علاج فقر الدم بالاعشاب
علاج فقر الدم بالاعشاب مجرب
علاج فقر الدم بالاعشاب مجرب وفعال بوصفات طبيعية، يجب علاج فقر الدم حيث يسبب فقر الدم العديد من المشاكل الصحية التي يعاني منها الفرد، فنجد أن هناك العديد من الأشخاص يبحثون عن علاج لهذه المشكلة، حيث يرغبون دائماً في الوصول إلى حلول لهذا المرض ولكن بالطرق الطبيعية، بعيداً عن المواد الكيميائية، حيث تعتبر هذه الحالة سببها هو انخفاض كبير في خلايا الدم الحمراء في الجسم، لذلك يبحث الأشخاص المصابون عن علاج فقر الدم بالاعشاب مجرب.
ما هو فقر الدم
- يجب الإشارة أن خلايا الدم الحمراء، هو جزء مهم للغاية من الهيموجلوبين في الدم الذي يرتبط بشكل أساسي مع الأكسجين، وبالتالي عندما يحصل ينخفض لخلايا الدم الحمراء، لا تحصل أي خلايا موجودة بالجسم على كمية كافية من الأكسجين.
- كما يشعر الإنسان بالتعب الشديد والإرهاق في الكثير من الأوقات.
- هناك العديد من أنواع هذا المرض، ولكن أكثر نوع منتشر بشكل كبير هو فقر الدم بسبب نقص الحديد في الجسم، يسبب هذا النوع في حدوث العديد من المشاكل في الجسم، كما يسبب العديد من المضاعفات الخطيرة.
- علاج فقر الدم بالاعشاب مجرب يبحث عنه الكثير من الناس في مواقع الإنترنت.
ولمعرفة المزيد من المعلومات حول ما هي أسباب فقر الدم وأهم العوامل المترتبة على الإصابة بهذا المرض نوصي بالاطلاع على هذا المقال : ما هي أسباب فقر الدم وأهم العوامل المترتبة على الإصابة بهذا المرض
علاج فقر الدم بالاعشاب مجرب
- أول يجب الإشارة أن الأعشاب قد تسبب أثاراً جانبية، لذلك من عند استخدامها أن يكون ذلك تحت إشراف الطبيب حيث أن استخدام الأعشاب لعلاج فقر الدم يعطي نتائج ولكن بعد فترة طويلة.
1-عشبة السبيرولينا
- هذه العشبة هي نوع من أنواع الطحالب الخضراء، تساعد بشكل كبير في علاج فقر الدم، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام من الأفضل.
2-عشبة البرسيم الحجازي
- هي عشبة رائعة لعلاج فقر الدم بجميع أنواع، هذه العشبة من العلاجات الذي كان يتم استخدامها من القدم، يزيد من قوة الدم بشكل كبير، كما تعمل هذه العشبة على زيادة الهيموجلوبين في الدم، كما يرجع أيضاً إلى مستواها الطبيعي.
- في حالات فقر الدم البسيطة يرجع الهيموجلوبين إلى المعدل الطبيعي له، عند استخدام هذه العشبة.
- يمكن استخدام هذه العشبة نقوم بوضع جذورها في وعاء على النار، لمدة عشرون دقيقة، كما يمكننا وضع أرواقه بدلاً من ذلك في وعاء على نار هادئة لمدة خمس دقائق فقط.
- يمكن استخدام هذه العشبة مع العديد من الأعشاب الأخرى، مثل عشبة الهندباء، عشبة الأرقطيون، أو عشبة الحمض الأصفر.
3-عشبة الهندباء
- يجب الإشارة أن هذه العشبة قبل استخدامها يجب استشارة الطبيب، كما يمكن استخدام هذه العشبة مع أنواع معينة من مرض فقر الدم.
4-عشبة الأرقطيون
- تستخدم هذه العشبة أيضاً في علاج بعض أنواع من فقر الدم، يمكن استخدام أوراقه ووضعها على نار هادئة، واستخدامها كمشروب بشكل يومي.
- يجب استشارة الطبيب أيضاً قبل استخدام هذه العشبة.
5-الكوشاد الاصفر
- هذه العشبة لها فوائد رائعة مثل امتصاص الحديد للعديد من المواد الغذائية من الجهاز الهضمي.
- هذه العشبة لا يتم استخدامها سواء الأشخاص الذي يتناولون علاجات لخفض ضغط الدم، لأنها تسبب حدوث ضغط الدم بشكل شديد للغاية.
- يمكن استخدام هذه العشبة أيضاً في حالة حدوث ألم شديد، أو تبول متكرر.
6-عشبة القراص
- هذه العشبة تحتوي على مواد تساعد بشكل كبير جداً في علاج فقر الدم، من هذه المواد فيتامين ج الذي يساعد الجسم بصورة كبيرة على امتصاص الحديد.
- مادة الكلوروفيل التي تساعد في علاج فقر الدم بسبب نقص الحديد.
ويمكن التعرف على المزيد من التفاصيل عن علاج فقر الدم للحامل في الشهور الأولى وما هي أسباب فقر الدم للحامل من خلال الضغط على هذا الرابط : علاج فقر الدم للحامل في الشهور الأولى وما هي أسباب فقر الدم للحامل
وصفات طبيعية لعلاج فقر الدم
1-وصفة فيتامبن C
يمكننا تطبيق وصفة فيتامين c الذى تحتوي على العديد من العديد من العناصر المفيدة في علاج فقر الدم.
المكونات
- نصف ثمرة الجريب فروت.
- ثمرة كاملة كيوي
- نصف ثمرة تفاح.
- ملعقة صغيرة عسل أبيض.
- بضع من الزنجبيل المبشور.
طريقة التحضير
- أولاً يجب علينا وضع الجريب فروت في الخلاط، ويقطع الكيوي إلى قطع ولكن لا يجب إزالة القشرة، ثم يقطع التفاح إلى قطع صغيرة، وإضافته إلى جميع الفواكه السابقة في الخلاط.
- ثم نقوم بإضافة ملعقة من العسل الأبيض، والزنجبيل ، يجب شرب هذا المشروب يومياً.
2-وصفة فيتامين ١٢وفولات
- الأشخاص المصابون بفقر الدم، يحتاج أجسامهم دائماً إلى فيتامين ١٢ وفولات، ويمكن الحصول عليها بكل سهولة من هذه الوصفة.
المكونات
- بيضتين.
- نصف كوب فاصوليا.
- كوب واحد صغير من السبانخ.
- 4 أزهار بروكلي.
- رشة ملح.
طريقة تحضير
- يتم وضع البيض في مقلاة على النار، ثم إضافة القليل من الملح، ثم يطهى البيض على النار لمدة ثلاث دقائق.
- ثم نقوم بإضافة البيض إلى طبق ونقوم بإضافة الفاصوليا، السبانخ وبروكلي ثم نقوم بتناول هذه المزيج كل صباح.
3-عصير الشمندر وعصير الرمان
- هذه الأنواع من الفواكه تساهم بشكل كبير جدا في زيادة خلايا كرات الدم الحمراء.
- حمض الفوليك من مكونات الشمندر، بينما الحديد من مكونات عصير الرمان، والكثير من المعادن الأخرى مثل البوتاسيوم والنحاس
- تزيد هذه الفواكه زيادة تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم، كما تجعل هذه العصائر الجسم أكثر نشاطاً وطاقة.
4-وصفة أوراق المورينغا
- يجب الإشارة أن هذه الوصفة تحتوي على العديد من العناصر الغذائية والمواد التي تساعد بشكل كبير في علاج فقر الدم، مثل الكالسيوم والحديد والماغنسيوم، وفيتامين A،C.
- لاستخدام هذه الوصفة نقوم بغسل من ١٥ إلى ٢٠ ورقة ثم نقوم بخروج العصير منها.
- نقوم بإضافة ملعقة عسل أبيض كبيرة إلى هذا العصير، ويجب علينا تناوله يومياً صباحاً.
- المرأة الحامل لا يجوز لها شرب هذا العصير، ويجب استشارة الطبيب أولاً.
5-بذور السمسم
- بذور السمسم من أفضل العلاجات لفقر الدم، وبشكل خاص بذور السمسم الأسود.
- يجب علينا نقع بذور السمسم لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات تقريباً، وبعد انتهاء الوقت، نقوم بطحنها جيداً.
- نقوم بإضافة ملعقة من العسل إلى بذور السمسم بعد طحنها، ويجب تناوله يومياً.
6-الخضروات الخضراء
- تحتوي الخضروات على مادة الكلوروفيل الذي تعتبر مصدر رائع للحديد لذلك يجب علينا تناول العديد من الخضروات لعلاج فقر الدم، ومن أفضل هذه الخضروات، السبانخ، والبروكلي، والكرفس.
7-الزبيب والتمر
- الزبيب والتمر تعتبر من الفواكه أيضاً ولكن مجففة، يحتوي الزبيب والتمر على فيتامين C الذي يعطي الجسم الحديد الذي يعالج مرض فقر الدم.
- الزبيب والتمر لهم الأفضل بشكل كبير في زيادة تعزيز المناعة.
- يجب علينا تناول الزبيب والتمر يومياً وبكميات كبيرة حتى يمكننا الاستفادة من الفوائد العديدة الموجودة فيها، كنا تناولهم يومياً يساعد بشكل كبير في تحفيز الجسم، وزيادة نشاطه كما يعطي له طاقة كبيرة.
8-وصفة البروبيوتيك
- يساهم البروبيوتك بشكل كبير في تحفيز كرات الدم الحمراء، الهيموجلوبين، كما يحتوي على الحديد، الذي يمتصه الجسم بسهولة .
- يجب الإشارة أن الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك تحتوي على بكتيريا أمعاء
- البروبيوتك له دور بشكل كبير في تحسين جميع وظيفة الأمعاء والهضم أيضاً.
طريقة عمل وصفة البروبيوتيك
المكونات
- نصف كوب زبادي.
- كوب ماء.
- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
- بعض أوراق الكزبرة المفرومة.
- رشة كمون.
- رشة ملح.
طريقة التحضير
- تقوم بإضافة جميع المكونات إلى كوب الزبادي، ويجب تناوله يومياً مرتين إلى ثلاث مرات.
وللمزيد من المعلومات عن اعراض وعلاج فقر الدم بالفواكه والاعشاب والعسل للاطفال والحوامل أضغط على هذا الرابط : اعراض وعلاج فقر الدم بالفواكه والاعشاب والعسل للاطفال والحوامل
9- وصفة الموز
- يحتوي الموز على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، والتي تساهم بشكل كبير في علاج فقر الدم.
- يحتوي الموز على البوتاسيوم وفيتامين سي والفولات أيضاً تساعد في تحسين كرات الدم الحمراء، وتحسين الهيموجلوبين أيضاً.
- الموز الأخضر يساعد في تحسين جميع مستويات الحديد في جسم الإنسان.
وفي الختام نكون قد ذكرنا العديد من الوصفات الطبيعية لعلاج فقر الدم، كما ذكرنا أيضاً علاج فقر الدم بالاعشاب مجرب، وطرق وتناول هذه الأعشاب، وعند تناول هذه الأعشاب يجب علينا استشارة الطبيب أولاً، يرجو أن نكون قد قدمنا الاستفادة لكم جميعاً.