وصفة أفريقية لتكبير المؤخرة
وصفة أفريقية لتكبير المؤخرة تساعد الكثير من السيدات اللواتي يرغبن في تسمين منطقة الأرداف والمؤخرة، وبشكل طبيعي وآمن على صحة الجسم، وذلك لأن هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساهم في منح الجسم الحجم المطلوب خلال فترة زمنية قليلة، لذا من خلال موقع زيادة اليوم سوف نتعرف بشكل مفصل على وصفة أفريقية لتكبير المؤخرة.
وصفة أفريقية لتكبير المؤخرة
تعاني الكثير من الفتيات من مشكلة صغر حجم المؤخرة والتي قد تتسبب لها في مشكلات محرجة وخاصةً في حالة المرأة المتزوجة، لذا من خلال موضوعنا اليوم سوف نتعرف بشكل مفصل وصفة أفريقية لتكبير المؤخرة، وذلك من خلال اتباع ما يلي:
1- الزيوت طبيعية لتكبير المؤخرة
الزيوت الطبيعية من الأصل الأفريقي ثبت أنها تمتلك الفاعلية الكبيرة في تكبير الكثير من المناطق المختلفة في الجسم، وذلك بفضل احتوائها على نسبة كبيرة من المواد الغذائية الهامة مثل الفيتامينات والمعادن والدهون، لذا من ضمن عرضنا اليوم إلى وصفة أفريقية لتكبير المؤخرة، نقدم كيفية تحضير الوصفة في المنزل، وذلك كما يلي:
- ملعقة من زيت جوز الهند.
- ملعقة من زيت الزيتون.
- ملعقة من زيت السمسم.
طريقة التحضير
- خلط الزيوت الطبيعية السابقة مع بعضها البعض لتمام مزجها معًا.
- يستخدم خليط الزيوت الطبيعية في تدليك منطقة المؤخرة، لفترة قد تصل إلى حوالي ربع ساعة تقريبًا.
- كما أنه من الأفضل ترك خليط المكونات على البشرة طوال ساعات الليل.
- في صباح اليوم التالي يتم غسل البشرة بشكل جيد للتخلص من بقايا الزيوت الطبيعية على البشرة.
من الأفضل تكرار هذه الوصفة بمعدل مرة على مدار اليوم وذلك من أجل الحصول على أفضل الفوائد السريعة والفعالة لتكبير منطقة المؤخرة.
اقرأ أيضًا: أفضل أنواع البروتين لتكبير المؤخرة
2- الحلبة لتكبير المؤخرة
من خلال تعرفنا اليوم على وصفة أفريقية لتكبير المؤخرة، نتعرف على كيفية استخدام الحلبة لتكبير منطقة المؤخرة بشكل عام، وذلك لأن الحلبة تحتوي على نسبة كبيرة من المواد الغذائية الهامة، بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن، وبالتالي تساهم في منح الجسم التغذية اللازمة لاكتساب المزيد من الوزن خلال فترة زمنية قليلة.
كما ثبت من خلال العديد من التجارب السابقة، أن الحلبة تساهم في زيادة حجم المناطق الأنثوية في الجسم للمرأة، وذلك عند تحضير الوصفة كالآتي:
المكونات
- ملعقتان من زيت الحلبة النقي.
- 2 ملعقة من حبوب الحلبة.
- ملعقة من الخميرة.
- كوب من الماء الفاتر.
طريقة التحضير
- وضع بذور الحلبة في وعاء معدني على نار متوسطة.
- تترك الحلبة على النار إلى أن تصل لمرحلة الغليان.
- رفع خليط الحلبة من على النار، ويترك جانبًا إلى أن يبرد قليلًا.
- بعد أن يصبح دافئ، يتم تصفية الحلبة بشكل جيد، ويتم إضافة زيت الحلبة والخميرة إلى ماء الحلبة.
- تقليب المكونات مع بعضها البعض جيدًا، وتترك لفترة من الوقت، وذلك من أجل ضمان تجانس المكونات معًا.
- تحضير قطعة من القماش، وتبلل باستخدام مزيج المكونات السابق، والعمل على لفها حول المؤخرة بشكل جيد للغاية.
- يترك القماش على المؤخرة لمدة لا تقل عن 10 دقائق تقريبًا.
- بعد مرور الوقت المحدد، يتم إزالة القماش من على المؤخرة، واستخدام قطعة من القطن الناعم وتغمس بداخل خليط المكونات.
- تستخدم القطنة في دهن منطقة المؤخرة، وتدليك منطقة المؤخرة بشكل جيد، باستخدام بعض حركات التدليك لمدة لا تقل عن ربع ساعة تقريبًا، مع الاهتمام بإعادة دهنها مرة أخرى كلما جفت الماء.
- يترك خليط المكونات على منطقة المؤخرة لمدة لا تقل عن 8 ساعات متواصلة، ويفضل تركها لطوال ساعات الليل.
- في صباح اليوم التالي، يتم فرك منطقة المؤخرة باستخدام مكعب من الثلج بشكل كامل، والعمل على غسلها بشكل جيد باستخدام الماء البارد.
3- الحلاوة الطحينية للمؤخرة
بشكل عام في حالة الرغبة لزيادة وزن المؤخرة، تلجأ المرأة إلى تناول كميات كبيرة من الحلاوة الطحينية، وذلك بفضل أنها من أفضل المكونات الطبيعية التي تعمل على زيادة الوزن بشكل آمن خلال فترة زمنية قليلة.
نجد أنها تحتوي على نسبة كبيرة من المواد الغذائية والفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الجسم بشكل عام، لذا من خلال عرضنا إلى وصفة أفريقية لتكبير المؤخرة، نتعرف على كيفية تناول الحلاوة الطحينية لزيادة وزن المؤخرة، وذلك من خلال اتباع ما يلي:
المكونات
- ملعقة من مطحون الحلبة.
- ملعقتان من بذور الحلبة الكاملة.
- 2 ملعقة من زيت الحلبة.
- ملعقة من الحلاوة الطحينية.
- كوب من الماء الفاتر.
طريقة التحضير
- وضع بذور الحلبة داخل وعاء بإضافة الماء على نار متوسطة.
- تترك الحلبة على النار إلى أن تصل لمرحلة الغليان، ومن ثم ترفع وتترك جانبًا إلى أن تبرد قليلًا.
- إضافة الحلاوة الطحينية وزيت الحلبة والخميرة إلى المكونات السابقة.
- تقلب المكونات معًا بشكل جيد إلى أن نحصل على مزيج متجانس القوام.
- يفضل ترك خليط المكونات جانبًا لفترة من الوقت وذلك لتفاعل المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد.
- يستخدم خليط المكونات في عمل حركات تدليك لمنطقة المؤخرة، وذلك من خلال بعض الحركات الدائرية قبل النوم بشكل مباشر.
- يفضل ترك خليط المكونات على منطقة المؤخرة طوال ساعات الليل حتى الصباح.
- في صباح اليوم التالي يتم غسل منطقة المؤخرة بشكل جيد للغاية باستخدام الماء الفاتر.
من الأفضل تكرار هذه الوصفة بمعدل مرة إلى مرتين على مدار الأسبوع، وذلك للحصول على أكبر قدر من الفوائد العامة لتكبير منطقة المؤخرة خلال فترة زمنية قليلة.
اقرأ أيضًا: أفضل فيتامينات لتكبير المؤخرة
4- الخميرة لزيادة وزن المؤخرة
ثبت من خلال العديد من الدراسات المختلفة والتجارب أن الخميرة من أكثر المكونات الطبيعية التي يمكن من خلال الحصول على الوزن الزائد خلال فترة زمنية قليلة، وذلك بفضل أنها تحتوي على التركيبة المميزة.
كما أنها غنية بالكثير من العناصر الطبيعية والفيتامينات والمعادن التي تمد الجسم بالاحتياجات الأساسية له، ومن خلال عرضنا اليوم إلى وصفة أفريقية لتكبير المؤخرة، نتعرف على كيفية تحضير الوصفة في المنزل، وذلك من خلال اتباع ما يلي:
المكونات
- 2 ملعقة من مطحون الحلبة.
- كوب من الماء.
- ملعقة من الخميرة الفورية.
- 2 ملعقة كبيرة من زيت القمح.
طريقة التحضير
- وضع بذور الحلبة داخل وعاء بإضافة كمية قليلة من الماء، وتترك بذور الحلبة إلى أن تصل لمرحلة الغليان.
- بعد غليان الحلبة، يتم رفعها من على النار، وتترك جانبًا إلى أن تبرد قليلًا.
- إضافة مسحوق الخميرة وزيت القمح إلى المكونات السابقة، مع الاستمرار في خلط وتقليب المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد.
- يستخدم مزيج المكونات على المؤخرة، مع مراعاة توزيعه بشكل جيد.
- في هذه الأثناء يتم عمل كمادات دافئة إلى منطقة المؤخرة، وذلك لتثبيط الخليط.
- تدلك المنطقة بشكل جيد من خلال استخدام بعض القطع من القطن، وعمل بعض الحركات الدائرية، لمدة لا تقل عن ربع ساعة تقريبًا.
- يترك خليط المكونات على منطقة المؤخرة لمدة ربع ساعة مرة أخرى، ويفضل أن يترك لمدة تزيد عن 3 ساعات.
- بعد مرور الوقت اللازم، يتم غسل منطقة المؤخرة بشكل جيد باستخدام الماء الفاتر.
من الأفضل تكرار هذه الوصفة بمعدل مرتين إلى ثلاث مرات على مدار الأسبوع الواحد وذلك من أجل الحصول على النتائج السريعة والفعالة لزيادة حجم المؤخرة خلال فترة زمنية قليلة.
5- حليب جوز الهند لتكبير المؤخرة
هناك العديد من المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها لزيادة وزن الكثير من مناطق الجسم المختلفة، ومن أهمها حليب جوز الهند الغني بالكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، بالإضافة إلى أنه يحتوي على نسبة عالية من الدهون الغير مشبعة الصحية.
بالتالي فهو يعمل على مد الجسم بالاحتياجات الأساسية له، ومن خلال تعرفنا اليوم على وصفة أفريقية لتكبير المؤخرة، نقدم لكم كيفية تحضير وصفة حليب جوز الهند في المنزل، من خلال اتباع ما يلي:
المكونات
- 2 ملعقة كبيرة من بذور الشيا.
- كوب من حليب جوز الهند.
- 2 ملعقة من مطحون جوز الهند.
- نصف ملعقة من الهيل.
- ملعقة من القرفة.
- ملعقة من الفانيليا.
- ملعقة من الزنجبيل.
- ربع ملعقة من جوز الطيب.
طريقة التحضير
- توضع كافة المكونات السابقة مع بعضها البعض، وتخلط بشكل جيد إلى تمام التجانس.
- وضع الخليط الناتج في الأكواب المجهزة له، ويترك حوالي 8 ساعات، أو طوال ليلة كاملة.
- تناول خليط المكونات السابق على مائدة الإفطار يفضل أن يكون بجانبه القليل من المكسرات في وقت الصباح الباكر، وذلك لمضاعفة القيمة الغذائية التي يحصل عليها الجسم بشكل عام لزيادة الوزن خلال فترة زمنية قليلة.
اقرأ أيضًا: زبدة الفول السوداني لتكبير المؤخرة
6- زيت القمح والحلبة لتكبير المؤخرة
كما ذكرنا من قبل أن الحلبة تحتوي على نسبة كبيرة من المواد الغذائية الهامة التي من شأنها أن تساهم في زيادة وزن الجسم بشكل قوي وفعال، بالإضافة إلى أن زيت جنين القمح به العديد من القيمة الغذائية العالية والتي تساهم في مد الجسم بالاحتياجات الأساسية له.
لذا من خلال عرضنا اليوم إلى وصفة أفريقية لتكبير المؤخرة، نتعرف على كيفية تحضير وصفة زيت القمح والحلبة في المنزل وذلك عبر اتباع الطريقة التالية:
المكونات
- 2 ملعقة من مسحوق الحلبة.
- كوب كبير من الماء.
- ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية.
- 2 ملعقة كبيرة من زيت القمح.
طريقة التحضير
- وضع بذور الحلبة داخل وعاء بإضافة كمية قليلة من الماء، وتترك بذور الحلبة إلى أن تصل لمرحلة الغليان.
- بعد غليان الحلبة، يتم رفعها من على النار، وتترك جانبًا إلى أن تبرد قليلًا.
- يتم إضافة مسحوق الخميرة وزيت القمح إلى المكونات السابقة، مع الاستمرار في خلط وتقليب المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد.
- يستخدم مزيج المكونات على المؤخرة، مع مراعاة توزيعه بشكل جيد.
- في هذه الأثناء يتم عمل كمادات دافئة إلى منطقة المؤخرة، وذلك من أجل تثبيط الخليط.
- تدلك المنطقة بشكل جيد من خلال استخدام بعض القطع من القطن، وعمل بعض الحركات الدائرية، لمدة لا تقل عن ربع ساعة تقريبًا.
- يترك خليط المكونات على منطقة المؤخرة لمدة ربع ساعة مرة أخرى، ويفضل أن يترك لمدة تزيد عن 3 ساعات.
- بعد مرور الوقت اللازم، يتم غسل منطقة المؤخرة بشكل جيد باستخدام الماء الفاتر.
من الأفضل تكرار هذه الوصفة بشكل أسبوعي، وذلك للحصول على كافة الفوائد والقيمة الغذائية العالية التي تزيد من حجم المؤخرة والعديد من مناطق الجسم الأخرى المختلفة خلال فترة زمنية قليلة.
7- التمر لزيادة وزن الجسم
ثبت من خلال العديد من التجارب السابقة أن التمر واحد من أفضل المكونات الطبيعية التي تزيد من حجم المؤخرة خلال فترة زمنية قليلة، ويعود الأمر إلى أنه يحتوي على القيمة الغذائية العالية، والتي تزيد من الدهون المتواجدة في منطقة المؤخرة، ومن خلال عرضنا اليوم إلى وصفة أفريقية لتكبير المؤخرة، نتعرف على كيفية تحضير الوصفة فيما يلي:
المكونات
- ثمرتان من التمر.
- نصف كوب من الحليب كامل الدسم.
- ربع كوب من الماء الساخن.
- ملعقة من الزبدة السائلة.
طريقة التحضير
- يتم في البداية وضع الزبدة داخل إناء، على نار هادئة.
- في هذه الأثناء يتم هرس حبات التمر بشكل جيد، ومن ثم يتم إضافتها إلى الزبدة السائلة على النار، ويتم تقليب المكونات مع بعضها البعض.
- بعد مرور عدة دقائق، يتم إضافة الحليب مع الاستمرار في التقليب، ومن ثم إضافة الماء الساخن.
- يترك خليط المكونات على النار إلى أن يصل لمرحلة الغليان والتجانس التام، ويتم رفعه ويترك إلى أن يبرد قليلًا.
من الأفضل أن يتم الاستمرار على تناول هذه الوصفة بشكل يومي، وذلك من أجل الحصول على الفوائد الصحية العديد والقيمة الغذائية العالية لتكبير منطقة المؤخرة خلال فترة زمنية قليلة.
اقرأ أيضًا: تجربتي الناجحة في تكبير المؤخرة
8- السمن البلدي لتكبير المؤخرة
السمن البلدي واحدة من أكثر المكونات الطبيعية الفعالة التي من شأنها أن تزيد من وزن الجسم، وذلك بفضل احتوائها على نسبة كبيرة من الدهون الفعلية التي تعمل على تغذية أنسجة منطقة المؤخرة، والعديد من المناطق الأنثوية الأخرى في الجسم، لذا من خلال عرضنا اليوم إلى وصفة أفريقية لتكبير المؤخرة، نقدم لكم كيفية تحضير الوصفة وذلك كما يلي:
المكونات
- 5 ملعقة من الخميرة المطحونة.
- 3 ملعقة من السكر.
- ملعقة صغيرة من ملح الطعام.
- كوب كبير من السمن البلدي.
طريقة التحضير
- يتم وضع كافة المكونات السابقة معًا في وعاء مناسب، ويتم العمل على خلطهم بشكل جيد.
- يوزع خليط المكونات بشكل كامل على منطقة المؤخرة، ويتم عمل بعض حركات التدليك لمدة ربع ساعة تقريبًا.
- يترك خليط المكونات على منطقة المؤخرة لمدة لا تقل عن 3 ساعات تقريبًا.
- بعد مرور الوقت اللازم، يتم غسل منطقة المؤخرة بشكل جيد باستخدام الماء الفاتر.
من الأفضل تكرار هذه الوصفة بمعدل مرتين إلى ثلاث مرات على مدار الأسبوع الواحد وذلك من أجل الحصول على أفضل فوائد سريعة وفعالة لتكبير وزيادة حجم المؤخرة.
9- البطاطس لزيادة وزن المؤخرة
مازلنا نتعرف على وصفة أفريقية لتكبير المؤخرة، ونجد أن البطاطس واحدة من أفضل الوصفات الطبيعية التي ثبتت فاعليتها في مد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية، وذلك لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من المواد والقيمة الغذائية العالية، ومن خلال موضوعنا اليوم عن وصفة أفريقية لتكبير المؤخرة نتعرف على كيفية تحضير الوصفة في المنزل، وذلك من خلال اتباع ما يلي:
المكونات
- شرائح من البطاطس.
- ثمرة من الطماطم.
- ملعقة من زيت الزيتون.
- قطع من البصل رفيعة.
- 3 بيضة متوسطة.
- ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود وملح الطعام.
طريقة التحضير
- يتم وضع كل المكونات السابقة معًا في وعاء الخلاط الكهربائي والعمل على خلطهم بشكل جيد.
- وضع مزيج المكونات داخل وعاء مناسب في الحجم، وإضافة البصل والتقليب باستخدام الشوكة.
- في هذه الأثناء يتم وضع كمية من زيت الزيتون داخل مقلاة مناسبة في الحجم، وذلك من أجل تسوية الخليط.
عادةً ما ينصح باستخدام هذه الوصفة بمقدار مرة بشكل يومي، من أجل الحصول على أفضل الفوائد اللازمة لزيادة وزن الجسم خلال فترة زمنية قليلة.
10- المكسرات والعسل والمستكة لزيادة الوزن
تحتوي المكسرات على النسبة العالية من الدهون والتي تزيد من دهون أنسجة الجسم، بالإضافة إلى أن بها القيمة الغذائية العالية التي تزيد من قدرة الجسم على امتصاص كافة المواد الغذائية التي تمنح الجسم القدر الكافي من الوزن الزائد، لذا من خلال عرضنا اليوم إلى وصفة أفريقية لتكبير المؤخرة، نقدم لكم كيفية تحضير الوصفة وذلك من خلال اتباع ما يلي:
المكونات
- 4 ملعقة من بذور السمسم.
- 4 ملعقة من الحلبة.
- ملعقة من حبة البركة.
- 4 ملعقة من الدقيق.
- كوب من العسل الأسود.
- 5 ملعقة من المكسرات.
- ملعقة من المستكة.
- نصف كوب من السمن البلدي.
طريقة التحضير
- يتم وضع كمية العسل داخل وعاء مناسب، وتخليط بشكل جيد مع بعضها البعض.
- بعد ذلك يضاف المستكة وحبة البركة إلى خليط المكونات السابق، ويتم وضع الخليط على نار متوسطة، ويترك تغلي المكونات مع بعضها.
- في وعاء آخر يتم وضع السمن مع الدقيق، والعمل على التقليب الجيد للمكونات معًا إلى أن نحصل على خليط متجانس القوام، ويصبح لون الدقيق مائل إلى اللون الذهبي.
- يضاف السمسم والمكسرات إلى خليط المكونات السابق، مع الاستمرار في خلط المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد.
- يترك الخليط يغلي على النار.
- يتم إضافة كافة المكونات المتبقية إلى خليط المكونات والعمل عل خلطهم، ومن ثم يرفع الخليط من على النار، ويترك جانبًا إلى أن يبرد قليلًا.
- يوضع الخليط في عبوة نظيفة ومحكمة الغلق، ويحفظ في الثلاجة، ويتم تناول حوالي ملعقة منه على مدار اليوم، قبل الوجبات الغذائية على مدار اليوم.
عادةً ما ينصح بتناول هذه الوصفة بشكل يومي، وذلك من أجل الحصول على أكبر كم من الفوائد التي تزيد من وزن الجسم والمناطق الأنثوية بشكل خاص.
اقرأ أيضًا: وصفات صحراوية لزيادة الوزن
11- حليب فول الصويا للمؤخرة والثدي
قد ثبت من خلال العديد من التجارب السابقة، أن حليب فول الصويا من أكثر المشروبات التي تزيد من وزن الجسم، وبشكل خاص منطقة المؤخرة والثدي لدى العديد من السيدات، وذلك لأنه يعمل على زيادة إفراز هرمون الأستروجين في الجسم.
لذا من خلال عرضنا اليوم إلى وصفة أفريقية لتكبير المؤخرة، نتعرف على كيفية تحضير حليب فول الصويا وذلك من خلال اتباع ما يلي:
- يتم في البداية غسل حبيبات فول الصويا بشكل جيد لإزالة الأتربة والشوائب منها.
- بعد ذلك يتم إضافة فول الصويا في وعاء مناسب بإضافة كمية مناسبة من الماء، ويترك الخليط لمدة قد تصل إلى 8 ساعات متتالية إلى أن ينتفخ في الوزن.
- بعد مرور الوقت المناسب يتم العمل على تصفية حبوب فول الصويا بشكل جيد.
- يتم إضافة فول الصويا مع كمية مناسبة من الماء داخل وعاء الخلاط الكهربائي، والعمل على خلطه بشكل جيد.
- يصفى الخليط السابق باستخدام قطعة من القماش النظيف، والعمل على وضع الحليب السابق في وعاء مناسب.
- يوضع الوعاء على نار ويترك لمدة قد تصل إلى 20 دقيقة، إلى أن يصل لمرحلة الغليان.
- يضاف العديد من النكهات المختلفة والمتعددة حسب الرغبة إلى الخليط، ومع التقليب بشكل جيد.
ينصح خبراء التغذية بتناول حليب فول الصويا بشكل يومي وذلك من أجل الحصول على النتائج الفعلية لزيادة حجم المؤخرة خلال فترة زمنية قليلة.
تكبير المؤخرة من أكثر الأمور الشائعة التي تشغل بال الكثير من السيدات خلال هذه الفترة، وهناك العديد من الوصفات التي تساهم في الحصول على النتائج الفعالة ولكن يجب استخدامها بالطريقة الصحيحة لها.