هل هير تونيك يزيد شعر الجسم
هل هير تونيك يزيد شعر الجسم؟ وما مدى فاعليته في تكثيف الشعر؟ فهي كبسولات لاقت رواجًا كبيرًا في الآونة الأخيرة للتخلص من مشكلات الشعر والحد من تساقطه، لذا يوضح موقع زيادة كل ما يدور حول هذه الكبسولات، مع بيان الآثار الجانبية لها.
هل هير تونيك يزيد شعر الجسم؟
كبسولات هير تونيك انتشرت في الآونة الأخيرة بكثرة، حيث أصبح كل البلوجرز على مواقع التواصل الاجتماعي يشيدون بفعاليتها في حل مشكلات الشعر الشهيرة كالتقصف والهيشان والتساقط، لكن هل هير تونيك يزيد شعر الجسم؟
لم يثبت من خلال الأبحاث أن هير تونيك يزيد شعر الجسم، لكن أكدت 90% من التجارب أن المدوامة على استخدامه يعزز كثافة الشعر والجسم بالفعل.
لذا عند ملاحظة زيادة في شعر الجسم بعد استخدامه يجب التوقف عن استخدامه واستشارة الطبيب.. يجدر بالإشارة أنه لا يجب تناول أي مكملات غذائية تزيد من كثافة الشعر وتقويه عند الخضوع لجلسات إزالة الشعر بالليزر.
اقرأ أيضًا: افضل تونيك لإنبات الشعر
تركيب كبسولات هير تونيك
تحتوي كبسولات هير تونيك على عدة عناصر هام لتعزيز الشعر ودعمه ضد التساقط والتقصف.
- فيتامين ب1 وب 2 وب6 وب5
- حمض بارا أمينوبنزويك.
- بيوتين.
- سيستين.
- السيلينيوم.
- الكيراتين.
- بانتوثينات الكالسيوم.
لكبسولات هير تونيك آلية في تعزيز الشعر وهي منع تناقص البيوتين والحد من تأثير الأكسدة عليه بفضل الاحتكاك أو التعرض المستمر للعوامل المُختلفة؛ ويتم ذلك بزيادة مستويات الجلوتاثيون وتثبيط مستقبلات الكحول مما يزيد من البروتين للشعر.
بالإضافة إلى حماية الشعر من الأشعة فوق البنفسجية الضارة التي تصيبه بفضل التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، ولكبسولات هير تونيك فاعلية في تحسين الأيض مما يحسن الدورة الدموية ويمد الشعر بالمغذيات بشكل أفضل.
يجدر الإشارة أن كبسولات هير تونيك تأتي بأشكال مختلفة منها الغني بالفيتامينات ومنها المُكون من مستخلصات نباتية، فتعزز البشرة والشعر والأظافر.
اقرأ أيضًا: هل إكرينال ينبت الشعر
دواعي استعمال هيرتونيك
بالرغم أن كبسولات هير تونيك تزيد من شعر الجسم في أغلب الحالات إلا أن لها تأثير في حالات مُعينة؛ لما يتضمنها من عناصر غذائية هامة.
- تدهور حالة الأظافر.
- تلف الشعر معاناته من المشكلات.
- تساقط الشعر بمعدل أكبر من الطبيعي.
لكن يجب استشارة الطبيب قبل تناولها وإخباره بالأمراض التي تعاني منها، مع بيان العلاجات التي تتناولها بشكل مستمر، فقد يسبب الحساسية وطفح جلدي وصعوبة في التنفس.
اقرأ أيضًا: اسهل طريقة لتطويل الشعر
بدائل طبيعية لهير تونيك
مثلما تم ذكر آنفًا في إجابة سؤال هل هير تونيك يزيد شعر الجسم؟ أنه يتضمن مضادات الأكسدة والأحماض الأمينية والفيتامينات الأخرى، يجدر الإشارة أن هُناك بدائل طبيعية يمكن الاعتماد عليها في الحصول على شعر صحي.
- البيض: يحتوي البيض على المواد البروتينية التي تعمل على تقوية الشعر وإطالته، كما يدعم بصيلات الشعر التالفة ويعزز وصول الدورة الدموية إليه؛ بالتالي ضمان وصول المغذيات إلى الشعر.
- المكسرات: تعد غنية بمعدن السيلينيوم الذي يدعم نمو الشعر ويقويه، بالإضافة إلى الأحماض الأمينية التي تدعم بصيلات الشعر وتقويها، لكن يجب التنويه أن زيادة مستويات السيلينيوم عن الطبيعي تتسبب في تقصف الشعر وتلفه.
- السبانخ: من الخضروات الورقية التي تقوي الشعر وتساعد في إطالته بشكل صحي وحيوي، فهي تحتوي على مستويات مرتفعة من فيتامين أ الذي بدوره يمنع جفاف فروة الرأس، كما يعمل على تعديل مستويات المواد الدهنية التي تنتجها فروة الرأس لمنع التقصف.
- الأطعمة البحرية: من المصادر الغنية بالأوميجا 3 والفيتامينات المتعددة وأيضًا الأحماض الأمينية، فذلك يقلل من تساقط الشعر ويمنحه جاذبية ولمعان، بالإضافة إلى أنه يعالج التالف من الجذور إلى الأطراف.
- التوت الأزرق: هو غني بفيتامين د الذي يعزز إنتاج المزيد من الكولاجين للشعر وأيضًا للبشرة، كما يعادل استخدام بروتين علاجي للشعر؛ لما يتسبب في التخلص من مشكلاته كالتلف والتساقط وأيضًا الهيشان.
- اليوسفي: سقوط الشعر إشارة إلى تدني مستويات الحديد في الجسم، لذا يعتبر اليوسفي غني بالحديد وأيضًا فيتامين جـ، واستهلاك كميات كافية منه تزيد من قدرة الجسم على امتصاص الحديد وتقوية الشعر من الجذور، وحث البصيلات على إنتاج شعيرات أكثر.
- بذور الكتان: من مصادر الأحماض الدهنية التي يحتاجها الشعر للتخلص من التقصف والهيشان، إذ يمكن استعمالها مع الزبادي لإمداد الشعر بالمغذيات اللازمة لزيادة جاذبيته.
- الأفوكادو: هو من الثمار الدُهنية التي تمد الشعر بما يحتاجه للتخلص من الهيشان، كما تعتبر مصدر لفيتامين هـ الذي يدعم نمو الشعر بقوة من البصيلات، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تمنح الشعر قوة وحيوية وانسيابية.
- عصير البصل: يعمل على إطالة الشعر وتعزيز نموه؛ فهو يحتوي على عنصر الكبريت الذي يدعم إنتاج الكولاجين مما يمنح الشعر نضارة وقوة، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تزيد من صحة فروة الرأس والقضاء على كل مشكلاتها.
- تدليك الشعر: استمرار تدليك الشعر أثناء غسله أو بمساعدة الزيوت الطبيعية يحفز فروة الرأس لإنتاج شعيرات جديدة، كما يعمل على تحسين طبيعة الشعر الجديد وإطالته بمعدل أسرع، فذلك يحد من التوتر الذي يؤثر على الشعر بالسلب.
- هُلام الصبار: له فعالية مُميزة على الشعر، ويتخلص من كل البكتيريا المتراكمة على فروة الرأس مما يؤدي إلى تحسين وصول المغذيات وإمكانية خروج شعيرات جديدة، كما يرطب الشعر من جذوره فيمنع تقصفه أو هيشانه وتفتيح بُصيلات الشعر التي لم تنتج شعيرات بعد.
- حليب جوز الهند: هو من المشروبات الغنية بالبوتاسيوم الذي يُخلص من الشعر من مشكلاته، كما يحتوي على الدهون الأساسية والحديد الذي يعزز جذور الشعر ويقويها لإطالة الشعر وزيادة كثافته.
- زيت بذور اليقطين: يزيد من طول الشعر وكثافته في فترة زمنية قليلة؛ بفضل ما يحتويه من عناصر غذائية تمنع تقصف الشعر وتلفه وتحد من معاناته من المشكلات المختلفة، كما يعمل على تحسين وصول الدورة الدموية لتوصيل المغذيات بشكل أفضل.
الشعر القوي والصحي يسعى الجميع للحصول عليه، لذا يجب المداومة على التغذية السليمة بدلًا من استخدام العلاجات الدوائية التي لها أعراض جانبية متعددة.