صعوبة في التنفس من الأنف أثناء النوم

صعوبة في التنفس من الأنف أثناء النوم هي إحدى المشاكل التي يعاني منها الكثير من الأشخاص ويبحثون دائمًا عن علاج لها ولكن لابد أن نبحث عن السبب الذي يؤدي إلى حدوث صعوبة في التنفس من الأنف أثناء النوم حتى نستطيع تناول العلاج المناسب.

سوف نتحدث في هذا المقال عن صعوبة في التنفس من الأنف أثناء النوم وسوف نتناول الأسباب التي تؤدي إلى ذلك بالتفصيل بالإضافة إلى كيفية العلاج والتخلص من الشعور بـ صعوبة في التنفس من الأنف أثناء النوم، وكل ذلك من خلال موقع زيادة

صعوبة في التنفس من الأنف أثناء النوم

صعوبة في التنفس من الأنف أثناء النوم تعرف أيضًا باسم احتقان الأنف وهي تحدث نتيجة حدوث تورم في الأوعية الدموية والأنسجة الموجودة داخل الأنف حيث تمتلئ الأنسجة بسوائل زائدة ينتج عنها انسداد في الأنف يصاحبه سيلان وإفرازات في الأنف.

نجد أن الشعور صعوبة في التنفس من الأنف أثناء النوم شعور مزعج ومؤلم ولا يجعل الشخص يستطيع النوم والجدير بالذكر أن هذا الاحتقان الذي يحدث في الأنف لا يحدث للكبار فقط بل يحدث أيضًا للأطفال ويكون خطير لدى الأطفال خاصةً عند النوم أو عندما يتناولون الطعام.

يحدث انسداد الأنف الذي ينتج عنه صعوبة في التنفس لعدة أسباب منها التعرض لإصابة بعدوى أو حدوث التهاب في الأنف أو يكون هذا الاحتقان عرض لمرض آخر والجدير بالإشارة أن الشخص الذي يعاني من صعوبة في التنفس من الأنف أثناء النوم دائمًا ما يحاول التنفس عن طريق فمه.

سوف نتناول خلال السطور التالية الأسباب التي تؤدي إلى حدوث صعوبة في التنفس من الأنف أثناء النوم لدى الكبار والأطفال حتى تستطيع تناول العلاج المناسب.

اقرأ أيضًا: انسداد الأنف عند الأطفال وقت النوم أسبابه وكيفية علاجه

أسباب حدوث صعوبة في التنفس من الأنف أثناء النوم لدى الكبار

• التعرض للإصابة بالحساسية.
• كثرة تعرض الشخص إلى الهواء البارد الجاف.
• التعرض للإصابة بالتهاب في الجيوب الأنفية.
• التعرض لنزلات البرد والإنفلونزا.
• التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم.
• التدخين الشره.
• التعرض للإصابة بأنواع العدوى البكتيرية والفيروسية.
• حدوث اضطرابات وقصور في الغدة الدرقية.
• دخول أجسام غريبة في منطقة الأنف.
• حدوث مشاكل صحية في لحمية الأنف.
• التعرض لبعض الاضطرابات التنفسية عند النوم.
• وجود انحراف في الحاجز الأنفي.
• تناول أدوية علاج الضغط المرتفع.
• الإصابة بالربو.
• استنشاق الغازات والأتربة أو الكحول والأبخرة الكيميائية.
• تناول بعض أدوية علاج الصرع والاكتئاب فهي تعمل على انسداد الأنف مما تؤدي إلى صعوبة في التنفس أثناء النوم.
• الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية المزمن.
• الإصابة بالتهاب حاد في الأنف.
• الإفراط في تناول الأطعمة التي فيها توابل أو الأطعمة الحارة.
• الإصابة بالفيروس المخلوي التنفسي.
• الإصابة بـ متلازمة شيرج ستروس.

أسباب حدوث صعوبة في التنفس من الأنف أثناء النوم لدى الأطفال

• إصابة الأطفال بالتهاب الأنف الوليدي وهو الذي يصيب الرضع والأطفال الذين لم يتجاوزا الثالثة من عمرهم، وقد يحتاج هذا النوع من الالتهاب إلى رعاية طبية.
• تعرض الأطفال لبعض التشوهات الخلقية التي يولد الطفل بها مما تتسبب في احتقان وانسداد الأنف.
• التعرض إلى التهاب في البلعوم الأنفي لدى الأطفال مما يعرضهم إلى الإصابة بفيروسات تصيب الغشاء المخاطي للأنف والبلعوم.
• حدوث تضخم في اللحمية مما ينتج عنها صعوبة في التنفس وانسداد في الأنف.
• إصابة الأطفال بحساسية في الأنف.
• ضعف جهاز المناعة لدى الأطفال مما يعرضهم إلى الإصابة بالفيروسات.

الأعراض المصاحبة لحدوث صعوبة في التنفس من الأنف أثناء النوم

يوجد بعض الأعراض التي تظهر على المصاب بانسداد الأنف والتي يجب أن يلاحظها المريض بعناية لأن في حين ازدادت هذه الأعراض سوءًا واستمرت أكثر من 10 أيام فعلى المريض الذهاب إلى الطبيب على الفور ومن هذه الأعراض

• الشعور بألم مزعج في الوجه.
• العطاس المستمر.
• الشعور بألم وطنين في الأذن.
• الشعور بصداع مستمر.
• السعال الشديد.
• الرشح الشديد مما يعمل على تهيج الأنف والأغشية المخاطية.
• الشعور بضيق في التنفس.
• الإصابة بحمى.
• سيلان في الأنف.
• كثرة الإفرازات المخاطية من الأنف واكون ذات لون أصفر أو أخضر.

اقرأ أيضًا: علاج انسداد الأنف عند الأطفال في المنزل وأسبابه وأعراضه ومتى يجب استشارة الطبيب

كيفية علاج صعوبة في التنفس من الأنف أثناء النوم

يوجد بعض الأدوية التي تساعد على تقليل أعراض احتقان الأنف وصعوبة التنفس ليلًا والجدير بالإشارة أن هذه الأدوية متوفرة بالصيدليات ولا تحتاج إلى وصفة من الطبيب لكن في حال زادت الأعراض واستمرت لفترة طويلة أي أكثر من 10 أيام لابد من زيارة الطبيب، ومن هذه الأدوية

مزيلات الاحتقان

• تساعد مزيلات الاحتقان على تهدئة التورم والتهاب الأغشية المخاطية التي تتهيج من كثرة العطاس وكثرة السوائل الزائدة في الأنف وبالتالي تجعل المريض يستطيع التنفس أثناء النوم.
• تتوفر هذه المزيلات على هيئة أقراص أو بخاخات للأنف فعند تناول الأقراص الفموية لابد إلا يزيد تناولها عن أسبوع وفي حال عدم الاستجابة يجب استشارة الطبيب.
• في حال تناول بخاخات الأنف فلابد إلا يزيد تناولها عن 3 أيام فقط لا أكثر وفي حال عدم الاستجابة يجب استشارة الطبيب.

مضادات هستامين

• تناول الأدوية التي بها مضادات هستامين تساعد على تخفيف الأعراض وينصح بتناول ادوية مضادات هيستامين مع مزيلات الاحتقان وينصح بتناولها ليلًا لأن هذه الأدوية يسبب النعاس.

مسكنات الألم

• مسكنات الألم لا تخفف من الأعراض ولكنها تخفف من الشعور بالألم ومن هذه المسكنات
• الأسيتامينوفين.
• الإيبوبروفين.
• النابروكسينمين.

كيفية علاج صعوبة في التنفس من الأنف أثناء النوم عند الأطفال

تختلف أعراض انسداد الأنف التي تؤدي إلى صعوبة في التنفس لدى الأطفال عن الكبار ويجب اتباع الأساليب التالية للحد من احتقان الأنف لدى الأطفال ومن هذه الطرق

• إبعاد الأطفال عن الهواء البارد والجاف ويجب أن يكون تواجد الأطفال في مكان رطب ومشبع بالبخار ويمكن عمل ذلك من خلال أخذ حمام دافئ.
• استخدام المحلول الملحي الذي يساعد على فتح ممرات الأنف والحد من سيلان الأنف.
• الإكثار في إعطاء الأطفال سوائل ساخنة تساعدهم على تخفيف نزلات البرد والانفلونزا.
• تساعد السوائل على تقليل سيلان الأنف لدى الأطفال.
• لابد أن يحصل الطفل على عدد ساعات نوم كافية وعلى المزيد من الراحة.

طرق منزلية لعلاج صعوبة في التنفس من الأنف أثناء النوم

يوجد بعض الطرق والأساليب المنزلية التي تساعد على ترطيب الأنف وتخلصها من السيلان الذي يعمل على انسداد الأنف مما تجعل المريض يشعر بصعوبة في التنفس خاصةً عند النوم ومن هذه الطرق

• استنشاق بخار الماء الدافئ والاستحمام لمدة طويلة حتى يتم دخول كمية كافية من البخار لفتح الممرات الأنفية والجدير بالذكر أن يجب استنشاق بخار الماء الدافئ وليس بخار الماء الساخن.
• الإكثار من تناول السوائل الدافئة واستعمال بخاخات الأنف التي تساعد في الحد من الجفاف والتخلص من احتقان الأنف.
• الابتعاد عن الأماكن التي بها كلور لأنه يعمل على تهيج الممرات الأنفية وبالتالي يحدث صعوبة في التنفس.

اقرأ أيضًا: أسباب انسداد الأنف وصعوبة التنفس للأطفال والبالغين والأعراض المصاحبة وطرق العلاج

خلاصة الموضوع في 7 نقط

1. صعوبة في التنفس من الأنف أثناء النوم تحدث نتيجة حدوث تورم في الأوعية الدموية والأنسجة الموجودة داخل الأنف.
2. التعرض للإصابة بالتهاب في الجيوب الأنفية أحد الأسباب التي ينتج عنها صعوبة في التنفس.
3. تساعد مزيلات الاحتقان على تهدئة التورم والتهاب الأغشية المخاطية.
4. تساعد مضادات هستامين على تخفيف الأعراض وينصح بتناول مزيلات الاحتقان معها.
5. مسكنات الألم لا تخفف من أعراض انسداد الأنف ولكنها تخفف من الشعور بالألم.
6. استنشاق بخار الماء الدافئ يساعد على فتح الممرات الأنفية.
7. لابد من الابتعاد عن الأماكن التي بها كلور لمنع تهيج الأنف والحد من الصعوبة في التنفس.