إختفاء أعراض الوحام في الشهر الثاني

إختفاء أعراض الوحام في الشهر الثاني من الحمل وكيف يتطور الجنين؟يمكنك التعرف عليهم الآن وأكثر عبر موقع زيادة ، حيث أنه في الشهر الثاني من الحمل، قد تشعرين بالإرهاق والحماس والقلق والسعادة أو كل ما سبق، وأكثر من ذلك. هذا حمل لك ليس هناك شك في أن لديك الكثير مما يدور في ذهنك هذا الشهر، وربما يكون السؤال الأكثر إلحاحًا هو متى ستقابل طفلك الصغير من المحتمل أن يكون مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قادرًا على إعطائك موعدًا تقديريًا في الموعد الأول أو التالي قبل الولادة؛ في غضون ذلك تعرف على إختفاء أعراض الوحام في الشهر الثاني.

إليك من هنا: متى يبدا الوحام بالولد والفرق بينه وبين وحام البنت

أعراض الحمل الشائعة في الشهر الثاني من الحمل

في الشهر الثاني من الحمل، تتضمن بعض أعراض الحمل الشائعة ما يلي:

1_ غثيان صباحي

• غالبًا ما يحدث الغثيان والقيء المرتبط بالحمل بين الأسبوع الرابع والأسبوع التاسع خلافًا للاعتقاد السائد، يمكن أن يحدث غثيان الصباح في أي وقت من اليوم، وليس فقط في الصباح.
• قد يساعد في الحفاظ على نظام غذائي متوازن، والابتعاد عن الأطعمة الدهنية والحارة، وتناول وجبات أصغر وأكثر تواترًا.
• عندما تستيقظ في الصباح، جرب تناول بعض البسكويت العادي قبل النهوض من السرير للمساعدة في استقرار مستويات السكر في الدم.
• استرح وحافظ على رطوبتك واحتسِ شراب الزنجبيل أو شاي الزنجبيل لتهدئة معدتك.
• لا تعاني جميع الأمهات الحوامل من غثيان الصباح، ولكن إذا حدث ذلك، فخذي بعض الراحة من حقيقة أنه كثيرًا ما ينحسر بحلول الوقت الذي تصل فيه إلى الثلث الثاني من الحمل.

2_ تغيرات في المزاج

• لا تتفاجأ إذا كنت عاطفيًا أكثر من المعتاد فقد يعاني جسمك من ارتفاع في الهرمونات، مما قد يؤدي إلى بعض التحولات الجامحة في مشاعرك.
• قد تتقلب حالتك المزاجية أيضًا بناءً على ما تشعر به جسديًا أو عقليًا على سبيل المثال، إذا كنت تعاني من غثيان الصباح وهذا يجعلك تشعر بعدم الارتياح والتوتر، فمن الطبيعي أن تشعر بالإحباط من وقت لآخر.

3 _نفور الطعام

• بعض الأطعمة، أو حتى الروائح التي استمتعت بها ذات يوم يمكن أن تبدو غير جذابة وقد تؤدي إلى الغثيان الآن بعد أن أصبحت حاملاً.
• إذا وجدت أن ذوقك قد تغير، فلا بأس من التمسك بالأطعمة اللطيفة حتى تعود شهيتك (عادة في الثلث الثاني من الحمل).
• فقط تأكد من التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول طرق الحفاظ على نظام غذائي صحي إذا كانت بعض الأطعمة خارج القائمة مؤقتًا.
• يمكنك أيضًا تنزيل دليل التغذية أثناء الحمل للحصول على بعض النصائح المفيدة.

4_ الحموضة المعوية وعسر الهضم

• يمكن لهرمونات الحمل أيضًا إرخاء الصمام الذي يربط المعدة والمريء عندما يحدث هذا، يمكن أن يتسرب حمض المعدة إلى المريء، مما يتسبب في هذه الأعراض غير المريحة يفضل تجنب الأطعمة الحارة أو المقلية إذا كنت تعاني من الحموضة المعوية.

5 _إمساك

• قد يكون الشعور بالقليل من الدعم من الأعراض الطبيعية للحمل المبكر.
• قد يحدث الإمساك بسبب هرمون البروجسترون، والذي يمكن أن يبطئ عملية الهضم.
• يمكن أن تؤدي فيتامينات ما قبل الولادة أيضًا إلى الإمساك إذا كانت تحتوي على الكثير من الحديد.
• ومع ذلك، يمكن أن يساعد البقاء رطبًا ونشطًا.

6_ الانتفاخ

قد تكونين على دراية بهذا العرض من دورتك الشهرية الشهرية، ولكن يمكن أن يظهر أيضًا كعلامة مبكرة للحمل كالعادة قم بإلقاء اللوم على الهرمونات إذا كان الجينز الخاص بك الآن أكثر إحكاما من المعتاد.

6_ إعياء

• تستهلك الحمل الكثير من الطاقة، لذلك من الطبيعي تمامًا الشعور بالإرهاق أو الشعور بالنعاس أكثر من المعتاد استرح عندما تستطيع، حتى لو كان ذلك يعني قول “لا” لبعض الأشياء.
• يمكن أن يمنحك اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة المعتدلة في بعض الأحيان القليل من الطاقة.
• بالإضافة إلى ذلك، كن مرتاحًا في حقيقة أن العديد من الأمهات يقولون أن مستويات طاقتهن تزداد في الأشهر الثلاثة القادمة.

ولا يفوتك ايضًا: متى ينتهي الوحم وكيف يتم السيطرة عليه ؟

كيف يتطور الجنين في الشهر الثاني؟

• في هذا الشهر، يبدأ طفلك الصغير في تطوير أنفه وفم وأذنين.
• تشكلت الجفون وستبقى ملتصقة حتى الجزء الأخير من الثلث الثاني من الحمل.
• هناك أيضًا بعض عمليات تطوير الأعضاء المهمة التي تحدث هذا الشهر.
• تتصل رئتا طفلك الآن بالحلق بأنابيب التنفس مثل الرئتين.
• لا يزال يتعين على القلب أن ينمو كثيرًا، لكنه الآن ينبض حوالي 105 نبضة في الدقيقة.
• تم تطوير الكيس الأمنيوسي الآن وهو مليء بالسائل الأمنيوسي وظيفتها المهمة هي توفير المسكن لطفلك وحمايته من الآن وحتى ولادته.
• في الشهر الثاني من الحمل، يمكن أن يكون حجم طفلك أكبر بقليل من نصف بوصة من التاج إلى الردف، بحجم حبة التوت.
• هذا ليس كل شئ! في نهاية الأسبوع الثامن، أو تقريبًا في نهاية الشهر الثاني.

إليك من هنا: الفرق بين وحام البنت والولد وطرق علمية للتفرقة بين وحام البنت والولد

شكل جسم الحامل في الشهر الثاني من الحمل

• لا تتوقعي رؤية الكثير من نتوءات البطن في الشهر الثاني من الحمل في هذه المرحلة، من المحتمل ألا يبدو جسمك مختلفًا بشكل كبير.
• لكن ما قد تلاحظه هو أنه بالإضافة إلى بعض الحساسية والوجع، قد يبدو ثدييك أكثر امتلاءً.
• إذا كان وزنك قبل الحمل ضمن النطاق الطبيعي لمؤشر كتلة الجسم، فقد يوصي مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بزيادة الوزن المستهدفة من 25 إلى 35 رطلاً خلال فترة الحمل، ومن المرجح أن يكتسب ثدييك اثنين على الأقل من هذه الإنشات.
• على مدار الثلث الأول من الحمل ، من المحتمل أن تكتسبين من 1 إلى 5 أرطال.
• جربي حاسبة زيادة الوزن الخاصة بنا لمعرفة مقدار الوزن الذي قد يُنصح باكتسابه خلال الفترة المتبقية من الحمل.
• مقدم الرعاية الصحية الخاص بك هو المصدر المفضل لديك للحصول على المشورة بشأن زيادة الوزن الصحي والتغذية أثناء الحمل عادة ستحتاجين فقط إلى إضافة حوالي 300 سعر حراري إضافي إلى نظامك الغذائي كل يوم، ولكن قد تزداد هذه الكمية لاحقًا في فترة الحمل.

اقرأ من هنا: أعراض الحمل في الأسبوع الأول للبكر ومتى تبدأ الأعراض المؤكدة

متى يبدأ الوحم وما هي علامات إختفاء أعراض الوحام في الشهر الثاني؟

• في الغالبية العظمى من النساء الحوامل، تبدأ الوحمة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، وتصل إلى ذروتها خلال الثلث الثاني من الحمل، ثم تبدأ بالتحلل والتقلص عندما تدخل المرأة في الثلث الثالث والأخير من الحمل.
• وفقًا لـ بعض الأطباء الذين يقولون أو يعتقدون أن فترة الاقتران قد تمتد عند بعض النساء إلى ما بعد الولادة، لكن هذه الحالة ستنتهي عاجلاً أم آجلاً، لذلك لن تشتهي السيدة أوهام أطعمة إلى الأبد.
• وفي الحقيقة، ومن واقع ذلك تم تسجيل العديد من النساء الحوامل يعانين من حالة موهم على النحو التالي؛ في البداية يحبون أو يكرهون أطعمة معينة لمدة يوم أو يومين، ثم يتحولون إلى اشتهاء نوع آخر من الطعام ليوم أو يومين آخرين، ثم إلى نوع آخر، وهكذ.

كانت هذه نبذة عن إختفاء أعراض الوحام في الشهر الثاني حيث يمكنكم التعرف على مجموعة من  المعلومات عن الحمل في الشهر الثاني والتغيرات التي تطرأ على الحوامل ومتي يختفي الوحم.