أسباب ظهور حب الشباب وكيفية التخلص منها

اسباب ظهور حب الشباب يعد حب الشباب من أكثر المشاكل التي يعاني منها المراهقين، ولذلك يبحث الكثير من الأشخاص عن ما هو أسباب ظهور حب الشباب، وكيفية علاجه سواء كان عن طريق الكريمات الموضعية التي تتوفر في الكثير من الصيدليات وبعض الأشخاص يلجأون إلى الوصفات الطبيعية للتخلص من حب الشباب، لذلك فنحن نقوم بعرض ما هي أسباب ظهور حب الشباب وكيفية علاجها من خلال السطور القليلة التالية.

اسباب ظهور حب الشباب

سوف نقوم بتقسيم اسباب ظهور حب الشباب إلى ثلاث أسباب رئيسية ومن اهم هذه الاسباب هي:

1. نمو البكتيريا على البشرة: عدم اهتمام الشخص بغسل البشرة جيداً، مما يؤدي إلى تراكم الدهون على سطح البشرة حيث تعمل هذه الدهون على سد مسام البشرة، مما تجعل هذه البشرة عرضة لتراكم البكتيريا، وهذه البكتيريا تؤدي إلى ظهور حب الشباب وخاصة في منطقة الوجه والرقبة والصدر والظهر.
2. النظام الغذائي الغير صحي: أثبتت الكثير من الابحاث الى ان السبب الرئيسي في ظهور حب الشباب هو الطعام الغير صحي مثل المأكولات السريعة واوضحت ايضا دراسة اخرى الى ان هناك الكثير من الأطعمة التي تؤدي الى ظهور حب الشباب مثل منتجات الألبان الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات الخبز كل هذه العوامل تؤدي الى ظهور حب الشباب ولا تقتصر على هذه فقط بل ان كثر التناول السكريات والحلويات مثل الشوكولاته وهي تعمل على زيادة ظهور حب الشباب.
3. وسائل منع الحمل: في بعض الأحيان تؤدي وسائل منع الحمل التي يتناولها الكثير من السيدات الى ظهور حب الشباب عند بعض السيدات.

ومن هنا يمكنكم قراءة موضوع كريم لعلاج حب الشباب والبقع السوداء من الصيدلية: كريم لعلاج حب الشباب والبقع السوداء من الصيدلية

اسباب اخرى تؤدي الى ظهور حب الشباب

لا تقتصر أسباب  ظهور حب الشباب على هذه العوامل التي قمنا بذكرها في السطور القليلة السابقة فقط، ولكن يوجد ايضا بعض من العوامل الاخرى التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب ومن اهمهم هي:

1. الجينات الوراثية: الكثير من الدراسات والأبحاث أثبتت أن الجينات الوراثية تعمل علي زيادة ظهور حب الشباب والإصابة به طبقا لتاريخ العائلة. 
2.  الدورة الشهرية. 
3. المشاكل العاطفية و الضغوط والتوتر. 
4. العصبية. 
5. أخذ بعض الأدوية التي تحتوي على مادة الأندروجين أو الليثيوم والتي تعمل على زياده من ظهور حب الشباب. 
6. استخدام مستحضرات تجميل رديئة الجودة، والتي قد تحتوي على نسبة من الزيوت عالية والتي تعمل على تراكم الزيوت على البشرة مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب. 
7. المنشطات التي يقوم بالرياضيين بتناولها.

على الرغم من أن حب الشباب مرتبط بمستويات عالية من الأندروجينات، إلا أن الأشخاص الذين لا يعانون من مشاكل حب الشباب بعد البلوغ قد يصابون بحب الشباب، لكن بعض الأطباء يعتقدون أن استجابة الجسم لزيادة الدهون ووجود البكتيريا لها أيضًا تأثير كبير على حب الشباب.

ومن هنا سنتعرف علي موضوع أفضل مضاد حيوي لحب الشباب وكيفية الوقاية من حب الشباب: أفضل مضاد حيوي لحب الشباب وكيفية الوقاية من حب الشباب

وصفات طبيعية للتخلص من حب الشّباب

يفضلون الكثير من الأشخاص إلي القيام بالعديد من الوصفات الطبيعية لعلاج حب الشباب، لذلك سوف نقوم بذكر العديد من الوصفات الطبيعية التي تخلصك من حب الشباب ومن أهم هذه الوصفات هي

•  وصفة قطرة العين: 

تساعد قطرة العين على التخسيس من الالتهاب والتورم الناتج عن إصابة بحب الشباب، فهي تعمل على إخفاء البثور و لكن لا تقوم بمعالجتها، وطريقة استخدام قطرة العين في علاج حب الشباب هي

المكونات :

• قطرة العين. 
• عود قطن. 

طريقة التحضير:

• قومي بوضع من قطرتين إلى ثلاث قطرات على عود القطن. 
•  ثم بعد ذلك قومي بوضع القطنه على الحبوب مباشرة. 
• ثم انتظري نصف ساعة 
• ثم قومي بغسل البشرة بالماء البارد وهذه الوصفة تناسب جميع انواع البشره. 

• وصفة العسل: 

يطلق على العسل هو أفضل مضاد حيوي طبيعي، حيث يحتوي على الكثير من الفيتامينات والفوائد التي تعمل على علاج جميع مشاكل الجسم والبشرة، فهو يعمل على قتل البكتيريا التي تسبب حب الشباب، ويعمل أيضا على ترطيب البشرة ويحافظ على حيويتها، وطريقة استخدامه للتخلص من حب الشباب هي

المكونات:

• عسل نحل أصلي صافي. 

طريقة التحضير 

•  قومي بوضع كمية قليلة من العسل على البشرة خاصة الأماكن التي تحتوي على حب الشباب أو الأماكن التي بها أي التهاب. 
• قومي بتدليك العسل بأطراف أصابعك وبحركات دائرية بلطف. 
• ثم انتظري مرور نصف ساعة إلى أن يجف العسل. 
• قومي بشطف الوجه بالماء البارد. 
• هذه الوصفة تصلح لجميع أنواع البشرة و بمختلف الأعمار. 

وصفة الكركم

اضبط الكثير من الدراسات والابحاث ان يحتوي الكركم على مادة مطهرة و تعمل على قتل البكتيريا لذلك يدخل في جميع الوصفات المتعلقة بحب الشباب لأنه يعمل على علاج جميع الالتهابات وطريقة استخدامه هي

طريقة التحضير 

• قومي بوضع كمية مناسبة من مسحوق الكركم في وعاء عميق. 
• ثم قومي بإضافة الماء أو الحليب حيث يعمل الحليب على ترطيب البشرة وتهدئة الالتهاب حتى تحصلى على عجينه متماسكه. 
• قومي بوضع هذه العجينة على البشرة. 
• انتظري لمدة ربع ساعه الى 20 دقيقه او الى ان يجف الخليط على البشرة. 
•  ثم يغسل الوجه بالماء البارد. 
• تصلح هذه الوصفة لجميع انواع البشرة. 

وصفة بياض البيض

أشارت الكثير من الأطباء أن بياض البيض يحتوي على نسبة عالية جداً من الفيتامينات والبروتينات التي تعمل على علاج حب الشباب، كما انها تعمل على تجديد خلايا البشرة وامتصاص الزيوت الزائدة منها، وطريقة استخدامه هي:

المكونات:

• عدد اثنين أو ثلاث بيضات. 
•  قطعة صغيرة من القماش الناعم. 
•  كريم  لترطيب البشرة. 

طريقة التحضير 

• قومي بفصل البياض عن الصفار. 
• قومي وضع بياض البيض في وعاء عميق. 
• قومي بمزج بياض البيض جيداً. 
• ثم يوضع بياض البيض على البشرة ثم قومي بانتظار لمدة تلت ساعة. 
• ثم قومي بغسل البشرة بالماء البارد. 
• قومي بتجفيف البشرة بقطعة من القماش الناعم. 
• قومي بوضع كريم مرطب ويفضل ان يكون مناسب لنوع بشرتك يؤدي الى جفاف البشرة. 

ولا يفوتكم قراءة موضوع طريقة تنظيف البشرة من الحبوب وما الذي يسبب ظهور حب الشباب ؟: طريقة تنظيف البشرة من الحبوب وما الذي يسبب ظهور حب الشباب ؟

نصائح للتخلص من حب الشباب

 هناك بعض النصائح والتعليمات التي يجب على جميع الأشخاص وخاصة المراهقين اتباع هذه النصائح للحد من ظهور حب الشباب ومن أهم هذه النصائح هي:

• يجب غسل البشرة جيداً بالماء البارد لأن الماء البارد تعمل على غلق مسام البشرة. 
•  ينصح باستعمال بخار الماء الذي يستخدم في تنظيف البشرة، لأنه يعمل على تنظيف البشرة بعمق ويجعلك تخلصي من البثور السوداء والرؤوس السوداء بطريقة سهلة. 
• يجب الاهتمام بنظافة الأدوات الخاصة بالمكياج التي تعمل على تراكم البكتيريا. 
• ينصح بشرب كميات كبيرة من الماء يومياً لطرد جميع السموم التي تتعلق بجسم الإنسان. 
• ينصح باتباع نظام غذائي صحي، و تناول الكثير من الخضراوات والفواكه. 
• تجنب محاولة العبث في الحبوب أو الضغط عليها، لأن ذلك يؤدي إلى انتشارها بشكل أوسع في جميع أجزاء الوجه، وكي لا يؤدي إلى ترك أثر. 

ونرشح لكم قراءة موضوع علاج حب الشباب في الوجه وطرق طبيعية للقضاء على حب الشباب: علاج حب الشباب في الوجه وطرق طبيعية للقضاء على حب الشباب

وفي النهاية  نحن قد تحدثنا بالتفصيل عن ما هي أسباب ظهور حب الشباب، وما هي العوامل الأكثر إنتشاراً التي تعمل على ظهور حب الشباب، وقمنا أيضا بذكر بعض النصائح والتعليمات التي يجب على جميع الأشخاص اتباعها للحد من ظهور حب الشباب، وكما قمنا بتوضيح الكثير من الوصفات الطبيعية التي تتوفر في كثير من البيوت التي تصلح لعلاج حب الشباب، وينصح بتكرار هذه الوصفات مرتين في الأسبوع على مدار شهر على الاقل كي تلاحظوا نتيجة هائلة، و نتمنى أن نكون قد قدمنا جميع المعلومات الكافية التي كنتم  تبحثون عنها.