هل يمكن إطعام الطفل في بداية الشهر الرابع

تحرير: راندا في 9 فبراير 2022

هل يمكن إطعام الطفل في بداية الشهر الرابع من الأسئلة الهامة التي تبحث عنها كل أم لديها طفل رضيع في هذه المرحلة.

خاصة وأن الطفل في هذه المرحلة يعتمد بشكل كامل على الرضاعة سواء كانت طبيعية أو صناعية، لكن اليوم سوف نتعرف عبر موقع زيادة على آراء الأطباء حول إمكانية إدخال الأطعمة للطفل في الشهر الرابع.

هل يمكن إطعام الطفل في بداية الشهر الرابع

يؤكد الأطباء على أن الغذاء المناسب للطفل في الشهر الرابع هو حليب الأم أو الحليب الصناعي، لكن للإجابة على هل يمكن إطعام الطفل في بداية الشهر الرابع ينبغي معرفة الآتي:

بالفعل يمكن إدخال بعض الأطعمة البسيطة للطفل في الشهر الرابع ولكن بشرط عدم الاستغناء عن الرضاعة.
من الأطعمة التي تناسب الطفل في هذه المرحلة الفواكه المهروسة مثل التفاح، الخوف، الموز، أو الخضار المهروس مثل الكوسا، الجزر.
أو يمكن للأم الاعتماد على الحبوب الجاهزة التي تحتوي على نسبة من الحديد ومتوفرة في الصيدليات.
لكن ينبغي الحرص على أن تكون كمية الطعام التي يتم تناولها للطفل في هذه المرحلة معلقة واحدة فقط أو معلقتين على الأكثر في البداية ويتم الزيادة بشكل تدريجي.

نصائح حول تغذية الطفل في الشهر الرابع

بجانب التعرف على هل يمكن إطعام الطفل في بداية الشهر الرابع ينبغي اتباع هذه المجموعة من النصائح الخاصة بتغذية الطفل في هذا العمر وهي:

لا يجب إجبار الطفل على تناول طعام معين، لأن الطفل لا يكون مستعدة في هذه المرحلة إلى استقبال أطعمة جديدة خاصة بالمعلقة.
لهذا لو رفض الطفل الطعام، يمكن أن تنتظر الأم بضعة أيام وتعيد المحاولة مرة أخرى.
كما يجب إعطاء الطفل كمية بسيطة من الطعام في تلك الفترة، ويمنع من إجبار الطفل على إنهاء كمية الطعام الكثيرة.
الأطعمة المهروسة التي يتم إطعامها للطفل في الشهر الرابع، تكون بالمعلقة الصغيرة وليست في زجاجة الرضاعة.
لا يفضل الخلط بين أكثر من طعم في نفس الوقت، عندما يبدأ الطفل في التذوق لأول مرة، بل يفضل إدخال صنف جديد كل يومين أو ثلاثة.
يجب الحذر من إطعام الطفل الأطعمة التي قد تسبب له حساسية مثل البيض، السمك، الفول وغيرها، لأنها قد تصيبه بالحساسية.
يمكن للأم أن تحاول التحدث مع الطفل وهي تطعمه، مع إعطائه الاهتمام والتركيز الجيد في وقت تناول الطعام.

علامات الجوع والشبع عند الأطفال

يمكن لأي أم أن تستدل على جوع أو شبع طفلها الرضيع من خلال بعض العلامات ومنها:

1- علامات الجوع عند الطفل

من العلامات التي تشير إلى جوع الطفل ما يلي:

يفتح فمه عند تقديم الطعام له.
يكون متحمس لتناول الطعام ويظهر ذلك من خلال تحريك الشفاه لتناول الطعام.
كما يميل إلى الأمام ناحية الطعام الذي يراه.

2- علامات الشبع عند الطفل

يغلق الطفل فمه بشدة لعدم تناول الطعام.
يمكن أن يدفع بيده الطعام أو يدير فمه عن الطعام.
قد يبكي للنزول من على كرسي الطعام.

نصائح عند إطعام الرضيع

هذه المجموعة من الإرشادات ينبغي اتباعها عند إطعام الطفل الرضيع وهي:

يمنع من إدخال العسل إلى طعام الطفل قبل أن يبلغ العام الأول من العمر، لأن العسل يحتوي على بكتيريا قد تؤدي إلى إصابته بالتسمم السجقي.
يمنع الطفل من شرب الحليب البقري حتى عمر عام، لأن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام قد يواجهون صعوبة في هضم مكونات هذا الحليب.
ينصح الأطباء بعدم إطعام الطفل قبل أن يبلغ الشهر الرابع، والبدء مع الطفل بأطعمة مهروسة لعدم تعرضه للاختناق.
لا يجب إضافة الملح أو السكر إلى طعام الطفل على الإطلاق.
يجب العلم أن الطفل يحصل على جميع العناصر والفيتامينات التي يحتاج إليها جسمه من خلال حليب الأم، لهذا لا يفضل تناول المشروبات والعصائر بجانب حليب الأم.

طرق إطعام الطفل ذو الأربعة أشهر

لكل أم ترغب في إدخال الطعام للطفل في الشهر الرابع، ينبغي التعرض على الطريقة الصحيحة التي يتم بها إطعام الطفل وهي:

ينبغي أن يجلس الطفل بشكل مستقيم على كرسي مناسب أمام الأم، بحيث يكون وجهه ناحية الأمام لكي يبتلع الطعام ووقايته من الاختناق.
يفضل التحدث مع الطفل في وقت إطعامه، لكي يتشجع على تناول الطعام.
يجب إبعاد أي مشتتات من أمام الطفل في وقت تناول الطعام مثل الألعاب وغيرها.
يفضل تجنب تناول الطفل الأطعمة الصلبة في البداية، لأنه قد يختنق منها، بل يجب أن تكون أطعمة لينة مهروسة سهلة في البلع.
كما يجب أن يتم وضع الطعام في طبق الطعام، لكي يعتاد الطفل تناول الطعام من الطبق وليس من خلال زجاج الحليب.
يفضل التنوع في الأطعمة التي يتم تقديمها للطفل، لكي لا يعتاد على مذاق طعام واحد فقط.
كما يفضل أن يكون وقت طعام الطفل في نفس الوقت الذي تتناوله فيه الأسرة الطعام، لكي يرتبط بتناول الطعام مع الأسرة.

وجبات للرضع 4 شهور

بجانب معرفة هل يمكن إطعام الطفل في بداية الشهر الرابع ينبغي التعرف على أنسب الوجبات التي يمكن تناولها للطفل في الشهر الرابع وهي:

يمكن إعطاء الطفل حبوب السيريلاك بطعم القمح، الشعيرة، الشوفان أو الأرز.
كما يمكن تقديم بعض الفواكه السهلة في الهضم ولكن تكون مهروسة مثل: الأفوكادو، التفاح، الخوخ، الجوافة، البرقوق والموز.
أو يتم تقديم بعض الخضروات للطفل مثل: البروكلي، البطاطس، البطاطا الحلوة، الكوسة، البازلاء.
كذلك يتم تقديم وجبة الألبان للطفل مثل الزبادي، الجبن.
الأطعمة التي تحتوي على بروتين يمكن إدخالها للطفل ولكن بشرط أن تكون مهروسة بشكل جيد.
يفضل طبخ الخضار والفاكهة قبل إطعامها للطفل، لأن طبخها يقوم بتكسير الجدار الخلوي للنبات، وبالتالي يحسن من عملية الهضم عند الطفل.

كمية الطعام التي يتناولها الرضيع في الشهر الرابع

ينبغي أن تلتزم الأم بهذه النصائح عند إطعام الطفل في الشهر الرابع الخاصة بكمية الطعام:

في البداية يبدأ الطفل بمعلقة واحدة أو معلقتين.
تزداد الكمية من 4 إلى 6 ملاعق بعد بضعة أيام.
يمكن خلط الطعام الصلب مع الحليب السائل لكي يكون لين أكثر وخاصة في البداية.
ثم يتم تناول الطعام بدون هرسه في الحليب بعد أن يعتاد الطفل على مذاقه.

الآن تعرفنا على الإجابة على هل يمكن إطعام الطفل في بداية الشهر الرابع وعلى أنواع الأطعمة التي يمكن إعطائها للطفل في هذه المرحلة، بجانب التعرف على الطريقة الصحيحة التي يتم بها تناول هذه الأطعمة.