فوائد استنشاق القسط الهندي
فوائد استنشاق القسط الهندي كثيرة، ذلك لأنه من الأعشاب المهمة التي ظهرت في الآونة الأخيرة وزاد الإقبال عليه نظرًا لفوائده المتعددة في علاج الكثير من الأمراض بشكل آمن دون التعرض إلى الآثار الجانبية الناتجة عن أنواع العلاجات الأخرى، لذا من خلال موقع زيادة سنقوم بتسليط الضوء على فوائد استنشاق القسط الهندي.
فوائد استنشاق القسط الهندي
تتميز عشبة القسط الهندي بالكثير من الفوائد، فهو يستخدم في الكثير من المجالات الطبية حيث يساعد على التخلص من الأمراض ويخفف من حدة أعراضها، بجانب أنه من مميزاته تلك الرائحة المحببة إلى الكثيرين، ومن أبرز فوائد استنشاق القسط الهندي:
- يعمل على علاج الجروح عن طريق التسريع من شفائها، كما أنه يمنع انتقال العدوات من الأعضاء المختلفة في الجسم.
- يحسن من نشاط الجهاز الهضمي فيعمل على تحسين عملية التمثيل الغذائي.
- يعمل على ضبط مستوى السكر في الدم من خلال تقليل نسبته إذا كانت عالية أو العكس، لذلك ينصح به الأطباء.
- يعمل على تقوية القلب ووقايته من بعض الأمراض، وذلك لأنه يقوم بخفض نسبة الدهون الموجودة في الجسم عن طريق تقليل نسبة الكوليسترول الذي يتسبب في إضعاف القلب.
- يعمل كمنظم فعال لنسبة الهرمونات في الجسم سواء للسيدات أو الرجال، فهو يعمل على جعل نسبة كل هرمون طبيعية.
- يعمل كطارد قوي للغازات، والتقليل من حدة الإمساك أو الإسهال.
- يحتوي على الكثير من المركبات الكيميائية التي تعمل على مكافحة البكتيريا والفيروسات وطردها من الجسم، لذلك يمكن استخدامه في علاج بعض حالات فيروس كورونا.
- يساعد على علاج مرض السل، كما أنه يطرد البلغم من الحلق بصورة فعالة.
- يعمل على تنشيط الدورة الدموية في الجسم، فيساعد على التقليل من الشعور بالكسل والتعب.
- يعمل على ضبط نشاط الغدد ومن أهمهم الغدة الدرقية.
- يساعد على تقوية الأعصاب، ويزيد من التركيز لذلك فهو مفيد لخلايا المخ.
على أن هناك مجموعة من الفوائد الأخرى لاستنشاق القسط الهندي، والتي نقدمها لكم من خلال الفقرات التالية بشكل أكثر تفصيلًا:
1- القسط الهندي وعلاج أمراض الجهاز التنفسي
علاج أمراض الجهاز التنفسي واحدة من أهم فوائد استنشاق القسط الهندي، حيث يساعد على علاج نزلات البرد، وذلك بسبب أنه يحتوي على العديد من المكونات التي تعمل كمضادات للالتهابات.
الجدير بالذكر أنه يساعد على التخلص من التهابات الحلق وانسداد الأنف؛ كما أنه يساعد على التخلص من السعال والربو، ويتم استخدامه عن طريق استنشاقه بعد وضعه في الماء الساخن، من ثم استنشاق البخار المتصاعد منه.
اقرأ أيضًا: فوائد شرب القسط الهندي مع الماء
2- معالجة التهابات الجيوب الأنفية
التهابات الجيوب الأنفية مشكلة تزعج الكثير من الناس وذلك بسبب عدم قدرة المصابين بالالتهابات على ممارسة حياتهم بشكل طبيعي، ومن أهم فوائد استنشاق القسط الهندي أنه يساعد على التقليل من حدة الالتهابات التي يصاب بها أصحاب التهابات الجيوب الأنفية، كما أنه يعتبر أفضل علاج في هذه الحالة.
3- التخلص من الصداع
الصداع النصفي أو الصداع الناتج عن وجود التهابات في الجيوب الأنفية ينتج عنه الكثير من المشاكل، ومن أبرز هذه المشاكل تعرض صاحبه إلى آلام شديدة لا يقوى بسببها على العيش بصورة طبيعية، لذلك يبحث عن طرق لعلاج هذه المشكلة بشكل دائم.
أفضل علاج لمريض الصداع النصفي قيامه باستنشاق القسط الهندي؛ بسبب احتوائه على مواد تساعد على التقليل من حدة الصداع والتخلص منه نهائيًا بعد المداومة مع الاستخدام.
4- الوقاية من السرطان
من أهم فوائد استنشاق القسط الهندي، أنه يساعد على التخلص من الأورام السرطانية، فبفضل مكوناته يعمل كمضاد للأكسدة ويساعد على وقف نمو الخلايا بشكل غير طبيعي فيمنع تكون الأورام والسرطانات، ويساهم في تقليل احتمالية الإصابة بسرطان الدم وسرطان البنكرياس والمعدة.
5- علاج الأمراض المعوية
يساهم بشكل كبير في علاج الأمراض المعوية، حيث يحتوي على مواد تساعد على التخلص من ديدان المعدة مثل الديدان الخيطية والديدان الاسطوانية، كما أنه يساعد على علاج التقرحات الموجودة في المعدة، وتلك تعد واحدة من أشهر فوائد استنشاق القسط الهندي.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع القسط الهندي للجيوب الأنفية
6- علاج مشاكل الجلد
يساعد على علاج بعض أمراض الجلد مثل الثعلبة والصدفية والأكزيما، وذلك بفضل احتوائه على مواد فعالة، كما أنه يعمل على تعزيز نضارة البشرة بجانب قدرته على التخلص من التجاعيد والخطوط الرفيعة التي تظهر على البشرة.
7- تقوية المناعة
يساعد بشكل كبير على تقوية الجهاز المناعي في الجسم، وذلك بسبب احتوائه على مواد تعمل على تحفيز الجهاز على أداء وظيفته بشكل فعال، بجانب أن وظيفته الأساسية تطهير الجسم من السموم، لذلك يعمل كعلاج فعال لأمراض الكوليرا.
أضرار القسط الهندي
على الرغم من احتواء القسط الهندي على الكثير من الفوائد التي يمكن أن يستفيد منها الرجال والنساء؛ إلا أنه يحتوي على العديد من الأضرار التي لا يمكن التغاضي عنها، وهذه الأضرار تنتج بسبب الاستخدام المفرط له، ومنها:
- احتواء القسط الهندي على مادة تسمى أرستولوكيك، فهو يعمل على تلف الكلى والإصابة ببعض أنواع السرطانات، ويكون ذلك نتيجة للاستخدام المفرط للعشبة.
- يتسبب الاستخدام المفرط له إلى الشعور الدائم بالدوخة والدوار.
- الشعور بالحكة والاحمرار في بعض مناطق الجسم.
- يتسبب في سيلان الأنف والعطاس بشكل مستمر ومزعج.
- يتسبب في وجود احمرار والتهابات في العين.
موانع استخدام القسط الهندي
بعد أن تعرفنا على أهم فوائد القسط الهندي، ننتقل إلى توضيح موانع الاستخدام، حيث إن الاستفادة من فوائده لا تصلح للكثيرين فيوجد بعض الحالات يجب الحذر فيها قبل استخدامه، وأهم الحالات التي يمكن فيها استخدامه:
- الحالات التي تعاني من وجود بعض الحساسية تجاه أي من مكونات القسط الهندي لأن استنشاقه سيزيد من سوء الحالة وسيتسبب لها في المزيد من الألم.
- المرأة الحامل أو المرضعة لا يجوز لها أن تقوم باستخدام القسط الهندي بأي شكل من الأشكال لأنه يمكن أن يقوم بإضرارها هي وطفلها.
- يجب على مرضى ضغط الدم أن يحذروا من استخدامه، وذلك لأنه يمكن أن يضرهم في حالة أنهم يتناولون أدوية لخفض الدم، وذلك لأن القسط الهندي خافض طبيعي لضغط الدم.
- في حالة الإصابة ببعض الأمراض المزمنة مثل أمراض الكلى أو أمراض القلب، يجب الحذر عند استخدامه لأن مكوناته يمكن أن تزيد الوضع سوءًا.
اقرأ أيضًا: متى استخدم القسط الهندي بعد الدورة
طرق استخدام القسط الهندي
علاوةً على استنشاق القسط الهندي نجد أنه يمكن استخدامه من خلال عدة طرق، وأهمها:
- عن طريق الشرب، وذلك بعد غليه في القليل من الماء وتصفيته جيدًا ثم تحليته بالعسل وشربه يوميًا للعلاج.
- تقطيعه إلى قطع صغيرة ومزجها مع القليل من العسل الطبيعي وخلطهم جيدًا في الخلاط الكهربائي ثم تناولهم ثلاث مرات في اليوم.
- يمكن استخدام القليل من العشبة بوضعها على الأسنان واللثة للتخلص من رائحة الفم الكريهة.
- يتوافر القسط الهندي على صورة زيت يمكن أن يتم دهنه على أي منطقة في الجسم لعلاجها.
- خلط القليل من مسحوق القسط الهندي مع القليل من الماء لعمل عجينة ثم استخدامها على أماكن الجروح وغيرها من مناطق الجسم المراد علاجها.
- يستخدم على صورة بخور وذلك لعلاج التهابات الحلق ولعلاج العديد من المشاكل النفسية.
القسط الهندي من الأعشاب المفيدة والمستخدمة في علاج بعض الأمراض، لكن يجب مراعاة استخدامه بالطرق الصحيحة لتجنب الأضرار الناتجة عن الإفراط فيه.