مشروبات لفتح عنق الرحم لتسهيل الولادة الطبيعية
مشروبات لفتح عنق الرحم
مشروبات لفتح عنق الرحم نقدمها لكم اليوم عبر موقعنا زيادة حيث أنه فترة الحمل والولادة تعتبر من أصعب الفترات التي تمر بها المرأة طوال حياتها، وإذا وجدنا أن فترة الحمل بها أوقات قد تكون مريحة بعض الشيء أو خالية من المشكلات فإن لحظة الولادة هي اللحظة الحاسمة الأكثر صعوبة على الإطلاق، وخاصة الولادة الطبيعية التي تشعر فيها المرأة بكل شيء وقد صنفت كثاني أقوى ألم بعد الحريق، تحتاج المرأة في شهرها الأخير أن تقوم بفعل ما يساعد في فتح وتوسيع الرحم خاصة إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي ستلد بها.
فأغلب الأطباء ينصحون بالمشي الكثير وبذل المجهود وتأدية بعض التمارين التي تساعد على توسيع الرحم وتسهيل الولادة، وليس هذا فقط فهناك أيضًا مجموعة من المشربات التي تساعد في توسيع الرحم وهذا هو محور حديثنا وما سنتعرف عليها من خلال هذا الموضوع..
مشروبات لفتح عنق الرحم
وهناك الكثير من المشروبات التي تعمل على فتح الرحم من بينها:
مشروب الزنجبيل والقرفة
المكونات:
- 2 ملعقة من القرفة المطحونة
- 2 ملعقة من الزنجبيل المطحون
- 2 ملعقة من العسل الأبيض
- بعض شرائح الليمون
- كوبين من الماء
طريقة التحضير:
- يوضع إناء على النار ونضع بداخله الماء والقرفة المطحونة والزنجبيل المطحون ونتركه حتى يغلي جيدًا.
- نقوم بعض ذلك بوضع الخليط في الكوب ثم نضيف عليه العسل وشرائح الليمون
- يتم تناول هذا الخليط مرة واحدة مساءً، فهو يعمل على راحة الأعصاب والمساعدة على النوم بشكل طبيعي وعميق، كما أنه له تأثير في توسيع الرحم.
بعد التعرف على مشروبات لفتح عنق الرحم يمكن التعرف على المزيد من التفاصيل من خلال: علامات فتح الرحم في الشهر الثامن وعدة نصائح لتجنب الولادة فيه
مشروب البابونج واليانسون
المكونات:
- ملعقة من اليانسون
- ملعقة من البابونج
- كوب ماء
طريقة التحضير:
- أولًا يتم غلي الماء جيدًا، ثم نحضر كوبًا ونضع به كل من اليانسون والبابونج ونضع عليهم الماء المغلي.
- ثانيًا نقوم بتغطية الكوب لمدة خمس دقائق ثم بعد ذلك يتم تناول المشروب
- ينصح بهذا المشروب في الأيام الأخيرة التي تسبق الولادة حيث أنه يحفز عملية الولادة وفي نفس الوقت يعمل على تهدئة الأعصاب وإزالة التوتر.
مشروب الحليب والزعفران
المكونات:
- ملعقة زعفران
- كوب حليب
- رشة فانيلا
طريقة التحضير:
- يتم تدفئة الحليب أولًا ثم بعد ذلك يتم وضع ملعقة الزعفران ورشة الفانيلا ويقلب جيدًا ثم يصب بالكوب ويتم تناوله قبل النوم.
- أيضًا من الممكن أن نقوم بخلط القرفة مع الحليب بدلًا من الزعفران ولكن قبل وضعها علينا أن نذوبها جيدًا بالقليل من الماء قبل خلطها بالحليب.
ولا يفوتك التعرف على المزيد من خلال: دعاء لتسهيل الولادة وفتح الرحم بإذن الله مجرب ومستجاب مع الآيات القرآنية
مشروبات مختلفة لفتح عنق الرحم
هناك الكثير من الأعشاب والمشروبات الأخرى التي تساعد على فتح عنق الرحم وتسهيل عملية الولادة، كما أنها أيضًا تحد من التوتر وتعطي الشعور بالراحة والاسترخاء ومن هذه المشروبات ما غيلي:
- مشروب الزعتر: توضع أوراق الزعتر في ماء بارد وتنقع جيدًا لمدة يوم كامل ويشرب منها كل مساء.
- مشروب الميرمية: يتم نقع بعض اوراق الميرمية بداخل كوب من الماء المغلي لبعض الدقائق وبعد ذلك يتم تناولها في أي وقت من اليوم.
- مشروب أوراق الزيتون: أوراق الزيتون من الأعشاب التي تعمل على انقباض الرحم وهو من المشروبات التي يجب أن يتم تناولها عند الشعور بألم الولادة، ويتم عمل مشروب أوراق الزيتون عن طريق خلط بعض الأوراق بكوب من الماء ووضعه على النار حتى يغلي جيدًا ثم يصفى ويتم تناوله.
- مشروب البقدونس: يتم غلي أرواق البقدونس جيدًا بداخل كوب أو كوبين من الماء ثم يصفى ويتم تناول مغلي البقدونس لفترات منتظمة قبل الولادة، فهو من المشروبات التي تفيد كثيرًا في فتح عنق الرحم.
- مشروب التوت: من أوراق التوت نستطيع صنع مشروب متميز يعمل على تحفيز الولادة، نقوم بغلي أوراق التوت وشرب كوب يوميًا في فترة ما قبل الولادة فإن هذا يعطي أثر بالغ في تحسين عملية الولادة.
- مشروب الحلبة: تستطيع المرأة في الشهر الأخير من الحمل أن تقوم بتناول كوب من الحلبة يوميًا أو يوم ويوم، عن طريق غلي الحلبة وتحليتها بالعسل الأبيض وتناول مائها هكذا، أو خلطها بالحليب الدافئ وفي كلتا الحالتين تعطي نتيجة إيجابية.
- مشروب الكمون: أيضًا من المشروبات المفيدة جدًا والتي تساعد في عملية الولادة مشروب الكمون، نستطيع أن نقوم بغلي الكمون في كمية من الماء ثم بعد ذلك نقوم بتحليته بالعسل الأبيض وتناول كوب بشكل منتظم، هذا يحمل على معالجة مشكلات المعدة والجهاز الهضمي.
- مشروب العرقسوس: يحتوي العرقسوس على مواد متنوعة تحفز عضلات الرحم وتجعله ينقبض مما يعمل على سرعة الولادة وسهولتها.
كما يمكن التعرف على المزيد من المعلومات من خلال: تمارين للحامل في الشهر التاسع لتوسيع الحوض ونصائح لتسريع فتح الرحم
بعض الأكلات لفتح عنق الرحم
هناك أيضًا بعض الأكلات التي تعمل على فتح عنق الرحم وتقوم بتسهيل عملية الولادة وجعلها تتم بصورة أسرع ومنها ما يلي:
- التمر الرطب: يعتبر التمر من أكثر الأطعمة المفيدة لعملية الولادة كما أنه من الأطعمة التي ذكرت في القرآن الكريم وخاصة في قصة السيدة مريم حيث أن الله أسقط عليها التمر أثناء ولادتها لعيسى عليه السلام.
- الثوم: يعتبر الثوم أيضًا من الأطعمة التي تساعد في تحفيز الطلق وجعله يبدأ بشكل أقوى كما أنه يريح المعدة وله فوائد متعددة للجسم ويقوي مناعة الجسم أيضًا.
- العسل الأبيض: من المهم جدًا للمرأة الحامل في شهرها الأخير تناول ملعقتين يوميًا من العسل الأبيض واستبدال السكر به واستخدامه في تحلية المشروبات.
- الطعام الحار: من المهم جدًا أن يتم تناول الأطعمة التي تحتوي على الشطة والتوابل حيث أنها تعمل على تحفيز طلق الولادة واتساع الرحم مما يعمل على تسهيل الولادة وزيادة الطلق.
- الأناناس: الأناناس من الأطعمة التي تفتح عنق الرحم وتسهل الولادة حيث أنه يحتوي على انزيم البروميلين وهذا الإنزيم يعمل على تحفيز الطلق وتحفيز عضلات الرحم.
- الخل الأسود: يعتبر الخل الأسود أيضًا من الأطعمة التي تساعد على الولادة وفتح عنق الرحم ويتم استخدامه عن طريق وضع بعض القطرات منه على طبق السلطة
بعض النصائح لتسهيل عملية الولادة
لا يقتصر الأمر على الأطعمة والمشروبات فقط لتسهيل عملية الولادة ولكن يوجد أكثر من نصيحة نستطيع الأخذ بها لتسهيل الولادة وفتح عنق الرحم ومنها ما يلي:
- من أهم النصائح التي يعطيها جميع الأطباء هي ممارسة المشي بشكل يومي، فعلى المرأة في شهرها الأخير أن تستمر بالمشي يوميًا مالا يقل عن نصف ساعة فهذا يساعد بصورة كبيرة في تحسين عملية الولادة وجعلها تتم بشكل أيسر وأسرع.
- أيضًا ممارسة العلاقة الحميمة بين الزوجين بكثرة في الشهر الأخير من الحمل.
- تدليك منطقة أسفل الظهر باستمرار ونستخدم في هذا بعض الزيوت منها زيت الزيتون.
- محاولة الاسترخاء وتهدئة الأعصاب من خلال القيام بدوش دافئ أو عمل مساج وتدليك للجسم أو السماع لأصوات هادئة والبعد عن الضجيج والتوتر.
- عمل تدليك يومي لحلمات الثدي لمدة لا تقل عن نصف ساعة ونستطيع أن نستخدم في ذلك بعض المرطبات التي يصفها لنا الطبيب.
- أداء بعض التمارين بكرة الولادة المعروفة.
- تناول الأطعمة التي يكثر بها التوابل فإن هذا يعمل على تحفيز الولادة أكثر.
- تستطيع المرأة الحامل في شهرها الأخير أيضًا أن تقوم بقيادة السيارة فهذا يعمل على انقباض عضلات الرحم ويساعد على الولادة.
- من النصائح المهمة أيضًا جلوس المرأة في الماء الساخن في شهرها الأخير من الحمل وخاصة قبل موعد الولادة فهذا يخفف من آلام الطلق، ويساعد في فتح الرحم وتسهيل الولادة.
الخلاصة في 4 نقاط
- مشروب الزنجبيل والقرفة واحد من أهم المشروبات التي تعمل على فتح الرحم.
- البابونج واليانسون بكميات متساوية يمكنها أن تساعد في فتح الرحم وتسهيل الولادة.
- من أهم مشروبات لفتح عنق الرحم هو مشروب الحليب والزعفران أيضًا.
- نستطيع شرب كمية مناسبة من مشروب البقدونس من أجل فتح الرحم.
وبهذا نكون قد وفرنا لكم مشروبات لفتح عنق الرحم وللتعرف على المزيد من المعلومات يمكنكم ترك تعليق أسفل المقال وسوف نقوم بالإجابة عليكم في الحال.