كيف اكون جذابة في المدرسة
كيف اكون جذابة في المدرسة فتتميز أيام المدرسة عن غيرها بأنها أيام مفعمة بالنشاط والحيوية وتوجد فيها العديد من اللحظات التي لا تنسى وذكريات جميلة مع الأصدقاء، فمهما مر الزمن يظل داخل كل مننا حنين لتلك الأيام ولمكان المدرسة وللمة الأصحاب حيث يمكن الاستمتاع بهذه الأيام مع الأصدقاء وليس للدراسة فقط.
وبما أن تلك المرحلة غالبًا ما تكون هامة في حياة كل فتاة فلابد وأن تتعاملي معها بطريقة غير روتينية وتستمتعي فيها بمختلف الأنشطة وبعمل الكثير من الصداقات المختلفة التي تدوم معنا طوال العمر، وفي هذه المقالة نتعرف على كيف اكون جذابة في المدرسة؟ فتابعونا لتتعرفوا على مزيدًا من التفاصيل.
كيف اكون جذابة في المدرسة
لكي تصبح كل فتاه جذابة في أثناء فترة المدرسة لابد أن تتبع روتين معين مهما كان عمرها، وعندما تتبع هذا الروتين فتصبح جذابة لكل من يعرفها وفيما يلي أهم تلك النصائح:
1- النظافة الشخصية والاهتمام بها
النظافة الشخصية هي أساس كل فتاه جميلة فقبل أن تتساءلين عن كيف اكون جذابة في المدرسة؟ لابد من الاهتمام بنظافتك لذلك ننصح بالآتي:
- أخذ حمام يومي بجيل الاستحمام ذو الرائحة المنعشة والذي يعمل على ترطيب الجسم.
- تغيير الملابس الداخلية يوميًا في كل صباح.
- استخدام احدى مزيلات العرق أو استخدام احدى الوسائل الطبيعية مثل الليمون.
- الاهتمام بتصفيف الشعر وبنظافته ويمكن غسل الشعر مرتين في الاسبوع بالشامبو ومرة أخرى بالبلسم.
- الحرص على ترطيب اليدين يوميًا قبل النوم وكذلك القدمين.
- تقليم الأظافر بصورة مستمرة لمنع تكون الميكروبات تحتها مع عمل ماسك من السكر وزيت الزيتون وفرك اليدين والقدمين به لتقشيرهم والحفاظ على نعومتهم.
- الاهتمام بنظافة الاسنان والفم وغسلهم بالفرشاة والمعجون يوميًا في الصباح وقبل النوم.
- استخدام الكريم المرطب المناسب لنوع بشرتك ووضعه في الصباح والمساء من كل يوم.
- الحرص على شرب الماء بصورة مستمرة على ألا تقل الكمية عن 2 لتر يوميًا.
- وضع مرطب الشفاه بصورة مستمرة ويمكن عمل ماسك تقشير للشفاه من العسل الأبيض والسكر وفركهم وتقشيرهم.
- الحفاظ على نظافة الملابس الخارجية وغسلها وتهويتها وكيها.
- الحفاظ على الحذاء نظيف وليس به أتربة وتلميعه يوميًا قبل الذهاب إلى المدرسة.
2- الحفاظ على رسم الابتسامة على وجهك بصورة دائمة
- كوني دائمة الابتسامة سارة ومبهجة لمن يراك وكوني لهم رمزًا للتفاؤل وللحيوية وابتعدي عن العبوس وتبسمي في وجه من يقابلك.
- اعتادي ان تبتسمي في المرآه كل صباح وأخبري نفسك أنك قوية وجميلة وكوني دائمة البهجة.
- قومي بعمل ما يسعدك مادام في حدود المألوف.
- مارسي هواياتك من قراءة ورسم وسماع موسيقى وتعلمي أشياء جديدة مبهجة.
3- حافظي على عفويتك وابتعدي عن المكياج ومساحيق التجميل
- الجمال الحقيقي هو في طبيعة الوجه ولا مجال لوضع المكياج في سن صغيرة.
- تمتعي بعفويتك وحافظي على جمال بشرتك ونضارتها.
4- الحرص على تناول الأطعمة المفيدة والمغذية
- احرصي ان يحتوي طعامك على الفواكه والخضروات المليئة بالفيتامينات والمعادن الهامة لبناء جسمك.
- نوعي في تناول الأطعمة ولكن لا تأكلي منها إلا المفيد حيث أنه لا فائدة من اكتساب وزن زائد من أشياء ليست هامة.
- حافظي على تناول وجبة الافطار وتناول غذاء صحي ومتوازن وغذاء من ثلاث وجبات صحية ومفيدة.
- تجنبي تناول الشيبس والبسكويت بشكل مفرط.
5- حافظي على الحركة والنشاط والحيوية
- امشي واركضي وتحركي كثيرًا فأنت مفعمة بالحيوية والنشاط.
- ابتعدي عن الجلوس لفترات طويلة طالما الوقت يسمح لكي بذلك.
- كوني متوازنة الحديث لا تتكلمي كثيرًا دون فائدة ولكن اضحكي مع صديقاتك وامزحي.
- بعد انتهاء الفترة الدراسية قومي بعمل أي نشاط تفضلينه ويمكن أن تذهبي للمنزل سيرًا إن كان المنزل قريب.
6- احرصي على النوم في وقت مبكر من الليل
- النوم هو أحد اسرار الجمال لأن عندما تنامين مبكرًا يرتاح جسمك وينمو بصحة وعافية وتستيقظي نشيطة.
- لا تنامي في فترة بعد الدراسة وانهي فيها مذاكرة دروسك واجلسي مع أسرتك واستمتعي بوقتك.
- يمكنك أخذ قسط من الراحة حين العودة من المدرسة ولا تنامي لفترة طويلة في فترة النهار.
- انهي كل ما تريدين انهائه في فترة النهار والعصر والبعد عن فترة المساء والليل لكي تقضي وقتك مع اسرتك وعائلتك ثم الخلود للنوم.
7- ابتعدي عن مقارنة نفسك بالآخرين وبصديقاتك
- كل شخصية وكل فتاه لها جمالها فلا يجوز مقارنة نفسك بغيرك لأننا جميعًا مختلفين.
- قولي لنفسك في كل صباح أنك جميلة ومتميزة ومختلفة عن الآخرين.
- حبي نفسك كما أنت لأن أولى خطوات الثقة تأتي من حب النفس كما هي.
- اهتمي بنفسك واعطيها ما تستحقه حتى تكون جميلة ومختلفة.
8- حافظي على صلتك بالله
من أهم خطوات الإجابة على سؤال كيف أكون جذابة في المدرسة؟ هو قربك من الله لذلك:
- أحسني الظن بمن حولك ولا تتوقعي السيء من قبل الآخرين دون أن يقع.
- سامحي الجميع فالقوي هو الذي يسامح قدر استطاعته.
- كوني شخصية تتمتع بالتوازن ولا تردي الإساءة لأحد مهما كان.
- التزمي الاحترام والأدب.
- حافظي على صلاتك.
- التزمي بأذكار الصباح والمساء.
- ادعي الله بكل ما تريدين.
- اصنعي الخطوات العريضة لمستقبلك.
- التزمي بتعاليم دينك واعلمي أن الله رقيبك في كل أعمالك.
- اجتهدي في مذاكرة دروسك.
- احرصي على التفوق.
تمر كل الفتيات بمراحل مختلفة في عمرها بداية بمرحلة الطفولة والمدرسة ومرحلة الجامعة وبعدها مرحلة الحياة العملية وأكثر مرحلة تبدأ منها الفتاة الاهتمام بنفسها هي مرحلة المدرسة فكيف تهتم الفتيات بنفسها لكي تصبح جذابة ومحبوبة بين صديقاتها، كل ما تريدين أن تعرفيه عن كيف اكون جذابة في المدرسة؟ تجديه في هذا المقال.