فوائد ماء الورد للشرب
فوائد ماء الورد للشرب من الأشياء الجاذبة لدى فئة كبيرة من الناس، فهي تحتوي على الكثير من الفوائد، ولكن مع الأخذ في الاعتبار أنه لا يفضل الإكثار منه حتى لا نقع في فخ الاضرار، فكل شيء يجب تناوله باعتدال، ومن خلال موقع زيادة سنكشف عن فوائد ماء الورد للشرب.
فوائد ماء الورد للشرب
هل خُيل إليك قبل ذلك أن تتوقع أن لماء الورد فوائد صحية إيجابية؟ أعتقد أنه شيء من المتوقع حدوثه، نعم ماء الورد لها من المزايا الكثير ولكن هو تود أن تعرف عن اضرارها أيضا؟ لما لا.
ولتكن بدايتنا من فوائد ماء الورد للشرب، والتي نعرضها عليك من خلال النقاط التالي ذكرها بعد:
- ماء الورد من المشروبات التي تعزز من عملية الهضم، حيث إنها تخفف من التقلصات وأي مشكلة قد تواجه الجهاز الهضمي، فهي تقوم بتعزيز إفراز العصارة الصفراوية والتي تساعد وتحسن من عملية الهضم.
- ينشط شرب ماء الورد الدورة الدموية للجسم وبناء عليه فإن تنشيط الدورة الدموية له مميزات كثيرة ألا وهي سرعة تدفق وجريان الدم في الجسم بشكل سلس مما يؤدي إلى نقص فرص الإصابة بتصلب الشرايين أو الدوالي أو الأمراض الناتجة بالدورة الدموية بشكل عام.
- يعمل على تقليل حب الشباب والأكزيما، كما يحافظ على بشرة مشرقة نضرة، كما أنه لقيامه بتعزيز الدورة الدموية فيعمل على تقليل تساقط الشعر.
- يعمل مشروب ماء الورد على تخفيف وطأة التهاب الحلق، فهو يحتوي على مضادات للالتهاب تعمل على تخفيفه وعدم الشعور باحتقان الحلق الذي يعكر صفو المصاب به، فهو يعمل بمثابة علاج لجعل عضلات الحلق مرتخية.
- التقليل من حدة الصداع فهو يعمل على خفض حدة الألم الذي يسببه الصداع، وذلك عن طريق القيام ببعض الخطوات البسيطة كالتالي:
- يتم تحريك اليد التي تم غمسها بزيت ماء الورد بحركات دائرية على فروة الرأس بلطف لمدة خمس دقائق.
- يتم ترك الزيت على فروة الرأس مدة 30 دقيقة.
- يتم تكرار هذه الوصفة حال استمرار الصداع للحصول على نتيجة ممتازة، ويعتقد أن بتلات الورد هي السبب في تلك النتيجة الرائعة.
اقرأ أيضًا: فوائد ماء الورد للبشرة
فوائد أخرى لماء الورد
كذلك فلماء الورد العديد من الفوائد الإضافية والتي تتمثل في الآتي:
- تقوية صحة العقل، حيث إن ماء الورد يحتوي على المهدئات الطبيعية والتي بدورها تجعل تأثيرها كبير على الدماغ، ومن الأخبار المشاعة أن ماء الورد كان يستخدم قديما في العلاج من بعض الأمراض العقلية والنفسية، مثال على ذلك الاكتئاب والضغط النفسي والعصبي والحزن.
- ماء الورد تعد علاج للقولون أو الإمساك فهي تحسن عملية الهضم جدا وتنظم سير الأمعاء كثيرا.
- يعالج ماء الورد الكلى، حيث أنه يساعد على عدم تكوين الحصوات الكلوية، فلا تتأثر الكلى به إلا تأثيرا إيجابيا ويتم ذلك عند مزجه بالماء.
- يعمل ماء الورد على إدرار البول، حيث عند إضافته إلى الماء الفاتر العادي فإنه يعمل على نزول أي أملاح مترسبة بالجسم بالإضافة إلى نزول الماء الزائد عن حاجة الجسم.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع ماء الورد للصدر
وصفة اعداد ماء الورد للشرب
إن كانت الاسطر السابقة التي ذكرناها ونحن بصدد عرض فوائد ماء الورد للشرب قد لاقت إعجابك وأثارت شغفك لتجربة ماء الورد، فإليك أفضل الطرق لإعداد ماء الورد للشرب على الطريقة الأمثل التي تضمن لك استفادة أمثل منه والتي تتمثل في الآتي:
- نقوم بجني بعض بتلات الورد صباحا، وليس بالضرورة نوع معين ولكن أي نوع من أنواع الورد يجوز.
- يتم تنظيف البتلات بشكل جيد بالماء.
- يتم وضع تلك البتلات بقدر واسع به الكثير من الماء.
- نقوم بتغطية القدر وتركه على أقل درجة حرارة.
- يترك ليغلي ثم يتحول لونه للون الورد الذي استخدمناه في هذه العملية.
- نقوم بتنقية الورد من الماء ثم تركه ليبرد قليلا، ثم إضافة القليل من العسل ومن الممكن إضافة بعض قطرات الليمون الطازج لجعل طعمه ألذ قليلا.
اقرأ أيضًا: هل ماء الورد يزيد الوزن
هل لماء الورد أضرار
لكل شيء فائدة كما له من ضرر ولماء الورد أيضا أضرارها المعروفة فما هي الأضرار التي نتحدث عنها إذن.
- إذا تم شرب ماء الورد بكميات كبيرة، ربما يصاب شاربها بحساسية شديدة أو حكة بالجسم أو ارتفاع درجة حرارة الجسم، نظرًا لأن جسم الشارب نفسه قد يحمل نوع من الحساسية من ماء الورد.
- قد تسبب شرب الكثير من ماء الورد أيضا في تسارع ضربات القلب، وهو الضرر الغير مؤكد حيث أن احتمال حدوثه ضعيف جدا، ولكنه يعد من ضمن الأسباب والأضرار.
ماء الورد من المشروبات التي تعد ليس لها أضرار، فضررها وإن وجد قليل، فمن المستحب شربها دون قلق، ولكن كما نعلم الكثير من الشيء قد ينقلب عقباه إلى ما لا نحب.
الحفاظ على رطوبة الجسم بشكل دوري ومستمر، وعدم تعريضه للجفاف، إحدى أهم مسؤولياتنا تجاه أجسادنا، فشرب الماء الفاتر باستمرار يعد أفضل ما تقدمه لجسمك ولا سيما إن كان مطعم بماء الورد لتزداد الاستفادة.