنة حيث يظهر البلغم بني اللون خلال مرحله تقدم التهاب الشعب الهوائية البكتيرية وأيضا ينتج عن الإفراط في التدخين أو التعرض إلى أنواع مختلفة من الأتربه والغبار والمهيجات إلى كثرة التعرض إلى العدوى البكتيرية مما ينتج عن هذا تحول لون البلغم إلى اللون البني .
• اللون الأبيض: قد تعرض لون البلغم الي اللون الابيض، وذلك نتيجة التعرض إلى بعض الحالات المرضية ومن أهمها: التعرض إلى التهاب الشعب الهوائية الفيروسي وليس البكتيري حيث يتعرض البلغم إلى اللون الأبيض نتيجة الاصابة بالعدوى الفيروسية ومن الممكن أن يتحول لون البلغم إلى اللون الأخضر إذا كانت عدوى بكتيرية، التعرض إلى الإصابة بمرض الارتجاع المريئي المعدي حيث يتعرض الشخص إلى هذا المرض مما ينتج عنه تعرض البلغم إلى اللون الأبيض السميك، التعرض إلى الإصابة بمرض الانسداد الرئوي حيث ينتج هذا المرض التعرض إلى بعض المشاكل التنفسية مثل صعوبة التنفس بسبب ضيق المجاري التنفسية وزيادة إفراز المخاط من الرئتين وبالتالي صعوبة حصول الجسم على الأكسجين اللازم مما ينتج تحول البلغم إلى اللون الأبيض.
• اللون الأخضر أو الأصفر: حيث ينتج هذا اللون نتيجة إصابة الجسم بعدوى قوية، حيث ينتج هذا اللون من كريات الدم البيضاء، حيث يبدأ البلغم باللون الأصفر ثم يتحول إلى اللون الأخضر وذلك نتيجة زيادة قوة العدوى التي أصابت الجسم، وهناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى تكون هذا اللون: التعرض إلى الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية تصاب الجيوب الأنفية بالتهابات في بعض حالات التحسس أو الإصابة بعدوى بكتيرية أو فيروسية، ومن الممكن أن تطرأ بعض التغيرات والأعراض على الشخص المصاب ومن أهمها الإصابة والاحتقان في الانف والشعور ببعض الضغوطات في الجيوب والشعيرات الأنفية والتعرض إلى تنقيطات افرازات من الأنف، التعرض إلى الإصابة بالتليف الكيسي حيث يعاني معظم الأشخاص المصابين بهذا التليف إلى أمراض رئوية مزمنة وذلك نتيجة تراكم المخاط في الرئة وينتج عن هذا تحول لون البلغم إلى الأخضر أو البني أو الأصفر.
• اللون الأسود: قد يتحول لون البلغم إلى اللون الأسود حيث يتعرض الشخص إلى حالة صحية مختلفة مثل: الإفراط في تناول مشتقات التدخين حيث ينتج عن هذا تكون البلغم الأسود كما يسبب التدخين السلبي أيضا هذا البلغم الأسود، التعرض إلى تغبر الرئة حيث يؤدي مرض الرئة السوداء بشكل خاص إلى بعض الحالات التي تؤدي إلى سواء الرئة وهناك أيضا تغيرات واضطرابات تطرأ علي الشخص المصاب مثل ضيق في التنفس.

تعرف على علاج البلغم عند الرضيع من خلال قراءة هذا المقال: علاج البلغم عند الرضع بالاعشاب في المنزل

كيف التخلص من البلغم

وهناك بعض الإجراءات والنصائح التي يجب اتباعها للعمل على الحد من تراكم البلغم ونزوله إلى الرئتين، ومن أهم هذه الطرق:

• الانتظام في القيام بالغرغرة بالماء والملح حيث ينتج عن هذا العمل والمساهمة في الحد من البلغم الذي يصيب الرئتين وأسفل منطقة الحلق، كيث ينتج أيضا عن هذا تعقيم منطقة الحلق من الميكروبات والتخفيف من الآلام، حيث يتم عمل الغرغرة عن طريق مزج نصف ملعقة صغيرة من الملح مع كوب من الماء الدافئ.
• القيام باستخدام زيت اليوكاليبتوس حيث يساهم هذا الزيت في العمل على ليونة البلغم وسهولة خروجه من الرئة مع السعال، ويعمل أيضا على التخفيف من الأعراض المزعجة.
• القيام بتناول المشروبات الدافئة مثل الزنجبيل واليانسون والبابونج والنعناع حيث تساعد هذه المشروبات في توسيع الشعب الهوائية والتقليل من أمراض الرئة والحد من إنتاج المخاط والبلغم وتكسير المخاط المتواجد في منطقة الصدر.
• القيام بالمواظبة على استنشاق البخار ليدخل إلى الممرات الهوائية حتى يعمل على ليونة البلغم وعلاجه بشكل سريع وفعال.
• القيام بتناول منقوع قشر البرتقال، حيث يتم نقع كمية من شرائح البرتقال في الليل ثم يتم تناول الماء الذي ينتج عنه في اليوم التالي،
• القيام تجنب محفزات الحساسية والمهيجات مثل المواد الكيميائية والأتربة والغبار والتدخين والكحوليات وفي
• الحفاظ على ترطيب الجسم، ولذلك يجب العمل على الإفراط في تناول كميات كبيرة من الماء والسوائل،.

تعرف علاج البلغم عند الرضع من خلال قراءة هذا المقال: علاج البلغم عند الرضع بالطرق الطبيعية بعمر شهرين وأسبابه وأنواعه

تناولنا فى هذا لمقال الكثير من المعلومات الهامة عن كيفية التخلص من البلغم وقدمنا لكم فى هذا المقال ألوان البلغم والأسباب المؤدية إلى تكون هذا البلغم فى منطقة الحلق وتناولنا أيضا كيف التخلص من البلغم نرجو أن يكون هذا المقال قد نال اعجابكم.