حزام البطن بعد الولادة القيصرية ومتى يمكن لبسه؟
حزام البطن بعد الولادة القيصرية
حزام البطن بعد الولادة القيصرية ومتى يمكن لبسه ومتى يجب الرجوع للطبيب؟ يمكنك التعرف عليهم الآن وأكثر عبر موقع زيادة ، حيث أنه تعاني الكثير من السيدات التي تلد ولادة قيصرية من كبر حجم البطن بعد الولادة، لهذا سوف نتعرف اليوم على وقت ارتداء حزام البطن بعد الولادة القيصرية وفوائد هذا الحزام للجسم وبعض المعلومات عنه مع تقديم بعض النصائح التي تساعد المرأة على استعادة شكل جسمها بعد الولادة القيصرية.
اقرأ أيضا للتعرف على: هل مشد البطن يزيل الكرش وفوائد ارتداء حزام شد البطن للرجال والنساء
حزام البطن بعد الولادة القيصرية
يعد استخدام حزام البطن بعد الولادة القيصرية أمر تلجأ إليه معظم السيدات للمساهمة في سرعة الشفاء بعد العملية.
هذا الحزام هو عبارة عن قطعة عريضة ضاغطة على البطن متوفر منه العديد من الأحجام مصنوع من مادة مرنة وله العديد من الفوائد والتي تتمثل في التالي:
- يقلل هذا الحزام الضغط على جروح العملية في مرحلة الشفاء.
- يدعم عضلات البطن حتى يساعدها على من أداء وظيفتها بطريقة طبيعية.
- يساهم في مساعدة الرحم على التقلصات وذلك من خلال الضغط الخفيف على منطقة الحزام في البطن.
- يقلل من الألم المصاحب لما بعد الولادة.
- يسهل الحركة بعد الولادة حتت تستطيع العضلات من أداء وظائفها بشكل طبيعي.
- يقلل من الألم الذي تتعرض له المرأة بعد الولادة.
- يمنح ارتداء الحزام التعرض لترهلات البطن.
- تسهل من عملية المشي في وقت مبكر بعد الولادة.
- يساهم هذا الحزام في منع ظهور الخطوط البيضاء وعلامات تمدد الجلد.
- يساعد المرأة في الجلوس بوضعية جيدة في أثناء الرضاعة.
- الظهور بشكل أفضل عند ارتداء الملابس لأنه يصغر حجم البطن.
متى البس الحزام بعد الولادة القيصرية؟
تسأل الكثير من السيدات متى البس الحزام بعد الولادة القيصرية ولهذا نود أن نشير:
- أنسب وقت لارتداء الحزام الخاص بشد البطن يكون بعد أن يلتئم الجرح الخاص بالولادة ويكون ذلك في خلال أسبوعين من بعد الولادة أو أكثر على حسب طبيعة جسم كل امرأة.
- في كل الأحوال يجب على المرأة أن تستشير الطبيب المتخصص قبل ارتداء الحزام وهو الذي يساعدها اتخاذ هذه الخطوة.
- تستغرق عملية رجوع البطن إلى شكلها مرة أخرى بعد الولادة من ستة إلى ثمانية أشهر.
هل ترغب في التعرف على: شد البطن بعد الولادة بالخطوات وشد البطن بعد الولادة بالليزر
نصائح للمرأة بعد الولادة القيصرية
على المرأة التي تتعرض للولادة القيصرية الالتزام بالنصائح التالية:
- يجب أن تعلم المرأة أن رجوع جسمها للشكل الطبيعي قد يستغرق بعض الوقت وهذا الأمر طبيعي ولا قلق منه.
- يجب الحصول على قسط كافي من الراحة التامة، على الرغم من أن الأمر قد يكون صعب بسبب المولود الجنين، لكن ينصح الأم بالنوم في الوقت الذي ينام فيه الطفل الرضيع.
- يمكن للمرأة تستعين بطلب المساعدة من الآخرين لتوفير الرعاية لها، خاصة أن المرأة التي تلد ولادة قيصرية تكون مرهقة جسديًا من آثار العملية.
- محاولة المشي بشكل منتظم، لأن أداء التمارين الرياضية بشكل منتظم في الأسابيع الأولى بعد الولادة القيصرية للحفاظ على اللياقة البدنية في جسم المرأة.
- على المرأة في هذه الفترة الصعبة تحمل تلك الفترة الصعبة من الألم، وإذا لم تستطيع تحمل الألم يمكن الاعتماد تناول بعض المسكنات لتسكين الألم.
- يجب أن تتابع المرأة بعد الولادة درجة الحرارة الخاصة بها، للتأكد من عدم تعرضها للإصابة بالعدوى بعد الولادة.
- الطبيب المتخصص يصف للمرأة بعض المسكنات والمضادات الحيوية يجب أن تأخذ المرأة هذه الأدوية بشكل منتظم بعد الولادة القيصرية لسرعة التئام الجرح.
- على المرأة تجنب التعرض للإمساك، لأن التغييرات الهرمونية في تلك الفترة تؤدي إلى حدوث ضعف في عضلات المعدة يتسبب ذلك في حدوث إمساك للمرأة بعد الولادة.
- تجنب ممارسة المرأة الجنس بعد الولادة لمدة ستة أسابيع، لأن ذلك يتسبب في خطورة على مكان جرح العملية.
- يجب الابتعاد تمامًا عن تناول الأطعمة الدسمة لأنها تجعل المرأة تكتسب الوزن الزائد بسهولة في تلك الفترة.
الحالات التي يجب فيها مراجعة الطبيب المتخصص
هناك بعض الحالات يجب على المرأة أن ترجع فيها إلى الطبيب المتخصص وهي كالتالي:
- التعرض للصداع المتكرر.
- الشعور بالقلق والاكتئاب بشكل مستمر.
- وجود علامات تشير إلى تعرض الجرح للنزيف.
- المعاناة من وجود ضيق في التنفس.
- وجود ألم شديد في الساق أو لو كانت الساق متورمة.
- وجود تشنجات شديدة ومؤلمة في منطقة الرحم.
- إصابة المرأة بالنزيف الشديد ويستدل عليه من تغيير الفوطة الصحية كل ساعتين.
عيوب حزام البطن بعد الولادة القيصرية
على الرغم من أن ارتداء الحزام يوفر العديد من المميزات للمرأة في تلك الفترة، إلا أن الأطباء ذكروا له بعض العيوب وهي:
- لا يساعد هذا الحزام على التخلص من الوزن الزائد، هو فقط يجعل شكل البطن أصغر.
- قد يتسبب ارتداء الحزام في الشعور بالضيق في التنفس لدى الكثير من السيدات في منطقة البطن ويؤثر ذلك بشكل سلبي على الرئتين.
- لو ارتداء المرأة الكورسيه الكامل، فقد يؤثر ذلك بشكل سلبي على شكل التنفس وتشعر المرأة بالضيق في المنطقة بالكامل وليس في منطقة البطن فقط.
- قد يتسبب في وجود ضعف في عضلات البطن وقد يكون من الصعب عودة العضلات مرة أخرى كما هي.
- يحتاج فترة طويلة من الوقت قد تشعر المرأة بالنتائج الإيجابية منه.
- قد تحدث بعض المشاكل الصحية للمرأة في حالة ارتداء الحزام لفترة طويلة من الوقت مثل هبوط المثانة نتيجة الضغط الشديد عليها.
كما يمكنكم الاطلاع على: ما هو افضل جهاز حرق الدهون البطن ؟
أفضل مشد للبطن بعد الولادة القيصرية
توجد بعض الأنواع الشهيرة من أحزمة البطن التي يمكن أن تستخدم بعد الولادة ومنها:
1- أحزمة البطن
هذه الأحزمة هي نوع من الأحزمة التي تلف حول الخصر للمساعدة في دعم أسفل البطن والظهر والحوض والوركين.
يتم ارتداء هذه الأحزمة فوق الملابس وبعض الناس تفضل ارتدائها تحت الملابس لكنها تكون ضيقة أكثر.
2- حمالة ما قبل الولادة
تكون هذه الحمالة في الجزء السفلي من الجسم وفي الجزء العلوي من البطن.
3- ملابس دعم الأمومة
تحتوي هذه الملابس على العديد من الألبسة الداخلية النسائية ومنها حزام أسفل البطن الذي يوفر مساحة في الجزء السفلي من الجسم عند منطقة الوركين والساقين.
4- أربطة البطن بعد الولادة
تحتوي هذه الأربطة على مشدات للولادة متعددة الطبقات تمتد من تحت الثديين إلى الوركين حتى تدعم هذه المنطقة.
ننصحكم بالتعرف على: شد البطن بعد الولادة بالخطوات وشد البطن بعد الولادة بالليزر
نصائح يجب اتباعها عند ارتداء حزام البطن بعد الولادة
هذه المجموعة من النصائح يجب اتباعها لكل من ترتدي حزام البطن بعد الولادة وهي:
- لا يجب القلق من الوزن الزائد في الجسم، لأن الجنين ينمو في رحم الأم ويؤدي ذلك النمو إلى احتباس الماء داخل الجسم مما يتسبب في الوزن الزائد.
- قد يستغرق علاج ترهلات البطن بارتداء الحزام بعض الوقت يختلف من امرأة إلى أخرى على حسب طبيعة كل جسم.
- يجب الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المنوعة مثل الخضروات، الفواكه، الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية الأخرى.
طرق أخرى تقضي على ترهلات البطن بعد الولادة القيصرية
يمكن للمرأة أن تتبع بعض طرق أخرى تقضي على ترهلات البطن بعد الولادة القيصرية بجانب ارتداء حزام البطن بعد الولادة القيصرية ومنها:
- القيام بشفط البطن بشكل مستمر يساعد في سرعة عودة البطن إلى وضعها الطبيعي.
- تدليك البطن ببعض الزيوت الطبيعية مثل: زيت القرنفل، زيت الياسمين، زيت الزنجبيل وغيرها من الزيوت التي تساهم في حرق الدهون.
- لف البطن باستخدام النايلون بعد تدليك البطن بالزيوت الطيارة يساهم في حرق الدهون.
- شرب مقدار كافي من الماء فيما لا يقل عن ثمانية أكواب في اليوم يساهم في شد ترهلات البطن.
- اتباع نمط غذائي صحي في فترة الرضاعة وفي وقت ارتداء الحزام يساعد في التئام الأنسجة وعودة العضلات إلى وضعها.
للمزيد من المعرفة اضغط هنا: طريقة تخسيس الكرش بالليمون وعصير الليمون والزنجبيل لحرق دهون الكرش
الآن تم التعرض على مميزات حزام البطن بعد الولادة القيصرية وكذلك على العيوب التي تنتج من ارتداء هذا الحزام، بجانب التعرف على بعض النصائح التي يجب الالتزام بها مع ارتداء الحزام للحصول على أفضل النتائج.