وصفات لزيادة الرغبة عند الرجال

وصفات لزيادة الرغبة عند الرجال نتعرف عليها اليوم من خلال موقع زيادة، هناك الكثير من العوامل والأسباب المختلفة التي تؤدي إلى إصابة بعض الرجال بالضعف الجنسي ومن ضمنها الضغط الذي يتعرض إليه بشكل يومي في العمل،

أو بسبب بعض العوامل الأخرى التي تتمثل في التدخين أو التوتر أو الإرهاق والتعب والكثير من الأسباب الأخرى، ولذلك سنعرض إليكم أفضل الوصفات الطبيعية التي تعالج قلة الرغبة عند الرجال.

وصفات لزيادة الرغبة عند الرجال

يوجد بعض الوصفات الطبيعية التي أدت إلى نجاح ملحوظ لدى مجربيها، ولذلك سنعرض إليك تلك الوصفات التي تكون السبب في علاج الضعف وقلة الرغبة الجنسية عند الرجال، وتتمثل وصفات لزيادة الرغبة عند الرجال فيما يلي…

قد يهمك معرفة: علاج الضعف الجنسي عند الرجال بالأعشاب وأقوى الخلطات الطبيعية

الوصفة الأولى: الزبيب مع الحليب

يعمل الزبيب علي مد الجسم بالكثير من العناصر الضرورية والهامة، لأنه يحتوي علي العديد من المواد والعناصر المقوية، ولذلك فإن له دور كبير في علاج الضعف الجنسي عند الرجال ويمكن تحضير الوصفة من خلال:

1. غسل مقدار الزبيب بشكل جيد.
2. وضع الزبيب في كوبين من الحليب وغليهم.
3. التناول من هذه الوصفة مرتين يومياً صباحاً ومساءً قبل النوم.

الوصفة الثانية: الجزر والعسل

إن الجزر قد أثبت فاعلية كبيرة في معالجة الضعف الجنسي وعدم الرغبة لدى الرجال، حيث أنه يحتوي على عديد من الفيتامينات التي لها دور كبير في علاج المشاكل الجنسية وأكثرهم مشكلة ضعف الانتصاب، لذلك ينصح المختصين بتناوله بشكل منتظم، ويمكن تحضير الوصفة من خلال:

• غسل مقدار من الجزر ثم برشه.
• وضع كمية مناسبة من الماء وغلي الجزر بها.
• طحن الجزر جيداً وإضافة العسل إلى جانب ملعقة من الزنجبيل والقرفة.
• تناول تلك الوصفة يومياً علي مدار ثلاثة أيام.

الوصفة الثالثة: التمر والمكسرات

يعد أيضاً التمر من أحد وصفات لزيادة الرغبة عند الرجال حيث يحتوي على كمية مناسبة من الأحماض الدهنية، بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن التي تساعد في تحفيز الدورة الدموية، وتعالج مشاكل الضعف الجنسي عند الرجال وبالأخص من يعانون في مشاكل في الأعصاب والعضلات، وتحضر الوصفة من خلال هذه الخطوات:

• طحن ثلاثة حبات تمر، مع مقدار مناسب من المكسرات المختلفة، مثل الكاجو والبندق واللوز.
• تناول هذه الوصفة بشكل يومي مساءً قبل النوم مع شرب كوب حليب.

الوصفة الرابعة: الحليب والزنجبيل

وصفة الحليب مع الزنجبيل من أفضل وصفات لزيادة الرغبة عند الرجال، فهي تحتوي على عديد من العناصر المقوية لزيادة القدرة الجنسية عند الرجال وتكون خطوات تلك الوصفة كما يلي:

• غلي ثلاثة أكواب من الحليب.
• إضافة ملعقتان صغيرتان من الزنجبيل للحليب.
• تحلية الخلطة بالعسل ثم تناوله ثلاثة مرات يومياً.

اقرأ المزيد عن: علاج البرود الجنسي عند النساء وأسبابه وكيفية التخلص منه

أغذية لزيادة الرغبة عند الرجال

قد ربط أخصائيين التغذية والأطباء بين القدرة الجنسية عند الرجال وبين الأغذية الصحية، حيث أن الفيتامينات والمعادن والعناصر التي توجد في الأطعمة، تكون فعالة في تقوية الأداء الجنسي، وهذه هي أفضل الأطعمة التي لها قدرة سحرية في زيادة الرغبة الجنسية للرجال.

اقرأ أيضاً: نقطة ضعف الرجل في الفراش مواطن الإثارة وأكثر ما يحبه الرجل

الشوكولاتة الداكنة مهمة لتحفيظ العلاقة الحميمة

تعمل الشوكولاتة على ارتفاع مستوى السيروتونين والدوبامين بالدماغ، حيث يزيد ذلك من سعادة الأفراد ويقلل من التوتر والإرهاق، إلى جانب أن الكاكاو يعمل على تدفق الدم في الشرايين، ويحفز من الأوعية الدموية حيث يرسل الدم لكافة الأعضاء في الجسم.

السبانخ لزيادة الرغبة وتحسين المزاج

تعد السبانخ من الأطعمة الغنية بالمغنسيوم فإنها تعمل على تقليل الالتهاب بالأوعية الدموية، مما يزيد من مستوى تدفق الدم بشرايين الجسم، بالإضافة إلى أن تناول السبانخ يجعلك في مزاج جيد بسبب تدفق الدم في ناحية وسط الجسم، فيقول الأطباء أن زيادة تدفق الدم يكون مثل الفياغرا في زيادة الإثارة والرغبة الجنسية.

البطيخ لزيادة الرغبة عند الرجال

يساعد البطيخ على زيادة الرغبة الجنسية للرجال، لأنها تحتوي على مادة مضادة للأكسدة وهي مادة الليكوبين، فهي لديها القدرة على ارتخاء الأوعية الدموية وذلك يساعد على زيادة تدفق الدم بالشرايين وبالأخص في الجزء السفلي للجسم.

البذور والمكسرات مهمة لتحسين القدرة الجنسية عند الذكور

تحتوي اليقطين أو ما يعرف ببذور القرع على كمية عالية من الزنك، التي تكون فعالة كثيراً في تنشيط صحة البروستات، إلى جانب احتواء المكسرات بشكل عام على أوميغا 3 التي تكون منشط طبيعي للهرمونات الأساسية بالصحة الجنسية، ويحتوي أيضاً الكاجو واللوز علي كمية كبيرة من الزنك الذي يساعد الرجال في المحافظة على الانتصاب لوقت أطول.

وتساهم المكسرات في خفض مستوى الكوليسترول وذلك يساعد كثيرا في تدفق الدم بكافة أجزاء الجسم، وخاصة في المناطق السفلية.

اقرأ المزيد: فوائد عسل النحل للجنس وصفات العسل لتحسين الحالة الجنسية

انتهينا هنا من الحديث عن وصفات لزيادة الرغبة عند الرجال حيث قدمنا إليكم بعض الوصفات الفعالة، التي لها قدرة كبيرة في زيادة القدرة الجنسية لدى الرجال، بالإضافة إلى إلقاء الضوء على بعض الأطعمة الفعالة في تدفق الدم بالشرايين ومعالجة أغلب المشكلات الجنسية التي يتعرض إليها الرجال.