تجربتي في التخلص من نفشة الشعر
تجربتي في التخلص من نفشة الشعر كانت مُكللة بالنجاح بعد مزيد من المحاولات، حيث يُعد ذلك من المشاكل الأكثر انتشارًا، مما تجعل الشعر يبدو مُرهقًا يعتريه التقصف والهيشان، لذا أسرد تجربتي عبر موقع زيادة.
تجربتي في التخلص من نفشة الشعر
كنت دائمًا ما أعاني من مشكلة نقشة الشعر وتساقطه بشكل ملحوظ، مما جعل مظهره غير لائق ومنظم، حاولت اللجوء للعديد من الطرق للاعتناء به معالجة مشاكله ولكن كل الطرق باءت بالفشل.
حيث كنت استخدم مصفف الشعر بدرجة عالية بشكل دائم مما يجعل المشكلة أسوأ وساءت معها حالتي النفسية أيضًا بالتعرض للسخرية من الجميع بشكل ملحوظ، وفي الأسبوع الماضي كنت أتكلم مع صديقتي المقربة وعرفت أنها كانت تُعاني من نفس المشكلة.
لكن قامت بعمل خلطة من الزيوت الطبيعية واستخدمته كحمام زيت وماسك للشعر، مما جعلني أقبل على تجربتي في التخلص من نفشة الشعر عبر وصفة منزلية.
المكونات
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
- 3 ملاعق من زيت الخروع.
- ملعقة كبيرة من زيت اللافندر.
طريقة التحضير
- خلطهم جيدًا مع بعض.
- غسل الشعر بماء دافئ لفتح مسام فروة الشعر.
- وضع الخليط على الرأس بالتدريج من الأطراف إلى فروة الشعر مع عمل مساج لفروة الرأس في حركات دائرية.
- تركه على الشعر لمدة 3 ساعات مع تغطية الشعر.
- غسل الشعر جيد بالشامبو، حيث يرجح الاستمرارية على هذه الوصفة مرة كل أسبوع.
اقرأ أيضًا: علاج الشعر المنفوش بعد الاستحمام
أسباب نفشة الشعر
- الاستخدام الزائد لأدوات التصفيف الحرارية
- الإكثار من غسل الشعر عدة مرات في اليوم أو في الأسبوع مما ينتج عنه فقدان الزيوت الطبيعية للشعر.
- التعرض لمدة طويلة لأشعة الشمس دون وجود حماية للشعر من الأشعة فوق البنفسجية.
- جفاف الشعر.
- نقص البروتينات والمعادن التي تساعد في الحفاظ على صحة الشعر.
- خلل في الغدة الدرقية أو في هرمونات الجسم.
اقرأ أيضًا: أفضل أنواع الزيوت للشعر
وصفات لعلاج نفشة الشعر باختلاف انواعه
عندما قمت بوصفات للتخلص من نفشة شعري، تعرفت على مزيد من الوصفات التي كان لها دور كبير في تحسين طبيعة شعري.
1- علاج النقشة لشعر الدهني
- خل التفاح: هو واحد من المكونات الطبيعية التي تساعد في التخلص من النقشة والقشرة الموجودة في فروة الرأس، وهذا من خلال وضع ربع كوب من الخل مع وعاء من الماء ثم شطف الرأس به بعد الاستحمام.
- زيت جوز الهند: يعد من إحدى الوسائل التي تساعد في ترطيب الشعر والتقليل من نفشته.
2- علاج نفشة الشعر الكيرلي
في إطار تجربتي في التخلص من نفشة الشعر لاحظت بأن صديقتي تعاني من نفس المشكلة، لكن الفرق أن شعرها كيرلي ولا ينفعه وصفات الشعر المعتادة، حيث إن الشعر الكيرلي هي موضة هذا العصر لكن يُصاحبه هيشان يُرجى الاهتمام به جيدًا.
- استخدام زيت اللافندر أو زيت الزيتون كحمام زيت لشعرها ليعمل على حل مشكلة نفشة الشعر.
- استخدام الزبادي والحليب كماسك للشعر على التخلص من نفشة الشعر.
- استخدام الشامبو والبلسم المناسبين للعمل على ترطيب الشعر.
- يرجح عدم غسل الشعر يوميًا حتى لا يفقد الشعر زيوته والتي بها فائدة للشعر.
3- علاج نفشة الشعر الجاف
- الماء وخل التفاح: إضافة معلقة من خل التفاح على نص كوب من الماء ثم وضعه على الشعر وتركه لمدة 5 دقائق وبعد ذلك يتم غسل وترطيب الشعر.
- الزبادي وزيت الزيتون: وضع نص كوب من الزبادي مع ملعقتين من زيت الزيتون والقليل من قطرات من الزيت المعطر، ثم يتم وضعه على الشعر لمدة 20 دقيقة وبعد ذلك يتم غسل الشعر جيدًا.
- الموز والعسل: خلط الموز مع العسل وزيت جوز الهند ووضعه على الشعر لمدة 20 دقيقة ثم يتم غسل الشعر.
- حليب جوز الهند: يتم استخدام على الشعر لمدة 30 دقيقة ثم يتم غسل الشعر.
اقرأ أيضًا: زيت حبة البركة وفوائده للشعر
خلطات لإزالة نفشة الشعر
بعد متابعتي مع طبيب الجلدية لعلاج شعري أكد لي أن هُناك بعض الوصفات التي تُعالج شعري، وهي مُكونة من منتجات طبيعية 100% يُمكن الحصول عليها في المنزل.
- الأفوكادو والموز.
- زيت اللافندر.
- الزبادي وزيت الزيتون.
- زيت جنين القمح.
- خل التفاح وزيت الزيتون.
- زيت جوز الهند وزيت الزيتون.
يجب تجنب الإفراط في استخدام مصففات الشعر الحرارية التي بدورها تؤدي إلى نفشته، علاوةً على استخدام المنتجات الطبيعية الخالية من السلفات.