قياس درجة حرارة الجسم بأفضل الطرق
قياس درجة حرارة الجسم، درجة الحرارة الطبيعية للجسم تتراوح بين 36.6 إلى 37.2، أو درجة حرارة 98 و99 فهرنهايت، وتختلف درجة الحرارة من شخص إلى آخر حيث تكون بين مرتفعة إلى منخفضة، ومن الضروري قياسها بشكل مستمر وخاصةً عند الإحساس بالمرض، فيلزم تجنب ارتفاعها بشكل كبير، لأن هذا يؤدي إلى الوقوع في مشكلات صحية كبيرة.
قياس درجة حرارة الجسم
حدوث إرتفاع في درجة الحرارة أو ما يطلق عليه اسم فرط الحرارة، يكون عبارة عن إرتفاع في درجة حرارة جسم الشخص لما يتجاوز 37 درجة مئوية، حيث تكون هذه هي الدرجة الطبيعية للجسم.
وحتى تستطيع قياس درجة الحرارة بشكل دقيق عليك بإستخدام ميزان قياس الحرارة الخاص، حيث يكون من الهام وجود ميزان في كل مكان في منزلك، وخصوصاً عند وجود أطفال في أسرتك.
ومن هنا يمكنكم قراءة موضوع كيفية قياس درجة حرارة الجسم بالترمومتر الديجيتال: كيفية قياس درجة حرارة الجسم بالترمومتر الديجيتال
متى يمكنك قياس درجة حرارة الجسم
يتم قياس درجة الحرارة في العادة عند ملاحظة وجود بعض هذه الأعراض على الشخص المريض، والتي تتمثل في:
- إصابة الفرد بالحمى، أو إصابته بالإنفلونزا.
- عند إكتشاف إنخفاض في درجة حرارة الجسم بشكل ليس طبيعي، وسوف تلاحظ هذا من خلال ميل الشخص إلي إرتداء العديد من الطبقات الإضافية فوق ملابسه.
- ملاحظة وجود إرتفاع في درجة الحرارة بشكل مفاجئ، ويظهر ذلك على الفرد من خلال الميل إلى شرب المزيد من السوائل، وأيضاً عند ملاحظة خلع الملابس، حتى في وجود إنخفاض درجة حرارة الجو.
- إحمرار في وجه الشخص بشكل ملحوظ، فهذا يدل في الغالب علي إرتفاع درجة حرارته.
ومن هنا سنتعرف علي موضوع هل درجة حرارة الجسم 37.5 طبيعية ؟ ومتي تكون مرتفعه: هل درجة حرارة الجسم 37.5 طبيعية ؟ ومتي تكون مرتفعه
طريقة تجهيز قياس درجة حرارة جسم الشخص
يكون مهم قياس درجة حرارة الجسم لأكثر من مرة في اليوم، إذا كان الشخص بصحة جيدة من أجل معرفة المعدل الطبيعي للحرارة بجسمه، وينصح أن يتم قياس درجة الحرارة صباحاً ومساءً، لأنها قد تختلف أيضاً بسبب حرارة الجو وإختلافها.
يجب الإنتظار على الأقل حوالي ثلاثون دقيقة سواء بعد التدخين، أو الأكل، أو عند شرب السوائل سواء باردة أو ساخنة لأن تلك الأمور تؤثر علي درجة الحرارة، لهذا لا تجعل قياس درجة الحرارة يتأثر بالعوامل الخارجية، وعند القيام بأي نشاط رياضي عليك الإنتظار لمدة ساعة كاملة، ويكون هناك الكثير من موازين الحرارة التي تتمثل فيما يلي:
أولاً ميزان الحرارة الإلكتروني
ويكون هذا الميزان عبارة عن قطعة بلاستيكية على هيئة قلم رصاص، يكون على أحد أطراف تلك القطعة شاشة صغيرة يظهر فيها قياس الحرارة على شكل أرقام، بينما يوجد على الطرف الآخر أداة تتحقق بها من درجة الحرارة، وتستخدم عن طريق الإبط أو من خلال فتحة الشرج أو عن طريق الفم، وذلك لكي تحصل علي النتيجة الدقيقة والمضمونة،. كما أن هذا النوع من الميزان يكون سهل في قراءته، حيث تظهر فيه النتيجة على هيئة أرقام.
ثانياً ميزان الحرارة الأذني
وهو عبارة عن أداة بلاستيكية تكون مختلفة في شكلها، ويستخدم هذا الميزان، الأشعة تحت الحمراء من أجل قياس درجة الحرارة، فهذا الميزان يستخدم من خلال وضع نهايته في الأذن من الناحية المخروطية الشكل، بينما يظهر في الطرف الآخر درجة الحرارة على هيئة قيمة تكون رقمية.
ولا يفوتكم قراءة موضوع درجة حرارة بنتي 35 واهم الاعراض وطرق العلاج: درجة حرارة بنتي 35 واهم الاعراض وطرق العلاج
ثالثاً ميزان الحرارة الزئبقي
وهذا النوع يكون قديم إلى حد ما ويستخدم من أجل قياس درجة الحرارة، فهو يعمل عن طريق تمدد الزئبق إذا كانت درجة حرارة الشمس مرتفعة بينما يتقلص الزئبق عند إنخفاض درجة الحرارة، ويستخدم هذا الميزان من خلال الفم، أو وضعه تحت الإبط، أو من خلال فتحة الشرج، وتظهر النتيجة علي الميزان نفسه وتقاس من خلال تمدد الزئبق.
طريقة قياس درجة الحرارة بالترمومتر الطبي الزئبقي
- يوضع الترمومتر الزئبقي تحت لسان الشخص المريض، أو في منطقة الشرج، أو من خلال الإبط، وذلك لمدة لا تقل عن خمس دقائق.
- ويمكنك أيضاً وضع الترمومتر في الأذن لمدة خمس دقائق أيضاً، فإن هذا النوع من الترمومتر يستخدم في الكثير من المستشفيات في هذا الوقت
- ويلزم الإشارة أن إذا تم إستخدام الترمومتر في قياس الحرارة في فتحة الشرج، فلا يتم إستخدامه في مواضع أخرى بعد ذلك.
- يستخدم الترمومتر في الفم إذا كانت الحالة المرضية إلى المريض تحول بدون أن يكسر، ويستخدم أيضاً عند قياس درجة حرارة الأطفال من خلال فتحة الشرج.
- القراءة التي تكون من خلال القياس من فتحة الشرج تكون أعلى من القياس عن طريق الفم، بينما يكون القياس عبر الإبط فلا يتم بدقة، وفي الأغلب يكون أقل نصف درجة عن القراءة التي تتم عن طريق الفم.
وللتعرف علي موضوع اسباب ارتفاع درجة الحرارة عند الاطفال المتكرر وطرق العلاج: اسباب ارتفاع درجة الحرارة عند الاطفال المتكرر وطرق العلاج
طرق قياس درجة الحرارة
هناك الكثير من الطرق التي تستخدم في قياس درجة الجسم، حيث القياس من خلال الإبط أو من خلال فتحة الشرج أو من خلال الفم، وسوف نشرح كل طريقة منهم بالتفصيل
قياس درجة الحرارة من خلال فتحة الشرج
- وهي تعد الطريقة الأكثر دقة وموثوقية، التي تستخدم في قياس درجة الحرارة.
- تتراوح النسبة الطبيعية لقياس حرارة الجسم، ما بين 36.2 درجة و37.7 درجة.
- قبل البدء في قياس درجة حرارة الجسم، قم بالتحضير إلى ميزان الحرارة عن طريق وضع بعض الفازلين في نهايته، لتسهيل خروجه.
- ضع الطفل على ظهره في حضنك أو علي طاولة أو على سرير، وادخله بلطف لقياس درجة الحرارة.
- يتم إدخال الميزان لمسافة 2-2.5 سم داخل فتحة الشرج، أو حتى يتم إخفاء طرف الميزان بحسب المدة التي تحدد مع الميزان.
طرق أخرى لقياس درجة الحرارة
- قياس درجة الحرارة من خلال الفم، وتتم تلك الطريقة، من خلال وضع الميزان أو الترمومتر تحت اللسان والإغلاق عليه بالشفتين بشكل محكم.
- قياس درجة حرارة من خلال الأذن، وهذه الطريقة تستخدم من أجل قياس درجة الحرارة للأطفال، فيما فوق سن السنتين.
- قياس درجة الحرارة من خلال الإبط، تكون درجة الحرارة لدى الأشخاص البالغين من الإبط منخفضة بمعدل 0.5 إلى 1.5 درجة عن الحرارة، التي تقاس من الشرج، بينما تقل هذه الفروق إذا كان المريض طفل.
بعض الملاحظات عند استخدام الترمومتر
- من الضروري غسل الأيدي جيداً بالماء والصابون، ويتم تجفيفها جيداً.
- يتم إمساك الترمومتر باليد اليمنى، حيث يكون الترمومتر بين إصبعي السبابة والإبهام.
- يطهر الترمومتر بواسطة الكحول، ويخص جيداً من قبل القياس وإلى أن يكون الزئبق في المستودع بشكل كامل، وتظهر درجة الحرارة أمامك 35 درجة.
- يعتبر الزئبق من المواد السامة، ولهذا يجب تثبت الطفل بشكل جيد إذا تم إستخدامه بالشرج، حتى لا يكسر.
- بعد الإستخدام يطهر ويوضع في علبته مرة أخرى.
- يُنصح بأن تقاس درجة حرارة المريض مرتين يومياً، المرة الأولى تكون في الساعة السادسة صباحاً، لأن درجة حرارة الجسم تنخفض في هذه الفترة، والمرة الثانية للقياس تكون في الساعة السادسة مساءً، فإن الجسم في هذا الوقت تصل حرارته إلى أعلاها في السادسة مساءً.
ونرشح لكم قراءة موضوع ما هي وحدة قياس درجة الحرارة المستعملة في البلدان العربية ؟: ما هي وحدة قياس درجة الحرارة المستعملة في البلدان العربية ؟
ونكون هنا قد انتهينا من الحديث عن قياس درجة حرارة الجسم، وكيفية التفرقة بين ميزان الحرارة، كما تحدثنا عن الطرق التي تستخدم في قياس الحرارة وما الذي يناسب الأطفال والبالغين، ونتمنى أن نكون وفقنا في هذه المعلومات، التي قدمناه لكم بدقة وشفافية.