علاج التهاب الجيوب الأنفية الحاد في المنزل

علاج التهاب الجيوب الأنفية الحاد في المنزل  له عدة طرق، حيث إن الجيوب الأنفية من الأمراض التي يعاني منها العديد خاصةً في التقلبات الجوية وتغيير الفصول، أصبحت هذه الظاهرة منتشرة بشكل كبير بين الناس وتكون عبارة عن تضخم الجيوب وتورمها، لذلك بحث الكثير على حلول لهذه المشكلة وقد توصلوا إلى مجموعة من الطرق العلاجية المختلفة، لذلك سنتعرف على علاج التهاب الجيوب الأنفية الحاد في المنزل من خلال موقع زيادة.

علاج التهاب الجيوب الأنفية الحاد في المنزل

إن أكثر الوصفات المجربة في علاج التهاب الجيوب الأنفية الحاد في المنزل كانت مكونة من أعشاب طبيعية ذلك الطب البديل الذي قام بحل لنا الكثير من المشاكل والأمراض، ومن ثم فإن هناك العديد من الأعشاب والمواد الطبيبعية التي يمكن أن نستخدمها لعلاج الجيوب الأنفية والتي تتنوع بين ورق النعناع والشاي الأخضر وغيرها من الأعشاب التي سنشير إليها عبر السطور المقبلة.

يمكنك أيضًا الاضطلاع على: هل الجيوب الأنفية تسبب دوخة وعدم اتزان؟

ورق النعناع

من ضمن المميزات التي ينعم بها نبات النعناع أنه يشعر الجسم بالبرودة والارتخاء والهدوء، ويمكن استخدام هذا النبات من خلال غلى كمية من أوراقه مع الماء ونقوم بشربة يوميًا؛ حتى نتمكن من الحصول على أكبر قدرة من الفائدة التي يحتوي عليها.

البابونج والشاي الأخضر

يحتوي البابونج والشاي الأخضر على خصائص مضادة للأكسدة والالتهاب وهي التي تساعد مريض الجيوب الأنفية على تنظيف تجويف الأنف؛ مما يشعره بالراحة.

بلسم الليمون

من أهم أعراض التهاب الجيوب الأنفية هو إصابة الحلق بالالتهاب والشعور بعدم الارتياح عند البلع، فيساعد هذا البلسم على التخفيف من حدة هذا الالتهاب عن طريق إضافة كمية من أوراق بلسم الليمون إلى الماء ووضعه على النار وتركه يغلى مدة عشرة دقائق، ثم تركه حتى يبرد واستخدامه يوميًا للقيام بعملية الغرغرة مرتين في اليوم.

أوراق الريحان

تعتبر أوراق الريحان من أفضل طرق علاج التهاب الجيوب الأنفية الحاد، حيث إنها تساعد على التخلص من مخاط الجيوب الأنفية لما تحتوي عليه من خصائص مضادة للالتهاب.

فيتامين C

يعتبر هذا الفيتامين من عناصر الغذاء الأساسي في جسم الإنسان، وهو الذي يمد جهاز المناعة بالقوة حتى يساعده على أداء دوره، كما أنه يساعد على حماية الجسم من الإصابة بأي نوع من العدوى البكتيرية أو الفيروسية.

يمكنك أيضًا الاضطلاع على: أعراض الجيوب الأنفية على الأذن وطرق علاجها وكيفية الوقاية منها

خل التفاح

يتميز خل التفاح باحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا والميكروبات، ويساعد على القضاء على أنواع البكتريا والجراثيم التي تسبب في حدوث الالتهابات في جسم الإنسان خاصةً في الأمعاء والجيوب الأنفية، حيث إنه يعزز البكتريا النافعة ويقضي على الضارة.

كما يساعد البوتاسيم الذي يتشبع به خل التفاح في اختراق مخاط الجيوب الأنفية والعمل على تخفيف الأنف من الداخل، وهناك وصفة تعتبر من أفضل طرق علاج التهاب الجيوب الأنفية الحاد، وهي خلط خل التفاح مع الليمون والعسل والماء وشربها كل يوم حتى نتمكن من التغلب على العدوى.

وصفات طبيعية لعلاج الجيوب الأنفية

هناك بعض الوصفات الطبيعية المجربة التي تساعد على التخفيف من حدة ألم الجيوب الأنفية ومنها ما يلي:

الكركم والزنجبيل

يعتبر الكركم من التوابل الهامة التي تحتوي على خصائص مضادة للالتهاب ويطلق عليها الكركمين، وكذلك الزنجبيل فثمرة الزنجبيل تعمل على تهدئة المعدة، وتساعد على الحد من السيلان الأنف في فترة المساء.

يمكنك أيضًا الاضطلاع على: أعراض الجيوب الأنفية على الأذن

البصل والفجل

يحتوي نبات البصل والفجل على مادة الكبريت التي تساعد في القضاء على البكتريا، ويكون الكبريت في هذه النباتات أكثر قوة عند مضغه طازجًا، وعند خلطهما معًا يمكننا أن نحصل على مزيج رائح لتهدئة وعلاج الممرات الأنفية.

الفلفل الأحمر

يساعد الفلفل الأحمر في الحد من تورم الجيوب الأنفية لذلك فإنه يعد من أفضل طرق علاج التهاب الجيوب الأنفية الحاد في المنزل، وللحصول على نتائج باهرة من هذه الوضفة يمكن استخدام بودرة الفلفل الحار في الطعام، ويمكنك عمل مزيج بينه وبين الماء وشربة يوميًا، أو أنك تقوم بإضافته إلى عصيرك.

تجدر الإشارة إلى أنه يساعد الفلفل الأحمر على تقليل المخاط التي تفوزه الممرات الأنفية، ويساعد الجهاز المناعي على صد العدوى والبيكتريا.

الثوم

يعد الثوم من أفضل البهرات المنزلية التعي تدخل في العديد من الأطعمة، ويعد من من أهم النباتات المستخدمة في علاج التهاب الجيوب الأنفية الحاد في المنزل ، كما يحتوي نبات الثوم على مادة الأليسين التي تساعد على التخلص من الفيروسات والبكتريا، وتساعد على التقليل من التهابات الجيوب الأنفية.

يمكن إضافة فصوص الثوم إلى الطعام، أو غليها مع الماء واستنشاق بخارها يوميًا حتى تشعر بتحسن والتخلص من الالتهاب.

مستخلص بذور الجريب فروت

يحتوي هذا المستخلص على عناصر مضادة للأكسدة ومضادات حيوية تساعد على الحد من الإصابة  بالعدوى والتهاب الجيوب الأنفية، ويمكنك الحصول على هذا المستخلص من الحبوب المجففة، كما يمكنك إضافة بضع قطرات إلى الماء واستخدامه كبخاخ للأنف.

يمكنك أيضًا الاضطلاع على: علاج صداع الجيوب الأنفية بالتدليك ب 3 طرق

تنظيف الأنف بمحلول ملحي

يعد هذا التنظيف من أكثر الطرق المستخدمة لعلاق التهابات الجيوب الأنفية حيث إنه يساعد على تخفيف الاحتقان والصداع التي تتسبب به الجيوب الأنفية، فيمكنك استخدام هذه الطريقة من خلال غلي كمية مناسبة من الماء وتركها حتى تبرد ثم ضيفي إليها ملعقة من الملح وصودا الخبز، واستنشاق هذا الحلول، ويتم تكرار هذه العملية عدة مرات.

أعراض الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية

هناك بعض العلامات المصاحبة للالتهاب الجيوب الأنفية الحادة التي نستدل بها على طريقة العلاج ومن هذه الأعراض ما سنعرضه لكم عبر النقاط التالية.

• وجود افرازات في من الأنف وأسفل الحنجرة تعرف بسمكها.
• عدم الشعور بالراحة عند البلع أو التنفس.
• الشعور بالألم المزمن وتورم العينين والخدين والأنف.
• الشهور بالتهاب الحلق والألم والغثيان وألم في الأذن.
• رائحة الفم الكريهة، وانسداد الأنف.
• الرشح والإحتقان.
• الحساسية من الضوء المباشر.

عوامل تؤدي للإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية ونصائح لتجنبها

هناك العديد من العوامل المختلفة التي قد تؤدي للإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية التي تختلف من فرد لآخر، وقد تعود الأسباب الأساسية لها إلى التغيرات الموسمية ومن هذه العوامل ما يلي:

• التهوية: يجب عليك أن تحرص على التعرض للتهوية في المنزل حتى لا تكون عرضة لالتهاب الجيوب الأنفية، كما يجب أن تقوم بفتح النوافذ وخاصةً في الأيام التي تكون فيها درجات الحرارة مرتفعة ويجب أن تتركها مفتوحة لمدة لا تقل عن 30 دقيقة.
• الترطيب: إن جفاف الهواء يتسبب في تفاقم الجيوب الأنفية؛ لذلك فيتوجب عليك أن تجلس في غرفة بها نسبة رطوبة؛ حتى لا تتعرض لالتهاب الجيوب الأنفية، ويمكنك أن تستخدم بخاخ الأنف حتى ترطب الممرات الأنفية.
• المواد الكيميائية: لا يشكل الطقس الأزمة الوحيدة المسببة لالتهاب الجيوب الأنفية، ولكن هناك بعض المواد الكميائية المنزلية التي تتسبب في هذا الالتهاب منها دخان السجائر، مثبتتات الشعر، المنظفات المنزلية، فيجب الحرص على عدم التعرض لها حتى لا تعرض نفسك للإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية.
• البقاء باردًا: يجب الحرص على عدم التعرض لدرجات الحرارة المرتفعة حتى لا تجف الممرات الأنفية؛ مما يتسبب في التهاب الجيوب الأنفية.
• تجنب التعرض للروائح القوية، وارتداء الكمامة حتى يقل التعرض للأتربة.

يمكنك أيضًا الاضطلاع على: طرق علاج إلتهاب الجيوب الأنفية بزيت الزيتون

هنا نكون قد قدمنا لكم بعضًا من وسائل علاج التهاب الجيوب الأنفية الحاد في المنزل، كما أشرنا إلى الأعراض المصاحبة لها، والوصفات الطبيعية والأعشاب التي تساعد في علاج التهاب الجيوب الانفية، وبعض النصائح للوقاية منها، ونرجو أن نكون قد قدمنا لكم النفع والفائدة.