الأطعمة التي تقضي على جرثومة المعدة
الأطعمة التي تقضي على جرثومة المعدة تعتبر جرثومة المعدة أو كما تعرف هيليكوباكتر بيلوري هو نوع من البكتيريا التي تعيش داخل الجهاز الهضمي للإنسان، بعد مرور فترة طويلة يمكن أن تسبب القروح، وتسمى القرحة، في بطانة المعدة أو الجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة، بالنسبة لبعض الناس يمكن أن تؤدي العدوى إلى سرطان المعدة، لذا تابعوا معنا موضوع اليوم عبر موقع زيادة .
إليك المزيد عن أهم علامات قد ترشدك إلى الاقتراب من الشفاء عبر موضوع: علامات الشفاء من جرثومة المعدة
ماهي جرثومة المعدة ؟
- العدوى جرثومة المعدة الحلزونية شائعة، من المهم التأكيد أن ثلثي سكان العالم لديهم في أعمارهم، ولكن لابد من معرفة أن لا يسبب القرحة أو أي أعراض مختلفة، إذا كنت تعاني من مشاكل فهناك أدوية يمكن أن تقتل الجراثيم وتساعد على التئام الجروح.
- لكن لابد من معرفة أنه مع وصول عدد أكبر من سكان العالم إلى المياه النظيفة والصرف الصحي، يحصل عدد أقل من الناس على البكتيريا، مع العادات الصحية الجيدة يمكنك حماية نفسك وأطفالك من جرثومة المعدة.
- الأطفال وكبار السن والأشخاص المصابين بضعف الجهاز المناعي هم أكثر عرضة لخطر المضاعفات، يجب أن يلتمس الشخص العناية الطبية إذا أصيب بالجفاف الشديد، أو لم يتمكن من الحفاظ على السوائل، أو تعرض لأعراض شديدة أو مستمرة.
كيف يمكن لجرثومة المعدة تجعلك مريضاً ؟
من المهم معرفة أنه لعقود من الزمن ظن الأطباء أن الناس من الممكن أن يصابوا بجرثومة المعدة بسبب التوتر أو قيامهم بالتدخين أو التعرض لضغط نفسي يسبب التوتر، ولكن عندما اكتشف العلماء H. بيلوري في عام 1982، وجدوا أن الجراثيم كانت السبب في معظم قرحة المعدة.
أعراض جرثومة المعدة
بعد إصابة الفرد بجرثومة المعدة، أي بمجرد أن تسبب البكتريا العديد من الأضرار، يمكن للحمض أن يمر عبر البطانة، مما يؤدي إلى حدوث تقرحات، مما يؤدي إلى حدوث نزيف أو تحدث عدوى، أو تمنع الطعام من التحرك من خلال الجهاز الهضمي.
يمكنك الحصول على H. pylori من الطعام أو الماء أو الأواني، حيث أنه من المهم التأكيد أنه تنتشر جرثومة المعدة في شبكات الصرف الصحي الجيدة، يمكنك أيضاً أن تنشأ البكتيريا عن طريق لعاب الشخص أو سوائل الجسم الأخرى للأشخاص المصابين.
من أهم الأعراض التي يعانى من مرض جرثومة المعدة:
- القيء والغثيان.
- إسهال.
- ألم في البطن أو التشنج.
- فقدان الشهية.
- حمى أو قشعريرة.
- براز دموي.
قد يحدث غيبوبة لمرض الكبد والتي تكون لعدة أسباب مختلفة، ويحتار المريض في كيفية التعامل معها، لذا أدعوك عزيزي القارئ إلى الإطلاع على الموضوع الذي قد أعددناه خصيصا من أجل التعامل مع غيبوبة الكبد من الدرجة الرابعة بالتفصيل وكيفية علاجها إليك المزيد عن عبر موضوع: غيبوبة الكبد من الدرجة الرابعة
أسباب الإصابة بجرثومة المعدة
- من المهم معرفة أنه يمكن أن يصاب الفرد بجرثومة المعدة من خلال تناوله الطعام الملوث أو الشرب أو ابتلاع المياه الملوثة، يمكن أن يصبح الطعام ملوثاً دون التخزين السليم والمناولة والطهي.
- يمكن أن يحدث مرض جرثومة المعدة والأمعاء البكتيرية إذا كان الكثير من الأشخاص يستهلكون نفس الطعام الملوث، ربما من مطعم او سوبر ماركت أو متجر بقالة.
- ينتشر التهاب المعدة والأمعاء البكتيري سريعاً من شخص لآخر، حيث يمكن انتشار هذا المرض من خلال انتشار التلوث في أيدي بعض الأشخاص أو الماء الملوث، توجد بكتيريا ضارة أيضاً في براز الأشخاص المصابين بالتهاب المعدة والأمعاء البكتيري.
- يمكن للأشخاص الذين يصيبون هذه البكتيريا أن ينشروها عندما يلمسون الأسطح أو الأشياء أو الأشخاص الآخرين، أي شخص لديه هذه البكتيريا على أيديهم يخاطر بالمرض إذا نقلهم إلى فمه أو عيونهم أو أي فتحات أخرى على الجسم.
- لذلك لابد من التأكيد على كل فرد أن يغسل يديه بشكل جيد بعد تناول الطعام أو استخدام الحمام، لابد من التأكيد بشدة على الأشخاص في حالة ما إذا كان لديهم التهاب المعدة والأمعاء الجرثومي أو أي عدوى أخرى.
مضاعفات جرثومة المعدة
من الممكن أن ينتج عن مرض جرثومة المعدة العديد من المضاعفات مثل حدوث :
- قرحة الاثنى عشر.
- حدوث سرطان المعدة.
- سرطان الغدد الليمفاوية.
- ارتفاع في درجة الحرارة.
- آلام العضلات.
- فقدان السيطرة على الأمعاء.
- نزيف في الأمعاء، مما قد يؤدي إلى براز دموي.
- فقر دم.
- فشل كلوي.
كما أقدم لك خلال رحلتنا المزيد عن كل ما يخص غيبوبة الكبد عبر موضوع: غيبوبة الكبد تؤدي إلى الموت وأسبابها وأعراضها ومضاعفاتها وكيفية الوقاية منها
الأطعمة التي تقضي على جرثومة المعدة
1.الليمون
يحتوي الليمون على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات الليمون تمكنها من محاربة البكتيريا التي تسبب حب الشباب.
إنه مليء بفيتامين C الذي يعمل أيضاً كمضاد للأكسدة يحارب الجذور الحرة المسببة للأمراض في الجسم.
2.الثوم
من المهم التأكيد على أن الثوم هو مضاد قوي للبكتيريا يمكنه محاربة عدوى الخميرة والفطريات والمبيضات، قد يكون طعمه مثيراً للاشمئزاز، ولكن العلاج التقليدي للحفاظ على الصحة وحماية نفسك من الأمراض هو الحصول على الثوم النيئ على معدة فارغة.
يحتوي الثوم على مركب واقي طبيعي يسمى الأليسين والزيوت المتطايرة الأخرى، والتي يتم إطلاقها على المضغ وسحقه.
3.الكركم
بالتأكيد لدي الجميع يعرف الكركم دائماً بأنه مطهر كبير يستخدم لعلاج الجروح والالتهابات، ولكنه أيضاً مضاد للبكتيريا الذي يحافظ على نظافة جهازك الداخلي، إن شرب كوب من الحليب مع الكركم كل يوم هو أحد أفضل الطرق لتعزيز مناعتك.
4.العسل
العسل هو واحد من أول الأدوية الطبيعية المضادة للميكروبات التي يتم استخدامها، أنه يحتوي على إنزيمات حية تطلق بيروكسيد الهيدروجين، المعروف أنه يقتل الجراثيم والعناصر الغريبة غير المرغوب فيها التي تدخل جسمنا، ابدأ يومك بشرب ملعقة صغيرة من العسل والماء الدافئ.
5. الزنجبيل
الزنجبيل هو علاج منزلي فعال لعلاج التهابات الحلق، من المعروف أن مص قطعة من الزنجبيل الخام وتناول جميع عصائرها لعلاج السعال وقتل البكتيريا التي تسببت في الإصابة.
يحتوي الزنجبيل أيضاً على مجموعة من المركبات الكيميائية تسمى سيسكوتربين المعروف أنها تقتل فيروسات الأنف، وهي عوامل تسبب البرد.
ولا يفوتك التعرف على طرق تنظيف الكبد باستخدام الأعشاب عبر موضوع: طرق لتنظيف الكبد من السموم بالأعشاب
علاج جرثومة المعدة
لابد من التأكيد على أنه إذا كنت تعاني من القرحة التي تنتج من جرثومة المعدة، لابد في البداية أن تعمل على قتل الجراثيم وعلاج بطانة معدتك، ومنع القروح من العودة، عادة ما يستغرق العلاج من أسبوع إلى أسبوعين للتحسن.
سيخبرك طبيبك على الأرجح بتناول بعض أنواع الأدوية المختلفة، تشمل الخيارات:
- المضادات الحيوية لقتل البكتيريا في الجسم، مثل الأموكسيسيلين، الكلاريثروميسين (بياكسين)، الميترونيدازول (فلاجيل)، التتراسيكلين (سوميسين)، أو تينيدازول (تينيدازول)، من المرجح أن تأخذ اثنين على الأقل من هذه المجموعة.
- الأدوية التي تقلل من كمية الحمض في المعدة عن طريق منع المضخات الصغيرة التي تنتجها، وهي تشمل ديك لانزوبرازول (ديكسيلانت) أو إيسوميبرازول (نيكسيوم) أو لانسوبرازول (بريفاسيد) أو أوميبرازول (بريلوسيك) أو بانتوبرازول (بروتونيكس) أو رابيبرازول (أكيفكس).
- قد يعني علاجك أنك ستأخذ 14 قرصاً أو أكثر يومياً لبضعة أسابيع، وهو ما يبدو أنه كثير من الأدوية، لكن لابد من التأكيد على تأخذ كل ما يصفه طبيبك وأن تتبع تعليماته بشكل دقيق ومنتظم.
- إذا لم تأخذ المضادات الحيوية بالطريقة الصحيحة، يمكن أن تصبح البكتيريا في جسمك مقاومة لها، مما يجعل علاج العدوى أكثر صعوبة، إذا كانت أدويتك تزعجك، فتحدث إلى طبيبك حول خيارات علاجك وكيف يمكنك التعامل مع الآثار الجانبية.
- من المهم أن يتم العلم أن بعد حوالي 1-2 أسابيع من الانتهاء من فترة أخذ العلاج، قد يقوم الطبيب بطلب عينة من برازك مرة أخرى للتأكد من اختفاء العدوى.
ومن هنا تعرف على كيفية علاج دهون الكبد باستخدام الطب النبوي عبر موضوع: علاج دهون الكبد بالطب النبوي
أطعمة يجب تجنبها لمرضى جرثومة المعدة
- عندما يتعلق الأمر بالأطعمة والمشروبات التي تسبب حموضة أعلى في الجسم، فإنه يعلم الجميع أن الكولا والسكر المفرط يعدان أمراً سيئاً بالنسبة لك، وأن الحمضيات والعصائر بالتأكيد ممنوعة.
- لا يعلم الجميع أن الأطعمة الأخرى التي تبدو ضارة يمكن أن تهيج بطانة المعدة أيضاً وتسبب حدوث جرثومة المعدة هى القهوة، الحبوب، وحتى الطماطم الصحية الغنية بالمواد المضادة للأكسدة أيضاً حمضية ويمكن أن يؤدي استهلاكها إلى زيادة الحالة سوءاً.
- تم ربط مستويات عالية من الكوليسترول الموجود في الأطعمة المقلية والغنية بالدهون بزيادة حدوث التهاب المعدة، مما يجعلها واحدة من حالات الطعام التي تزيد من فرص الإصابة بجرثومة المعدة، إذا كنت تعاني بالفعل من التهاب المعدة فمن الأفضل تجنب هذه الأطعمة للحيلولة دون تفاقم الحالة.
إليك المزيد عن سرطان عنق الرحم مميت وهل هو مميت ؟ عبر موضوع: هل سرطان عنق الرحم مميت ؟
الوقاية من جرثومة المعدة
هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها الوقاية من حدوث مرض جرثومة المعدة:
- غسل اليدين جيداً قبل التعامل مع الأطعمة وبعد استخدام الحمام.
- غسل اليدين جيداً بعد لمس الحيوانات، وخاصة حيوانات المزرعة.
- استخدام لوح تقطيع منفصل للحوم النيئة.
- غسل الخضروات والفواكه والسلطات جيداً قبل تناولها.
- تجنب الاتصال الوثيق مع الأشخاص الذين لديهم التهاب المعدة والأمعاء.
- شرب المياه المعبأة في زجاجات عند السفر، وخاصة في البلدان النامية.
- تجنب تناول اللحوم النيئة والأسماك.
- تجنب شرب الحليب غير المبستر.
- تخزين الطعام بشكل مناسب والتخلص من أي أشياء تنتهي صلاحيتها أو تفسد.
- الحفاظ على المطبخ والحمام نظيف.
- تجنب الطهي أو التعامل مع الأطعمة التي قد يأكلها الآخرون.
- تنظيف مقابض الأبواب والأشياء المشتركة الأخرى بعد لمسها.
إليك المزيد عن سرطان البطن عبر موضوع: ماهي اعراض السرطان في البطن ؟
تشخيص مرض جرثومة المعدة
يجب على البالغين المصابين بالتهاب المعدة والأمعاء الجرثومي مراجعة الطبيب إذا لم تتضح أعراضهم خلال 5 أيام، يجب على الناس اصطحاب الأطفال لرؤية الطبيب إذا لم تتخلص أعراضهم خلال يومين.
سيسأل الطبيب الفرد عن أعراضه، إذا اشتبه الطبيب في التهاب المعدة والأمعاء الجرثومي، فقد يطلب عينة براز لتحديد نوع البكتيريا المسببة للعدوى.
إليك المزيد عن علاج التهاب الكبد بي باستخدام الثوم وتأثيره عليه عبر موضوع: علاج التهاب الكبد بي بالثوم وانواعه وأسبابه
في نهاية رحلتنا مع الأطعمة التي تقضي على جرثومة المعدة ، لابد من معرفة أن معظم حالات جرثومة المعدة عادة ما يتم التخلص منها خلال أسبوع، يجب على الأشخاص المصابين بجرثومة المعدة شرب الكثير من السوائل والحصول على قسط كبير من الراحة، يجب عليهم أيضاً تجنب الاتصال بأشخاص آخرين ممارسة النظافة الجيدة لتجنب انتشار العدوى.