كم يستغرق الثدي ليمتلئ بالحليب؟

تحرير: راندا في 3 يونيو 2023

كم يستغرق الثدي ليمتلئ بالحليب؟ والعوامل التي تؤثر على إنتاج الحليب الطبيعي يمكنك التعرف عليهم الآن وأكثر عبر موقع زيادة ، حيث أنه في المقال سوف نتعرف على كم يستغرق الثدي لتمتلئ بالحليب؟، ونتعرف على أهمية الرضاعة الطبيعية من حليب الأم كما نعرض طرق وأساليب لزيادة الحليب في الثدي لإرضاع الطفل بشكل أفضل، ونساعد كل أم على معرفة تكوين الحليب وأفضل طرق التعامل مع الأمر.

ننصحكم بزيرة مقال: حبوب لزيادة حليب الأم وما هي الدواعي لاستعمال حبوب هيربانا

الرضاعة من حليب الأم

الرضاعة الطبيعية حليب الأم هي الأفضل للأم حيث أنه حليب خلقه الله بتركيبة مميزة، يعتمد الطفل في غذائه على حليب الأم بشكل كامل إن كانت صحة الأم تسمح بذلك خلال الست أشهر الأولى.
يتفوق الحليب الطبيعي على الحليب الصناعي من حيث مكوناته الغنية والمعادن والفيتامينات والنسب التي يتكون منها تفيد صحة الطفل، الرضاعة الطبيعية مهمة ومفيدة لكل من الطفل والأم.
حيث أن الرضاعة الطبيعية تفيد صحة الأم وتقلل من كميات الدم التي تفقدها الأم بعد الولادة، كما أن الرضاعة الطبيعية من طرق تنظيم الحمل بشكل طبيعي.

كم يستغرق الثدي لتمتلئ بالحليب؟

يبدأ الحليب في التكون في ثدي الأم مع بداية الحمل، حيث أن هرمون الحليب يقوم بإرسال إشارات للجسم ليبدأ إنتاج وتكوين الحليب تمهيداً لإستقبال الجنين وتغذيته.
ليست هناك مدة محددة يمكن أن نقول أنها يمتلئ فيها الثدي بالحليب، حيث أن الأمر يختلف من أم لأخرى، ويبدأ الحليب في التكوين منذ بداية الحمل حتى قدوم المولود.
أما عن الفترة التي يمتلئ بها الثدي بالحليب أثناء الرضاعة فتختلف من أم لأخرى ومن طفل لآخر ويتوقف الأمر على أسلوب الرضاعة ومعدل سحب اللبن من ثدي الأم.
حيث يمتلئ الثدي أسرع كلما زاد معدل السحب، وكلما كان الطفل يسحب الحليب بشكل أسرع كلما امتلاء الثدي بالحليب أسرع، لأن السحب يحفز الثديِ على إدرار الحليب.
إرضاع الطفلِ باستمرار يساعد في ضخ الحليب و امتلاء الثدي بالحليب مرة آخرى.

علامات تكون الحليب في الثدي

هناك بعض العلامات الأولية التي تحدث للثدي عند بداية تكوين اللبن، حيث:

يكبر حجم الثدي وتشعر الأم بألم عند لمس الثدي ووخز في الحلمات.
كما يحدث تغييرات في شكل الثدي الخارجي عند تكون الحليب فيه مثل تغير لون الهالة المحيطة بالحلمة، فتكون الهالة لها لون غامق وقد تظهر انتفاخات حول الحلمة ويوجد بها مواد زيتية.
كل التغييرات التي تحدث في الثدي تهدف إلى تنظيف وترطيب الحلمة من الإصابة بالعدوى، كما أن رائحة المادة الزيتية مثل رائحة السائل الأمينوسي الذي يوجد في رحم الأم.
مع تكوين الحليب في الثدي تزيد حجم الأنسجة الغدية في الثدي، وخاصة في الشهور الأخيرة من الحمل، وقد يحدث تسريب لبعض قطرات الحليب قبل قدوم المولود إلى الدنيا.
وبعد ولادة الطفل وخروج المشيمة يقل نسبة هرموني الإستروجين والبروجستيرون ويحل محله هرمون الحليب الذي يفرز بواسطة الغدة النخامية في الدماغ.

مكونات حليب الأم

يحتوي حليب الثدي على مكونات كثيرة جدًا قد تصل إلى 200 مكون، يوجد في الحليب مواد غذائية وسعرات حرارية تختلف من أم لاخرى، كما تتغير كمية الدهون الموجودة في الحليب على حسب تغذية الأم وشكل الرضاعة ومدتها.
قد تتغير المكونات في الحليب أثناء جلسة الرضاعة الواحدة لحكمة يعلمها الله، والحليب الذي يوجد في الثدي في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة يطلق عليه حليب اللبأ، ويكون ذو لون أصفر لأن به كمية عالية من بيتا كاروتين والقليل من الدهون والكربوهيدرات.
يتكون حليب اللبأ من فيتامين هـ، وفيتامين أ، وفيتامين ك، وزنك، وأحماض أمينية وأحماض دهنية وأجسام مضادة تقي الرضيع من العدوى.
في اليوم 21 بع تقل في اللبن كمية البروتينات، والفيتامينات، والمعادن، وتزيد كمية الدهون وسكر اللاكتوز.
حليب الثدي يخرج من بين عدة أجزاء، وهي الأسناخ التي هي عبارة عن أكياس صغيرة مثل عناقيد العنب المحاطة بعضلات صغيرة الحجم، ويمر اللبن خلال التقنيات لتصل إلى قنوات الحليب الرئيسية ليتدفق الحليب لفم الطفل.

العوامل التي تؤثر على إنتاج الحليب الطبيعي

هناك بعض العوامل التي تؤثر على إنتاج لبن الأم، حيث:

إذا كان طفلك حديث الولادة لا يحصل على التغذية المناسبة يكون هناك بعض العوامل التي تؤدي إلى ذلك بعضها من الأم وأخرى من الطفل.
حيث يمكن أن يكون طفلك لا يرضع بالشكل الصحيح، لابد من أن يتم التأكد من إطباق فم الطفل على الثدي.
كما أن من العوامل التي يمكن أن تتسبب في انخفاض مستوى إنتاج حليب الأم عدم البدء في الرضاعة بعد الولادة مباشرة، الوقت المثالي لبدء الرضاعة الطبيعية بعد حوالي ساعةٍ فقط من الولادة.
كما لابد من الإكثار من عدد مرات الرضاعة لتكون من 8 إلى 12 مرةً في اليوم، والبعد عن أنواع معينة من وسائل منع الحمل.
من العوامل التي تؤثر على إنتاج حليب الأم الطبيعي ارتفاع ضغط الدم والسمنة المفرطة والمعاناة من مرض السكري.

اقرأ من هنا: طرق إدرار حليب الأم بعد الولادة

كيفية تحفيز الصدر لإنتاج المزيد من الحليب الطبيعي

هناك بعض الطرق والنصائح التي نعرضها على كل أم لزيادة الحليب وتحفيز إنتاج اللبن الطبيعي لدى المرضع:

ننصح بالبدء في الرضاعة الطبيعية بعد الولادة مباشرة، البدء في ذلك يكون في غضون ساعة من الولادة ان كانت حالة الأم تسمح لذلك، حيث أن في الكثير من الحالات لا تستطيع الأم إرضاع الطفل قبل التعافي بسبب الولادة القيصرية.
يمكن للأم أن تقوم باستعمال مضخة الثدي، حيث أن المضخة تحفز الثدي على انتاج المزيد من اللبن، الطريقة المثلي لاستخدام مضخة اللبن هي الضخ لمدة 15 دقيقة كل ثلاث أو أربع ساعات.
كما يمكن استخدام مضخة الثدي المزدوجة، تحفيز الثديين في وقت واحد حتى لا يجف اللبن عند انقطاع الرضاعة لساعات.
الرضاعة بشكل مستمر تحفيز الثدي لإنتاج المزيد من اللبن، قومي بإرضاع الطفل كل ساعتين، حيث يرضع طفلك من 8 إلى 12 مرةً في اليوم.
ننصح بالتأكد من أن الطفل في وضع صحيح ويطبق بفمه على الثدي بشكل صحيح، لأن الأطباق يجعل القدرة على البلع أفضل، ويمكن استشارة أخصائية الرعاية الصحية في حال أن الطفل لا يقوم بالإطباق بالبلع بشكل جيد.
لا تهملي عزيزي الإرضاع من أحدى الثديين، عليك ان تقومي بالإرضاع من كلا الثديين بالتناوب، لأن تفريغ الثديين يزيد من إنتاج الحليب.
لابد من المحافظة على جدول الرضاعة، وإذا كان الطفل نائم أو هناك سبب لعدم الرضاعة يمكنك أن تقومي بضخ حليب الثدي لأن ترك اللبن في الثدي يقلل من إفراز اللبن.
لابد من توخي الحذر قبل تناول أي أدوية للتأكد من أنها تناسب الرضاعة، لأن هناك ادوية تتسبب في تقليل إنتاج الحليب.

ومن هنا يمكنكم التعرف على: فوائد الحلبة للحمل والرضاعة وأضرارها وطريقة تحضيرها

مدة الرضاعة الطبيعية

يوجد بعض الأسئلة الشائعة التي تتكرر مع سؤال كم يستغرق الثدي ليمتلئ بالحليب؟ ومنها ما هي مدة الرضاعة الطبيعية في كل مرة لكي يحصل الطفل على الغذاء المناسب له.
الأمر هنا يتوقف على الطفل وعلى معدل إنتاج الحليب، حيث أن بعض الأطفال يجدون المتعة والغذاء في الرضاعة ببطء، بينما يفضل آخرون الرضاعة بشكل أسرع.
قد تستغرق الرضاعة الطبيعية من 5 دقائق إلى نصف ساعة أو اكثر بقليل، حيث أن مدة الرضاعة تتوقف على حسب عمر الطفل وحجمه وعدد مرات الرضاعة.
كما تعتمد المدة التي يستغرقها الرضاعة من كل ثدي على حسب الحليب في الثدي وعلى حسب عدد مرات الرضاعة منه بشكل يومي، حيث إن إفراغ الثدي يزيد من اللبن فيه، وننصح بالحرص على ارضاع الطفل من ثدي واحد كل مرة من بداية الرضاعة إلى نهاية الرضاعة.

المؤشرات التي تدل على أن طفلك يحصل على ما يكفي من حليب الأم الطبيعي

يمكن التعرف من خلال سطورنا عن كم يستغرق الثدي ليمتلئ بالحليب؟، على ما إذا كان طفلك يرضع بشكل جيد ام لا بناء على عدة مؤشرات، وفيما يلي نطرح الأسئلة التي تتعرفين منها عن ما إذا كان حليب الأم كافي للطفل:

هل يكبر طفلك وتلاحظين نموه ويزيد وزن الطفل مع الرضاعة الطبيعية فقط بدون أي مصدر صناعي أم لا، حيث أن الوزن والطول مؤشر عن ما إذا كان اللبن والتغذية كافية أم لا.
كما عليك أن تتابعي عدد المرات التي يترسخ فيها حفاض الطفل، لأن الطفل إن كان لا يقوم بعمل البول والبراز بشكل كافي و بمرات كثيرة وطبيعية يعني أن التغذية التي يتلقاها غير جيدة.
يمكنك أن تقومي بعد الحفاضات المتسخة، وزيادة الحفاضات مؤشر جيد على التغذية الجيدة طالما أنها لم تتجاوز عدد المرات المعتادة، في المعتاد يتم تغيير ستة من الحفاضات يوميًا وتكون الحفاضة رطبة، حيث أن المعدة تخرج ما بها من 3 الى 4 مرات كل يوم.
لون البراز قد يكون علامة ومؤشر على تغذية الطفل إن كانت جيدة أو سيئة حيث أن لون البراز يكون أصفر عند الأطفال، وهو ما يدل على أن الطفل يحصل على كمية غذاء جيدة وأن معدته تعمل بشكل جيد.
إن كان لون براز الطفل لونه بني أو لون الأصفر الداكن أو البرتقالي اللون، قد يكون هناك مشكلة في عمل الأمعاء أو مشكلة مرتبطة بالرضاعة.
يمكن متابعة عدد مرات الرضاعة، والمؤشر الطبيعي أن يرضع الطفل من أمه كل ساعتين أو ثلاث ساعات، ويختلف هذا علي حسب عمر الطفل حيث أن كلما زاد العمر زادت عدد الرضعات ومدة الرضاعة الواحدة.
يمكنك عزيزتي أن تتبعي طفلك وحالته المزاجية، هل يبدو طفلك سعيداً عند الرضاعة وبعد الرضاعة ام أنه يبكي كثيرًا ولا يشبع، وهل يكون في حالة تيقظ ويدرك ما حوله أم يكون في حالة خمول ويكون طوال الوقت منزعج.
كما أن الطفل الذي يرضع جيدًا نجده ينام بشكل جيد، يمكنك متابعة عدد ساعات نوم طفلك لمعرفة هل التغذية جيدة ام لا.

ننصحكم بزيارة مقال: مدة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة وفوائد الرضاعة الطبيعية للطفل والأم

في نهاية رحلتنا حول التعرف على كم يستغرق الثدي ليمتلئ بالحليب، وما هي المؤشرات التي تدل على أن طفلك يحصل على ما يكفي من حليب الأم الطبيعي وكيفية تحسين إنتاج الحليب من ثدي الأم والتأكد من أن الطفل يرضع بشكل سليم، نتمنى أن يكون المقال قد قدمت لكم فائدة ومنفعة.