فوائد حليب نيدو للكبار
فوائد حليب نيدو للكبار متعددة وقوية، حيث يستخدم كبديل سريع وآمن للحليب الطبيعي، وهو من أكثر أنواع الحليب المجفف المنتشر، ويحتوي على الكثير من العناصر الغذائية والفيتامينات التي تدعم تقوية المناعة للجسم والقدرة على مقاومة الأمراض، كما يشمل العديد من الأنواع التي تناسب جميع الأعمار بالمكونات المناسبة لكل منهم، يتضح ذلك من خلال موقع زيادة.
فوائد حليب نيدو للكبار
حليب نيدو من أهم أنواع الحليب المجفف المنتشر للكبار، حيث يشمل العديد من الفوائد التي تميزه عن باقي المنتجات المشابهة، ومن أهم فوائد حليب نيدو للكبار ما يلي:
- يحتوي على العناصر الغذائية الهامة التي تعمل على توازن الجسم من الغذاء مثل الفيتامينات الهامة كفيتامين د، والمعادن، والكالسيوم، والفوسفور، والماغنسيوم.
- يمكن استخدام الحليب للكبار كمكمل غذائي في حالة نقص كل أي من العناصر الغذائية المهمة مثل البروتين والكالسيوم، ويرجع ذلك إلى أنها سهلة الإضافة إلى أي من العصائر أو المخفوقات المختلفة.
- يساعد على تحسين البشرة والجلد، ويرجع ذلك إلى احتوائه على الريبوفلافين الذي يدعم الصحة العامة للجلد.
- يساعد في الحفاظ على رطوبة الجسم في فصل الصيف.
- يحسن الجهاز الهضمي للكبار والصغار على سواء.
- يمكن الاحتفاظ به لمدة طويلة حيث مدة صلاحيته تتراوح بين 6 – 12 شهر للحليب المجفف الفوري.
- بينما في حالة الحليب المجفف غير الفوري تكون بين 12 إلى 18 شهرًا، وبمجرد أن تُفتح العلبة تقل مدة الصلاحية إلى 5 أيام.
- يفيد في حالة المعاناة من الأرق، فتناول كوب واحد منه كل مساء يعمل على المساعدة على النوم.
اقرأ أيضًا: أفضل أنواع الحليب البودرة للكبار
فوائد حليب نيدو للحامل
كما ذكرنا فوائد حليب نيدو للكبار، يمكننا ذكر الفوائد الخاصة بالحليب في حالة السيدات الحوامل أيضًا.
- يشمل الحليب جميع القيم الغذائية التي تعوض الحامل عن العناصر الغذائية التي تفقدها بسبب الحمل.
- الحليب مفيد جدًا لبشرة الحامل، حيث يحتوي على العديد من العناصر التي تساعد على زيادة الرطوبة بالجلد ويساعد في إزالة البثور السوداء والبقع التي تظهر للحامل في أول شهور الحمل.
- يحافظ على توازن الغدة الدرقية، حيث يحتوي على عنصر السيلينيوم الذي يساعد على تنشيط جميع خلايا الجسم ومنهم الغدة الدرقية.
- يساعد في الحفاظ على نسبة الكالسيوم من الامتصاص بسبب احتواءه على اللاكتوز، حتى يستفيد الجسم من الكالسيوم ويحد من مشاكل الجهاز الهضمي التي تحدث خلال الحمل.
- يحافظ على أنظمة الجسم بشكل كبير، نظرًا لما يحتويه الجسم من الأحماض الأمينية.
- يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يعمل بدوره على التخلص من المشاكل الموجودة بالمعدة ويهدئ من القيء بسبب الحمل.
- يقضي على نسبة الجفاف في الجسم ويساعد على زيادة الرطوبة العامة به.
- يعمل حليب نيدو على تعزيز إفراز حمض اللاكتيك للحامل.
- يساعد على تقليل مشكلة تجلط الدم لما يحتويه من كمية كافية من فيتامين ك.
فوائد حليب نيدو المدعم للكبار
يختلف حليب نيدو المدعم عن حليب نيدو العادي لاحتوائه على المكونات المختلفة، وهو له العديد من الفوائد للكبار.
- غني بالألياف التي تعمل على تحسين صحة الجهاز الهضمي وتنظم حركة الأمعاء.
- يساعد على امتصاص العناصر الغذائية في الجسم بصورة أسرع.
- ينظم نسبة السكر الموجودة في الجسم، كما يعمل على الحفاظ على الوزن والقدرة على التحكم به.
- يوفر التغذية السليمة لجميع أفراد الأسرة.
- يناسب الاستخدامات المختلفة لجميع أفراد العائلة.
- به العديد من الفيتامينات والمعادن التي تعزز المناعة مع الألياف.
- له مذاق كريمي مختلف عن الأنواع الأخرى.
- مصنوع من الحليب كامل الدسم والألياف.
كيفية استخدام حليب نيدو للكبار
من أهم ما يميز حليب نيدو هو أن طريقة استخدامه من أسهل ما يكون، حيث يمكن تحضيره من قبل الكبار أو الصغار دون الخوف من إحداث أي ضرر بهم.
- ضع 3 ملاعق من بودرة حليب نيدو على كوب من الماء الدافئ أو البارد حسب رغبتك.
- أضف الكمية المناسبة من السكر حسب الرغبة ثم قلب الخليط جيدًا حتى تمام الذوبان.
- يمكنك تناول الحليب والاستمتاع بمذاقه المميز.
- في حالة الرغبة في الحليب ساخنًا يفضل عدم غلي الحليب بعد تحضيره والاكتفاء بإضافة البودرة إلى الماء المغلي والتقليب جيدًا لعدم تشكل التكتلات.
الآثار الجانبية لحليب نيدو للكبار
بالرغم من أن حليب نيدو ذو فعالية كبيرة وتأثير كبير على الكبار وبذكر فوائد حليب نيدو للكبار، إلا أن له من الآثار الجانبية ما يستدعي ذكرها أيضًا.
- يتم تأكسد الكوليسترول في حالة تحويل الحليب من الطازج إلى مسحوق، حيث يعد ذلك من أخطر الأشكال التي يمكن أن يكون بها الكوليسترول وأكثرها ضررًا على الجسم، ومن تلك الأضرار أنه يسبب أمراض القلب والأوعية الدموية.
- يحتوي الحليب على الكثير من المواد الغذائية النافعة إلا أنه لا يحتوي على الأجسام المضادة التي تحمي الجسم من خلال تقوية المناعة بشكل كبير.
- يلزم في حالة إعداد الحليب للأطفال الالتزام ببعض الضوابط مثل ضبط كمية الحليب مع الماء الساخن، وضبط المياه لتكون دافئة بشكل مناسب للأطفال.
- قد يؤدي إلى حدوث الإمساك أو الاضطرابات الغازية، وذلك نظرًا لصعوبة هضمه لما يحتويه من العناصر الغذائية الصناعية صعبة الهضم.
- يختلف طعم الحليب المجفف عن الحليب الطبيعي بشكل ملاحظ، فقد تشعر بذلك حين إضافتك له مع الماء أو أي مشروب، مما قد يجعل البعض غير متقبل لذلك الطعم وقد يسبب فقدان الشهية لدى البعض.
- تباع الأنواع الجيدة بثمن مرتفع لدرجة كبيرة نظرًا لما يحتويه من عناصر غذائية أكثر واحتوائه على درجة أقل من الضرر، حيث يمكن ألا يتناسب السعر مع العديد من الأسر.
أنواع حليب نيدو للكبار
يحتوي حليب نيدو على العديد من الأنواع التي تعمل على الحفاظ على الاختلاف في المنتج من حيث الشكل والمكونات حسب رغبة العميل.
1- حليب بودرة نيدو بلس
تبدأ من عمر سنة إلى 3 سنوات بالأوزان التالية:
- وزن 1800 جم.
- وزن 900 جم.
- وزن 400 جم.
2- حليب نيدو المدعم فورتيجرو FORTIFIED
تحتوي على أوزان مختلفة منها كامل الدسم ومنها قليل الدسم مثل:
- وزن 1800 جم.
- وزن 400 جم.
- نيدو قليل الدسم.
- وزن 2500 جم.
- حافظة حليب وزن 900 جم.
- حافظة حليب وزن 250 ج.
3- حليب بودرة نيدو ثلاثة بلس
وهو 3 بلس أي من عمر 3 سنوات إلى 5 سنوات، ومنها الأوزان التالية:
- وزن 400 جم.
- وزن 1800 جم.
اقرأ أيضًا: متى يشرب الطفل حليب نيدو
مكونات حليب نيدو
يتميز حليب نيدو بالعديد من العناصر الغذائية التي تساعد على تعزيز الصحة العامة بالجسم.
- حليب صويا.
- فيتامين ه Vitamin E)).
- بيوتين.
- حمض الفوليك.
- فيتامين أ (Vitamin A).
- فيتامين د 3 (Vitamin D 3).
- فيتامين ب 1 (Vitamin B 1).
- فيتامين ب 2 (Vitamin B 2).
- فيتامين ب 6 (Vitamin B 6).
- فيتامين ب (Vitamin B 12).
- لبن بقر مجفف.
هل حليب نيدو يزيد الوزن
هل يتسبب حليب نيدو بزيادة الوزن أم لا، أقرت الشركة أنه لا يحتوي على أي مكونات لها علاقة بزيادة الوزن أو نقصه، فهو كل ما يفعله منح الجسم الطاقة اللازمة وزيادة نشاطه وإكسابه العناصر الغذائية اللازمة.
في حالة الرغبة في زيادة الوزن يمكن الاعتماد على المأكولات التي تساعد على زيادة السعرات الحرارية خلال تناول حليب نيدو.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع حليب البودرة للتسمين
سعر حليب نيدو للكبار
يختلف سعر حليب نيدو حسب النوع الخاص به في المملكة العربية السعودية، وتكون أسعار أهم الأنواع (بالريال السعودي) هي:
- كامل الدسم 400 جرام: 95
- كامل الدسم 900 جرام: 75
- كامل الدسم 1800 جرام: 95
- كامل الدسم 2250 جرام: 95
- كامل الدسم 2500 جرام: 95
- قليل الدسم 900 جرام: 95
- المدعم 2250 جرام: 95
- المدعم 2500 جرام: 95
- One Plus 400 جرام: 75
- One Plus 900 جرام: 50
- Three Plus 400 جرام: 75
- Three Plus 1800 جرام: 95
يتميز حليب نيدو بالعديد من الأنواع التي تساعد على تقوية جسم الإنسان، وبالتحدث عن فوائد حليب نيدو للكبار أصبح بإمكاننا التعرف على أهم تلك الأنواع وأهميتها.