أسباب الاحتلام عند الرجل المتزوج

تحرير: موقع زيادة في 5 أبريل 2022

أسباب الاحتلام عند الرجل المتزوج كثيرة ومتنوعة بعضها نفسية وبعضها جسدية إلا أنها جميعها ليست إرادية من الجسم، فالاحتلاح هو خروج المني من جسم الرجل في نومه سواء عن طريق حلم مثير جنسيًا أو دون أحلام، ولا يشعر الرجل بذلك سوى في الصباح بعد استيقاظه.

في هذا الموضوع على موقع زيادة سنقدم آراء الأطباء المتخصصون في أسباب الاحتلام عند الرجل المتزوج وفوائد الاحتلام وأضراره، وما يجب على الرجل المسلم في الشريعة الإسلامية بعد الاحتلام.

أسباب الاحتلام عند الرجل المتزوج

في الطبيعي أن يمر الرجل بالاحتلام بصورة دورية، بالطبع تكثر لدى الشباب الأعزب عن نظيره المتزوج لكنا لا تنعدم عند الرجل الذي يمارس العلاقة الجنسية مع زوجته قطعيًا، وأسباب الاحتلام عند الرجل المتزوج كثيرة أهمها:

نوم الرجل على بطنه؛ فتلك الوضعية للنوم تتسبب في احتكاك العضو الذكري بالفراش مما يسبب إثارة الرجل ويحدث الاحتلام.
مشاهدة الأفلام الإباحية، فكثرة الإثارة الجنسية دون تفريغ تلك الطاقة فلا يجد الجسم حلًا إلا أن يفرغ تلك الطاقة في صورة احتلام.
النظر إلى النساء في الحياة العامة وكثرة التفكير الجنسي اتجاههن مما يكون مخزون مكبوت في العقل الباطن للرجل وبالتالي يحدث الاحتلام كتفريغ لتلك الطاقة.
تناول بعض الأطعمة القوية الغنية بالدهون والبروتينات العالية وتناول بعض المشروبات والحساء، لكن لا يوجد قاعدة ثابتة لنوعيات/ أصناف هذه الأطعمة، فكل رجل يؤثر فيه نوع طعام مختلف عن الآخر، لكن المشهور هي: (الكوارع، المأكولات البحرية غنية الدهون، غذاء ملكات النحل …)
في بعض الأحيان يكون السبب خلل في الهرمونات اتلجسدية لدى الرجل.
النوم دون التبول في هالة امتلاء المثانة بالبول؛ مما يتسبب في تسرب السائل المنوي وحدوث الاحتلام.
ممارسة الرياضة أو الأعمال الشاقة بصورة لا يعتادها الجسم، مما يحفز كمية كبيرة من هرمون التستوستيرون وينتج عنه الاحتلام.

كما أن من أهم أسباب الاحتلام عند الرجل المتزوج هو أنه قد يكون لا يحصل على كفايته الجنسية من العلاقة مع زوجته سواء بسبب الدورة الشهرية أو أو حمل أو مرض، وهذا طبيعي ولا يكون مؤشر على خطر، أو يكون لا يصل إلى النشوة والإنزال في اللقاءات الجنسية مع زوجته مما يتسبب في كبت تلك المشاعر والطاقة ويخرجها الجسم في الليل.

في الحالة الثانية قد يتسبب كثرة الإثارة دون الرضا في حدوث حالات مرضية مثل التهاب واحتقان البروستاتا التهاب المجرى البولي.

فوائد الاحتلام عند الرجال

بعد أن تناولنا أهم أسباب الاحتلام عند الرجل المتزوج لا يخفى عن أي طبيب أو رجل خبير أن للاحتلام فوائدجمة على صحة الرجل النفسية والجسدية مثل:

التخلص من الحيوانات المنوية القديمة التي قد تتكدس في الخصية وتسبب مشاكل، وتكوين حيوانات منوية جديدة مما ينشط الجسم والجهاز التناسلي والحالة العامة للجسم، فكأنه مثل تغير زيت محرك السيارة.
يساعد الرجل على الابتعاد عن العلاقات الغير شرعية عبر إشباع الرغبة الجنسية بصورة شرعية.
الاحتلام المنتظم يقلل نسبة الإصابة بسرطان البروستاتة بصورة كبيرة، كما أنه يحافظ على البروستاتة من الاحتقان والالتهاب.
الاحتلام يساعد بصورة كبيرة في التخلص من الاكتئاب والتوتر وينشر هرمون السعادة والاسترخاء في الجسم مثله مثل ممارسة الجنس الطبيعي.
دليل على الصحة الجنسية للرجل ونشاطه .

أضرار الاحتلام

مثلما هناك أسباب الاحتلام عند الرجل المتزوج أيضًا هناك أضرار، إلا أنها أضرار طفيفة جدًا تتعلق بتفكير الرجل وشعوره بالإحراج من تلك العملية فقط وشعوره أنه غير متحكم في نفسه، أو شعوره بالحرج أمام زوجته؛ إلا أن تلك الأفكار يجب محوها من العقل لإن الاحتلام يحدث بصورة غير متحكم بها ولا يجب أن يعاقب نفسه على شيء خارج عن إرادته.

هناك ضرر ثانوي آخر وهو أن في اليوم اللاحق لليل الذي يحتلم فيه الرجل يكون مسترخي ومرهق ويريد النوم بصورة كبيرة وفي أغلب الأحيان لا يقدر على الذهاب للعمل وترك النوم.

طرق تقليل الاحتلام

بالتخلص من أسباب الاحتلام عند الرجل المتزوج التي ذكرناها سابقًا يمكن بكل سهولة التخلص من الاحتلام، وتتمثل تلك الطرق في:

الابتعاد عن المثيرات الجنسية سواء من مشاهدة الأفلام الإباحية أو عن طريق النظر إلى النساء بصورة فيها تفكير جنسي.
النوم في وضعية غير النوم على البطن ويُفضل تدريب النفس في النوم على الجانب الأيمن.
عند اكتشاف الرجل للأطعمة التي تحفزه جنسيًا يجب عليه عدم الإفراط منها سواء كان غير متزوج أو متزوج ولن يجامع زوجته في تلك الليلة.
الاهتمام بتفريغ المثانة قبل النوم بالتبول.
ممارسة الرياضة باعتدال دون إفراط فيها ولا الانقطاع عنها.

الأحكام المتعلقة بالاحتلام

يجدر الإشارة إلى أن الفقهاء المسلمين قد تناولوا موضوع الاحتلام من كافة الجوانب وقد خلصوا إلى أنه يجب على الرجل الغسل من الجنابة إذا احتلم ورأى دليل ذلك في ملابسه إنما إذا لما يجد أي دليل على الاحتلام ومجرد حلم عابر في عقله فلا غسل عليه.

استدلوا في هذا الموضوع بالحديث رقم 130 في صحيح البخاري:

“جَاءَتْ أُمُّ سُلَيْمٍ إلى رَسولِ اللَّهِ صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ فَقَالَتْ: يا رَسولَ اللَّهِ إنَّ اللَّهَ لا يَسْتَحْيِي مِنَ الحَقِّ، فَهلْ علَى المَرْأَةِ مِن غُسْلٍ إذَا احْتَلَمَتْ؟ قَالَ النبيُّ صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ: إذَا رَأَتِ المَاءَ فَغَطَّتْ أُمُّ سَلَمَةَ، تَعْنِي وجْهَهَا، وقَالَتْ: يا رَسولَ اللَّهِ أوَتَحْتَلِمُ المَرْأَةُ؟ قَالَ: نَعَمْ، تَرِبَتْ يَمِينُكِ، فَبِمَ يُشْبِهُهَا ولَدُهَا”

فقال ابن قدامة في كتابه (المغني من مستودعات الفقه الحنبلي 130/1): ” إذا رأى أنه قد احتلم، ولم يجد منيًا، فلا غسل عليه. قال ابن المنذر: أجمع على هذا كل من أحفظ عنه من أهل العلم … وإن انتبه فرأى منيًا، ولم يذكر احتلامًا، فعليه الغسل لا نعلم فيه اختلافا أيضًا. وروي نحو ذلك عن عمر وعثمان –رضي الله عنهما- وبه قال ابن عباس وعطاء وسعيد بن جبير والشعبي والنخعي والحسن ومجاهد وقتادة ومالك والشافعي وإسحاق؛ لأن الظاهر أن خروجه كان لاحتلام نسيه … ” ويجب عدم الانتباه إلى الوسواس في تلك الحالة.

هل الاحتلام للمتزوج تقصير من الزوجة؟

كما قال الفقهاء أنه يجب على المرأة عدم الامتناع عن زوجها دون سبب شرعي (مثل الصيام الفريضة أو الحيض أو مرض …) وقد ورد ذلك في حديث أبو هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: “إِذَا دَعَا الرَّجُلُ امْرَأَتَهُ إلى فِرَاشِهِ فأبَتْ فَبَاتَ غَضْبَانَ عَلَيْهَا لَعَنَتْهَا المَلَائِكَةُ حتَّى تُصْبِحَ” (صحيح البخاري 3237)

لكن إذا قامت بما عليها من واجبات ناحية زوجها فلا تقصير منها أبدًا أن يحتلم زوجها بعد ذلك، فهذا لا يعني أنها آثمة أو غير كافية له أو حتى أنه لم يعد ينجذب إليها، فقد تكون هناك أسباب أخرى كما بينا سابقًا.

بذلك نكون تناولنا أقوال الأطباء في أسباب الاحتلام عند الرجل المتزوج وطرق تخفيف الاحتلام والفوائد التي تعود على الرجل الذي يحدث له الاحتلام وما يقابلها من أضرار، كما تناولنا في عجالة رأي الفقهاء في الغسل بعد الاحتلام، نرجو أن نكون قد أفدناكم.