دعاء الهم والحزن والضيق والتعب والغم

تحرير: أميرة في 5 أكتوبر 2022

دعاء الهم والحزن والضيق والتعب والغم هو من الأدعية التي قد وردت في القرآن الكريم وفي السُّنة النبوية الشريفة لمحو الضيق والاكتئاب والحزن من نفوس الناس، والبعد عن الخوف من جميع المخلوقات المرئية أو غيرها، وسوف نتعرف من خلال هذا المقال على دعاء الهم والحزن والضيق والتعب والغم وبعض الأدعية التي تريح النفس عبر موقع زيادة

دعاء الهم والحزن والضيق والتعب والغم

هناء بعض الأدعية التي تساعد الكثير من الناس على التخلص من كل مشاكلهم التي تواجههم في الحياة، والتي تسبب لهم الشعور بالهم والضيق والحزن والتعب والغم، ومن هذه الأدعية ما يلي:

اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، وأعوذ بك من العجز والكسل، وأعوذ بك من الجبن والبخل، وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال.
اللهم إني عبدك وابن عبدك وابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماضٍ في حكمك، عدل في قضاؤك، أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك أو علمته أحد من خلقك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب همي.
اللهم رحمتك أرجو، فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين، أصلح لي شأني كله، لا إله إلا أنت.
لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب السموات والأرض، ورب العرش العظيم.
دعوة ذي النون إذ هو في بطن الحوت: لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين.
اللهم إني أعوذ بك من جهد البلاء، ودرك الشقاء، وسوء القضاء، وشماتة الأعداء.
يا صاحبي عند شدتي، يا مؤنسي في وحدتي يا حافظي في غربتي يا وليّ نعمتي يا كاشف كربتي يا سامع دعوتي يا راحم عبرتي يا مقيل عثرتي، أخرجني من حلق المضيق إلى سعة الطريق وفَرِّج من عندك كربي الوثيق واكشف عني كل شدة وضيق واكفني ما أطيق ومالا أطيق، اللهم فرج عنا كل هم وغم وأخرجني من كل حزن وكرب وفرج عني ما قد ضاق به صدري وقلت فيه حيلتي.
اللهم إني أدعوك باسمك الأجلِّ الأعزِّ وأدعوك باسمك الأحد الصمد وأدعوك باسمك العظيم الوتر وأدعوك باسمك الكبير المتعالي أن تكشف عنا الضر ما أصبحنا وأمسينا.
اللهم فارج الهم، وكاشف الغم، ومجيب دعوة المضطرين، رحمان الدنيا والآخرة ورحيمهما أنت ترحمنا فارحمني برحمة تغنيني بها عن رحمة من سواك.
يا ودود ، يا ودود، يا ودود، يا ذا العرش المجيد، يا مبدئ يا معيد، يا فعال لما يريد، أسألك بنور وجهك الذي ملأ أركان عرشك، وأسألك بقدرتك التي قدرت بها على جميع خلقك، وأسألك برحمتك التي وسعت كل شيء، لا إله إلا أنت، يا مغيث أغثني.
يا حي يا قيوم، يا نور يا قدوس، يا حي يا الله، يا رحمن اغفر لي الذنوب التي تحل النقم، واغفر لي الذنوب التي تورث الندم، واغفر لي الذنوب التي تحبس القسم، واغفر لي الذنوب التي تهتك العصم، واغفر لي الذنوب التي تقطع الرجاء، واغفر لي الذنوب التي تعجل الفناء، واغفر لي الذنوب التي ترد الدعاء، واغفر لي الذنوب التي تمسك غيث السماء، واغفر لي الذنوب التي تظلم الهواء، واغفر لي الذنوب التي تكشف الغطاء، اللهم إني اسألك يا فارج الهم، يا كاشف الغم، مجيب دعوة المضطر، رحمن الدنيا والآخرة ورحيمها، اسألك أن ترحمني برحمة من عندك تغنني بها عن رحمة من سواك.
اللهم إن ضرورتنا قد حفت، وليس لها إلا أنت، فاكتشفها يا مفرج الهموم، لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين، اللهم اكفني ما أهمني، اللهم يا حابس يد إبراهيم عن ذبح ابنه، يا رافع شأن يوسف على إخوته وأهله.
يا من راح عبرة داوود، وكاشف ضر أيوب، يا مجيب دعوة المضطرين، وكاشف غم المغمومين، أسألك أن تفرج همي، يا فارج الغم، اجعل لي من أمري فرجًا ومخرجًا، يا سامع كل شكوى، وكاشف كل كرب.
أدعوك يا إلهي دعاء من اشتدت به فاقته، وضعفت قوته، وقلت حيلته، دعاء الملهوف المكروب الذي لا يجد كشف ما نزل به إلا منك، فرج عني ما أهمني، وتولى أمري بلطفك، فتداركني برحمتك، وكرمك، إنك على كل شيء قدير.
يا لطيف، يا لطيف، يا لطيف، الطف بي بلطفك الخفي، وأعني بقدرتك، اللهم إني أنتظر فرجك، وأرقب لطفك، فالطف بي، ولا تكلني إلى نفسي ولا إلى غيرك، لا إله إلا الله الرحمن الرحيم، اللهم إني أنزلت بك حاجتي كلها، الظاهرة والباطنة.
أغثني، أغثني، يا عزيز يا حميد، يا ذا العرش المجيد، اصرف عني شر كل جبار عنيد، اللهم إنك تعلم أنني على إساءتي وظلمي وإسرافي لم أجعل لك ولدًا ولا ندًا، ولا صاحبة ولا كفوًا أحد، فإن تعذب فأنا عبدك، وإن تغفر فإنك العزيز الحكيم.
اللهم إني اسألك سلامًا ما بعده كدر، ورضى ما بعده سخط، وفرحًا ما بعده حزن، اللهم إملأ قلبي بكل ما فيه الخير لي، اللهم اجعل طريقي مسهلًا، وأيامي القادمة أفضل من سابقتها.
اللهم إني أسألك بأن لك الحمد لا إله إلا أنت، المنان، بديع السموات والأرض، ذا الجلال والإكرام، يا حي يا قيوم، إني أسألك.
اللهم إني أعوذ بك من الكسل والهرم والمأثم والمغرم، ومن فتنة القبر وعذاب القبر، ومن فتنة النار وعذاب النار، ومن شر فتنة الغنى، وأعوذ بك من فتنة الفقر، وأعوذ بك من فتنة المسيح الدجال، اللهم اغسل عني خطاياي بماء الثلج والبرد، ونق قلبي من الخطايا كما نقيت الثوب الأبيض من الدنس، وباعد بيني وبين خطاياي كما باعدت بين المشرق والمغرب.
رب اغفر لي خطيئتي وجهلي وإسرافي في أمري كله وما أنت أعلم به مني، اللهم اغفر لي خطاياي وعمدي وجهلي وهزلي، وكل ذلك عندي اللهم اغفر لي ما قدمت وما أخرت وما أسررت وما أعلنت، أنت المقدم وأنت المؤخر، وأنت على كل شيء قدير.

ولمعرفة المزيد من المعلومات حول أفضل دعاء لتفريج الهم والحزن والضيق والتعب والغم مكتوب نوصي بالاطلاع على هذا المقال: دعاء لتفريج الهم والحزن والضيق والتعب والغم مكتوب

آيات قرآنية عن الكرب والهم والحزن والضيق

من الآيات القرآنية التي وردت عن فك الكرب والهم والحزن والضيق ما يلي:

قال الله تعالى “بلى من أسلم وجهه لله وهو محسن فله أجره عند ربه ولا خوف عليهم ولا هم يحزنون”.
قال الله تعالى “وإذا سألك عبادي عني فإني قريب أجيب دعوة الداع إذا دعان فليستجيبوا لي وليؤمنوا بي لعلهم يرشدون”.
قال الله تعالى “الذين ءامنوا وتطمئن قلوبهم بذكر الله ألا بذكر الله تطمئن القلوب”.
قال الله تعالى “فقلت استغفروا ربكم إنه كان غفارًا يرسل السماء عليكم مدرارًا، ويمددكم بأموال وبنين، ويجعل لكم جنات ويجعل لكم أنهارًا”.

ولمعرفة المزيد من المعلومات حول أفضل دعاء الهم والحزن والضيق من الأحاديث والقرآن الكريم نوصي بالاطلاع على هذا المقال: دعاء الهم والحزن والضيق من الأحاديث والقرآن الكريم

كيف يتم التخلص من الهم والحزن والضيق

يوجد العديد من الطرق للتخلص من الكرب والحزن الذي قد يشعر به الإنسان في فترة ما من حياته، ومن أهم هذه الطرق ما يلي:

ترديد الشخص دعاء الهم والحزن والضيق والتعب والغم والاستعانة بالله (سبحانه وتعالى) على قضاء حوائجه.
الإكثار من قراءة القرآن الكريم، فهو شفاء الروح وربيع القلب.
ترك المعاصي، والبعد عن الذنوب التي يرتكبها الإنسان.
الدعاء والتقرب إلى الله (سبحانه وتعالى) مع الثقة في استجابة الدعاء، فقد قال رسول الله (صلى الله عليه وسلم) “يقول الله تعالى “أنا عند ظن عبدي بي”.
عدم اليأس من رحمة الله (سبحانه وتعالى) حيث يقول الله (عز وجل) “قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنْفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعًا إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ”.
الزيادة من النوافل، فيجب ألا يقتصر الإنسان على أداء الفروض فقط، ومن أمثلة النوافل صلاة السنن وقيام الليل بنية التخلص من كل ضيق وحزن.
المداومة على الاستغفار، فقد أمرنا الله (عز وجل) بكثرة الاستغفار ويقول الله تعالى في كتابه الكريم “فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا (10) يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَارًا (11) وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَارًا”.

ولمعرفة دعاء لقضاء الحاجة في نفس اليوم نوصي بالاطلاع على هذا المقال: دعاء لقضاء الحاجة في نفس اليوم

أفضل أوقات الدعاء

من أفضل الأوقات التي يستحب فيها الدعاء ما يلي:

يفضل التقرب إلى الله (سبحانه وتعالى) والدعاء له في أوقات السَحَر أي في الثلث الأخير من الليل، حيث يكون الشخص في خلوة مع الله (عز وجل).
يفضل أن يتوجه الإنسان بالدعاء إلى الله (عز وجل) عقب أداء كل صلاة.
من أفضل أوقات الدعاء في ليلة القدر التي يطلب فيها الإنسان مسألته من الله (سبحانه وتعالى).
يفضل الدعاء والتوجه إلى الله (سبحانه وتعالى) عند السجود؛ حيث يكون العبد قريب من الله (عز وجل) أثناء السجود.
يستحب الدعاء عند نزول المطر.
يُستحب الدعاء إلى الله (عز وجل) وقت السفر.
يفضل الدعاء طيلة يوم الجمعة؛ حيث توجد به ساعة استجابة.
يفضل التقدم بالدعاء إلى الله (عز وجل) بعد ترديد الأذان وقبل إقامة الصلاة.
يفضل الدعاء أثناء الصوم؛ حيث أن للصائم دعوة لا ترد.
يستحب الدعاء في يوم عرفة؛ فهو أفضل أيام السنة.

أمور تعيق استجابة الدعاء

هناك بعض الأمور التي تعيق استجابة الدعاء، ومنها ما يلي:

المال الحرام يؤخر استجابة الدعاء.
يجب أن تتأكد من صحة نص الدعاء، لكي لا يتخلله شرك بالله.
عدم تكرار الدعاء يؤخر الاستجابة؛ حيث أن الله (عز وجل) يحب العبد اللحوح في الدعاء.
الدعاء بالظلم، حيث أن الله (سبحانه وتعالى) لا ينظر إلى ظالم.

ما هي آداب الدعاء

من آداب الدعاء ما يلي:

يجب ترديد نص واضح وخالي من الشرك بالله.
يجب بدء الدعاء بالحمد لله تعالى على نعمه والثناء عليه.
يجب التذلل لله في الدعاء.

ما هي فوائد الدعاء

من فوائد الدعاء ما يلي:

الدعاء هو أحد الفرائض، والله (سبحانه وتعالى) يحب عباده الذين يتقربون إليه بالدعاء، حيث يقول الله (عز وجل) في كتابه الكريم “وإذا سألك عبادي عني فإني قريب أجيب دعوة الداعي إذا دعان”.
يساعد الدعاء على رفع البلاء وفك الكرب.
يزيد الدعاء من الخشوع والتقرب إلى الله (عز وجل).
الإكثار من الدعاء يجعلنا نذكر الله (سبحانه وتعالى) كثيرًا.
الدعاء يدخل السرور إلى القلب ويزيل الهم والحزن منه.
الدعاء يزيد الرزق ويغرز البركة فيه.
الدعاء يرفع درجات الإيمان بالله (سبحانه وتعالى).
إذا لم يستجاب الدعاء في الدنيا يكون مدخر للآخرة.

ولمعرفة المزيد من المعلومات حول دعاء تفريج الهم والضيق وأهمية الاستغفار والتوكل على الله نوصي بالاطلاع على هذا المقال: دعاء تفريج الهم والضيق وأهمية الاستغفار والتوكل على الله

وهنا نكون قد وصلنا إلى نهاية المقال وذلك بعد التعرف على دعاء الهم والحزن والضيق والتعب والغم وكيف يتم التخلص من الهم والحزن والضيق، وأفضل أوقات الدعاء، والأمور التي تعيق استجابة الدعاء، وآداب الدعاء، ونرجو أن ينال المقال على إعجابكم.