مشروبات لعلاج الوسواس القهري
مشروبات لعلاج الوسواس القهري يمكنها تُغنينا عن العقاقير الخاصة بعلاج مرض الوسواس القهري، يكفي أنها تُعد من أعشاب طبيعية أما هذه العقاقير تُعد من مواد كيميائية يمكنها أن تُحدث آثارًا جانبية لمن يتناولها، ونحن من خلال موقع زيادة بمشروبات لعلاج الوسواس القهري.
مشروبات لعلاج الوسواس القهري
تتعدد الوصفات الطبيعية بشكل كبير حتى تساعدنا في حل العديد من المشكلات الصحية سواء كانت جسدية أو نفسية، ونحن سنختص بالحديث عن وصفات طبيعية تساعدنا في إعداد مشروبات لعلاج الوسواس القهري.
يمكننا إعداد هذه الوصفات الطبيعية من خلال مجموعة أعشاب طبيعية يمكن أن يكون لها أثر فعال في علاج المصابين بمرض الوسواس القهري، وسنذكر لكم هذه الأعشاب بالإجمال ومن ثم بالتفصيل، وهذه الأعشاب هي:
- عشبة العرن المثقوب أو القديس جون (St John’s-wort)
- عشبة لسان الثور Borage))
- عشبة الخرفيش أو حليب الشوك ((Milk Thistle
- نبتة الكافا ((Kava
لنبدأ الآن بعرض جميع المعلومات عن تلك الأعشاب.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع الوسواس القهري
1ـ مشروب العرن المثقوب لعلاج الوسواس القهري
إن عشبة العرن المثقوب تعد إحدى أهم وأكثر علاجات الوسواس القهري العشبية، ويعلم العديد من الناس فاعليتها بسبب تجربتهم لها، وذلك لأن عشبة العرن المثقوب تحتوي على مركبات كيميائية لها خصائص مضادة لمرض الاكتئاب، ومن المحتمل أن تكون لهذه المركبات الكيميائية فاعلية ضد مرض الوسواس القهري أيضًا.
أجريت دراسة صغيرة على عشبة العرن المثقوب، حيث وجدت تلك الدراسة أن لعشبة العرن المثقوب فاعلية في تخفيف أعراض الوسواس القهري.
وهناك دراسة أخرى قد أجريت على نطاق أوسع، وقد أثبتت تلك الدراسة أن استخدام عشبة العرن المثقوب لعلاج مرض الوسواس القهري له تأثير ملحوظ على الإنسان الذي يعاني من ذلك المرض، بحيث تناول مشروب عشبة العرن المثقوب يعمل على تخفيف أعراض الوسواس القهري، وتأثير ذلك العشب يشبه على حد كبير تأثير العقاقير المستخدمة في علاج ذلك المرض.
لكن لا بد أن نعلم أنه ما زالت الأدلة العلمية محدودة بخصوص فاعلية مشروب العرن المثقوب في علاج الوسواس القهري.
الآثار الجانبية لشرب العرن المثقوب
إن استخدام عشبة العرن المثقوب يُعد آمنًا عن تم استخدامه بجرعة تصل إلى اثنى عشر أسبوعًا، كما أن هناك بعد الأدلة تُفيد بأن هذه العشبة آمنة في الاستخدام لمدة تصل لأكثر من عام واحد، لكن يجب الانتباه إلى أن عشبة العرن المثقوب يمكنها أن تُحدث العديد من الآثار الجانبية، إن تم استخدمها بشكل خاطئ وبكميات كبيرة، ومن هذه الآثار ما يلي:
- جفاف الفم.
- الطفح الجلدي.
- العصبية.
- مشاكل في النوم.
- يمكن أن تساهم تلك العشبة عند استخدامها بكميات كبيرة في الإصابة بالخرف لدى المصابين بالزهايمر.
- تعمل تلك العشبة على زيادة أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، وذلك يحدث بشدة للمرضى الذين يتناولون دواء الميثيل فينيدات الخاص بمرض الحركة.
2ـ مشروب لسان الثور لعلاج الوسواس القهري
إن عشبة لسان الثور تعد أحد أنواع الأعشاب تُستخدم في علاج الوسواس القهري، ولقد بدأ الدراسات في إثبات فاعلية تلك العشبة، بحيث تم اكتشاف ان هذه العشبة تحتوي على مركبات كيميائية يمكنها أن تتفاعل بصورة إيجابية مع عدد من النواقل العصبية الهامة لدى المصابين بمرض الوسواس القهري.
هناك إحدى الدراسات أثبتت أن تناول خلاصة عشبة لسان الثور بصورة منتظمة لمدة 4-6 أسابيع قد يُساعد على تخفيف أعراض الوسواس القهري ويساعد أيضًا على تخفيف القلق وذلك على حسب المجموعة التي أجريت عليها الدراسة.
3ـ مشروب الخرفيش لعلاج الوسواس القهري
يمكن أن يكون لتأثير عشبة الخرافيش فاعلية حينما يتعلق الأمر بتخفيف أعراض مرض الوسواس القهري، ويعتبر مشروب عشبة الخرفيش أحد أهم مشروبات لعلاج الوسواس القهري.
هناك إحدى الدراسات أثبتت أن تأثير تناول الخرفيش يُشبه إلى حد كبير تأثير دواء الفلوكسيتين Fluoxetine))، وذلك الدواء يُستخدم في علاج الاكتئاب والوسواس القهري.
لذلك فإن عشبة الخرفيش ودواء الفلوكسيتين كل منهم قادر على إبقاء أعراض الوسواس القهري تحت السيطرة.
اقرأ أيضًا: علاج الوسواس القهري الفكري
الآثار الجانبية لشرب الخرفيش
يعد تناول نبات الخرفيش آمنًا كعلاج فعال لمرض الوسواس القهري، وذلك لمدة تصل إلى 41 شهرًا فقط، لأنه من الممكن أن تتسبب تلك العشبة في مجموعة من الأضرار إذا تم استخدامها لمدة طويلة، ومن هذه الأضرار ما يلي:
- الشعور بالغثيان.
- الإسهال.
- حدوث انتفاخ وغازات.
- الإصابة باضطرابات المعدة.
لذلك يجب على نرضى الوسواس القهري المصابين بأية أمراض أخرى استشارة الطبيب قبل تناول مشروب الخرفيش، لمراعاة جميع الاحتياطات، وهناك بعض التحذيرات يجب عليكم معرفتها قبل تناول عشبة الخرفيش، ألا وهي:
- يمكن أن يؤدي تناول الخرفيش إلى خفض نسبة السكر بالدم.
- يمكن أن يتسبب تناول الخرفيش إلى الإصابة بحساسية خاصة لدى الأشخاص الذين يتحسسون من نباتات مثل الأقحوان والرجيد.
- يجب على المصابين بإحدى سرطانات الثدي والرحم والمبيض تجنب تناول الخرفيش، حيث إنه يعمل كأداء هرمون الاستروجين، وزيادة نسبة ذلك الهرمون تتسبب في حدوث ضرر للجسم.
4ـ مشروب الكافا لعلاج الوسواس القهري
إن نبتة الكافا أو ما تعرف بالفلفل المسمم، هذه النبتة تعتبر فرد من أفراد عائلة الفلفل، ويشيع استخدام تلك النبتة في بعض الدول لعلاج بعض مشكلاتها النفسية والعصبية، مثل القلق والأرق.
قد أجريت بعض الدراسات على نبتة الكافا، ووجدت تلك الدراسات أن هذه النبتة تحتوي مركبات كيميائية، وتعمل هذه المركبات على استهداف عدد معين من النواقل العصبية، وبالتالي تعمل هذه النبتة على تخفيف أعراض بعض الأمراض النفسية مثل والعصبية، مثل الاكتئاب والوسواس القهري.
هذه النواقل العصبية المستهدفة من نبتة الكافا، هي نفسها النواقل العصبية التي تستهدفها الأدوية والعقاقير المخصصة في علاج الوسواس القهري، وغيره من الأمراض النفسية الأخرى.
يجب التنويه على أن نبتة الكافا يمكنها أن تتسبب في حدوث مضاعفات خطيرة للمريض، خاصة إذا كان المريض يستعملها لفترات طويلة وحده دون استشارة الطبيب، ومن هذه المضاعفات: الشعور بالدوخة، ووجود صعوبة في التحرك، وإصابة الكبد بالتسمم.
بعد أن ذكرنا لكم أهم مجموعات أعشاب تعد كمشروبات لعلاج الوسواس القهري، يجب علينا أن ننوه على أن هذه الأعشاب لا يجب عليكم أن تستعملوها من تلقاء أنفسكم، حيث إنه من الضروري أن تستشيروا الطبيب المعالج في أمر تلك الأعشاب حتى لا تتعرضوا لخطر الإصابة بأية آثار جانبية.
اقرأ أيضًا: 8 طرق طبيعية فعالة ومجربة لعلاج الخوف والوسواس
الآثار الجانبية لشرب نبات الكافا
تستخدم نبتة الكافا في علاج العديد من الاضطرابات النفسية وخاصة مرض الوسواس القهري، ولكن هناك آثار جانبية لهذه النبتة يجب عليكم معرفتها، ألا وهي:
- اضطرابات الحكة.
- انخفاض وزن الجسم.
- الإصابة بصداع الرأس.
- وجود دم في البول.
- ارتفاع ضغط الدم الرئوي.
لذلك يجب عليكم قبل تناول مشروب الكافا، أن تستشيروا الطبيب، وهناك بعض التحذيرات الخاصة بتناوله، ألا وهي:
- إن تناول نبتة الكافا بجرعات كبيرة قد تجعل حالة المرض أسوأ.
- يعمل تناول مشروب الكافا بكميات كبيرة على زيادة حالة الاكتئاب عند المريض.
- يمكن لتناول نبات الكافا بكميات كبيرة أن يتسبب في حدوث مشاكل في الكبد، وهذا في حالة الكبد السليم، فما بالكم بمن يعانون من أية مشاكل بالكبد.
هناك أربعة أعشاب يمكن من خلالها عمل مشروبات لعلاج الوسواس القهري، لكن عليكم أن تستشيروا الطبيب المعالج قبل تناول تلك المشروبات حتى لا تعرضوا أنفسكم لأي أضرار ممكنة.