أسباب كثرة التبول عند النساء
أسباب كثرة التبول عند النساء وعلاجه يختلف من سيدة إلى أخرى، حيث بعض النساء يعانين من التبول المفرط مما يجعلهن يشعرن بالحرج وعدم الراحة، نظرًا لأن المرأة لا تستطيع التحكم في مثانتها، فإن حاجتها للتبول تزداد فجأة، الأمر الذي لا يؤدي فقط إلى خوفها الدائم من الذهاب إلى مكان بلا حمام، بل يسبب أيضًا الكثير من الضيق النفسي، يمكن أن تحدث هذه المشكلة لأسباب متعددة، وفي هذا المقال سنتعرف على الأسباب والعلاج ومتى يجب زيارة الطبيب عبر موقع زيادة.
أسباب كثرة التبول عند النساء وعلاجه
هناك أسباب عديدة محتملة تؤدي إلى التبول بكثرة لدى النساء وقد يكون بعضها غير ضارة أو خطيرة، وهي كالتالي:
فرط نشاط المثانة
- غالبًا ما يكون فرط نشاط المثانة هو مجموعة من الأعراض، ناتجة عن التبول بكثرة بسبب الزيادة في نشاط عضلات المثانة.
- هناك العديد من الأسباب لفرط نشاط المثانة عند النساء، والتي قد تضم:
- الإصابات.
- الأمراض التي تصيب العضلات والأنسجة والأعصاب، على سبيل المثال: التصلب المتعدد والسكتة الدماغية.
- بسبب انخفاض هرمون الأستروجين أثناء انقطاع الدورة الشهرية.
- يسبب الوزن الزائد الضغط على المثانة.
الحمل
- في الأسابيع القليلة الأولى من الحمل، يؤدي نمو الجنين داخل الرحم إلى الضغط على المثانة، مما يؤدي إلى كثرة التبول.
داء السكري
- عادًة ما يكون التبول المتكرر عند النساء، المصحوب بكميات كثيرة من البول، من الأعراض الأولية لمرض السكري من النوع 1 والنوع 2.
- حيث أن الجسم يحاول طرد الجلوكوز الغير مستخدم عن طريق البول.
استعمال مدرات للبول
- تُستخدم هذه الأدوية لعلاج ضغط الدم المرتفع أو السوائل المتراكمة في الكلى، وكذلك السوائل الزائدة المتدفقة خارج الجسم، مما يؤدي إلى كثرة التبول.
بعد معرفة أسباب كثرة التبول عند النساء وعلاجه يمكن التعرف على المزيد عبر: كثرة التبول وعدم القدرة على حبسه وأسبابها وكيفية تشخيصها وطرق علاجها
انقطاع الدورة الشهرية
- يؤثر انقطاع الدورة الشهرية لدى النساء أيضًا في التحكم في المثانة، لأنه عندما تنقطع الدورة الشهرية، يتوقف الجسم عن إنتاج هرمون الأستروجين.
- حيث يؤثر هذا الهرمون على الإحليل وبطانة المثانة، لذا، قد تحتاج إلى التبول بكثرة.
أورام ليفية
- تضغط هذه الأورام على المثانة وتسبب عدم الراحة، مما يجبر النساء على الذهاب باستمرار إلى الحمام.
السمنة
- عند النساء، يمكن أن تؤدي زيادة الوزن إلى زيادة الضغط على المثانة، مما قد يؤدي إلى إضعاف عضلات قاع المثانة، والحاجة الشديدة إلى التبول.
أمراض عصبية
- من الممكن أن تسبب الأعصاب التالفة التي تغذي المثانة إلى حدوث مشكلة في وظائف المثانة، ومنها التبول العاجل والمفاجئ.
سرطان المثانة
- قد يكون التبول المتكرر من الأعراض الشائعة لسرطان المثانة، لأن وجود الأورام فيها سيقلل من المنطقة المخصصة لاحتباس البول، وبالتالي زيادة الحاجة إلى التبول.
وإليكم المزيد من التفاصيل من خلال: ألم أسفل البطن وكثرة التبول عند النساء الأسباب وطرق العلاج الصحيحة
أسباب أخرى
تشمل الأسباب الأخرى لكثرة التبول ما يلي:
- داء السكري.
- حصوة المثانة.
- التهاب المثانة الخلالي.
- تضعف عضلات قاع الحوض.
- يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول الكافيين والنيكوتين والمحليات الصناعية والكحول إلى تهيج جدار المثانة.
أعراض مصاحبة لكثرة التبول
- نزيف في الرحم.
- فترة الحيض الصعبة.
- الإحساس بوجود أشياء غريبة في الحوض.
- ألم وتشنجات عند التبول.
- درجة حرارة الجسم المرتفعة، إضافة إلى القشعريرة.
- ألم في الخصر
تشخيص كثرة التبول لدى النساء
إذا كنت تتبول بشكل متكرر فجأة ولديك آثار جانبية أخرى، مثل الحمى وآلام الظهر والحوض والقيء وفقدان الشهية وزيادة إفرازات المهبل، فكل هذه الحالات تتطلب منك مراجعة الطبيب على الفور، حيث يقوم بتشخيص المشكلة في طرق المرض التالية:
التاريخ الطبي
- سيتحقق الطبيب أولًا من بياناتك الشخصية، ثم يسألك عن أدويتك المنتظمة، وكذلك أنواع الأعراض المصاحبة مع التبول، ولون البول والعادات اليومية.
تحليل البول
- قد يوصي الطبيب بعمل فحص مجهري للبول للتحقق من تركيبة البول.
فحص ديناميكا البول
- قد يحتاج الطبيب إلى فهم ديناميات المثانة بشكل أكثر وضوحًا، وسيطلب منك إجراء مخطط المثانة لقياس الضغط فيها واستنتاج وجود مشكلة في عضلة المثانة أو العصب.
علاج كثرة التبول
عند تشخيص سبب كثرة التبول يتم علاج نفس المشكلة، فمثلًا في حالة مرض السكري سوف يصف الطبيب علاجات لضبط معدل السكر في الدم، أما الإصابة بالالتهابات، سوف يصف الأدوية المضادة لها.
إذا تسببت المثانة نفسها في كثرة التبول، أي فرط نشاط المثانة، فسيوصي الطبيب بعلاجات سلوكية لروتينك ونظامك الغذائي، بما في ذلك:
ضبط النظام الغذائي
- يوصي الطبيب بالحد من الأطعمة والمشروبات المحتوية على مادة الكافيين المدرة للبول.
- الاهتمام بالأطعمة المليئة بالألياف في النظام الغذائي للمساعدة في تحسين عملية الهضم.
إعادة تأهيل المثانة وتدريبها
- هذا يعني أن الوقت بين الفئتين اللتين تستخدمهما سيزداد إلى حوالي 12 أسبوعًا.
- هذه الفترة كافية للسماح للمثانة بالتكيف مع البول لفترة طويلة والتبول بشكل أقل.
الاهتمام بتناول السوائل
- إذا كنت تتحمل مسئولية شرب الكمية اللازمة من الماء بشكل متقطع خلال النهار، لأنك ملزم بعدم تناول الماء لفترة معينة من الوقت قبل النوم لتجنب التبول الليلي.
تمارين كيجل
- يوصي طبيبك أيضًا بتمارين كيجل، وهي تمارين لقاع الحوض تقوي العضلات الإحليل وحول المثانة، وبالتالي تعزيز التحكم في المثانة.
إضافة إلى الوصفات السلوكية، قد يصف طبيبك أيضًا الأدوية لمساعدة المثانة على تنظيم التبول.
حقن البوتوكس
- إذا لم تستجيب المثانة للأدوية، يمكن لطبيبك أن يعطيك حقنة البوتوكس المخدرة في عضلة المثانة لأنه يساعد على الاسترخاء مما يزيد من القدرة على التخزين.
الجراحة
- قد يوصي الطبيب بإجراء عملية لزرع تحفيز العصب بشكل مباشر تحت الجلد لمساعدتك على التحكم في قاع الحوض مما يتحكم بشكل أفضل في الحاجة إلى التبول.
ولا يفوتك أيضًا المزيد من خلال: هل كثرة التبول من علامات الحمل أم دليل على وجود مشكلة صحية؟
علاج كثرة التبول بالأعشاب
وهناك الكثير من الأعشاب التي تعمل على علاج التبول بكثرة ومنها:
القرفة
- له خصائص مضادة للالتهابات، ويحسن صحة الكلى والجهاز البولي، ويقلل من التبول المتكرر.
الكمون
- يحتوي على معدل عالي من الفيتامينات التي يمكن أن تساعد على الحد من مشاكل الجهاز الهضمي المؤثرة على التبول، مما يعمل على الحد التبول بكثرة.
زيت الصبار
- يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية والفيتامينات التي يمكن أن تعزز صحة الجهاز البولي، وبالتالي تساعد على تقليل التبول المتكرر وتعزيز وظائف الكلى.
التوت البري
- يحتوي على الكثير من فيتامين سي وخصائص هامة يمكن أن تقلل من تكرار التبول، وبالتالي تعزيز صحة الجهاز البولي والتقليل من التهابات المسالك البولية.
الزبادي
- هو من المواد الغنية بالفيتامينات والمواد الغذائية، التي يمكنه الحفاظ على صحة الكلى والجهاز الهضمي.
بذور اليقطين
- يحتوي على الكثير من أوميغا 3، والتي لها تأثيرات مضادة للالتهابات وتعزز وظيفة الجهاز البولي لأنها يمكن أن تحد من التبول المتكرر.
الفلفل الأخضر
- يحتوي على معدل كبير من المواد الغذائية والفيتامينات لذلك له دور نشط في علاج التبول بكثرة.
أوراق السبانخ المغلية
- تعمل على الحد من التبول المحافظة على المثانة صحية.
الحلبة
- هذا بتناول مغلي الحلبة أو مزجها مع الزنجبيل والعسل والماء ثم تناول المزيج مرتين يوميًا.
بذور السمسم
- يقلل التبول من خلال تناول السمسم في الطعام أو إضافة زيته إلى طعام المرضى.
متى يجب زيارة الطبيب
- إذا كان التبول المتكرر مصحوبًا بأعراض محتملة للعدوى، بما في ذلك: الحمى، وألم أثناء التبول، وظهور دم وردي أو دموي في البول.
- نظرًا لأن التبول المؤلم أو آلام في الحوض يمكن أن تسبب القلق، يجب عليك زيارة الطبيب كلما شعرت بعدم الراحة أو الأعراض التي تتعارض مع نوعية حياتك.
وبهذا نكون قد وفرنا لكم أسباب كثرة التبول عند النساء وعلاجه وللتعرف على المزيد من المعلومات يمكنكم ترك تعليق أسفل المقال وسوف نقوم بالإجابة عليكم في الحال.