اعراض ارتفاع الكوليسترول في الدم
اعراض ارتفاع الكوليسترول في الدم ، اليوم سوف نوضح لكم عبر موقع زيادة اعراض ارتفاع الكوليسترول في الدم حيث أن تدهور الأمر وإهمال يتسبب في إصابة الفرد بالأمراض، لذا يجب أن يحتوى الجسم عليه بالنسبة الطبيعية له والعمل على عدم زيادتها.
اقرأ من هنا عن كيفية علاج انخفاض ضغط الدم عبر موضوع: علاج انخفاض ضغط الدم بالأغذية
الكوليسترول
- الكوليسترول يتمثل في المادة الدهنية التي تتواجد في الجسم ويمكن أن ينتج في الجسم بشكل ذاتى دون أن يتدخل الأنسان حيث أنه يساعد الجسم على أن يؤدي وظائفه بشكل كامل ونسبته الطبيعية يجب أن تكون مائتان مليجرام لكل ديسيلتر وأقل من هذا وليس اعلى.
- ويمكن للإنسان أن يحافظ على هذه النسبة عن طريق عدم تناول أى من الأطعمة الدهنية التي تتمثل في الزبدة واللحوم والفول السودانى وغيره من الأطعمة الأخرى التي تحتوي على الدهون ويتم تسمية هذا الكوليسترول بكوليسترول الدم.
- وعندما يتم الارتفاع في نسبة الكوليسترول عن الحد الطبيعي يضر الاوعية الدموية حيث أنها تسد بسبب ترسب الكوليسترول على جدران الشرايين ومن هنا يكون الفرد في حالة خطيرة حيث أن الأمر ينتج عنه أزمة قلبية.
اعراض ارتفاع الكوليسترول في الدم
أما عن أعراض ارتفاع الكوليسترول في الدم فيمكن القول أن من الممكن أن يصاب بالذبحة دون أن تظهر هذه الأعراض وهنا يتساءل الكثير وراء الإصابة بها، ويمكن أن تظهر بعض من الأعراض عند أشخاص آخرين ومن بينها ما يلي:
- يتم ظهور بعض من البقع على الجلد ذات لون أصفر كما أنها من الممكن أن تنتفخ وهذا من الممكن أن يرجع إلى العوامل الوراثية والتي تتسبب في ارتفاع الكوليسترول.
- يرتفع ضغط الدم لدى المصاب وهذا عن الحد الطبيعي كما أنه يعانى من السمنة الزائدة.
- من الممكن أن يعانى الرجال من عدم رغبتهم في الجماع أو حيث أنهم يكونوا في حالة من الفتور الجنسي.
- يشعر المصاب بألم في الصدر والقلب والشعور بالوخز كثير.
- تضعف الفرد قدرته على أن يوزان في كلامه أو في مشيته.
- يشعر المصاب بالكثير من الآلام في أحد الساقين أو الأثنين معا.
- من الممكن أن يشعر الفرد بالتخدير بالأطراف حيث أن ارتفاع الكوليسترول يؤثر على الدورة الدموية إلى أن توصل إلى الأطراف بسبب تراكم الدهون.
- يمكن أن يفرز الكبد مادة تجعل الفرد رائحة فمه كريهة فهو يجعل الجهاز الهضمي غير قادر على الهضم والفم يكون في حالة من الجفاف.
- عندما يتراكم الكوليسترول في الشرايين فإنه يسبب الكثير من الصداع بسبب تأثيره على الأوعية الدموية التى وصل الأكسجين بالخلايا المختلفة.
- يتم تراكم الكثير من الدهون على الكبد وبهذا تصعب عملية الهضم بشكل طبيعي ويعاني الفرد بعد ذلك من الإمساك وعدم قدرته على أن يتخلص من الفضلات.
إليك من هنا كل ما تحتاجه عن فحص الحمل بالدم بالأرقام عبر موضوع: نتيجة فحص الحمل بالدم بالارقام
ما هي أنواع الكوليسترول ؟
ويمكن أن نجيب عن ما هى انواع الكوليسترول من خلال ما يلي:-
- الكوليسترول الضار: وهذا النوع يعرف ب LDL ويطلق عليه ايضا اسم (البروتين الدهني) وهذا الدهن يتم تراكمه على الأوعية الدموية بطانة الشرايين، وذلك في صورة تجلط يزيد قسوته مع التراكم، وهذا ينتج عنه انغلاق بتلك الأوعية سواء كان كليا أو جزئيا وبهذا يمكن أن يصاب الفرد بالسكتة الدماغية أو أمراض القلب أو النوبة القلبية.
- الكوليسترول الجيد: وهذا النوع يعرف ب HDL وهو عبارة عن دهون تفيد الجسم حيث تمنع التراكم بجدران الأوعية الدموية الدهون المنخفضة الكثافة كما أنها تزيل من أثارها وبهذا يحمي القلب من الأمراض التى يمكن أن يصاب بها بسبب الكوليسترول الضار.
كيف يتم قياس الكوليسترول بالدم ؟
- بالطبع الكثير يود أن يتعرف كيف يتم قياس الكوليسترول بالدم ونحن يمكننا القول أن الفرد الذى تظهر عليه الأعراض يقوم بالتوجه إلى الطبيب ويطلب منه للتأكد عينة من تحليل الدم التي تؤخذ عن طريقة الذراع عن طريق الوريد به، ويجب أن يكون الفرد صائم قبل أخذ العينة لنصف يوم كامل.
- ويمكن من خلال التحليل أن يتم فحص الدهون في الدم والتي تسمى (خارطة الدهنيات) ويتم من خلاله معرفة (مستوى الكوليسترول الإجمالي، مستوى الكوليسترول الجيد، مستوى الكوليسترول الضار).
ولا يفوتك التعرف على علاج ارتفاع ضغط الدم بالأعشاب عبر موضوع: علاج ارتفاع ضغط الدم بالأعشاب
اختبار التحري بمستوى الكوليسترول لحالات الشذوذ
- اختبار التحري بمستوى الكوليسترول لحالات الشذوذ لا يتم فقط كى يتعرف على العلاج التي يتناسب مع تخفيض الدهون بل لكي يتم التقليل من المخاطر التى يمكن أن يتعرض لها الفرد وهذا من أمراض بالأوعية الدموية أو أمراض القلب.
- وإذا كان الفرد يعاني من سبب واحد من العوامل الخطيرة المؤثرة على الكوليسترول والتى سوف نوضحها فإنه بذلك سيكون معرض للإصابة بشكل كبير، وهنا يبدأ الأطباء في أن يوضحون الطرق العلاجية الصحيحة التي تتناسب مع سن الحالة وجنسها.
- يبدأ الطبيب في حالة فحص الشذوذ ابتداء من عمر الخمسة والثلاثون وهذا بالنسبة للأنثى أما الذكر فيبدأ من عمر الخمسة والعشرون عاما، وذلك لمن هم احتمال نسبة إصابتهم بالمرض عالية.
- يبدأ الطبيب في حالة فحص الشذوذ ابتداءا من عمر الخمسة وأربعون وهذا بالنسبة للأنثى أما الذكر فيبدأ من عمر الخمسة والثلاثون عاما، وذلك لمن هم أحتمال نسبة إصابتهم بالمرض منخفضة.
تعرف معنا اليوم افضل حبوب لعلاج فقر الدم والانيميا عبر موضوع: أفضل حبوب لعلاج فقر الدم والأنيميا
بعض العوامل الخطيرة التي تؤثر على الكوليسترول
يمكن أن نوضح بعض العوامل الخطيرة التي تؤثر على الكوليسترول من خلال تقسيمها إلى التالي:-
1_ عوامل تحت السيطرة
حيث أن هذه العوامل يمكن التحكم فيها والتي تتمثل فيما يلي:-
- يجب أن تقلل من نشاطك البدني.
- يجب عليك أن تحاول التخلص من السمنة.
- يجب أن تتغذى بشكل سليم وتحصل على الوجبات الغذائية الكاملة.
2_ عوامل ليست تحت السيطرة
وهذه العوامل لا يمكنك التحكم فيها والتي تتمثل فيما يلي:-
- العوامل الوراثية: حيث يمكن من خلالها أن يقوم الكبد بإنتاج كمية زائدة من الكوليسترول، كما أنها تجعل الخلايا بالجسم لا تستطيع أن يتخلص من فائض الكولسترول بشكل ناجح.
- حالات اتباع بعض العادات الخطيرة: وهذه الحالات تتمثل في (التدخين لأنه يتسبب في تكديس الاوعية الدموية، الوزن الزائد حيث يجب على عدم ارتفاع نسبة كتلة الجسم، سوء التغذية لأن الغذاء المليء بالدهون سواء من اللحوم والدهون المتحولة أو الأغذية المشبعة).
- ومن العادات أيضا (قلة النشاط البدني للفرد لذا يجب أن يكون الفرد في حالة من النشاط، إتلاف الشرايين عن طريق ارتفاع ضغط الدم، مرض السكر الذي يتسبب في تلف بطلاء الشرايين الداخلية وارتفاع الكوليسترول، مرض إحدى الأفراد بالعائلة مما يجعل الآخرون أكثر عرضة لهذا).
اقرأ من هنا عن الاثار الجانبية لادوية الضغط وعلاجها عبر موضوع: الاثار الجانبية لادوية الضغط المرتفع وكيفية علاجه
مضاعفات ارتفاع الكوليسترول في الدم
- ويمكن القول من خلال مضاعفات ارتفاع الكوليسترول في الدم أنه يمكن أن تصاب الحالة بالتصلب العصيدي وهو من أخطر أنواع التراكمات والترسبات بجدران الشرايين وهذه التراكمات تعمل على التقليل من الدم الذي يتدفق إلى الشرايين ويسمي ب (اللويحات).
- وإذا كانت الشرايين التاجية هى الموصلة إلى القلب الدم فيمكن أن يتم ظهور وجع بمنطقة الصدر وبعض من الأعراض المميزة للتصلب العصيدي، وإذا تم انتزاع أو تمزق باللوحات التي تم تسريبها فسوف ينتج عن هذا بمنطقة التمزيق جلطة دموية وهذا يؤدى إلى اعاقة تدفقات الدم ويمكن انسداد شريان آخر.
اقرأ ايضًا من هنا كيفية تنظيف الدم من الحشيش بالأعشاب عبر موضوع: تنظيف الدم من الحشيش بالاعشاب بطريقة مذهلة تعرف عليها
كيفية معالجة ارتفاع الكوليسترول
أما عن كيفية معالجة ارتفاع الكوليسترول فيمكن أن يتم من خلال ما يلي:-
- يجب أن تحصل على نظام غذائي متوازن وصحي كما يجب عليك أن تقوم بنشاط بشكل مستمر ودائم حيث أن التكاسل وعدم القيام بأي أنشطة من أسباب ارتفاع الكوليسترول.
- في حالة إذا كنت تحصل على النظام الغذائى الجيد مع بذلك نشاط يومي فيجب عليك أن تتوجه إلى الطبيب فورا لأنك في هذه الحالة ستحتاج إلى الدواء وخاصة اذا كنت تعانى من ارتفاع مستوى الكوليسترول الضار.
- يجب أن يراعي الطبيب عند وصف أي علاج لك أن يضع في الاعتبار حالتك الصحية وايضا السن الذي وصلت إليه وإذا كنت تعانى من اى مرض اخر حيث ان كل هذا من الممكن أن يتعارض من الدواء الموصوف لك وبالتالى تتعرض لأعراض جانبية خطيرة.
ما هي الأدوية التي يمكن من خلالها معالجة الكوليسترول ؟
ويمكن توضيح ما هي الأدوية التي يمكن من خلالها معالجة الكوليسترول من خلال التالي:-
- أستاتين: وهذا الدواء له فعالية كبيرة حيث إنه يعمل على اعاقة المواد التى تقوم بفرز الكوليسترول، وبالتالي أصبح هذا الدواء من أكثر الأدوية التي يصفها الكثير من الأطباء.
- أدوية تربط الأحماض الصفراوية: حيث أن الكبد يقوم بعملية الهضم التى تمكنه القيام بهذا من خلال استخدامه للكوليسترول الذى ينتج العصارة الصفراوية.
- أدوية مثبطة امتصاص الكوليسترول: حيث أنه يمكن امتصاص الكوليسترول الذي يتواجد في الأطعمة عن طريق الأمعاء الدقيقة.
- المزج بين الأدوية: وخاصة الأدوية التي تعيق من الستاتين و امتصاص الكوليستيرول.
- نياسين: حيث أنه يعمل على التخفيض من مستوى ثلاثي الغليسيريد.
- الدمج بين إستانين ونياسين: حيث يمكن بدل من أن تتناول هذه الادوية سويا فيمكن أن تتناول دواء واحد وهو أدفوكيور وسيم كور حيث أن الاثنين يتميز بإحتوائه على المزيج ولكن يجب أن يتم استشارة الطبيب أولا.
إليك المزيد عن تحليل الدم وظهور الحمل وأنواعه وأعراضه عبر موضوع: متى يظهر الحمل في تحليل الدم وأنواع تحليل الدم وأعراض الحمل
ما هى الآثار الجانبية للأدوية المستخدمة لارتفاع الكوليسترول ؟
ويمكن أن نوضح من هي الآثار الجانبية للأدوية المستخدمة لارتفاع الكوليسترول من خلال ما يلي:-
- يشعر المصاب بآلام في البطن.
- يشعر المصاب بآلام في العضلات.
- يعاني الفرد من الغثيان والإمساك والإسهال.
كيفية الوقاية من ارتفاع الكوليسترول في الدم
أما عن كيفية الوقاية من ارتفاع الكوليسترول في الدم فيمكن من خلال التالي:-
- ممارسة الرياضة: حيث أن الرياضة من العوامل التي تفيد الصحة كثيرا.
- تخفيض الوزن: يجب عليك أن تتخلص من السمنة.
- تناول الطعام الصحي: حيث يجب عليك تناول الأطعمة التى تخفض من الكوليسترول ومنها التي تحتوي على الألياف.
- الإبتعاد عن الطعام الذي يحتوي على الدهون: كما أوضحنا أنها تزيد من الكوليسترول بشكل كبير.
- تقليص الطعام الذى يحتوى على الكثير من الكوليسترول: حيث أنه في حالة معاناتك من أى أمراض قلبية أن لا تزيد تناول الكوليسترول عن الـ 300 مليجرام.
- يجب تناول الاغذية التى تحتوى على القمح: حيث أن القمح يساعد على الحفاظ على الصحة بشكل عام.
- استهلاك السمك الصحي: يجب أن تحرص على تناول السمك الذي يحتوي على الدهون المنخفضة.
- تناول الخضراوات والفاكهة المختلفة: حيث أنها تساعدك على الحصول على أطعمة صحية.
ولا يفوتك التعرف على كيفية علاج ضغط الدم عبر موضوع: علاج ضغط الدم المنخفض
العلاج البديل
يمكن توضيح العلاج البديل ويجب أولا أن يتم استشارة الطبيب قبل أن يتم أستخدام أيًا منهم، ومن بينهم ما يلي:-
- تناول بيتا سيتوستيرول.
- تناول الشعير.
- تناول الخرشوف.
- تناول بزر القطونا الأشقر.
- تناول نخالة الشوفان.
- تناول الثوم.
وفي النهاية بعد أن وضحنا الكثير من المعلومات المختلفة حول ارتفاع الكوليسترول في الدم ، نتمنى لكم الإفادة الكاملة من المقال، وعدم معاناة أحد بعد قراءة هذا المقال من ارتفاع الكوليسترول بسبب اتباع ما وضحنا، دمتم بخير وانتظروا منا المزيد من المقالات الفعالة المفيدة.