كم تعيش البويضة بعد انفجارها

تحرير: عمرو في 12 نوفمبر 2022

كم تعيش البويضة بعد انفجارها؟ ومتى يحدث الحمل؟، على الرغم من متابعة السيدات لعلامات التبويض، والاهتمام بمعرفة الأمور التي تتعلق بالبويضة والتخصيب، من أجل في الإنجاب، إلا أنه قد لا تتم عملية التخصيب ولا يحدث حمل، لذلك من خلال موقع زيادة سوف نقدم إجابة وافية عن كم تعيش البويضة بعد انفجارها، ومعلومات هامة في هذا المجال.

كم تعيش البويضة بعد انفجارها؟

تنفجر البويضة وتعيش لمدة تتراوح بين 12-24 ساعة، في هذه المدة يمكن للمرأة أن تحظى بحدوث الحمل، وذلك عن طريق متابعة أوقات التبويض، لأنه عند انفجار البويضة في ذلك الوقت ينتج عدد من البويضات.

هذه البويضات تظل في الجسم متأهبة للالتقاء بحيوان منوي يُتم لها عملية التخصيب، وذلك يكون خلال يوم واحد فقط، إذا لم يتم الجماع ولا يحدث التخصيب، تموت البويضة وتظهر للمرأة على شكل الدورة الشهرية.

كيفية حساب وقت التبويض وما يدل عليه

من أجل الفهم الموضح بشكل أفضل لإجابة سؤال كم تعيش البويضة بعد انفجارها لا بد من الحديث عن الطريقة التي يتم بها حساب وقت التبويض.

يكون وقت التبويض في اليوم ال 14 من بدء الدورة الشهرية، واليوم الأول للدورة الشهرية يتم حسابه من أول يوم ترين به نزول الحيض، حتى وإن كان بنسبة بسيطة ولا تُذكر.

بعد مرور ال 14 يوم تبدأ عملية الإباضة استعدادًا لمجيء الدورة الشهرية مرة أخرى، أو حدوث الحمل، ولفترة التبويض علامات واضحة ومحددة، منها:

ظهور إفرازات شفافة.
ارتفاع ضئيل في درجة الحرارة.
زيادة الرغبة الجنسية.
حدوث حكة نتيجة التهابات.
تحسن المزاج بشكل ملحوظ.
الشعور بألم في جهة واحدة من البطن.

عند إيجاد هذه العلامات يجب العلم أن البويضة انفجرت، وأتى وقت التبويض، وإذا كنتِ ترغبين بحدوث حمل، فلا بد من حدوث جماع من أجل أن يلتقي الحيوان المنوي ببويضة من البويضات الناشئة من عملية الانفجار، والانتقال إلى الرحم به، وحدوث الحمل.

هل يمكن حدوث عملية الإباضة لأكثر من مرة في الدورة الواحدة؟

يذكر ذلك السؤال مؤخرًا وبنسبة كبيرة، مما يدل على مدى انشغال السيدات به، فإن كنتِ تريدين معرفة مدة إمكانية حدوث إباضة أكثر من مرة، فنعم، يمكن للمرأة أن تحدث معها عملية الإباضة لأكثر من مرة ولكن في بعض الأحيان.

كما يحدث ذلك مع المرأة ذات سن يتراوح بين 19-45 سنة، وذلك لأنها تتمتع بصحة جيدة، كما أنهم يتمتعن بالدورة الشهرية المنتظمة، وعندما يحدث الحمل، يأتي إليهم بعض الأعراض التي تدل عليه.

أعراض حدوث الحمل

عندما تتم عملية التلقيح بالبويضة في الوقت المحدد لها، والذي قمنا بذكره ردًا على كم تعيش البويضة بعد انفجارها، وتلاحظ المرأة تأخر الدورة الشهرية عن الموعد الخاص بها، فيعني ذلك حدوث الحمل، والذي يؤكد على ذلك هو الأعراض التي تظهر عليها، والتي سوف نوضحها من خلال السطور القادمة.

1- الإرهاق

عندما تشعر المرأة بالتعب الشديد، والبطء في الحركة، والخمول الدائم والكسل، مع عدم نزول الدورة الشهرية، فهذه تُعد علامة من علامات الحمل.

2- التقلبات المزاجية

الحمل دائمًا يكون مصحوبًا بالتقلبات المزاجية التي قد تصل إلى مراحل الاكتئاب الأولى، لذلك تُعد التقلبات المزاجية اهم علامة من علامات الحمل.

3- البشرة الشاحبة

نتيجة على التغيرات التي تحدث في الهرمونات بالجسم تصل بالمرأة إلى التغيرات التي تطرأ على الشكل، والتي تظهر على الوجه والبشرة بشكل عام، تصبح أكثر بهتانًا، كما أنها تُصاب بالجفاف.

4- تلف الشعر

يتعرض الشعر للتلف بسبب التغيرات التي تحدث في هرمونات الجسم والخاصة بالفيتامينات التي تساعد على تقوية مناعة الجسم، مما يمد الشعر بالفيتامينات التي يحتاجها من أجل تقوية جذوره وظهوره بقوة لمعان أكبر.

5- الغثيان والقيء

أولى الاعراض التي تظهر كدليل على الحمل الغثيان الذي قد يصل إلى القيء، وذلك يحدث في أغلب الأحيان خلال الشهور الأولى، وعندما يظهر على المرأة وتكون الدورة الشهرية مُتأخرة تتيقن المرأة من حدوث حمل.

6- الصداع

يصحب الحمل صداع يجعل المرأة غير قادرة على تحمل الأصوات الطبيعية، وعند ذلك الوقت يجب أن تبتعد عن الضوضاء وتجنب تناول المسكنات لحين التأكد من حدوث الحمل.

7- الدوخة

أهم أعراض الحمل الشعور بالدوار، ولكن لا يصل إلى حد الإغماء، ويجب على المرأة أخذ الحذر من ذلك العرض، لأنه إذا فقدت توازنها وسقطت على الأرض قد يؤدي ذلك إلى نزيف وفقدان الجنين لقدر الله.

8- فقدان الشهية

تجد المرأة دائمًا أن ما يتصدر أعراض الحمل هو عدم الرغبة في تناول الطعام، وقد تنفر من أطعمة معينة، كما أنها قد تنفر من الأطعمة ذات الرائحة النفاذة.

نصائح يجب على المرأة الحامل اتباعها

من خلال حديثنا عن كم تعيش البويضة بعد انفجارها، يجب تقديم بعض النصائح الهامة التي يجب على المرأة الحامل أن تتبعها من اجل الحفاظ على الحمل بشكل سليم عند حدوثه نتيجة انفجار البويضة، وهي كالآتي:

1- اتباع نظام غذائي صحي

يجب على المرأة الحامل الانتباه للأكل الذي تتناوله، حيث إنه يجب تناول كمية وفيرة من الألياف، والتي تتوافر بكثرة في الخضروات.

كما أنه يجب عليها الابتعاد عن الإكثار من تناول الأكلات التي تحتوي على مواد حافظة، وحتمًا يجب البعد عن تناول الشوكولاتة، والفلفل الحار.

2- الابتعاد عن الأماكن التي يوجد بها الضوضاء

نظرًا لتعرض المرأة للصداع الشديد في بداية فترة الحمل، فيجب عليها تجني الأماكن التي يتواجد بها الضوضاء حتى لا تحتاج على اللجوء للمسكنات، والتي تشكل خطرًا على الجنين.

3- ممارسة الرياضة

هناك العديد من الرياضات التي يمكن للمرأة أن تمارسها وتتم بناءً على تعليمات من الطبيب المختص لمتابعة حالتها، هذه التمارين تساعد في الحفاظ على نشاط الجسم، وصحة الجنين، وتخفيف الآلام الناتجة عن الحمل.

4- تناول بسكوت مالح في الصباح

لكن تكون الاملاح بصورة معتدلة، وذلك يساعد على التخفيف من حدوث الغثيان والقيء.

5- شرب الماء

شرب الماء بكميات مناسبة يساعد على الحفاظ على صحة الأم، واكتمال الحمل بشكل سليم.

6- التركيز على حامض الفوليك

حامض الفوليك من الأحماض التي من شأنها التقليل من خطورة إصابة الجنين بتشوه، أوعيب خلقي، كما انه يساعد على التطور الطبيعي للخلايا، ويمكن اكتسابه من خلال الطعام عن طريق السبانخ، والعدس، والفاصوليا.

7- تناول أكلات تحتوي على عنصر الحديد

كمية الدم في جسم المرأة الحامل تزداد أثناء الحمل، وهذا ما يجعلها تحتاج إلى عنصر الحديد بنسبة أكبر، والتقليل منه يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم، مما يُعد سبب من الأسباب المؤدية إلى الولادة المبكرة، ونزول الطفل بوزن غير طبيعي، كما أنه يتسبب لها في الشعور بالألم والإرهاق بصفة مستمرة.

8- الاهتمام بالكالسيوم

لا بد أن تحرص الأم على تناول الكالسيوم بالكميات المناسبة له، فالجنين في بداية تكونه يمتص الكالسيوم من عظم الأم بشكل كامل، لذلك يجب أن تتناول الام ما يقرب من 1000 ميلليجرام من الكالسيوم يوميًا.

9- الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على ألوان

هذه الأطعمة يعرف عنها أنها غنية بمضادات الأكسدة، وهذا ما تحتاجه المراة وقت حملها، ويتمثل في التوت، والخضروات الورقية ذات اللون الداكن.

10- تناول مكملات غذائية خلال فترة الحمل

هذه الفيتامينات لا بد من تناولها تحت إشراف الطبيب، ونظرًا لأهمية تناولها لأنها تساعد في تطور النخاع الشوكي للطفل والأعصاب أيضًا، ويجب أن تحتوي على 30 ميلليجرام من الحديد، و 600 ميكروجرام من حامص الفوليك.

إذا كنتِ تبحثين عن الإنجاب فعليكِ الاستفادة مما ذكرناه في إطار إجابتنا عن السؤال كم تعيش البويضة بعد انفجارها، وحساب وقت التبويض كما ذكرنا، وعند حدوث الحمل يجب اتباع ما قدمناه من نصائح لاكتماله.