المغص في الشهر الثامن
المغص في الشهر الثامن ، تمر المرأة في فترة الحمل بالكثير من الظروف المختلفة فمع بداية الحمل تصاب بالشعور الدائم بالغثيان وتحاول البحث عن بعض الأشياء التي تخفف هذا الإحساس، ومن الآلام التي تواجهها النساء في الحمل في مختلف فترات هو ألمع المغص، ويختلف سبب هذا الألم من شهر إلى آخر على حسب مراحل تكون الجنين، وفي هذا الموضوع سنتعرف على بعض المعلومات الخاصة بالشهر الثامن من الحمل، واسباب المغص الذي يحدث به.
الشهر الثامن في الحمل
- يعتبر الشهر الثامن من الثلث الأخير للحمل.
- تحدث الكثير من التغيرات خلال هذا الشهر من الحمل والذي يبدأ في الأسبوع 29 وينتهي مع الأسبوع 32.
- تبدأ المرأة في القلق خلال هذا الشهر نتيجة اقتراب وقت الولادة، ويتغير الكثير في نمو الجنين.
- قد يحدث للمرأة بعض الألم في البطن خلال هذا الشهر نتيجة لشدة تغير الهرمونات في الجسم ومن هذه الآلام هو المغص في البطن.
يمكن التعرف على معلومات عن الفواكه المفيدة للحامل في الشهر السابع ونصائح غذائية للنساء الحوامل في شهرها السابع أضغط هنا: الفواكه المفيدة للحامل في الشهر السابع ونصائح غذائية للنساء الحوامل في شهرها السابع
المغص في الشهر الثامن
- يزداد الضغط على منطقة الحوض خلال الشهر الثامن من الحمل وذلك بسبب زيادة وزن الجنين وما يسببه من ضغط على أعصاب الساقين، ويسبب ذلك شعور المرأة المستمر بالتعب والإرهاق بالإضافة إلى المغص والتشنجات أسفل البطن، ويعد هذا الألم طبيعي خلال تلك الفترة ولكن عند زيادة هذا الألم يجب أن اللجوء إلى الطبيب على الفور لأنه قد يكون علامة من علامات الولادة المبكرة.
- تصاب المرأة بالمغص خلال أشهر الحمل المختلفة وذلك نتيجة لأن الرحم يبدأ في التمدد ليستوعب الجنين ويسبب هذا الألم داخل البطن يشبه ألم العادة الشهرية.
ما هي اعراض الحمل التي تظهر في الشهر الثامن
- صعوبة التنفس: تعاني معظم النساء من صعوبة التنفس في أشهر الحمل وخصوصاً في الشهر الثامن والتاسع وذلك نتيجة زيادة ضغط الرحم على الحجاب الحاجز بسبب كبر حجم الجنين ويسبب ذلك صعوبة أثناء التنفس للمرأة الحامل.
- التعب الجسدي: يصاحب المرأة الشعور المستمر بالتعب والألم الجسدي وذلك نتيجة زيادة حجم الجنين ووزنه بالإضافة إلى أخذ العديد من العناصر مثل الحديد والكالسيوم من جسم الأم، ويجب تعويض ذلك عن طريق الإكثار من تناول الخضروات والفواكه والمكملات الغذائية التي تؤخذ بعد استشارة الطبيب.
- زيادة وزن المرأة: تعاني المرأة في الشهر الثامن من زيادة الوزن بشكل كبير فقد يزداد وزنها خلال هذا الشهر فقط بمعدل 5 كيلو جرام أو أقل.
- آلام الأنف: خلال الشهر الثامن تزداد نسبة هرمون الأستروجين مما تؤدي إلى حدوث التمدد في الأغشية داخل الأنف وينتج عن ذلك زيادة المخاط الذي يسبب احتقان الأنف.
- آلام المعدة: عند زيادة حجم الرحم يبدأ بالضغط على المعدة يسبب عودة بعض الأحماض إلى المريء وبالتالي يزيد من الحموضة وحرقة المعدة.
- انتفاخات المعدة: تعاني المرأة في فترة الحمل عموماً من تواجد الانتفاخ والغازات في البطن وتزداد هذه الانتفاخات خلال الشهر الثامن مسببة لبعض الألم.
- بعض الاضطرابات الهضمية التي ينتج عنها الإمساك.
- زيادة آلام الظهر.
- بعض التقلبات والاضطرابات النفسية.
ما هي الفحوصات التي يجب إجراؤها في الشهر الثامن
تقوم المرأة الحامل بالعديد من الفحوصات خلال الشهر الثامن استعداداً للولادة وأهم هذه الفحوصات:
- تحليل الدم والتأكد من أن الضغط في معدله السليم.
- التعرف على نسبة البروتين والسكر في الدم وذلك عن طريق عينات البول والدم وذلك تجنباً لحدوث سكر الحمل أو تسمم الحمل.
- إجراء بعض الفحوصات الخاصة بالبطن وعنق الرحم للتعرف على نمو الجنين بشكل سليم.
- تصوير البطن بأشعة السونار.
- قد تلجأ بعض النساء إلى بعض الفحوصات الأخرى مثل الفحص الخاص بالأمراض التي تنقل جنسياً بالإضافة إلى تحليل السائل الامينوسي.
لا يفوتكم التعرف على معلومات عن أشياء تساعد على الحمل وقت التبويض وبعض النصائح للحمل أضغط هنا: أشياء تساعد على الحمل وقت التبويض وبعض النصائح للحمل
بعض الاضطرابات التي تحدث في الشهر الثامن
- قد تتعرض بعض النساء إلى الولادة المبكرة خلال هذا الشهر ويجب عليها التعرف جيداً على علامات هذه الولادة ومنها: زيادة تورم بعض المناطق في الجسم مع وجود ألم في البطن أثناء التبول، وقد تتعرض إلى زيادة الضغط في منطقة الظهر والحوض بالإضافة إلى خروج بقعة حمراء من الدم.
- قد تعاني المرأة الحامل خلال الشهر الثامن من حدوث النزيف والذي قد يكون بسيط أو قوي وعلى الأغلب يصاحب هذا النزيف آلام في البطن وتشنجات ويحدث هذا النزيف نتيجة عدة أسباب يجب اللجوء فيها إلى الطبيب لمنع حدوث الولادة المبكرة أو الدخول في مرحلة الولادة إذا تطلب الأمر ومن هذه الأسباب حدوث انفصال في المشيمة أو تمزق داخل الرحم.
أسباب آلام الظهر في الشهر الثامن
تصاب معظم النساء بآلام الظهر خلال الشهر الثامن من الحمل وذلك بسبب:
- زيادة وزن جسم المرأة مما يسبب بعض الضغط على العمود الفقري فتحدث آلام أسفل الظهر كما أن زيادة وزن الجنين تؤدي إلى الضغط على منطقة الظهر.
- زيادة الضغط العصبي والنفسي في تلك الفترة والذي ينتج عنه تشنجات في الظهر والقدمين.
- تقوم معظم النساء الحوامل بالوقوف بطريقة تؤدي إلى زيادة آلام الظهر نتيجة للضغط على العضلات الموجودة به.
- تعتبر فترة الحمل من أكثر الفترات التي تتغير فيها هرمونات جسم المرأة فمع إنتاج هرمون الريلاكسين يحدث ارتخاء داخل بعض الأربطة في الجسم ومنها أربطة المفاصل مما يسبب ألم في العمود الفقري والظهر بالإضافة إلى إحساس بعدم القدرة على التوازن.
كيفية التعامل مع آلام الظهر في الشهر الثامن
- الحرص على تناول الأطعمة الصحية التي تغذي الجسم وتمده بالطاقة والقوة.
- عدم بذل الكثير من المجهود والحرص على أخذ فترات من الراحة والنوم بشكل كافي.
- عدم حمل الأشياء التي تؤدي إلى آلام الظهر بالإضافة إلى تجنب ارتداء الأحذية العالية.
- النوم والجلوس بشكل سليم و عدم الضغط على بعض أعصاب الظهر أثناء النوم.
- استخدام كمادات الماء الدافئ ووضعها على أماكن الألم في الظهر.
- يجب الحفاظ على الوزن السليم للجسم قدر الإمكان وذلك بتجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون والسكريات.
- عدم الوقوف لفترة طويلة لتجنب آلام الظهر والساقين.
- استخدام بعض الأعشاب التي تقلل من آلام الظهر.
- قد تلجأ بعض النساء إلى العلاج الطبيعي عندما تشتد آلام الظهر.
- ممارسة بعض التمارين الرياضية مثل رياضة المشي واليوغا.
أسباب آلام الحوض في الشهر الثامن
تعاني معظم النساء من آلام الحوض في فترة الحمل وخصوصاً في أشهر الحمل الأخيرة وذلك نتيجة لعدة أسباب ومنها:
- زيادة وزن المرأة الحامل خلال هذا الشهر.
- زيادة وزن الجنين استعداداً للولادة.
- اختلاف نسبة الهرمونات في الجسم.
- زيادة هرمون الريلاكسين والذي يعمل على سهولة خروج رأس الجنين في الولادة.
- حدوث تمدد في بعض الأربطة الموجودة في الحوض المسببة للألم.
يمكن التعرف على معلومات عن متى يحدث الحمل بعد الدورة الشهرية وأهم النصائح لحدوث الحمل سريعًا أضغط هنا: متى يحدث الحمل بعد الدورة الشهرية وأهم النصائح لحدوث الحمل سريعًا
كيفية التعامل مع آلام الحوض في الشهر الثامن
- الحرص على ارتداء الاحذية المريحة والابتعاد عن الأحذية العالية.
- الاهتمام بالرياضة يعد من أهم الأشياء التي تخفف من آلام الحوض.
- السير بطريقة هادئة وتجنب الحركة بشكل مفاجئ.
- استخدام بعض المشدات التي تقوم بدعم منطقة الحوض.
- تدليك منطقة الحوض ووضع الماء الدافئ عليها.
- يجب اللجوء إلى الطبيب إذا زادت آلام الظهر والحوض عند المرأة في الشهر الثامن من الحمل وذلك للتعرف على سبب زيادة هذا الألم وأخذ العلاج الذي يتناسب مع الحمل ويجب على المرأة عدم استخدام أي أدوية في هذه الفترة حتى لا تؤثر بالسلب على الجنين أو تؤدي إلى حدوث النزيف أو الولادة المبكرة.
وفي النهاية تعرفنا معنا في هذا المقال على المغص في الشهر الثامن واسباب المغص وطرق العلاج والالم التي تحدث في الشهر الثامن والتي تكون منها الم الظهر والحوض وطرق التعامل معها بذلك نكون قد قدمنا كل ما يخص الحمل في الشهر الثامن ما يصاحبة من مغص.