أسباب الدوخة عند النساء وعلاجها

أسباب الدوخة عند النساء وعلاجها تعد أشهر الأعراض التي تواجه أطباء النساء والتوليد، حيث إن هذا العرض الشائع يصيب أغلب النساء نظرًا لتعدد أسبابه، لذلك فاليوم ومن خلال موقع زيادة سنقوم بعرض أشهر المسببات للدوخة عند النساء مع ذكر أشهر طرق علاجها.

أسباب الدوخة عند النساء وعلاجها

عادة لا تشير الإصابة بالدوخة لدى النساء بوجود إصابة بمرض خطير، ولكن في حال تكرارها بشكل مستمر فيجب مراجعة الطبيب للتأكد من صحة وسلامة المرأة، لذلك وبشكل استرشادي لا أكثر فسنقوم بعرض أشهر أسباب الدوخة عند النساء وعلاجها، ولتكن بدايتنا من أسباب الدوخة ومنها ما يلي:

• وجود مشكلات في الأذن الداخلية خاصة عند تحريك الرأس، وتنتج مشكلات الأذن الداخلية بسبب تراكم السوائل في قنوات الأذن، مما يؤدي لإصابة القناة بالتهابات.
• من مسببات الدوخة عند النساء معاناتها من الاضطرابات النفسية المؤثرة بشكل كبير عليها، مثل نوبات الهلع، أو خوف مغادرة المنزل، أو رهاب الأماكن المغلقة وأماكن الخلاء.
• اتباع نظام غذائي غير صحي ومتوازن، بهدف تقليل الوزن دون الرجوع على طبيب مختص.
• الأشهر الأولى من الحمل، ويحدث ذلك بسبب التوسع في الأوعية الدموية في الجسم، وحدوث هبوط في الضغط الدموي بسبب هرمون البروجسترون.
• التعامل مع الأجهزة الالكترونية لفترات طويلة.
• الإصابة بأمراض العمود الفقري بسبب اتصال العمود الفقري بالدماغ عن طريق الشرايين التي توجد في الغضاريف، فقيام المرأة بأي مجهود يؤثر على صحة وسلامة العمود الفقري يؤدي إلى الإحساس بالدوخة.
• الصداع النصفي، وهو مسبب لآلام نابضة في جانب واحد من الرأس، مما قد ينتج عنه الشعور بالدوخة، وتبدأ الدوخة قبل بداية الصداع حتى انتهائه.
• الإصابة بأمراض القلب مثل: تراكم البلاك بالشرايين، الأزمات القلبية، فشل القلب الإحتقاني، السكتات الدماغية، عدم انتظام ضربات القلب، ألم الصدر والذراعين والساق، ضيق التنفس.
• الحركات المفاجأة.
• القراءة اثناء الجلوس بالمركبات، والجلوس بالمقاعد الخلفية، ودوار البحر.

اقرأ أيضًا: أعراض الأنيميا وعلاجها وما أسبابها

أسباب أخرى لحدوث الدوخة لدى النساء

توجد العديد من الأعراض الأخرى التي تسبب الدوخة لدى النساء ومنها ما يلي:

• الجفاف الشديد الذي بدوره يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم بالجسم، مما يؤدي إلى عدم حصول الدماغ على الأكسجين الكافي، وبالتالي الشعور المتكرر الدوخة.
• وجود نقص في مستوى السكر بالدم والذي يحدث بسبب الإصابة بخلل في الهرمونات، تناول بعض الأدوية التي من أعراضها الجانبية نقص معدل السكر في الدم، اتباع نظام غذائي غير صحي.
• الانخفاض في نسبة الحديد من الجسم، والذي بدوره يؤدي إلى إصابة السيدة بفقر الدم بسبب عدم وجود مخزون كافي من الدم ينقل الأكسجين إلى باقي جميع انحاء الجسم.
• الإصابة بالانخفاض في ضغط الدم بسبب تناول أدوية در البول أو مضادات للاكتئاب والتي بدورها تسبب تغير في الدم، ومن مسببات الإصابة بانخفاض ضغط الدم أيضا الحساسية الشديدة، والجفاف وفقد الدم.
• الإصابة بداء مينير في الأذن والذي بدوره بتسبب في حدوث نوبات الدوار المفاجئة التي تبقى لساعات عند الإنسان، مما تؤدي لحدوث طنينا بالأذن، وضعف السمع، والشعور بانسداد الأذن.
• مرض التصلب المتعدد الذي يؤدي على فقد التوازن بالتدريج.
• حدوث تسمم من أكسيد الكربون، والذي تتشابه أعراضه مع أعراض الانفلونزا، مثل الدوخة والصداع واضطرابات المعدة وآلام الصدر.
• ارتفاع في درجات الحرارة، خاصة عند ممارسة الأنشطة بالجو الحار ويحدث ذلك في بعض الأحيان عند تناول أدوية خاصة بأمراض القلب.
• وجود كهرباء بالمخ.
• حدوث خلل بالجهاز العصبي السمبثاوي.

علاج الدوخة عند النساء

هناك عدة طرق للتخلص من الدوخة عند النساء، ومنها ما يلي:

• شرب كميات كافية من الماء لتقليص فرص الشعور بالدوخة.
• الابتعاد عن كل مسببات التوتر.
• ممارسة الرياضة لزيادة النشاط.
• استبدال أية أدوية تتعلق بأمراض أخرى تسبب الدوخة، وذلك بعد استشارة الطبيب في ذلك.
• الحصول على غذاء صحي متوازن ومتكامل العناصر التي يحتاجها جسم الانسان.
• الحصول على وقت كافي من النوم، بما لا يقل عن 7 ساعات يوميا، لتجنب الإرهاق المسبب للدوخة.

ما هي الدوخة؟

الدوخة هي حدوث خلل في الجسم وعدم اتزان بشكل متكرر مما قد يؤدي إلى فقدان الوعي، خاصة في تلك الأعضاء من الجسم ومنها ما يلي:

• العيون.
• الأذن الداخلية.
• الدماغ.
• أعصاب القدم.
• العمود الفقري.

اقرأ أيضًا: أسباب الدوخة في الرأس عند النساء

أعراض الدوخة عند النساء

يوجد العديد من أسباب الدوخة عند النساء وعلاجها، وتتعرض النساء لبعض الأعراض التي تشعرها بالدوخة ومنها:

• دوران الرأس.
• وجود طنين بالأذن.
• آلام الرقبة.
• الغثيان والتقيؤ.
• الصداع بالرأس.
• الشعور بالتشوش ووجود ثقل بالرأس.

علامات خطر تكرر الدوخة

عند تكرر الدوخة بالتزامن مع تلك الأعراض فيجب الإسراع للطبيب، وهي:

• تخدر الوجه.
• الصداع الشديد.
• ضيق التنفس.
• الصعوبة في الكلام.
• القيء والغثيان.
• وجود ضعف بالساقين والذراعين.
• وجود عدم وضوح بالرؤية.
• وجود مشكلات بالسمع.
• عدم انتظام ضربات القلب، وسرعتها.
• ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
• الشعور بوجود آلام في الصدر.
• الإصابة بالنوبات المرضية.
• التعثر التكرر أثناء المشي.
• حدوث ازدواجية في الرؤية.
• حالات الإغماء المتكرر.

كيف يتم تشخيص الدوخة؟

إذا شعر الانسان بأي من الأعراض السابقة فيجب عليه اتباع الخطوات التالية:

• الذهاب إلى طبيب متخصص بأمراض المخ والأعصاب، للقيام بفحوصات تشمل الجهاز العصبي كاملًا، والانعكاسات العصبية، وفحص الأذن والعيون لاستكشاف أي مشكلة مسببة للدوار.
• إذا شك الطبيب في ضعف التروية الدموية للمخ، فيتم القيام برنين مغناطيسي على المخ، والقيام بأشعة دوبلر على منطقة الشرايين المسئولة عن وصل الدم إلى المخ.
• أما إذا شك الطبيب أن سبب الدوخة هو زيادة بكهرباء المخ، ففي تلك الحالة، يطلب الطبيب من المريض أن يقوم بعمل رسم على المخ.
• يمكن أيضا المتابعة مع طبيب متخصص في الأنف والأذن والحنجرة، للبحث عن وجود أية مشاكل بالأذن الوسطى أو الداخلية.
• يعرف الطبيب التاريخ المرضي للمريض، مثل: تاريخ أحد المرضى في تناول المهدئات، أو حدوث الدوخة له لسباب فسيولوجية له كدوار البحر، ورهاب الأمان الأماكن المغلقة، وعلى أساس تلك الخطوات يقوم الطبيب بتحديد سبب الدوخة ليده.

أنواع الدوخة

تتعدد أنواع الدوخة لتنقسم إلى عدة أنواع منها الآتي:

• الدوخة العابرة الخفيفة، وهي الشعور بالدوران لمدة قصيرة ثم يختفي ذلك الشعور، والتي تحدث بسبب الإرهاق وقلة النوم والتوتر.
• الدوخة المفاجئة والتي تحدث في أغلب الأحيان عند الوقوف بسرعة، وتحدث بسبب فقر الدم، ضعف النظر، وجود خلل بالأذن، عدم انتظام الشهيق والزفير، عدم الشرب الكافي للماء وعدم الأكل.
• الدوخة التي تحدث بصفة مستمرة، والتي لا يتحرك فيها الشخص لعدة أيام بسبب خوفه من أن يفقد توازنه، وتحدث بسبب المشكلات النفسية والارهاق ومشاكل بالعين، والصرع وأمراض القلب، نقص مستوى السكر بالدم، التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة، وجود نزيف داخلي بالمخ.
• الدوخة شديدة جدا.

الصداع المصاحب للدوخة

من أسباب الدوخة عند النساء وعلاجها هو الشعور بالصداع، ومن مسبباته ما يلي:

• الصداع بسبب التوتر، ويحدث بسبب شد عضلات الكتف والرقبة، العصبية الشديدة والاكتئاب.
• الصداع النصفي وهو المتكرر في جانب واحد من الرأس.
• الصداع المتكرر بسبب ادمان المسكنات.
• صداع الجيوب الأنفية، حيث الشعور بألم في منطقة مقدمة الرأس، ويحدث نتيجة الإصابة بالإنفلونزا، والجيوب الأنفية، والتهابات الحلق.
• ومن أسباب الصداع الخطيرة هو وجود ورم أو نزيف في المخ.

اقرأ أيضًا: أسباب الدوخة عند الرجال

الوقاية من الدوخة

للتقليل من الشعور بالدوخة يمكن اتباع هذه الخطوات ومنها ما يلي:

• عدم السير في الظلام، والحفاظ على وجود إنارة جيدة في أماكن السير.
• الجلوس على حافة السرير صباحا قبل الوقوف، لأن الدوخة المفاجئة من أنواع الدوخة المتعارف عليها.
• البطيء في تغيير وضعيات الوقوف، والإمساك بمكان قريب.
• شرب كميات كافية من الماء، والقيام بنظام غذائي مع مختص للحصول على كل العناصر المفيدة للجسم.
• القيام بالتمرينات المحسنة للتوازن مثل اليوجا.
• التشبث بأقرب حائط أو مسند عن شعورك بالدوخة المفاجأة.
• عدم الإكثار من ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي، وارتداء الأحذية المناسبة للمشي ذات الكعوب المنخفضة المرنة.
• تجنب القيادة والأماكن المرتفعة في حالة تكرار الدوخة للحماية من الخطر.
• التشبث في درابزين السلالم في عمليات الصعود والهبوط.

تتعد أسباب الدوخة، وأنواعها، وطرق الوقاية والعلاج منها، وأشرنا إلى أسباب الدوخة عند النساء وعلاجها، وضرورة زيارة المختصين عند الشعور بالأعراض الخطرة، وذلك حتى لا يتم التعرض لمضاعفات نحن بغنى عنها.